女性保健-小知识库-百鸣
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■ 湿纸巾作为一种使用方便的清洁卫生用品，受到越来越多人的青睐。杀菌的、卸妆的、婴儿专用的、女性护理的……各种功效的产品...■ 初秋，您会洗澡吗？也许您会不屑。其实，您未必会。小记在采访中发现，如果经常用碱性大的肥皂洗澡，很容易使皮肤干燥脱屑。...■ 如今，不少人都喜欢把冬虫夏草当作名贵补品来送礼。还有人专程到医院咨询，比如问吃冬虫夏草能不能保健，还有的问吃了是否能...■ 医学研究发现，骨质疏松青睐女性主要有6个原因。内分泌因素：随着年龄增加，女性内分泌功能开始减退，体内激素水平下降的幅...■ 据《今日美国》报道，很多女性会讨厌繁杂的家务劳动，但是科学家发现，做家务可以帮助女性减少患子宫癌的风险。■ 药物牙膏只能预防健康牙齿不发生病变，而对于已有病变的牙齿并无治疗作用。1、牙齿无病不宜用药物牙膏药物牙膏大多对口腔有...■ 最近，有一件事困扰着王女士，使她寝食难安。原来，过几天，王女士老家要来一位客人，是她儿时要好的同伴。虽然知道客人曾是...■ 女人都想拥有美丽的容颜，按年龄段注意营养的摄取和补充是每个女人都应该了解的内容。15～25岁：这一时期在饮食方面，应...■ 什么是浮肿？许多女性到下午，就经常发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。女性常见这样的问题，可能是...■ 沙滩是中暑的高危地区，原因是高热季节，沙滩温度高，空气湿度大，气流小。蓝天白云、椰林树影、水清沙幼……眼下正直暑期，...■ 医学上称立秋至秋分这段时间为“长夏”，在这段时期，睡眠必须要充足，以提高自身免疫力。在饮食方面要清淡，以防暑为主，也...■ 黑木耳加冰糖能降血压和防止血管硬化。茄子含维P，增强毛细血管弹性，防治高血压。★葡萄干、土豆、红枣、山楂、桃、橘等控...■ 青番茄中含有生物碱甙（龙葵碱），这种成分会导致中毒。一名女子以为生吃番茄可以治便秘，结果却因吃了未成熟的番茄中毒差点...■ 土豆是蔬菜中热量最高的一种，因为其中含有淀粉。但是，它的含水量高达76％以上，真正的淀粉含量不到20％，其中还含有能...■ 经常在外就餐的人，平常应摄取蔬菜、水果、乳制品、豆腐、海带、紫菜类的食物。脾气不好吃什么？■ 冰箱存放食品，如果不把生、熟食品隔离开，会造成交叉污染。商场里，各种颜色和大小的保鲜盒已越来越多地引起了人们的注意。...■ 闷热的天气常会让人出现口渴、心烦、厌食、失眠等不适症状。这时若能选用具有消暑生津、清热解毒作用的中药制成药露服用后，...■ 所谓3C食物，指的是奶酪（cheese）、巧克力（chocolate）和柑橘类食物（citrousfruit）。这些...■ 墙壁的温度和室温可以相差3℃~8℃，如果中间没有20厘米以上的距离，或者没有木质材料等的阻隔，墙壁的寒气就会对人体造...■ “醋浸鸡蛋”的治疗和保健作用没有任何科学依据。■ 造成妊娠期和哺乳期妇女肥胖的主要原因，是营养素摄入过剩和运动减少。北京市朝阳区汪女士：我的宝宝已经快6个月了，我听说...■ 酸性较强的果汁饮料能够降低尿道中细菌的数量，所以能使尿路感染的发生概率大大降低。性生活使女性出现阴道炎及膀胱炎的概率...■ 有些人在食用根、茎类蔬菜时，总喜欢将莴笋叶、芹菜叶、萝卜缨等菜叶摘出，其实这种吃法很不科学。你可能不知道，这些菜叶中...■ 从一度在网络上被炒得沸沸扬扬的“华为员工过劳死”，到7月16日报道的“西安保洁员劳累过度，中暑身亡”的消息，“过劳死...■ 据《联合早报》报道，睡前吃奇异果，可使睡眠变得更香甜。这是奇异果商家佳沛(Zespri)国际(亚洲)有限公司委托台北...■ 据《每日健康》网报道，夏日我们常常食用大量的水果。芒果则因为富含纤维、钾、维生素A和C成为营养专家推荐的度夏健康食物...■ 中新网电据台湾民生报报道，瑜伽运动蔚为风潮，但大多数人忽略瑜伽垫的清洁，瑜伽垫藏污纳垢孳生病菌，可能传染香港脚等皮肤...■ 大部分女性在月经来潮前一周左右，都会出现一定程度的情绪反常，医学上称之为“经前期综合征”。■ 有的品牌把紫苏翻译成罗勒。但不管怎么变换名称，你都不会忘记它，因为它闻起来像妈妈炖红烧肉时使用的大料的味道。可它的功...■ 冷冻饮品专家指出：冰棍、雪糕和冰淇淋中90％是水，适量吃不会发胖冰棍、雪糕和冰淇淋是夏天降温的必备食品。■ 陈女士，今年42岁，职业为教师。从三十多岁开始，陈女士的体重便不断攀升到90公斤，原本苗条婀娜的身姿发福变形。■ 北京友谊医院、北京热带医学研究所所长助理阴W宏博士提醒，在夏天到来之际，人们更要高度警惕食源性寄生虫病的发生。■ 夏季天气炎热，游泳成了人们消暑的时尚运动，人们尽情享受自然带来的愉悦之时，也存在着安全隐患，“腿抽筋”便是常见的现象...■ 多吃水果好。”这是很多的营养学家给我们的忠告，那么吃多少才算多呢？一天至少四五次――日前，两位营养学家不约而同地给记...■ 炎热的夏季里，许多人的肠胃变得特别贪凉，一天的食谱常常是冰镇啤酒、凉菜作主食，西瓜、冷饮当点心。■ 夏天里，许多人又开始了新一轮的减肥计划。怎样既减肥又不损健康呢？保健专家建议多吃些减肥蔬菜。■ 近日，“人造蜂蜜”、“蜂蜜掺假”的新闻在央视《新闻30分》《每周质量报告》中曝光，蜂产品专家提醒消费者在选购时一定要...■ 足底按摩能消除疲劳，因此不少人热衷于此。但北京中医药大学东直门医院推拿科主任刘长信提醒女性朋友，月经期间最好不要做足...■ 一些唇膏的珠光颗粒其实就是纳米颗粒，长期接触可能影响健康。昨天，第78次东方科技论坛上，30多位纳米科技专家就“纳米...■ 高温虽然年年有，可不少市民在生活上依然存在一些误区。■ 女人是水做的。每天喝足8－10杯水，是专家给我们的建议量。而夏天，表皮与汗腺的蒸发作用更旺盛，水分流失也更迅速。想要...■ 产力不错，胎位、产道正常，胎儿大小也适中，部分产妇竟因心理压力过大导致难产。■ 湖北襄樊宜城小河镇刘女士：我是一个进入预产期的孕妇，现在我最担心的是坐月子正值8月。我看周围的一些姐妹，在月子里经常...■ 无花果有很高的药用价值。《本草纲目》中称“无花果治五痔、利咽喉、消肿痛、解疮毒”。无花果除了有健脾止泻、清肠除热、理...■ 女人每天梳理头发，一生都离不开梳子。其实梳子的功能远不止梳理头发，它还可以在你的手中充当一件小小的保健用品，发挥养生...■ 一提起动物肝脏，人们想到的可能是被誉为世界三大美食的鹅肝，还有日常生活中常常食用的鸡肝、鸭肝、猪肝。■ 据《华盛顿邮报》报道，随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，一种叫做“光源综合征”的新疾病正侵袭现代都市办公室一...■ 人的一生几乎有1/3的时间都在你的闺房中度过，所以，保证身体健康，必须――床――让肌肤贴近的地方干净、舒适床是卧室的...■ 据《悉尼晨报》报道，大街上一些爱美的时尚年轻人嘴唇或者是舌头上穿洞戴环或者戴钉，但是牙科医生警告说，这样很容易伤害牙...■ 肥胖是现代病，一旦患上，生活的乐趣就会消失很多――不光失去美好的形体，而且很多烦恼纷至沓来，高血压、高血脂、脂肪肝等...■ 冬瓜具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑等功效。冬瓜富含胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁等微量元素，且...■ 编者按：淋巴瘤由于近年来发病率不断攀升，并多集中在40岁上下这个“事业的黄金年龄”段，因此受到了越来越多人的关注。■ 很多人睡眠时，牙齿咬得咯吱响，就像在咀嚼食物一样，产生的牙合力足可以敲开一颗胡桃，醒后多感觉面部肌肉紧张、酸痛。研究...■ 在进餐时，你采用的是什么顺序？对于这个问题，可能多数人的回答都是：先吃饭菜，再喝汤润喉，然后吃些甜点和水果。其实，这...■ 国内外多项研究表明，枸杞能有效地改善由于长时间或过度紧张的体力或脑力劳动而引起的劳动效率趋向下降的状态，具有提高机体...■ 面对铺天盖地的甩脂机广告，众多渴望减肥的消费者都希望“好身材”能真的“甩出来”。市消协昨天发布的消费提示说，甩脂减肥...■ 肚脐又名肚脐眼，在中医学中称之为“神阙”。根据国外医生临床发现，从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否，详述如下：1.向...■ 夏天，很多人会发现自己买的牛奶味道有些发苦。这些牛奶颜色没有改变，也没有胀袋，但是味道却让人难以接受。■ 闷热天气诱发急性肠胃炎上周，南京各大医院接诊的急性肠胃炎病人明显增多，症状多是呕吐、腹痛，严重者出现感染性休克等。■ 一到天热就上下眼皮打架，左摇右晃时常打盹，这样的人在生活中并不鲜见。上海吴淞中心医院肾内科主任舒方教授指出，这很可能...■ 夏季成了女性烫发、拉直的高峰期，记者了解到，由于目前采用的烫发手段主要为冷烫，而冷烫精很容易经皮肤侵入体内，皮肤科门...■ 近来丁小姐的乳房不时胀痛，用手碰一下就有感觉。恰好近来电视报刊大肆宣传乳腺癌的防治，丁小姐心里就更打鼓了：“莫非是乳...■ 1：吃苹果专家点评：苹果的纤维素含量比一般水果高，而且苹果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。但是，对于那...■ 乳腺癌已成为女性的多发病，严重威胁女性健康。据研究发现，大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。食品合理搭配，既有预防癌...■ 女人如果有心脏病，约有1／3的人完全没有症状，第一个症状就是心脏病发作。有这种情况的男人比较多，约有1／2。不过在美...■ 据介绍，在整天与电脑打交道的白领人群中，80%以上都有不同程度的眼疲劳症状。■ 醋是我们日常生活中最常用的作料，在防病治病方面有一定用场，近几年来更是被爱美的女性当作养颜和减肥的佳品。■ 一到夏日，那种没有了肩带和背带，直接粘贴在皮肤上的隐形文胸深得那些喜欢着露背装的女士的青睐。