麻烦帮忙翻译几个英语谚语,30分1.friends may meet, but mountains never greet.2.cut your coat according to your cloth.3.an empty sack cannot stand upright.4.live and let live.5.the bread never falls but on its buttered side6.variety is the spice of life.7.none but the brave deserves the fair.
大杂锅hd3J
1. Friends may meet, but mountains never greet. 朋友可相逢,高山永分离2.cut your coat according to your cloth量体裁衣/有多少钱摆多大谱/量力而行3.An empty purse frightens many friends. 曩中无分文,亲友不上门4.live and let live自己活也让别人活 待人宽, 人亦待己宽 互相容忍5.英谚"The bread never falls but on its buttered side"类似于汉谚"人倒霉,吃豆腐也塞牙6.variety is the spice of life. 变化是生活的调味品7.none but the brave deserves the fair 英雄才能配美人
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朋友可相逢,高山永分离.量布裁衣空麻袋,立不直。自己活,也让别人活。面包掉地上,总是涂黄油的一面着地（类似人倒霉,喝凉水也塞牙）多彩的生活才有情趣。只有英雄才配得上美人。
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朋友可相逢，高山永分离 量体裁衣扶不起来的阿斗得饶人处且饶人人倒霉,吃豆腐也塞牙生活中充满变化爱拼才会赢
1.山不转水转2.量体裁衣3.稀泥巴扶不上板壁4.得饶人处且饶人5.人倒霉,喝凉水也噌牙6.生活好比万花筒7.英雄才能配美人
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　　不知道有没有人跟我一样，吃饭煮菜时，特别是一个人吃的时候，很喜欢来个“一锅炖”，这样吃不仅味道好，而且多样化，最重要我觉得方便，想吃啥都来一点。我一个人的时候特别爱这么整，人多吃的时候还是听大家的意见，争取每个人都有爱吃的菜上桌。
　　今天这样一锅炖，真是自己某一个瞬间想出来的，毛豆米与豆腐结合，再加上肉香（这里特别推荐黑毛猪肉，比一般的肉香太多），与汁一起拌饭吃，真的，真的只有吃过才会知道有多么的让人满足，哈哈。。都回家试试吧。
　　【菜名】毛豆炖豆腐
　　【材料】猪肉，豆腐、毛豆米、葱、蒜
　　【调料】料酒、酱油、鸡精、生粉、盐
　　【做法】1.准备好食材。
　　2.猪肉肥瘦分开切成薄片，毛豆洗净，蒜拍碎，葱白葱叶分开切成小葱花。
　　3.热锅下猪肥肉煸出油。
　　4.爆香葱白段与蒜沫。
　　5.放猪瘦肉炒变色。
　　6.放毛豆米炒至颜色变深绿色。
　　7.注入开水一大碗。
　　8.调入料酒两小勺。
　　9.调入酱酒一小勺。
　　10.豆腐切成小方块放入炖至汤汁还剩下少许（锅内还有汤汁能流动）。
　　11.调放少少的鸡精，少许的盐。
　　12.勾一个薄薄的芡汁，撒上葱花出锅。
　　【小提示】1.猪肉买黑毛猪肉，肯定会比普通的猪肉香，而且肉煮过后吃也不塞牙。
　　2.炖煮的时间可以根据豆腐来判断，豆腐表面炖出一个个的小孔了，就差不多了。
　　3.一定要撒葱花呀，出锅前撒，保证香得吃下两碗饭。
