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胆囊摘除以后能吃豆腐干豆腐吗还有能吃水粉吗？我能吃牛奶吗问号我现在能...
胆囊摘除以后能吃豆腐干豆腐吗还有能吃水粉...
胆囊摘除以后能吃豆腐干豆腐吗还有能吃水粉吗？我能吃牛奶吗问号我现在能骑电瓶车吗我手术到现在正好二十胆囊摘除以后能吃豆腐干豆腐吗还有能吃水粉吗？我能吃牛奶吗问号我现在能骑电瓶车吗我手术到现在正好二十天了
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：23058
病情分析：你好，胆囊摘除后一般在早期是不能吃油腻食物的，因为胆囊主要的功能是储存胆汁的，胆汁主要的作用是消化脂肪类的食物的，豆腐类的食物还是可以吃的，牛奶也是可以喝的，不过最好是喝低脂牛奶，手术后20天还是需要好好休息的，最好是一个月后再骑电瓶车。意见建议：建议你平时少吃油腻食物和动物内脏，多吃蔬菜水果，适量运动，祝你好运。
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评价成功！你知道坐月子能吃黄瓜吗？_产妇饮食_食谱大全_太平洋亲子网
你知道坐月子能吃黄瓜吗？
13:45:02出处：作者：佚名
　　产妇能吃黄瓜吗?新妈妈们在坐月子的时候毫无疑问是可以吃黄瓜的，只是要注意不能生吃而已。很多新妈妈在坐月子期间都比较喜欢吃一些清淡的菜，而黄瓜也是一种不错的选择。　　产妇食用黄瓜，最好熟或者用温泡再吃。不过产妇食用黄瓜还需根据个人的身体状况，因为黄瓜是一种性凉的食物，脾胃虚弱、腹痛、肺寒者不宜多吃，而且，有些哺乳期的产妇吃了黄瓜之后，虽然自己本身并没有感觉不适，可是奶以后出现了腹泻的状况，因此建议新妈妈们不要过量食用黄瓜，食用时最好搭配适当的。黄瓜与木耳和豆腐搭配是很健康的食用方法，下面就为大家介绍黄瓜分别与这两款食材搭配烹饪的。　　木耳炒黄瓜：泡发好的黑木耳和新鲜的黄瓜，葱、姜、蒜适量，盐、糖、味精、水淀粉、香油。首先将黄瓜去皮(去皮时要注意不要刮得太深)，并把黄瓜籽去净，然后切成小段备用;把木耳用手撕成与黄瓜同等大小的块;在炒锅里烧开水，加入盐，把木耳和黄瓜一起放入锅内烫10秒钟;起锅烧油，油热后放入葱姜蒜，炒出香味;把焯好的木耳和黄瓜放入油锅中，加入盐、糖、味精，翻炒几下后加入少许水淀粉，出锅前放入少许香油即可。　　黄瓜炒脆豆腐：脆豆腐300克、黄瓜2根、红辣椒1个。脆豆腐、黄瓜切条，红辣椒斜刀切片;炒锅加油烧热放葱花爆锅后，加入红辣椒翻炒;放入脆豆腐翻炒(需要急火快炒，以保持口感);最后加入黄瓜条急火炒，并加入盐、味精炒匀后出锅。
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PCbaby向你推荐哺乳期可以吃酸菜吗_饮食常识_食谱大全_太平洋亲子网
哺乳期可以吃酸菜吗
15:54:00出处：作者：佚名
　　有的妈妈吃饭喝粥喜欢配酸菜，有些妈妈胃口不开，想要吃点酸菜开开胃。但是，酸菜是一种制食品，含盐量非常高，在腌制的过程中不仅繁衍了多种细菌，还产生了类似亚硝酸盐这类不利健康的物质。那么，可以吃酸菜吗？哺乳期可以吃酸菜吗　　哺乳期不能吃酸菜。　　哺乳期不能吃酸菜的原因：酸菜属于腌制食品，含盐量较高，乳母常食用酸菜，会摄入较多的盐分，加重肾脏负担，对肾不利，也会使血压。一些产妇在产后还存在一定程度的水钠潴留，如果摄入盐多，过多地摄入了钠离子，还会增加水肿，不利于身体恢复。另一方面，乳母食用乳会将大量的盐分通过乳汁输送给宝宝，但一岁内的宝宝不建议添加盐，也不能摄入过咸的食物，如果乳汁盐分过高，不论对宝宝口味的培养，还是其身体健康，都是非常不利的。另外，酸菜经过腌制后，不仅营养成分全部被破坏，还会产生诸如亚硝酸盐的致癌物质，对身体健康不利。　　妈妈要牢记：哺乳期的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;哺乳期的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食，不要吃没营养的垃圾食品。