■ 很多女性购买卫生巾，都会选择信誉有保证厂家的产品，同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期等。■ 缺不缺营养，这是很多人非常关心但又很难判断的问题。其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号：■信号：头发干燥...■ 编辑同志：你好！自从做过流产手术后，我的阴道分泌物大大减少，甚至有段时间都没有白带产生。请问这是怎么回事，应该做哪些...■ 炎热的夏季悄悄降临，广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院的营养师们认为，下面三类蔬菜最适宜人们食用。一、多吃瓜类...■ 中新网7月17日电据中国时报报道，虽然动情素和黄体素这两种女性荷尔蒙让女人的乳房丰满，也让子宫出现月经，因此得以哺乳...■ 英国科学家通过研究发现，长时间工作对女性造成的负面影响远远大于男性，因为她们变得更爱抽烟、喝咖啡、吃不健康的食物。■ 一般儿童和女性在空闲的时候都爱吃一些零食，而大多数青年男性不太爱吃，这实际上是由于生理特点所致的，不过，有些零食无论...■ 女由于其特殊的生理特点，在其一生中至少有三个时期不宜吃素：(一)性成熟发育期的女孩经久素食致雌激素水平过低，导致第二...■ 家住白云区沙太路的叶小姐因为天气炎热穿了凉拖鞋以后，她的脚背、脚趾出现了发红的症状，还出现了几个小水疱，她立即到广州...■ 新华网伦敦７月１３日电（记者葛秋芳）丹麦科学家最新研究显示，独居者患心脏病的风险比一般人高出一倍。■ 25岁的李小姐3年前突然停经、泌乳，她不断按照妇科病进行调经治疗，可是一直未见好转。■ 丝瓜虽是夏季的一种普通蔬菜，但由于它具有美容护肤以及防治一些妇科疾病的功效，所以，丝瓜理应成为女性更喜爱的蔬菜。中医...■ 炎热的夏季，清凉、冰镇的饮品是人们解暑的首选。“但夏天喝一些特殊的汤更能起到解暑作用，并能及时补充夏季人们流失的比较...■ 盛夏时节，正是水果飘香的季节。柠檬、橙、菠萝、芒果、荔枝、龙眼、木瓜、香蕉、草莓、苹果在水果菜品中显山露水。■ 国外专家调查发现，海带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。海带，又名纶布、昆布，是一...■ 我的女儿现11岁半，上个月刚出现初潮，现身高仅1.51米。听人说，女孩月经来了就意味着已发育成熟，就不会再长高了。是...■ “世界杯结束了，但熬夜一个月后是否会失眠？”这是赛后很多球迷共同关心的问题。昨天，公安医院呼吸科睡眠中心主任肖高辉劝...■ 据《每日健康》网报道，夏季超过五分之一的人会因高温而出现情绪烦躁、焦虑、易激动等症状。对此，美国健康专家提示，夏日最...■ 痛经是妇女的一种常见病，在日常生活中，特别是月经期及其前后，科学进食，可促进痛经康复。月经是妇女特殊的生理现象，在这...■ 睡前洗头易致气滞血瘀夏季，天气十分炎热，冲凉是人们普遍采用的一种消暑方式。■ 跖痛症就是前脚掌疼痛。它多发生在第三、四跖骨头中间的趾神经。■ 红颜色的菜可以补铁，黄颜色的菜富含维生素C……记者昨天在采访南京医科大学有关营养专家时获悉，原来颜色不同，各种蔬果所...■ 目前，北京新人婚检率仅为4.3%。由于取消强制婚检，北京市出生缺陷发生率明显上升。昨天，预防医学硕士、解放军306医...■ 一些白领女性常常自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等症状，有时候还会厌倦工作，虽然服用了...■ 枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹。枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适...■ 发表在最近出版的《美国临床营养》期刊上的一项研究显示，多吃水果和蔬菜可增强骨质密度。但这项研究还称，大多数人并没有达...■ 北京读者王女士：我从报纸上看到吃黑豆对人体有很多好处，于是最近一段时间便经常食用黑豆，然而吃了一段时间后，却出现了便...■ 很多中年女性都弄不明白：“我平时吃得不多，为什么还会胖呢”。的确，肥胖是综合因素造成的。体质发生改变在一生当中，人体...■ 云南省昆明市妇幼保健院的邓医生说，现在得生殖类癌症的女性增多了，且年龄越来越小。许多本该50多岁发生的疾病，在二三十...■ 近日，某当红艺人当众表示，每天食用青木瓜使其从昔日的平胸小女生转变为身材妙极的小女人。与此同时，一则有关传统丰胸秘方...■ 经常失眠的人都能体会到，晚上睡不着是何等苦恼之事，就算勉强入睡，也有梦境困扰，容易惊醒。第二天起来，双目倦涩，精神不...■ 治疗青春痘，医生开出的内服药大都是四环霉素。四环霉素的作用主要是降低皮脂腺的分泌，对丙酸杆菌有抑制作用。■ 看球时尿急却顾不上去厕所，近日，不少人因憋尿看球而患上尿潴留症。42岁的钟先生是个铁杆球迷，世界杯开赛以来，总是与朋...■ 美国今年夏天兴起穿人字拖鞋热潮，很多纽约女性上班时也常穿着，不过有专家却指出，这不但会伤及足部，更可能损害女士们的事...■ 人们在暑天高温下劳作，大量出汗，丢失大量氯化钠（俗称食盐）,容易引起“中暑”，此时在饮水中加入少许氯化钠，可起到良好...■ 一对看起来晶莹剔透的漂亮耳环却让佩戴人耳部发炎，耳垂上长了两个奇怪的“肉疙瘩”。昨天下午，上海长征医院皮肤科接诊了这...■ 这些天，世界杯球赛的开打时间越来越晚，精彩比赛也越来越多，甚至有“女球迷”熬夜在凌晨3点看球。昨天，记者采访中发现，...■ 人们对马铃薯有许多亲昵的称呼；法国人称它为“地下苹果”；德国人称它为“地梨”；俄罗斯人称它为“第二面包”。在我国，马...■ 北京海淀区黑山扈赵女士：我今年60岁，两年前开始手臂痛，从肩胛骨一直到手指，去年又开始脚痛，主要在髋关节到膝关节，有...■ 夏天为了减肥的女性仅吃水果或者素菜，武警总医院神经内科吴士文医生提醒素食者，应多吃菠菜、西蓝花、芦笋、四季豆、香蕉、...■ 近日气候以高温和湿热天气交替为主，梅雨季节的潮湿气闷已很明显，记者从东大医学院附属江北人民医院了解到，目前该院妇科日...■ 营养学家常常讲晚餐适当少吃能达到减肥的目的，这个道理大家都明白。可是，对高血脂病人来说，少吃晚餐也能有效降低血脂。■ 中新网6月28日电据香港大公报报道，专家认为，多吃大麦类食物对心脏健康有益。美国食品与药品管理局日前裁定，允许大麦和...■ 十多年前开始，市面上陆续出现种种冠以“营养麦片”和“谷物营养早餐”的产品。这些产品味道香甜、酥脆，很受女性和孩子的欢...■ 日常生活中，大多数女性对孕、产期及哺乳期用药都非常重视，而在月经期对一些药物的使用却未加注意。据广东省广州市食品药品...■ 转眼又到夏季，天一热许多人就不思饮食，但此时最不能“不思饮食”的当属准妈妈一族。于是，为了给宝宝饮养，许多准妈妈拣味...■ 女性的尿道天生较短，再加上尿道口靠近会阴，细菌很容易侵入尿道。■ 眼下正是丝袜走俏的季节。很多人以为，丝袜只要没破洞就可以了，何必买好的呢。其实丝袜的功能除了装扮双腿外，一双高质量的...■ 夏季炎热高温，只要稍微活动，立即汗流浃背。为了应对水分从汗腺大量流失，肾脏必须浓缩尿液，以保存水分，于是尿液变浓、尿...■ 夏季，饮料是人们消夏解渴的首选，中国农业大学食品科学工程学院范志红副教授告诉记者，“喝饮料要根据个人的体质，特别是功...■ 避免癌症，需在饮食中遵循“三少一多”原则，即少吃糖、淀粉等精制碳水化合物；少吃高温油、转基因油等坏脂肪；少吃腌制食品...■ 音乐：一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧；此时，体内的神经体液系统处于最佳状态，从而达到...■ ［盐茶饮］取绿茶10克，食盐2克，用开水冲泡后饮用.具有生津解渴清热除烦等作用，适宜常人平素饮用，是防暑降温的好饮料...■ 据报道，近日英国营养学家提示，6月里球迷看球需要补充更多维生素，因为人体在高温环境下消耗的维生素更多。当气温升高时，...■ 据报道，来自南非的研究人员在做运动和肥胖之间的关系这项研究时偶然发现，女孩子上街购物有益减肥和维持身体健康。■ 由于职业性质的差异；有些人较易发生脖子痛。例如美容师，整天都得弯腰低头。"不论你从事哪种行业，皆可籍由改善不良的习惯...■ “得病要补”是不少人的共识。然而，也并非所有病人都需要服用补品。比如，市场上一些号称可以预防，甚至改善乳腺增生症状的...■ 据新华社伦敦6月19日电(记者葛秋芳)美国最新研究显示，晚上开灯睡觉或熬夜是导致女性患乳腺癌的主要因素之一。■ 人们大多知道糖果和碳酸饮料对身体无益，但营养学家建议大家避免食用的食品远不止可口可乐和某些巧克力。■ 美国权威医学杂志最近发表论文指出，老年妇女服用钙片和维生素D预防骨折效果有限，而且可能提高肾结石风险。■ 又到了毛豆上市的旺季。煮上一盘盐水毛豆，喝上一杯啤酒，是夏夜消暑纳凉不错的选择。毛豆，又叫菜用大豆，毛豆老熟后就是我...■ 一到入夏，众多发福人士不由自主想到了减肥，盲目吃减肥药的做法容易伤身体，建议大家还是要通过饮食和运动调理。以下为两种...■ 因为头痛而就医者大部分是女性，而偏头痛更是偏爱女性。科学家发现，这与女性的生理特点和不良习惯有关。■ □快报讯（通讯员崔玉艳记者张星）最近因染发剂导致过敏性皮炎人数增多，中大医院平均每周能碰见2－3例病患，其中九成以上...■ 有关咖啡和健康的最新消息是，绝经后妇女如果每天喝一至三杯咖啡，对心脏健康就具有一定的益处。■ 夏天人们用花露水来驱蚊止痒、杀菌除臭，但如果使用不当不但会危害身体健康，严重的还会致命。其中主要有四大使用误区。误区...■ 现在成熟女性在月经方面最常见的问题有痛经、经量过多或过少。对于少女来说，痛经是正常的，但有些女性结婚后还有很严重的痛...■ 阳光明媚，可心情烦躁。微风吹过花朵盛开，我们却翻来覆去心思不宁。写字楼里随着炎炎夏日的到来，突然变得人人都是争吵的导...■ 上了一定岁数的女人，对乌鸡白凤丸都不陌生。它是女人用来调理、治病的药，一代又一代的中医和女人都这么说。肚子不舒服了，...