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> 男子长了420颗肾结石，竟然是因为吃多了这个……
男子长了420颗肾结石，竟然是因为吃多了这个……
时间： 12:38:39
来源：健康小助手
【 回复关键词“湿气”，查看祛湿方案 】浙江横店有位55岁的老何最近腰痛去检查竟然去除420颗肾结石原因竟然是吃多了豆腐！◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 「420颗肾结石」这些黄褐色的小石头挺有光泽的，表面看起来也很光滑，乍一看，还以为是从哪条小河里刚捞起来的呢。医生的一句话，让人寒毛孔直竖：这些石头，都是从一个病人的肾脏里取出来的，足足有420颗。看到这一大摊石头，连从业8年的医生都忍不住感叹：“真是从来没见过这么多的……”故事，还得从20年前说起。老何还是小何。有天，他工作时觉得腰有点痛，查出左肾有10来颗结石，小年轻嫌开刀麻烦，加上身体也没有其他不适，他就做了体外碎石治疗，把输尿管里那些给打掉。肾里的那些，他打算再看看。最近两年，他总觉得左腰很酸，一开始，他以为是年纪大了，身体走下坡路了。5月底，老何想想不放心，跑到东阳市人民医院去做检查。CT结果显示，他的左肾里，竟然密密麻麻地布满了许多石头，如果再拖下去，整个肾都要切掉。「爱吃豆腐不喝水尿中晶体引发结石」看着取出来的石头，老何和家里人都惊呆了。大家都很疑惑，为什么老何肾里有这么多结石呢?经过了解后发现，何先生不爱喝水，还爱吃豆制品，几乎每天都要吃豆腐，尤其爱吃石膏豆腐。这些都是容易引起结石的诱因。我们明白了，豆制品的钙质特别多，多吃容易引起结石;再加上不爱喝水，更不能促使钙质从体内排出。「肾结石偏爱人群」肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，多见于30~60岁人群，且男性发病率高于女性，近年来发病率有上升的趋势。肾结石的发病与不合理饮食关系密切!结石比较偏爱这几种人群，一定要注意啊1.得过肾结石的人群，5年内肾结石再发率高达50%。2.盲目补钙人群：专家介绍，补钙不当引起的各类结石日见增多，这主要与人们盲目补钙有关。3.不爱喝水或是用饮料、咖啡代替白开水的人群肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏在进行排尿解毒的作用时，需要足够的水分来进行辅助。这些饮料中所含的咖啡因等，也是造成肾结石的“元凶”之一。4.不当食用蔬菜水果：多吃蔬菜水果有益健康，这是一般人的观念，很多蔬菜水果中含大量的草酸盐成分，例如草莓、菠菜、甜菜、麦麸、竹笋、洋葱、茭白等等，长期大量食用易患草酸钙类肾结石。5.吃太多盐：盐，就是让肾负担加重的重要元凶。我们饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的，摄入得太多，肾脏的负担就被迫加重了。所以肾结石患者应少食盐。6.尿路梗阻者，因尿液郁积、尿路感染，容易出现肾结石7.慢性代谢疾病，如高血压、糖尿病、肥胖患者，罹患肾结石的风险较健康人群高。「预防肾结石」预防肾结石发生，除了调整食谱，阻止食物“制造”肾结石外，还要注意以下几点：1.改变单一的饮食方式，注意饮食搭配，进食适量。吃晚餐不要太晚，也不要太饱。2.保证每日至少摄入2500毫升水，晚间也要饮一定量的水，有利于防止肾结石的形成。3.改变不良的生活方式，保持有规律的生活。不要憋尿，远离烟酒。4.治疗相关疾病。5.保持良好心情，积极参加有氧运动，让机体充满活力。豆腐可不能天天大量吃腰酸得厉害要去咨询医生多喝水不憋尿回复以下任意关键字，即可查看相关文章乳房| 早泄丨排毒丨性能力鼻炎| 失眠丨湿气丨减肥空腹忌口|牙龈出血 | 上火丨养肝 |毒蔬菜 | 补肾 | 性| 山药图片文字来自网络，如有侵权联系删除！你的浏览器禁用了JavaScript, 请开启后刷新浏览器获得更好的体验!