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PCbaby向你推荐新妈该远离6种食物（1）_健康哺乳期 新妈该远离6种食物_产妇饮食_食谱大全_太平洋亲子网
健康哺乳期 新妈该远离6种食物
15:44:41出处：作者：葩葩
1新妈该远离6种食物（1）　　刚生产完，妈咪们拖着虚弱的身子，还要饥肠辘辘的宝宝。这个时候，新妈们若不好好补一补，身子一定吃不消。那么，新妈应该怎样，才能在快速恢复身体健康的同时产出健康优质的乳汁呢？小编即将告诉您产后新妈的饮食之道。图片来源于太平洋亲子网健康哺乳期 新妈该远离6种食物　　想拥有一个健康的哺乳期，以下6种食物是不适合新妈咪食用的。如果妈咪们毫无顾忌的饮食，很容易给自己和宝宝的身体带来不利影响哦！　　食物1：巧克力　　哺乳期不是说一定要远离巧克力，但是在食用时一定要注意适量，这个根据每个妈咪的身体体质和宝宝年龄来定。过多的吃巧克力，对新妈妈和宝宝都有害。巧克力里所含的可可碱会渗入并在宝宝体现内蓄积，能伤害宝宝的神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良、不稳、哭闹不停。除此之外，产后新妈多吃巧克力会影响，还会使身体发胖。　　食物2：茶水　　茶叶中含有的物质会随乳汁进入宝宝体内，使宝宝容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭。除此之外，容易导致宝宝睡眠不好，引起其他并发症。所以，正处于哺乳期的妈咪要忌喝茶水，否则会影响宝宝健康。　　食物3：味精　　妈咪在哺乳期最好不要食用味精，否则会对宝宝的带来严重影响。特别是对12周以下的宝宝，很容易造成智力减退，迟缓等不良后果。所以，妈咪哺乳期最好忌食味精，千万不要贪鲜哦！2新妈该远离6种食物（2）图片来源于华盖　　食物4：酒　　少量的酒可促进乳汁分泌，对宝宝亦无影响；过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。而香烟，哺乳妈咪在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝贝吸收。研究显示，尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈咪最好能戒烟，并避免吸入二手烟。　　食物5：刺激性水果　　夏天里的水果大部分都是凉性水果，比如香瓜、、甜瓜、梨、奇异果、、，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果，虽然富含，但这些水果具有刺激性，也可能会导致宝宝呕吐、腹泻。的妈妈最适合吃的水果应该是中性水果，如、、苹果、桃、杏、、龙眼、甘蔗等。　　小编还要提醒，夏天里很多妈咪喜欢先把水果放冰箱里冰镇了再拿出来，这对哺乳期妈妈是大忌！这类水果吃多了，不仅妈妈容易拉肚子，也容易导致宝宝拉肚子，最好的方法是从冰箱拿出来的水果，要在室温下放半个小时再吃。　　食物6：咖啡、可乐等饮料　　咖啡会使人体的中枢神经兴奋，1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对宝宝有害，但对哺乳的妈咪来说，应有所节制地饮用或停饮，以免将咖啡因通过乳汁传入宝宝体内。可乐之类的饮料也是同样的道理。3产后所需营养：蛋白质　　一边要快速恢复身体健康，另一边还要保证优质的奶水，新妈咪到底应该怎么补呢？保证摄入充足的5大营养，宝贝妈咪都健康哦！　　营养1：优质的蛋白质　　蛋白质是宝宝的基础。鱼、禽、肉、动物内脏、蛋、奶、豆制品等可以提供优质的蛋白质。　　推荐食谱：汤　　材料：猪蹄500克，大豆150克，盐3克，酱油3克，胡椒粉2克，米酒、白糖、白醋各适量。　　做法：　　1、将黄豆放内，先将坏粒与砂石捡出，然后加入冷水洗净，以清水浸泡备用。　　2、洗净放入中型铝锅内，加入2大碗水、1匙米酒、1匙白糖、1匙白醋。　　3、将锅置火上，初用大火烧滚，撇去泡沫后用小火慢炖半小时。　　