■ “许多人都认为吃土豆会长胖，其实它的脂肪含量几乎为零。”中国食品科技学会副会长饶平凡教授强调，土豆富含大量维生素和膳...■ 到了炎热的夏季，游泳成了人们消夏解暑的首选。特别是白领女性，不仅把游泳当作一种运动，更是当成一种减压消遣的方式。但是...■ 据澳大利亚广播公司(ABC)6月13日报道，加拿大的一项最新研究称，季节更迭造成人体内脂肪变换堆积的位置，令我们的体...■ 洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，几分钟之内的完全私密空间，在里头唱歌、跳猛男秀、自...■ 15世纪末，哥伦布到达美洲之后，把辣椒带回欧洲，并由此传播到世界各地。这之后，出于对健康的担心，欧洲人并不怎么吃辣椒...■ 前不久，一年一度的流行盛事“美国偶像”竞选落下帷幕。本届冠军泰勒?希克斯是一个满头白发的29岁小伙。■ 32岁的川妹子李小姐是某外资公司的主管，平时加班加点拼命工作,原本又白又嫩的皮肤最近冒出了大大小小通红的痘痘，既化脓...■ 虽然乳腺癌是成千上万现代女性的梦魇，但是医学研究却显示，食物能成为防治乳腺癌“最好的药物”。■ 丰满健美的胸，使女性构成特有的流畅、圆润、优美的曲线，也是女性魅力所在。那么，怎样才能拥有挺拔而富有弹性的丰满胸部呢...■ 柚子的药疗功能：秋天盛产的南方水果。不仅是美食佳品，而且是天然的保健食物，富含维生素，特别是维c更是苹果，梨，等水果...■ 随着夏季的脚步临近，最近南京的最高气温都超过30摄氏度，许多爱美的女性都穿上了清凉的“吊带衫”。但是，昨天江苏省中西...■ 天气日趋炎热，人们饮食也日趋清淡，很多人对早餐开始不像平常那么积极，其中一部分原因也在于天气炎热，人们不高兴自己开火...■ 蛋肉在煎炸过程中会产生胆固醇氧化物等许多生物活性分解产物，这些产物具有很大的细胞毒性作用，对女性卵巢、乳腺、子宫组织...■ 过去，人们不大把便秘当回事儿，然而今天，哪怕是偶尔不“顺”都会令人们烦恼不安，动辄看医生、肠水疗，因为便秘是会影响到...■ 茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常...■ 文胸是女性的生活实用品，又是装饰健美品，但是倘若使用方法不正确，则可能适得其反。■ 为了减肥，很多女士无所不用其极：节食、服食成药、做运动，以至到美容院做瘦身疗程等。不过节食或会导致营养失调，服用成药...■ 铁锅烧扇贝加血橙汁在锅里用文火干煎茴香、芫荽和黑胡椒籽2分钟左右，直到香气四溢。凉后研磨，加入辣椒粉、芥末、糖、柠檬...■ 美国《临床内分泌和新陈代谢学刊》近日刊登的论文指出，青春期初期过于肥胖的女孩雄性激素水平异常升高的危险更大。■ 心脏病白领工作压力大，易引发突发心脏病。一旦发生，先要检查患者的呼吸道，如无呼吸、脉搏及心跳，应开始心肺复苏；如患者...■ 健康的女人才能散发由内至外的美丽。但妇科疾病的痛苦、月经周期的不适和面色发黄总是困扰着许多女性，因此补血、调经、养颜...■ 肥胖带来的负面影响绝不仅仅是不美观或行动不便。事实上，肥胖与冠心病关系最为密切，在冠心病患者中，肥胖或超重者占了一半...■ 作为一名办公文员，同时又是一名家庭主妇，你常常发现自己陷于疲劳的怪圈。这时，你的健康“自助餐”显得尤为重要。■ 一、细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点，90%以上发生在7、...■ 怎样保持营养平衡？关键在于吃什么和怎么吃这两个问题。人类赖以生存的营养物质，包括蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐、水...■ 这是我们生活中常见的镜头：你在紧张工作了一天下班回家后，想一个人安静一下，而你的爱人和孩子对此不理解，甚至对你表现出...■ 问：我爸爸妈妈从江苏搬到北京来住了，不知道为什么，最近他们总是皮肤瘙痒，主要是四肢皮肤，还经常出现小红疙瘩，请问是不...■ 人们对指甲美容的关心，已经从随身携带指甲剪精雕细刻指甲的外形，升级为染色、彩绘甚至镶嵌宝石。但这些外表的包装，不能从...■ 久居喧嚣的都市，任何人都会对悠闲的乡村氛围充满渴望，而花草茶的风靡显然在某种程度上满足了人们的这种浪漫情怀。■ 长期以来，人们都说汤中有营养，但并没有研究资料告诉我们汤中的营养成分有多少。我们对普通家庭中经常烹调的7种蔬菜进行研...■ 乳房的大小和体态胖瘦是基本相称的，一般来说体胖的人乳房中脂肪积聚较多，所以乳房大些，体瘦的人，乳房中脂肪积聚也相应减...■ 科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。■ 据美国癌病学会研究，美国科学家最新研究指出，随着夏日的临近，儿童和青少年可采取六个步骤可有效地减少晒伤和皮肤癌病发的...■ 夏天到了，单薄的着装总是裹不住日渐增长的体态，肥胖是时下爱美男女最大的烦恼。于是，这个时节，“减肥”成了很多人的重要...■ 误区一：太阳镜颜色越深越能保护眼睛。其实，镜片颜色过深会影响眼睛能见度，眼睛因此容易受到损伤。■ 据英国《新科学家》报道，糖类虽然是造成肥胖的元凶之一，但是不妨在餐后吃点糖，因为这样可以让达到减肥的效果。■ 炎夏未到，不少女性朋友都要笔者推介减肥食谱。所谓减肥食谱，其实不外是较清淡和具有消脂祛水肿功效的食疗而已，根本没有一...■ 妇女以血为用，因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。正...■ 便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出，日久可引起腹胀、腹痛、食欲不振、睡眠不安，还可引起痔疮、便血、肛裂等。■ 夏季女性容易因天气炎热产生厌食，专家提醒，早餐很重要，一定要下功夫吃好。厦门市第二医院胡昔医生建议，如果早餐惯食稀粥...■ 在我国，更年期女性非常容易患骨质疏松症，骨质疏松症防治的关键是保持有足够钙的摄入。这个过程是从妇女进入更年期前一直延...■ 很多女性朋友经常会无缘无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状，但是到了医院又检查不出什么毛病...■ 缺铁会导致女性思考能力下降，对于下月就要高考的女生来说要防缺铁。一些女性的月经量较多，损失了不少的血液，就容易引起缺...■ “天气决定你的心情，兴趣决定你的心情……”这些话很有道理，当心情好的时候简直是看什么都顺眼，做什么都有使不完的力气。...■ 用料：冬虫草3克、水鱼100克、生姜1片（1人分量）。汤方分析：冬虫草味甘性温，能补肺肾，止咳嗽；水鱼味性平，能益气...■ 每半小时就要小便一次的李女士（化名），被尿频折磨得痛不欲生，用了一堆药也无济于事，想不到病因却是心理问题。■ 武警总医院眼科主任吴海洋和中医科主任薛素芬提醒女性朋友，各个阶段女性要抓住不同年龄特点保护眼睛，让眼睛更健康。■ 1、叶酸400微克／日最佳来源：芦笋、甜菜、椰菜、强化麦片2、维他命B61.5毫克／日最佳来源：比目鱼、鲱鱼、金枪鱼...■ 开始减肥后，为你制定的食谱每天不到1000卡路里，习惯以后要降到400-500卡路里。一般推荐普通成人每天的热量是1...■ 人们对“假日综合征”早已不陌生了。“五一”长假已经过去，当人们重新投入到学习和工作中时，这样那样的不适应还是会出现。...■ 橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆...■ 夏日将到，很多女性在为能穿靓丽夏装的同时，也在为身材发愁，于是减肥又成了她们生活中非常急迫的事情。■ 美味的菠萝，这种水果不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效，它的各种用途你可要好好看看哦。减肥是不是也觉得新鲜，...■ 高招和中招考试将近，由于学习负担的重压，一些应考女生的生理无可避免受到冲击而紊乱，如何帮助应考女生调整心理，以最佳的...■ 紧张的工作、繁重的家务、出人头地的奋斗，合起来就是职场女性的代名词。一天到晚连轴转的现代白领乃至金领丽人，一定深知“...■ 滥用激素类丰乳、减肥等口服美容品，已成为女性囊肿多发的原因之一。据了解，时下热销的美容口服保健品中，最火的莫过于抗衰...■ 误区一：放大假睡大觉，补充曾经失去的睡眠今年3月30日，第一本《中国女性健康白皮书》公布了对千余名女性的健康调查结果...■ “每周多吃一两份鱼，女性患上乳腺癌的可能性就会大大降低；相反，过多食入大豆制品，其中含量较高的异黄酮可能导致你患上膀...■ 1.不宜穿得太紧的内裤女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一...■ 为了预防心脏病，女性即使减肥也不要减腿部脂肪，因为腿部的脂肪可以减少患心脏病的危险，与腹部的脂肪不同。这是日本筑波大...■ 吹弹可破的柔嫩肌肤被认为是美女应该具备的特征之一，可是日前杭州媒体的报道称，专家在对女性的脸部皮肤进行长期临床观察后...■ 据新华社电(记者钱铮)日本研究人员的一项实验证实,海藻中的海藻多酚能提升肠道的解毒功能。研究人员称,这一成分可用来开...■ 芦笋，又叫龙须菜，因为其状如春笋而得名。芦笋有鲜美芳香的风味，富含纤维，柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，它被...■ 口红早已成为女人们必备的化妆品，可是，一旦把它和重金属联系在一起，会让人心惊胆颤。■ 新华网天津４月２２日专电（李文博）近日，一种用避孕药掺进洗发水的另类美发方式开始在网上流行。据称，这种美发方式可促进...■ 本报讯现代女性曾一度要求她们的伴侣分担一半的家务，至少也要熨熨自己的衬衫才行。■ 据美国《每日健康》报道，一项新的研究表明，每日饮酒一两杯可以提高女性的记忆能力。4月7日的《中风学》杂志也指出，每天...■ 近年来，市场上出现了一系列的“无糖食品”，如饼干、糕点、乳制品、麦片，甚至糖果等，许多女性认为这下总算可以尽享口福而...■ 风多雨少，空气干燥的春天，人体的水分很容易通过出汗、呼吸而大量丢失，再加上春天气温变化快，不能保持人体新陈代谢的平衡...