吃火锅的季节又来了，那些火锅必点的各种肉丸，如牛丸、猪肉丸、虾丸、鱼丸、鱼豆腐等，吃起来口感嫩滑有弹性，还不塞牙，到底是什么东东，是纯的牛肉、鱼肉做的吗？对身体会不会有什么影响啊？
肉丸是以45%以上纯肉加各种辅料及添加剂制作而成，肉含量低于45%的不是真肉丸。购买各种肉丸时应尽量选择预包装产品而非散装，这样就可以看到配料表，清楚自己吃的到底是不是真“肉丸”。
“ 肉丸”≠“纯肉”
“肉丸”其实并非纯肉，而是由纯肉加辅料做成。国家商务部发布了行业标准《肉丸》SBT ，其对肉丸的定义为：以畜肉、禽肉、动物性水产品等为主要原料，添加水、淀粉等食品辅料、经绞碎、腌制或不腌制、乳化（斩拌或搅拌）、成型、熟制或不熟制、冷却、速冻或不速冻等工艺制成的产品。
辅料用来改善口感、降低成本
如果买一包预包装的肉丸，其配料表中除了原本应该有的鸡肉、猪肉等，还可能会有猪肥膘、淀粉、大豆蛋白、鸡蛋、奶油、食盐、白糖、复合磷酸盐、味精、香辛料、碳酸氢钠、卡拉胶等字样。
为什么会使用这些辅料？这是因为纯肉经过冷冻以后，再加热成熟，整个过程会使得蛋白质变的非常紧实，吃起来发“柴”。所以，即使我们在家做肉菜时，也会使用淀粉或者嫩肉粉来改善口感。做肉丸也是如此，会掺入淀粉等添加剂来改善口感、降低成本。
几种常见的辅料及添加剂作用如下：猪肥膘可以提高香味；淀粉、磷酸盐、碳酸氢钠的添加都是为了提高肉丸的持水性，吃起来更加嫩滑；大豆蛋白除增加肉丸的蛋白质含量外，还有遇水膨润的特点，可以把水分和脂肪包裹起来，有利于稳定肉丸的内部结构；盐、卡拉胶：提高肉丸的弹性，盐还有调味的功能；白砂糖添加到肉糜中会生成酸，使得胶原蛋白膨胀松软，更容易入味，煮的时候也会更快成熟。
含肉量低于45%不是真“肉丸”
标准中按照含肉量对肉丸进行了分级，并且提出了质量要求，具体如下：
特级，含肉量≥65%；蛋白质≥12%；淀粉≤6%；
优级：含肉量≥55%；蛋白质≥10%；淀粉≤8%；
普通级：含肉量≥45%；蛋白质≥8%；淀粉≤10%。
按照以上要求，含肉量低于45%的，不能被称为“肉丸”，还不如叫“淀粉丸”、“胶丸”更来的实在。
因此，购买时尽量选择预包装产品而非散装，这样就可以看到配料表，清楚自己吃的到底是不是真“肉丸”。
脂肪、盐、香精，肉丸中的辅料和添加剂
这些肉丸中可能用到的辅料以及添加剂，会对身体造成什么影响吗？
淀粉、水、大豆蛋白就是提供碳水化合物、蛋白质等，虽然不是肉，但也属正常的食物，不会对健康造成什么影响；磷酸盐由于含有磷酸，可能会改变钙磷比例而导致钙的丢失；碳酸氢钠呈碱性，会破坏食物中的B族维生素；而肥肉、盐额外的增加了肉丸中的脂肪和盐；香精只是提升味道，对身体无益。
优恪tips： 特级肉丸每天进食量尽量不超2两
首先，与其他饮食合理搭配。比如肉丸中含有较多淀粉，那么我们就可以减少主食，如果含有较多盐，其他菜品就要少放一些盐；
其次，多吃富含膳食纤维和维生素C的新鲜水果和蔬菜，以减少脂肪吸收；
最后，即便是符合国家规定的特级肉丸，每天最好不超过115克，2两左右即可。
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