4、加入黄豆及一大碗水慢炖，见黄豆已烂，加入酱油、盐、胡椒粉拌匀调味即可。　　营养功效：黄豆和猪蹄含有丰富的蛋白质，除此之外，猪蹄中的脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于的妈咪能起到和美容的双重作用。4产后所需营养：碳水化合物　　营养2：充足的碳水化合物　　碳水化合物是妈妈和宝宝能量的来源。米、面、杂粮、、番薯等含有丰富的碳水化合物，间要比平日多吃些。　　推荐：土豆汤　　材料：土豆250克，鱿鱼干2条，200克，绍菜200克，、姜、盐各少许。　　做法：　　1、瘦肉洗净切丁状；鱿鱼用水泡发后，在锅中焯水备用。　　2、香菇泡发，土豆去皮切粒，绍菜洗净切块。　　3、锅中注入适量清水，放入所有材料煮滚。　　4、转慢火煲2小时，放盐调味即可。　　营养功效：鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于产后新妈补血，帮助宝宝。土豆含有丰富的碳水化合物，能够帮助妈咪和宝宝补充能量。5产后所需营养：脂肪　　营养3：适量的脂肪　　脂肪不但可以提供能量，还可以提供脂肪酸，参与宝宝的。油、豆油、菜油、麻油、猪油中含有较多脂肪，此外奶类、肉类、鸡蛋、鸭蛋，还有花生、、果仁、中含脂肪也很多。　　推荐食谱：瘦肉冬瓜汤　　材料：瘦75克，冬瓜150克，1棵，姜葱少许，鸡汤750克，精盐、麻油、绍酒、淀粉各适量。　　做法：　　1、将冬瓜洗净去籽，连着皮一起切成大片；葱洗净切寸段；姜洗净切片；香菜洗净切段。　　2、瘦肉洗净切大片，加入适量淀粉抓匀。　　2、烧锅，注入鸡汤，鸡汤煮滚后加入冬瓜。　　3、冬瓜煮至熟，加入瘦肉，加入精盐、绍酒、葱、姜略煮一会儿。　　4、加麻油少许，加入香菜即可出锅。　　营养功效：此汤含有丰富的、多种和矿物质。瘦肉中的脂肪含量合适，能够帮助妈咪补充能量。冬瓜有清热、解毒、利尿之功效。6产后所需营养：维生素　　营养4：补充维生素　　深绿色、黄红色蔬菜及水果，可提供；适当地晒太阳可补充；瘦肉、蛋类、肝脏、粗粮、蘑菇等可提供；新鲜水果特别是鲜枣、山楂、猕猴桃等含丰富。新妈产后适量的补充维生素，不仅可以提高身体的，而且母乳的营养也会更全面，有助于宝贝的。　　推荐食谱：小炒什锦　　材料：土豆1个，胡萝卜半根，鲜笋100g，白菜100g，水发冬菇3个，白糖、盐、姜末、米醋各适量。　　做法：　　1、土豆洗净去皮，洗净，两者放入蒸锅中蒸至松软。　　2、冬菇泡发后备用。　　2、把蒸熟的土豆、红萝卜压成泥，鲜笋洗净切细，白菜和冬菇切成丝。　　3、炒锅入油，放入土豆、红萝卜泥翻炒，炒至起酥。　　4、放入白菜、冬菇、鲜笋同炒，直至熟透。　　5、加入白糖、精盐、姜未稍炒，最后淋少许米醋即可。　　营养功效：土豆、胡萝卜、鲜笋、白菜、冬菇等食物含有大量维生素，是产后新妈补充维生素的首选美食。7产后所需营养：矿物质　　营养5：足够的矿物质　　矿物质主要指钙、铁、锌、锰、镁、铜、碘等元素，它们对妈妈产后身体的恢复有重要作用。比如说，瘦肉、血、肝等含铁的食物可预防乳母贫血；、豆类、酱等含钙食物可促进宝宝骨骼的；海带、紫菜等海产品可以提供碘。　　推荐食谱：菠菜汤　　材料：菠菜500g，猪肝150g，油、盐、猪骨汤各适量。　　做法：　　1、猪肝要先用清水浸泡2小时左右，期间更换清水几次。　　2、将猪肝切片，再用清水浸泡30分钟，然后洗净。　　3、将猪肝放入预先煲好的猪骨汤里，煲30分钟。　　4、将菠菜择洗干净，放入锅中灼烫一下，去草酸。　　5、猪肝煲好后，放入菠菜，盖锅盖大火煮滚，加入适量油、盐，即可关火。　　营养功效：此道菜含有丰富的和矿物质，且清香可口，是产后新妈补肝、养血、明目之佳品。　　总而言之，妈妈的饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都要乐意进食。哺乳期一定要不、不挑食，清淡饮食，这样才能提高乳汁质量，对宝宝生长发育有利哦！&精彩推荐：
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