■ 一项大规模的研究显示，如果女性每天摄入800毫克以上的钙质，就能使患结直肠癌的危险减少46%。不论是从饮食还是从营养...■ 1.调节坐椅高度，以配合桌椅比例。另外，电脑椅要有靠头位，汽车坐椅要有头枕，可以稍作休息。2.睡具选择。■ 文胸是女性朋友的亲密伙伴。不过，它在给女人带来自信的同时，也常常带来一些健康隐患。特别是对于那些罹患乳腺癌的女性来说...■ 随着天气变暖，美甲服务也开始红火起来。购物中心、地下商城、街边美容店，所有的“时尚”地带，都有美甲女性的身影。一把甲...■ 俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方。”生姜不仅是调味品，还是养生保健的好食品。■ 月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛，有的还放射至背部和大腿上部--痛经是女性常见的一种生理现象，在我国女性中占1/3的...■ 女性到了中年，身体状况便渐渐开始“走下坡路”，不但容颜渐老，一旦进入更年期，从情绪到身体状况都会出现问题。为了改善身...■ 对于整日“坐”在办公室的MM来说，要说“不会坐”简直有点令人发笑。但其实并不是每个人都能掌握坐姿的奥妙，什么样的人该...■ 中医认为，高血压是人体气血、脏腑、阴阳失调造成的，广东省中医药学会心血管专业委员会副主任委员、省第二中医院副院长王清...■ 晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼...■ 有些面对计算机工作的职业女性，脸上总会无端地生出许多恼人的小痘痘、莫名其妙地添几粒色斑，有时还会一连几天干痒起皮，脸...■ 专家建议：女性穿内衣需注重礼节、礼貌。标准：胸衣、内裤的尺寸要合体；以穿着后身体线条流畅为宜，忌身体被内衣捆绑出肉粽...■ 一、可引起不孕吸烟可使卵子的受精能力降低，患不孕症的可能性高出２.７倍。如果丈夫也是吸烟者，情况会更加糟糕。因为吸烟...■ 怎样才算一个素食者素食者一般包括4大类纯素食者：只食用植物，人数一般为西方国家最多，大部分均包括葱蒜等食物。■ 人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等。■ 一、不宜用生水所谓生水，是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌，如性病病原体等，如果用生水洗会阴，水中的病毒就可能...■ 很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一...■ 女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴...■ 女性的腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱，它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐...■ 双手抱在胸前，是许多人的习惯，可以表达一种思考、愤怒、挑衅、看笑话等情绪，也可以是休息、取暖、等人、坐着、站着等。总...■ 俗话说药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。■ 1、前胸和背部肌肤的护理有些人因为皮脂腺被阻塞，在背部和胸前会长出痘子，此时你就需要选用中性香皂或沐浴液来洗澡，并且...■ 妇科炎症是女性的常见疾病，主要发生在女性生殖器官的炎症，女性的多种器官都可以发生急性和慢性炎症。主要的炎症有：女性外...■ 由于女性的特殊生理，因此很多女性容易发生贫血，因此补血对于女性来说至关重要。但是，往往有些饮食营养的误区造成了女性贫...■ 夏季气候炎热，女性朋友们应该在衣食住行方面更加注意健康保健。下面就说说夏季女性要注意的健康小知识。不乱洒香水。搽了香...■ 饿了才吃：生活中许多人不是按时就餐，且有相当一部分人不吃早餐，其理由之一就是“不饿”。其实，食物在胃内仅停留4-5小...■ 每到夏季都能在街头看到不少戴耳环、挂项链、坠脚链的MM，但这些首饰还会给我们带来许多想不到的疾病吗？■ 乳房皮肤与乳房疾病有着密切的关系。当乳房皮肤的异常现象，很可能就是身体在向我们发出求救讯号。如果发现自己的乳房皮肤有...■ 一、教师易患喉咙疼痛。长时间讲话给声带带来巨大压力并使喉咙后壁干燥，从而给细菌感染以可乘之机。这样一来，喉咙疼痛的各...■ 在夏季，一些女性头发上也会产生异味，头皮的汗腺密度高、分泌皮脂比较旺盛，因此也会有一些汗臭味。此外，足汗多会引起脚癣...■ 所谓性洁癖，是指当事人明知对方的生殖器和性行为是干净卫生的，但心理上却无法控制地感到对方“脏”。性洁癖者在性生活中的...■ 有许多全职主妇在家呆了几年后，备感自卑和孤独。每天与柴米油盐混在一起，觉得自己老了很多。其实他们完全可以有时候出去会...■ 女性由于生理的原因更容易上火。当上火时除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在医生的指导下...■ 许多女人走进婚姻当了家庭主妇后，婚前的窈窕身材便极易一点一滴的走了型，尤其是生了小BB后，要恢复当小姐的身材可说是难...■ 春季女性易生乳腺病养生应以预防为主保持好心态春天来了，天气转暖，致病细菌开始活跃起来，同时人体内积存下来的废物也现出...■ 女性朋友要学会自我检查乳腺增生的方法，平时自我检查对乳腺增生预防有莫大的功劳。这里就教你四种自我检查乳腺增生的方法。■ 调查显示，厨房环境污染已经成为危害女性健康的重要问题，有超过60%的女性长期接触厨房油烟，油烟中的不良气体可诱发人体...■ 其实主妇的工作要比人们想像的“艰苦”得多，她们不仅每天要处理诸多繁杂的事务，而且经常打扫的人的手腕还会出现疼痛和麻木...■ 进入冬季后，出现手足裂口，甚至有局部出血症状的病人日渐增多。据不完全统计，解放军304医院近一个月就接诊了上百例此类...■ “长期处于紧张状态下，不仅会导致紧张性疲劳，还会形成紧张性睡眠障碍。■ 室内环境监测中心的调查显示，家庭和写字楼装修中和工作场所中各种油漆、涂料和胶黏剂释放的苯污染容易影响女性健康，甚至直...■ 春季是妇科疾病高发期，由于干燥和潮湿交替，近日，许多妇女因被妇科病困扰，纷纷到医院问诊。记者在市一医院妇科了解到，近...■ 根据女性特殊的生理特点，专家建议女性在选择内裤时应注意以下三个不宜：1.不宜穿得太紧的内裤女性的阴道口、尿道口、肛门...■ 食品的搭配并不难，各国营养学家通用的方法是按类别选食品：谷类、豆类、蔬菜类、水果类、奶类、鱼肉类、蛋类各选一样或几样...■ 据瑞典一项研究结果指出，讨人厌的丈夫对老婆来说可能有害心脏。■ 发表在美国心脏协会《循环》杂志一项研究表明，良好的吃法有助于女性延年益寿，降低心脏病、癌症、糖尿病及中风危险。哈佛大...■ 预防阴道炎的方法和注意事项。如能平时注意会阴卫生和月经卫生，就能确保自洁和外洁作用，能有效防范阴道炎。但阴道所处的解...■ 瑞典一位医学者经过多年的随访观察，并经统计学处理指出，妇女应避免长期使用肥皂(不管是何种肥皂)洗下身，否则会引起尿道...■ 六成洗衣机检出霉菌李女士家的洗衣机已经使用了两年，最近她穿上洗好的衣服后，总感觉皮肤有一些红疹和瘙痒，到医院一检查才...■ 家庭主妇每天都在家里忙着家人的一日三餐的饮食，这其中的饮食文化还不少呢？特别是在夏天要为家人做一些清热降火的食物，那...■ 做家务是一件令人厌烦的琐事，但美国和中国研究人员最近指出，做家务却能减少患子宫癌的危险。■ 1、避免使用利尿剂：利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能减轻乳房的肿胀。但过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的...■ 如何预防宫颈癌(1)要注意晚婚、晚育;(2)要注意性生活卫生和经期卫生，有宫颈炎及时治疗;(3)要定期进行妇科检查，...■ 有些哺乳期妇女，常在自己的乳房上摸到一个圆形或扁形的硬块，一般大小为1～3厘米，可以活动，表面光滑，界线清楚，不粘连...■ “大黄膏”不是单味大黄，网上内容属于误传。大黄膏是由几味药组成的复方，通过透皮吸收起作用，外敷腹部确实对腹部肥胖者有...■ 骨质疏松症是引起中老年妇女骨折的常见原因。哪些人容易得骨质疏松症呢？停经后妇女容易得骨质疏松症；因卵巢分泌雌激素的停...■ 解放军总医院第一附属医院（原304医院）骨科商卫林副主任医师介绍，家庭主妇高发肱骨外上髁炎，在拿取重物、搓洗衣物、扭...■ 身为女人，由于生理原因，时常会出现让人难为情的尴尬。近日，美国《女性健康》杂志不仅总结了女人最易出现的5大尴尬，同时...■ 本病有虚实之分，虚者为血少精亏，无以充盈血海;实者为瘀血痰湿阻滞，经血不得畅行。(1)血虚：素体血虚，或久病大病耗伤...■ 各种清洁剂中的化学物质都可能导致人体发生过敏性反应。有些化学物质侵入人体后会损害淋巴系统，引起人体抵抗力下降；使用清...■ 如何预防妇科病未婚女子别忽视痛经临床中吴教授还发现，不少未婚的女子认为痛经是正常的，结婚生育后就会好的，所以基本不去...■ 如何做个健康快乐的家庭主妇大扫除应劳逸结合在做家务中，大扫除是最繁杂的了，因此，要做好打扫前的准备工作。这些准备工作...■ 长时间保持一种站姿或坐姿，容易使腰椎关节僵硬、腰肌劳损。特别是有的人一到中年就经常腰酸背痛且腰部脂肪堆积。如果有时间...■ 首先得祛除对它的忧惧感，敞开胸怀认识它。我们特别请专家会诊你最有可能面临的有关阴道方面的问题，同时告诉你如何与它进行...■ 专家呼吁：中国绝经期妇女需要雌激素替代疗法激素疗法诞生于上世纪四十年代，主要用于改善更年期综合症，仅在美国就有超过4...■ 妇科病是女性的常见疾病，提高自身抵抗力对预防妇科病非常重要。近日，美国“网络医学博士”网站调查显示，86%长期做仰卧...■ 美白皮肤的小常识如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害...■ 女人吃鱼可以抗衰老发表在美国心脏协会《循环》杂志一项研究表明，良好的吃法有助于女性延年益寿，降低心脏病、癌症、糖尿病...■ &&&&&1.裸睡
裸睡时肌肉能有效放松，那些肌肤敏感如豌豆...■
&&&上了一定岁数的女人，对乌鸡白凤丸都不陌生。它是女人用来调...■ &&&&&现代科学证明，豆浆不仅含有容易消化的优质植物蛋白质，而且...■ &&&&&进食时消除紧张感：吃饭时姿势要端正，慢慢吃，环境要安静，...■
&&&&&&你总是为干巴巴所苦吗？皮肤保水不易、...■
&&&柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化...■
&&&娇艳的春季正是美眉们扮靓的时候，一袭迷人的碎花洋装，搭配针织的独特质感，让你...■
&&&什么时候可以使用眼霜?每次使用多少最合适?怎样使用眼霜才能达到好效果……让美...■ &&多姿多彩的广式茶，是“食在广州”的重要标志之一。
小资最爱的下午茶
相比早茶，更多的...■ &&&油烟让女人变成“黄脸婆”所言不虚，所以“煮妇们”保护皮肤的功课必需要做。
&&&&很多人只关注食物中的营养，却不知...■ &&（一）服装色彩的选配
1、粉红色配紫红、黑色、灰色、墨绿色、白色、米色、褐色、海军...■ 充满了活力和动感的季节当然需要改变你一成不变的造型了，那就让我们从头做起吧！今天小编为大家带来的是日本时尚网站推荐的...■ &&职业女装的色彩搭配职业女性穿着职业女装活动的场所是办公室，低彩度可使工作其中的人专心致志，平...■
1):染发篇爱美的JM们，尤其是对头发要求特别高的JM们，恐怕没几个没有一本发廊里的血泪史吧？■ &&&人是贪心的，拥有A时，亦渴望B属于自己，即使AB都有，还会想将C和D都收归旗下。...■ &&&曾几何时，梁咏琪凭借着一首《短发》红遍大江南北，由此，利落短发也成了失恋的代名词...■ &&&发髻“高高在上”，却毫无压力之感，反而让新娘又平添了一种世界超模的范儿。
■ &&&天气慢慢转凉，秋高气爽，爱美的你也要开始添置秋装了吧，面对大牌秀场上层出不穷、琳...■ &
&&&&嘉宾简介：
&&&柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗...■ &&&“围城”里难免潜伏着两个人的战争；一触即发之际，是火上浇油，还是春风化雨，往往决...■ &&摘要：夏天最最凉快的发型，还是冲天小发髻，只有把所有的头发都撩起来，才能摆脱油腻发丝的困扰
...■ &&&很多MM抱怨，辛辛苦苦弄好了盘发，却没有收到预期的抢眼效果。今天小编就教大家一个...■ &&&燃热的夏天，吊带裙、无袖衣是很多女性倾心的装束，但一伸出胳膊，就会露出讨人厌的腋...■ &&&中国的传统习俗，对生儿生女格外关注，尤其希望生个男宝宝传宗接代。■ &&&亦舒说：“３０岁之前的容貌由父母决定，３０岁之后的容貌由自己决定。”如果想变美，...■ &&虽然至今我并没有认为我事业上已经很成功，但我至少成功地实现了心理转变，从一个自卑、敏感的女孩...■ &&&如何在十年后仍然保持青春?彻底避免和远离这种种侵害而隐入幽林深谷逍遥养生似乎不太...■ &&&&九月初，秋风袭来，前些天的凉爽气候让我们瞬间忘却了炎热的夏季，深刻地...■ &&
开车是方便了生活，可是除了经常听他们抱怨停车的问题外，还有不少女孩子还经常跟漾漾抱怨说腰...■ &&把快乐具体化
想象你的将来，至少在情绪上对未来的事做好准备。如果你把这一窍门用到明确的目标...■ &&
年龄+5岁的卷发盘发，高耸的刘海充满复古情调，同时也恰到好处的修饰脸型。■
&&当减肥成了每个女人的必修课，当你在健身房里挥汗如雨，当你为减下的每公斤重量欣喜欢呼时，有...■ &&&&所有女性都希望找到一个确实有效的方法让自己看上去更丰满些，这早已不单...■ &
&&&&你是...■ &
&&&每个MM都想轻松拥有长长的魅力睫毛吧，今天小编就告诉大家8条...■ 一个惯常的回答是，接吻时闭上眼睛能令你更加投入。■
内分泌失调是许多人的烦恼，可能你的情况并不严重，还没到生病的地步，但时不时的出些纰漏也让人受不了：偶尔冒几颗小痘...■ &&&&
护发不当脸上也会出现皱纹
头皮松弛时，降向脸部...■ &&
频繁服用紧急避孕药会有哪些伤害?紧急避孕药服用多了会造成不孕吗?
乱服药让少女进入...■
&妇科检查以前，要做那些准备呢?
Q：想到妇科检查，总感觉是一件让人感到恐惧的事情，我想请问一下...■ &
&&&生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中，下...■ &&
&&很喜欢一句话：“上帝给了每一个人一杯水,于是,你从里面饮入了...■ 一项新的研究显示，聪明的妇女，其生育能力可能比智商低的妇女保持时间更久。英国研究者认为，女性更年期和智商之间的关系是...■ &&&我们从出生到长大，母亲的呵护，不分春夏秋冬，无微不至，以至于我们以为这份爱理所应...■ &&
女人买口红时，常常只关注其颜色，会在手背上试试涂抹后与自己的肤色融合的效果。你是否想过，...■ 随着人们对自身生活状态的日益关注，瑜伽――这种源于印度、既古老又时尚的健身方式开始悄悄在羊城升温。“减压效果不错啊，...■ &&
1、一忌恋床
诚然，充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。■ &&溺水者被救上岸后，如已昏迷、心跳停止、呼吸停止等，应立即采取措施进行现场急救，然后再转送医院...■ &随着年龄的增长，健康成了我们越来越关心的话题，保健成了我们常常挂在嘴边的字眼。■
青春期少女，身高基本定型；体重明显增加，骨盆发育日渐成熟，心血管和运动器宫发育却较缓慢，表现为肩带窄、胸廓小、肺...■ &&人们把妇女更年期比作"多事之秋"，是有道理的。平时身体不错，一到更年期，什么赞美都"冒"出来...■ 在我们的生活中，四季轮回，月月周而复始，而每一个星期构成一个小小的周期。在这一周里，用香可变得花样很多，不同的场合会...■
&&&一不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。■ 多疑是更年期妇女比较多见的一种不正常心理状态，一些妇女年轻时的个性特点并非如此，但到了更年期却会逐渐出现，严重地影响...■ 一般乳房的自我检查每月一次，有月经的妇女的最佳检查时间应在每月月经来潮后9―11天检查，因为此时乳房比较松软，易于发...■ &&&更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月...■ 1.每个人都有可能是“涩”女郎？YES，就算油性肌肤也会发干。油性肌肤的干燥，可能发生在眼角、嘴角，所以油美人秋冬季...■ &&有自己喜欢的女孩子吗？想让她对你动以真情吗？是不是你尝试了很多却失败连连？别放弃噢，这里lm...■ 初潮是少女进入青春期的标志。以往，初潮被认为是具有生育能力的象征，但实际情况并非如此，因为初潮时大部分女孩还没有正常...■ 一、不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏...■ 1、0级－无风：这时候你完全感觉不到任何女孩子的脾气，似乎像是处在静止的空气中，通常这种情况通常只会发生在女友不在身...■ 99%以上的性骚扰是针对女性的。曾有媒体进行过问卷调查，接受调查的两万名女性中，1.6万人遭遇过性骚扰。&...■ 一般来说，青春期女孩子的生殖器官逐渐发育成熟，卵巢开始分泌性激素，月经也已来潮，由于第二性征的出现，胸部、臀部脂肪增...■ 经常用清水洗脸，保持皮肤的清洁是极为重要的。现介绍几种具有良好效果的美容洗面法。■ 吐着烟圈喝着咖啡馆里的蓝山咖啡，在这远离了城市的喧嚣中找到一份属于自己的情怀。每天，形形色色的人，等待着的却是一杯相...■
孤独和寂寞是现代都市人，特别是现代文化人的两大通病。
常常有人在繁华里感觉孤独，他们总是觉得很累，找不到快乐，...■ 有些长发女孩在紧张的时候有咬发辫梢的习惯，殊不知这一习惯会给健康带来不小的麻烦。■ 男人和女人之间的恋爱追逐就像一场别开生面的战争。女人是当主动出击的那一方，&还是被动迎战的那一方，有时决定...■ 手是女人的第二张脸，是美丽的重要组成部分。青葱玉手，是女性健康、美丽的标志。追求完美，处处讲究的女性不但要有一张精致...■ &&&&每个月都来拜访的“好朋友”，对于绝大多数的女性而言，多多少少都会造成...■ 很多女性不得不面临这样的问题：好好的皮肤突然出现了黄褐斑，肥胖总在不经意间造访，身体的某些敏感部位会出现肿块等不适…...■ 饮食&一对健美的乳房，是由各种因素所决定的，一方面是先天因素，如遗传等。一方面是由后天因素所造就的，如食物...■ &&提起李文正，印尼与东南亚的华人几乎是家喻户晓，人人皆知。他在印尼是仅次于林绍良的华裔金融巨子...■ 阳光照射、不当作息、长期熬夜会造成内部胶原蛋白和弹力纤维受损，使纤维数量下降，再生能力随之减缓。可以使用按摩油做紧致...■ 对于极度想拥有轻盈体态的女性来说，即使只是发现胖了一公斤、某个部位肥了点，都可能无法忍受。■ 如今恐怕没有多少女人能自诩身材优美，自我感觉良好。多数人也没有时间来打理自己，的确，年轻的现代女性除忘我的工作外，还...■ &&&&臂上的赘肉是胖女孩的标志！花一点儿钱买来指压器、矿泉水等物品。只要一...■ 少女怀孕的现象在今天已经不再是什么鲜为人知的情形了，有人指出这时目前落后的性教育所导致的结果。■ 女性脂肪必须超过体重的22％，才能具备受孕、怀胎及哺育后代的基本功能，当体内脂肪含量低于17％时，就会危及健康。今日...■ 妇女更年期一般发生在45至55岁之间，最明显的标志就是绝经或几个月才来一次月经，而且月经量通常很少。除此之外，少数病...■ &&&&&人类卵巢的分泌功能保持约30年的旺盛期。这期间每月有1个...■
青春期是人生最为重要时期，后天的因素对机体的影响比任何时期都大，如身高虽然先天的遗传因素占有很大部分，而...■ &&天天吃水果，你洗的干净吗？
葡萄问题：葡萄表面有一层白霜，还粘附着一些...■ 许多女性朋友都为每月一次的经期护理伤透了脑筋。月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，为细菌滋生传染创造了一...■ 怀孕，我们需提前多久做准备？调查显示：社会越发达，女性的生育频率就越低。目前欧洲每个家庭平均只拥有1.5个孩子。而在...■ 问题一：子宫颈癌&有专家认为，&目前医学研究已证实，子宫颈癌多数由外来的病毒感染造成。注重个人卫...■ &&
&&&&&■ &&世界上没有那个女人希望在自己的脸上看到皱纹，但是不管你愿不愿意，它都会不请自来。我们所能做的...■ 时尚媒体又在一窝蜂地炒作“丰满”的概念，他们说：2003年的流行趋势将是圆润丰满；他们还说：玛莉莲-梦露的肉感将卷土...■
正常白带受体内雌激素含量高低的影响，在量的多少和性状上有所变化，而当体内发生疾病时，白带的性质也会发生变化。那么...■
都市女性白天工作风风火火，晚上也是越夜越美丽，透支着青春也透支着健康。
喜欢标榜精彩生活的都市女性，其...■ 身体功能处于鼎盛时期，心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹力等各方面均达到最佳点。20岁的人能为今后的身体健康储备...■ 现代女郎追求百变造型，一定要有些小技巧。比如星期五，白天要上班，晚上还要去狂欢，那就更得学会变妆的本事。至于化好妆之...■ 只要是女人，对身材的要求，就一定吹毛求疵，连身材窈窕的女性，也大多认为自己有瘦身的空间，但这种盲目追求纤体的风潮，也...■
拿起一条毛巾拉拉扯扯也能运动？此话不假，最近，一项名为“毛巾操”的时尚运动就正在广州的白领女性中受到热烈...■ &&
&&&&小计谋1：每天早晨洗脸时，顺便将冷水...■ &&
&&&■ 普拉提的Reformer也就是所谓的重组训练器，或是常说的普拉提床。它是基于普拉提垫上训练基础上的一种普拉提的器械。...■ &&
&&&女人做得越纯粹，皮肤和身材就越好，没有一个步...■ 白糖与具有民族特色的红糖不可同日而语。红糖含蔗糖95％左右，颜色呈暗黄色至红棕色，是用我国传统工艺生产的糖，现多产于...■ 高明的香水使用者知道身体何处是香味点。不只使用于同一个地方而是在各处涂抹，以增加香味持久性。【耳后】耳朵后面的体温很...■ 现代女性，朝九晚五，身不离桌，腰酸背痛成了办公室的职业病，常常长嗟短叹缺乏运动的空间或者远离运动场所。事实上适当的运...■ &&&&&■你对自身情况的基本估价怎样&&&n...■ &&&&&女人都希望自己脸色红润，即使不化妆也能光彩照人。可有些女...■
精致的妆容总会吸引人的目光
搭配Tips：精致的妆容总会吸引人的目光，蓬松的卷发会给人温柔细腻的感觉。黑色的针...■ &&&&&染发已被视为一种时尚，如何使得发色与肤色、发型、妆容及服...■ Linda告诉我关于她的感情故事，她的好友曾经不顾跟她从小一起长大的友谊，拼命地追求Linda的男朋友，此事最后终于...■ 在柳絮满天的时候，你的头屑会不会也正在跟着飞？春天了，心思敏感起来，头发也跟着敏感起来了！一个冬天的考验，现在你会发...■ 夏天，女性都爱光脚穿凉鞋，在冷气充足的办公室里一待就是一天。而回到家里，常常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女...■ 潮热、心悸、易怒……人们很熟悉这些妇女更年期的典型症状，殊不知，妇女更年期症状还可以表现在口腔。■ 1.准备好清洁的化妆棉。2.打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开。3.将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片尽量的薄。4.将撕...■ &&&&一、术前照相：&对任何美容整形手术都要进行符合医学摄影要求...■ 干爽的皮肤、清新的体味是大家在烈日烘烤之下的梦寐所求。于是，每年夏季超市、商场的柜台里都充斥着令人眼花缭乱的香体止汗...■ &&&&整形手术不再是名人的专利。任何一个人只要鼓起勇气，就能透过整形手术，...■ 家庭生活中往往是这样，父母竭尽所能来为孩子提供充足的营养，却很少意识到，孩子的生长发育与母亲的健康状况密切相关。■ &&&&女性更年期的先兆或早期症状比较明显，可通过下述指标预测更年期。&nb...■ 仔细观察你眼睛下方的肌肉，有肿胀吗？有眼袋吗？这些现象都会综合成为黑眼圈而暴露你的年龄，降服黑眼圈，一定要趁早。身体...■ 在炎炎的夏日里，脸部油汗交加，会让人感觉不舒服，为了避免“油光可鉴”的现象，MM应随身携带一包高品质的吸油纸，因为一...■ 在营养过剩和运动不足的情况下，摄入脂肪最易使人发胖。脂肪过多会导致肥胖症、心脑血管等疾病，这也是事实。因此，对成年人...■ 现在仿冒的假包包，做得和真品越来越像。襄阳路上那些一看就知道是假货的包包，早就不入流了。据说一些卖A货（高级仿冒品）...■ 一忌超负荷工作随着商品经济的发展，竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身...■
分局部麻醉和全身麻醉。从手术效果本身来说，两种麻醉都可以完成手术，但是在切口和进行手术的时候，局部麻醉的...■ &&&很羡慕拥有玲珑曲线的女人吗？有什么办法能弥补天生的缺憾？……现在你不仅可以拥有陡...■ 女性进入青春期后下身总会湿漉漉的，内裤上从此不再干净，不是透明无色的分泌物便是奶酪般的乳白色分泌物，有时还略带黄色、...■ 有些妇女往往妊娠达到某一月份时就会发生流产，甚至多次流产，给她们的心理及健康造成很大的影响。■ 所有女性都希望找到一个确实有效的方法让自己看上去更丰满些，这早已不单单是胸小的女士所憧憬的事了。想让自己的胸部看上去...■ 忘了是从几岁开始，胸部开始有了隐隐约约的胀痛感，然后就看到原本平坦的胸部有了奇怪的隆起。■ 酒窝是指面部皮肤上的小凹陷，多在笑时出现，所以又称笑窝。酒窝的存在会使面部表情更生动，看上去更活泼可爱，更加妩媚动人...■ 基础体温(Basal&Body&■ 对付不乖的男人就要这样，非常形象，建议姐妹们都来学习学习！&第一刑：铁将军&适合对付晚归之男人，...■ 结婚，你本来是想嫁给一个人，后来你才发现，你其实是嫁给了一家人。你发现你的老公除了听你的话，还得毕恭毕敬地听另外一个...■
她们28-35岁，相貌身材姣好，月薪3000元以上，在各种高级酒会、酒吧、会所、健身中心中出现，经济独立，身穿各...■ 爱美是人的天性，对于自己的一些先天或后天因素造成的面部缺陷，想通过整形美容手术来弥补其不足，完全是在情理之中。■ &&&&&你同男友去逛街，无意间走进一家充满风情的性用品商店。店老...■ 妖精女人不仅赏心悦目，而且往往如美酒，越饮越醇，回味悠长那个不经意就令男人们欲罢不能，欲恨不能，只能在思量长久之后才...■ 更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，妇女可出现一...■ 爬楼梯以其简单方便、效果立竿见影而成为很多人青睐的健身方式。但是在练习爬楼梯时，一条腿要担负平时承重的两倍，重复同一...■ 【来源：搜狐健康论坛】&&排卵是生育的最基本要求，不排卵就没有卵子去和精子结合，怎么能谈得上受孕...■ 一、基本的性角色意识：过了16岁，开始要求自己是个女人――说话、走路、行事、待人，像真的女人一样，千万别不男不女。&...■ 美白，绝非一朝一夕之功。要想肌肤白皙水润，必须长期坚持美白功课。可是，脑子里时刻有根美白的弦，是一件很累的事，但如果...■
1、毛巾擦脸
错！用毛巾在细嫩的肌肤上揉搓，不但会伤害并刺激肌肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌。■ 你坐在公车上，而公车上刚好坐满了人，身边有下列5个人，你会让位给谁坐？
A、大肚子的孕妇
B、老太太或老先生
...■ &&&容貌是天生的，韵味是靠后天塑造的。如果你能将健身活动融入日常生活习惯中，你就可能...■ 有一个纤纤玉体，是所有女士的梦想。从务虚来说，锻炼是想得到身心愉悦，但务实的女人最大问题总是希骥有不老的容颜和增一分...■ 在现实生活中，有不少中年女性感觉在性方面的要求不仅未能随年龄的增长而有所减弱，反而比年轻时有所增强，于是便感到非常难...■ 认识皱纹：
25岁-29岁在眼部周围、下巴和嘴巴会有细微的皱纹出现。这是控制皱纹的关键时期。
30岁-39岁在眼...■ &&&有只小麻雀很懒惰，每天中会躺在巢穴中，张大嘴巴等爸爸妈妈给它找吃的。那时还小，爸...■ 某四星级酒店的总经理魏女士突然感到头痛、眩晕、颈肩部麻木并伴有疼痛，好像马上就要晕倒在办公桌室。同事们觉得很奇怪，因...■ 选衣服前要先彻底了解自己是什么视觉感的女人，才能对症下药，一举穿出流行感。这里列了三种判定法，看看你是什么样的视觉美...■ &&&&工作一天后，哪有时间来运动，看着越来越告急的身形，消消告诉你，把洗浴...■ 有一个纤纤玉体，是所有女士的梦想。从务虚来说，锻炼是想得到身心愉悦，但务实的女人最大问题总是希骥有不老的容颜和增一分...■ &&&&有一个纤纤玉体，是所有女士的梦想。从务虚来说，锻炼是想得到身心愉悦，...■ &&&&在洗澡的时候轻轻松松就可以冒汗、瘦身，一举数得，实在有点让人不可思议...■ 容易躁动的更年期女性一般属于阴虚阳亢型体质，最好看中医心身医学科门诊，接受中药的调整和治疗，同时辅以心理疗法。经过一...■ 美眉们，你对自己的五官不甚满意吗？你想到美容整形外科割割眼皮、抽抽脂却又很怕痛吗？假设现在医疗进步到用刀割也不会痛的...■ 延缓女人产生皱纹的方法有很多，多学点生活常识对女人有好处，都说30岁的女人应预防衰老，40岁的女人要对抗衰老，空军总...■ &&&&■ 树立正确的美白观，每个人的肌肤对美白的诉求其实有很大的差别，如果你只是一味地求白，本着“神农试百草”的精神让自己的脸...■ 很多“太平公主”都对吃什么才会变大很有兴趣，现在我们特别推荐几款美味又容易下厨的“丰胸料理”，相信你照着以下的菜单烹...■
眼角皱纹，绝对是出卖女人年龄的叛徒。若不想让这个叛徒得逞，就赶快做以下增加眼皮弹性的运动吧，据说能预防眼周皮肤下...■ 日常饮食
食疗胜药补，准妈妈的营养首先要从日常饮食下手。在&营养不足对准妈妈有哪些影响？&rdqu...■ 生活中我们经常可以看到，两个同年同月生的女人面部皱纹差别很大。这是为什么呢？其实，皱纹并不是从天而降的，也不是一定跟...■ &&&过去，如果一个丈夫在家里被老婆管着，别人就会笑话。但现在的公司，女主管无处不在，...■ 虽然人们经常会把最新鲜、最有益健康的食品放入超市手推车，但很多人烹饪时，却把我们真正需要的营养给白白扔掉了。■ 根据自然和社会发展的铁的规律，假如您是一位女同胞，您一定想不惜血本买下那件您早就看中的美丽时装。您之所以还没有将它买...■ 单身，好像一股空气在我们的身边弥漫开来，可是你单身得起吗？贮备好抵挡旁人妄加猜测的盾牌了吗？你，又是百分之几的单身女...■ ◆自卑心理
这类女性认为，年过30还独守空闺是件不光彩的事，因而最怕别人以关心的口吻询问自己的婚事，并且对自己悲观...■ &&&如同飞鸟和鱼的一场相遇，旅途中的情感如急如徐、忽明忽暗，一念之差在山远水长的路上...■ &&&&■ &&&星期天一大早，女儿便兴高采烈地出去了，说是和同学约好了，今天去爬山，要到晚上才回...■ 有一个纤纤玉体，是所有女士的梦想。从务虚来说，锻炼是想得到身心愉悦，但务实的女人最大问题总是希骥有不老的容颜和增一分...■ 每年公布年报的这一段时间行情常被称为"业绩浪"，因为在通常情况下，这一段时间内股价的波动将会非常大，不少上市公司的基...■ &&&&随着气温节节升高，越来越多的女性穿上热辣性感的露脐、露背、低腰、低胸...■ &&&&自前两年起，都市的女孩们开始感觉剪发风的清新气息。如今，这种气息已经...■ 口红的使用虽无一定的规则，但只要掌握强调眼部就不强调唇部，强调唇部就不强调眼部的化妆要诀，就不会有太大的失误。
&...■ 为了更好的研究沪深股市的套利技术，笔者曾经研究了上百本的股票技巧书籍，也与许多民间高手交换超股绝招，发现了有一些民间...■ &你因为自己是单眼皮而不敢用彩妆吗？这里有几个小窍门，让你尝试彩妆，而不会有眼皮肿胀的顾虑。■ &&&1、爱屋及乌：有一种“娶儿媳妇症候群”，症状是想到儿子结婚后母亲有一种被遗弃，备...■ 盛夏逐渐临近，酷暑贪凉，经常吃冷饮、长时间待在空调环境里，冲冷水澡等等，从而诱发痛经人群剧增。
痛经是妇科常见疾病...■ 眼睛最能出卖女人的年龄，上了年纪的女人不仅眼白会变浑浊，而且周围肌肤也会显现出衰老的蛛丝马迹。■ &要从一个小女孩变成女人的最快方式，就是将秀发绾上，露出柔美的颈项，今季的女明星们，都不约而同地用浪漫发髻...■ &&&&&派对的季节，面对一个个盛会的邀请，时尚女子考虑最多的，是...■ 巴黎米兰春夏女装，一如既往地还是以年轻风格的主导天下，有一点甜蜜有一点娇羞的粉红色被推为主流色，这使人又一次相信“看...■ 很难想象，一个人以一种样子，一种风格生活一辈子。当然有人乐意，你也不能说什么，但想想就这样过一辈子岂不辜负自己的青春...■ “我运动，我美丽”已是现代都市女性的时尚宣言，运动的目的已不再只是为“瘦身”，拳击、骑马、飞镖等这些玩乐、休闲、健康...■ “我运动，我美丽”已是现代都市女性的时尚宣言，运动的目的已不再只是为“瘦身”，拳击、骑马、飞镖等这些玩乐、休闲、健康...■ 男人有两大苦差：与领导吃饭，陪女人逛街。其实两者是相同的，因为我有幸陪同逛街的女人大抵也算是我的领导了。等什么时候我...■ 面临如此蓬勃的单身女子经济市场，如果能抓住机会及早下手，投资其中有潜力的项目，那么一定可以从中得到丰厚的回报。■ 如今，在日本年轻的女性中，“寄生单身”已成为一种最具现代韵味的生活方式了。这些容貌靓丽的女性虽然个人条件十分出众，且...■ 男人为事业为家庭而打拼，当他身心俱疲地回到家里时，最需要的不是身体的按摩，而是心灵的抚慰。每个聪明的妻子都应该是丈夫...■ 其实对于女生，尤其是大学生（大学以前的学生似乎不允许化妆）来说，平时自己的形象很重要的．因为大学生虽然还是学生，但是...■ 眼泪女子的泪腺并不比男人发达，那么为什么女人的眼泪多于男人呢？从心理学的角度说，流泪对女人“产生快感”，同时眼泪又是...■ &&&&乌骨鸡归黄汤组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各10克。■ 女士出席正式场合适合穿职业女西装，给人以精明、干练的感觉。但在穿着西装的过程中，应注意以下几点：无论哪种西装，首先要...■ 最近发表在美国内科学学报的一篇研究表明，维生素C缺乏可能导致胆结石。■ 女孩子身高预测公式为：女儿成年时的身高（厘米）=父身高X0.923+母身高/2上面的预测只限于一般的健康的情况下，若...■ 有一句话是这样说的：漂亮的女人不一定可爱，但可爱的女人一定漂亮。想成为男人心目中的可爱女人吗，那就来参加我们可爱女人...■ 生活中常听说：请客最好不要请属虎的，胃口好大哟！可我的儿子是属牛的，可能是属相中排列于虎的前面吧，平时，他一人比我们...■ &&&&更年期综合症是妇女在更年期出现的以植物神经系统功能紊乱为主要的症候群...■ 四五十岁的中年妇女在绝经期有潮热症状。从医学角度来说，潮热还是一个迷，医生们至今还弄不懂体温调节系统哪部分出了故障，...■ 大家都知道，人进如青春期第二性征才开始体现。女孩一般会比男孩早一些。欧洲人发育比亚洲人要早要快，而黑人也很早很快。这...■ 你知道的，男人有二个子孙袋挂在体外，凉快凉快，这有很奥妙的生殖秘密在里头，一来可因温度低，减少精子形成时因有丝分裂而...■ &&&&夏天一到，无论身处地球南北抑或纬度高低，全世界的职业女性其实都生活在...■ &&当性反应到达平台期，乳房的前侧面常常出现一种粉红色的斑点，这就是性红晕。不同的女性，在性反应...■ 闭经分原发性闭经、和继发性闭经和生理性闭经。凡年龄已满18周岁的子女，月经仍未来潮，称为原发性闭经；在生育期月经曾经...■
当你们没住在一起的时候，他接到异性的电话，你表示好奇，可能还能被他认为是娇憨可爱的，你去他单身宿舍的时候，翻看他...■ 你可别以为只要对方热情如火，再加上自己努力地挑逗，两人就能尽情地享受性生活。其实，喜欢被亲吻、爱抚的女人，并不表示她...■ 汽车已经慢慢走进了人们的生活，如今，汽车已不仅仅是男士的“良驹”，也逐渐成为时尚女士新时代的“精巧小轿”。然而，汽车...■
树立正确的美白观，每个人的肌肤对美白的诉求其实有很大的差别，如果你只是一味地求白，本着“神农试百草”的精神让自己...■ 爬山是一件体力活，但掌握一些技巧后，还是可以为你节省不少体力的。
&&&&“宅”这个概念源自日本，近两年来不断演变，已经和最初的略带贬义不...■
每一段爱情的开始，都怀抱着纯真的期盼，然而这个快节奏的世界，当一切都改变的太快的时候，经常爱情也在改变中偷偷溜走...■ 一位妇女焦虑地问到，女儿才７岁，不知怎么在前几年患了性早熟症，虽然多处求治，但仍收效甚微。不知如何才能治好她女儿的病...■ 性早熟可分为真性和假性两大类：真性者有排卵性月经周期和生育能力，又称完全性性早熟；假性者无排卵，只是第二性征发育过早...■ 1、特征：女性第二性征也具有四大显著特征：一是乳房隆起；二是臀部突出；三是皮肤变得细腻光滑柔软，体态丰满，显示了女性...■ 从青春期开始，女子除身高、体重迅速增长以外，最初的身体变化是乳房开始发育，接着出现阴毛、月经来潮，然后是骨盆增宽。这...■ 有些女性在不应该长毛的部位却长出了许多又长又粗又黑的毛，或者毛发呈男性型分布，如唇周、下颌、前胸、大腿、小腿等处，都...■ 8-10岁?骨盆处的骨骼开始发育且开始勾勒出女性体形。?脂肪均匀分布，衬托出更女性化体态。?长出乳头，（先长出一只）...■
掌握多点关于女性健康的知识总是好的，尤其是对于广大女性朋友来说，如果能全面掌握身体的密码，那样的话想要健康就不再...■ 女孩子比同龄男孩早两年进入青春期，身体变化大，从外部体表到内部器官功能，均出现急剧的明显变化。随之而来，出产生了难以...■ &&&&进入妊娠期的女性可能会忽然发现生活中需要注意的事情太多了，饮食、工作...■ 随着医学技术的发展，科学家们发现施加人工激素来调节人体的内分泌系统可以解决很多以往难以解决的问题，例如：治疗甲状腺功...■ 已经是不惑之年的李先生最近打电话来咨询。他上初中的女儿近一年来因为怕胖开始节食。眼看女儿从54公斤瘦到34公斤，李先...■
&&&&如今，“花心”已经不是男人的专利。女人们的心也花了，也许因为生活...■
关起门来，私享宅养生
“宅”这个概念源自日本，近两年来不断演变，已经和最初的略带贬义不同。■
青年女性所患的贫血，大多属于缺铁性贫血。红细胞的生成，离不开铁做原料，如果铁缺乏，红细胞就不能正常生成。■ "减肥与瘦身"似乎已成为当今的一种时尚，加上众多媒体和广告的渲染，参与减肥和瘦身的人越来越多。■ 30岁了，成了一个不折不扣的“剩女”，我也不知道怎么沦落到这个地步，只有随遇而安啦！有着一份还算稳定的工作，呆了快5...■
1.荔枝补肾排毒
荔枝味甘酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。■
女儿和做媳妇的17大区别
一、顶妈妈的嘴，妈妈一下子就忘了;顶婆婆的嘴，一辈子牢记在心。二、妈妈切水果...■
六种类型80后女成为剩女主力军
在80后的祖辈父辈那个年代都是有剩男没剩女，再丑的姑娘也能找到婆家。■
有一个女作家有一个很可爱的观点，她说：我们女孩子一辈子，只需要有7个朋友，多了就会成为你的负担……我当然觉得...■ 炎热的夏季，阳光强烈，出汗多，如果妇女经常佩戴如耳环、项链、手镯等金属首饰，稍有不慎，就会得皮肤病。现代医学研究认为...■ 阅读提示：她长得有点像男孩子，圆圆的脸，圆圆的眼睛，短短的头发。虽然身材不高，但T恤牛仔裤，很干练很清爽的样子。■ 更年期综合征和抑郁症是两种不同的病症，但在情绪症状方面又存在着相似的表现，所以正确识别更年期的抑郁，是更年期妇女应掌...■ 补妆：
如果需要补口红、粉底，应该到盥洗室或无人的地方，不能当着他人尤其是在饭桌、商谈场所这些场合公开补妆。
理...■ 误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失纠错：洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保...■
&&&时尚误区之一：海鲜，高蛋白，低脂肪，多吃无妨&&...■ 火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。■ &&&&1.视爱情为生活奢侈品：有最好，没有也能活。&&...■
不知不觉，80后已经走入社会渐渐的挑起社会的栋梁!忙!没时间!没机会!已经成为现在80后的标准用语!...■ 年轻的准妈妈，在得知自己肚子里有了小生命的时候，无不惊喜、新奇、激动，幸福着憧憬着未来，但随之而来的妊娠反应又让她们...■ &&&&多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化...■ 厨房卫生与人的健康关系最为密切，却最容易被忽略。表面看着很干净，其实细菌滋生严重，健康损害不小。所以主妇们平时经常会...■ 妊娠反应，一般不需特别治疗，在妊娠3个月后可自然消失。但有，也有少数孕妇反应较重，出现反复呕吐，甚至无法进食，时间也...■ 据医学资料统计，大约3/4的女性一生中会遭遇经前期综合征；1/3的女性每个月那几天都会倍加烦恼；大约5%的女性情况更...■ 白带恶臭是白带异常的常见现象，据妇科专家介绍，白带恶臭可能与以下几个因素有关――
1.滴虫性阴道炎：由阴道毛滴虫引...■ 正常情况下，白带应该是乳白色或无色透明，是不可能带有血丝的。如果你发现白带中有血丝，那就说明身体出现了某种疾病。白带...■ 避孕环是一种安全、简便、经济、有效的避孕方法，我国有50%以上的妇女在使用避孕环。但有些女性发现带环后很容易脱落，从...■ &
今夏的时装主题很自然，除了充满草原狩猎风情的safari风潮很火红，穿上有如去热带岛屿渡假般的随性衣...■ 到底哪一种女香味道更为诱惑呢？如果你还没有找到，不妨试试我们的建议DD
1妩媚的花香
爱连接：研究表明花香是最能...■ &&&&孕晚期是28-40周。&&&&nbsp...■ 产后坐月子可有讲究，稍不注意就可能留下“月子病”，据说月子病是终身病，这种疾病很是影响以后的生活质量。所以产后坐月子...■ 晨曦如一柄利剑，划破了上海梅陇镇广场37层的寂静，随着上班的人流，8∶50整朱敏走进办公室，开始了她一天繁忙的工作。■ 很多做了药流的女性朋友们可能会发现，药流后一般出血似月经量，出血时间长，出血量多。据统计，药流后出血平均时间是14～...■ 目前，治疗慢性盆腔炎的方法主要有六种，现介绍如下：
1、一般治疗
让病人了解慢性盆腔炎，解除患者思想顾虑，增强治...■ 都说爱情不受年龄地域的限制，可是当一个女人选择了比自己小很多的男生时，我还是认为她很有勇气。
中国的传统文化中恋人...■ 现如今的社会中存在“两大难”群体：剩女和蚁族。剩女们早就到了该大婚的年纪，就是苦了心志也没能把自己嫁出去，蚁族早就到...■
随着生活水平的提高，孩子的营养水平也水涨船高。但爸爸妈妈有时却发现自己的孩子早早就开始发育了，尤其是女孩子，特别...■ 据香港中通社报道，香港10日公布的一项调查显示，香港26岁或以上的受访未婚女性中，有近六成受访者自信“嫁得出”。■ 我们平日接触到的生活用品有很多，不过大家在选购未必考虑产品对身体的影响。大家在使用日用品有没有留意，这些用品对你身体...■ 通常来说，绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状：
一、潮热――是更年期女性经常遭遇的症状。
在无任何诱因下，热...■ 在多数人看来，骨质疏松属于老年病，而美国阿肯色大学的一项最新研究表明，有2%的女大学生已经患有骨质疏松症，有15%的...■ 以前的女学生于月经期间不必上体育课，而是在一旁观看，其理由并非月经来潮时做体操会影响身体健康，而是当时的卫生棉和经期...■ 更年期是人生当中的情绪不稳定期，这是一个生理过程。
更年期夫妇不仅要懂得人的生理特点，还要学一点心理学，这对调适夫...■ 对于胶原蛋白，很多人都应该听说过，对于它的神奇功效，坊间的传闻那可是不少，很多人都开始跟风补充胶原蛋白，不管是胶原蛋...■
丈夫没有锁好“毛片”，被就读初中的女儿无意中播放。王女士撞上这一幕后勃然大怒，女儿受到惊吓号啕大哭……“唉！‘毛...■ 如果你想吸引优雅、迷人、有风度的绅士，你自己就要努力成为优雅、迷人、有风度的淑女。像其他方面一样，性也应该有它的礼节...■ 大家都知道，人进如青春期第二性征才开始体现。女孩一般会比男孩早一些。欧洲人发育比亚洲人要早要快，而黑人也很早很快。这...■ 进入青春期的少女，出现“怀春”现象是生理与心理发展的必然结果。■ 到了一定年龄(10岁左右)，女孩往往发现自己的身体发生了一些变化，如身材突然长高了，1年之内身高可增长9厘米，渐渐接...■ 女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。据上海仁爱医院中医科临床数据显示，目前，...■ 青春期MM生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中，下面的一些生活细节，会帮助你轻松度过每一天，天天拥有好心情。...■
很多女孩在做体检时拒绝做妇科检查，因为她们认为只有结婚或是怀孕的女性才应该去做妇检。即使真有什么不适，她...■ (1)多吃黑麦面包，黑麦面包富含纤维素，可减低动脉血压，增进血液中糖的代谢，保证每天吃30克对健康十分有益。
■ 青春期的少女由于此时子宫刚开始发育，功能还不稳定。加上正处于求学阶段，精神压力大，生活环境变化大，还有生活不规律，就...■ 骨质疏松症并非老年病，女性也可能年纪轻轻就患上。最近一项研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的机率...■ 脂肪有着十分重要的营养价值
脂肪中含有大量的人类生命所需的物质，维生素A、维生素D、维生素E等尽在其中。■ 从15岁来初潮之后，我一直都有痛经的毛病，那时也没觉得影响什么。■ &&&&进入妊娠期的女性可能会忽然发现生活中需要注意的事情太多了，饮食、工作...■ 进入青春发育期的女孩子，生理上会产生一系列的变化。所以应减少剧烈的、大强度的跑跳，直选择竞技性小、娱乐性强的运动进行...■
蔬菜营养的高低遵循着由深到浅的规律，其排列顺序总的趋势为：黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中...■ 1、泡泡浴
很多年轻女性不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中...■ 药膳调养制首乌50克(用布包)，米100克，一同熬粥。常吃有补益肝肾，养血的功效。■
青春期MM生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中，下面的一些生活细节，会帮助你轻松度过每一天，天天拥有...■ 月经，是女孩子生理发育到达到特定阶段后，年轻的子宫内膜在卵巢分泌的性激素的直接作用下，周期性地出现剥脱出血现象的过程...■ 国内外的养生家和生理学家经过研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。■ 随着年龄的增长，健康成了我们越来越关心的话题，保健成了我们常常挂在嘴边的字眼。■ 做健康魅力的女人需要自己在生活的细节中由自己亲手创造
很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列...■ 冰凉的饮料、各种口味的冰淇淋，都是夏季深受女士们喜爱的零食。其实，女性不宜吃太多冷饮。
■ 女人饮食四不
1、不要过多摄入脂肪：一般来说，女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖...■ 对于大多数女性来说，在她们二十来岁时可以穿的那些小可爱衣服，已经不适合在30岁时穿了。这个道理对于营养物质的选择来说...■
热衷减肥女性注意啦！现在，不少女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，但你可知道，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼...■ 白领丽人，现代美眉，由于常年与办公室为伍，和计算机结亲，工作单调、神情紧张、压力巨大、其中不乏肠胃功能失调者，或过于...■ 上帝塑造女性时，给其生理上带来了"磨难"--月经，本来正常的月经失血对营养正常的健康女性来说并无影响，但对原来就有慢...■ 腰酸背痛、身高变矮、驼背……这些人过中年后逐渐出现的症状在很大程度上是骨质疏松造成的，因此，预防骨质疏松是中年人，特...■ 著名妇科专家戴德英教授指出，而立之后的女性应少服不良反应多的补药，在日常饮食中加强调养。
1、盲目服补药可能不孕在...■ 1、睡眠不好，皮肤灰暗的女性虫草老龟――冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补...■ 女人过了或是到了40岁，疼痛是常有的事，尤其是在写字间里的白领丽人们，常年重复着同一种工作。专家认为，这是由于重复做...■ 1、不宜用生水所谓生水，是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌，如性病病原体等，如果用生水洗会阴，水中的病毒就可能...■ 第一杀手：乳腺癌
乳腺癌是女性肿瘤中发病率最高的一种，多见于45岁以上、绝经期前后的妇女。■ &&&&&&看了本文题目，相信不少女性读者会不以为然：“...■ 30岁的女人，要开始全面的关注自己的健康，我们把下面16个健康理念提供给你，让你成为自己的健康主人。1、补钙：专家证...