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中年人中风的主要原因_黄闻英_百度文库
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中年人中风的主要原因_黄闻英
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你可能喜欢35岁脑中风的年轻人给更多中青年敲响健康警钟
来源:新华网
  “这个年轻人的故事,蛮有警示意义的,应该叫大家看看。” 昨日,记者从杭州西溪医院神经内科主任邵森医生那里听到他病房里一个年轻人的故事,他蛮感慨的,希望记者写一下,让年轻人多注意。  这是个脑中风的病人,姓卢,很年轻,才35岁,是位企业家,他自己的计划是,30岁创业,40岁退休,所以干得很拼命。  前两天早上,天很冷,他起来发现自己嘴角歪了,还开始流口水。  走了几步,发现左半边腿脚一点力气也用不上。还好,他没耽搁,赶紧到西溪医院来做检查。  头颅CT一扫,发现他脑血管有梗塞,是脑中风。  “跟老年人中风的原因一样,他虽说年轻,但血压、血脂都高,而且已经出现动脉粥样硬化。”邵医生说,幸好不是很严重的中风,没留下什么后遗症,出院的时候走路有些一瘸一拐。但这件事,对卢先生震动不小。  “早几年体检,就知道自己有高血压、高血脂,但从来没想到那么早就可能瘫痪了。”卢先生跟医生说,以前工作排第一,经历了这件事情之后,今后公司的事情能放手就放手吧。  前两天,卢先生来复查,跟邵医生多聊了几句。卢先生说,公司的事儿,都交给别人了,他现在就专心经营自己的身体,他现在有90公斤,每个礼拜定期打球、游泳,争取把体重减下来。  邵医生告诉记者,他原先在市区的一家医院工作,也会遇到三四十岁发生中风的病人,但是来西溪医院工作之后,发现遇到年轻病人的频率更高了。  “这个冬天,遇到好几个,病房里10个中风病人,有3个人是40岁以下的。”邵医生说。  他推测,这可能跟城西气温低于市中心有关。  “我住在市中心,早上来城西上班,明显感觉城西冷,病房里的病人也都有这个感觉。”邵医生说,总体来说,城西的建筑、人员密集度都不像市中心那么高,所以感觉上气温会略低,早晚温差大,更容易诱发心血管事件。  另外,他接触了一些病人,发现居民生活习惯中,也潜伏着很多危险因素。  “吃得咸、油腻,抽烟喝酒,也不太有运动习惯。”邵医生说,住院的几位病人,都是男性,一问生活习惯,都是无肉不欢,很少锻炼,也没有预防的概念。  “很多人,小中风一次也不在意;下次再中风,可能就瘫痪了。”邵医生觉得,卢先生这次小中风,还是挺幸运的,也挺明智的,事业再大,毕竟没有身体健康的事大。  本报通讯员 沈文礼 本报记者 丁颍鹃
(责任编辑:Newshoo)
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老人中风的5个前兆
  通常中风都会有前兆,在寒冷的季节往往是老年人中风的发病高峰期,并且年纪越大的老人越危险。但是只要及时的发现老年人中风的前兆,我们就能及时挽救悲剧的发生。一下这些就是5个中风的前兆。
  1、头晕――中老年人中风前兆,会反复出现瞬间眩晕,突然自觉头晕目眩,视物旋转,几秒钟后便恢复常态,可能是短暂性脑缺血发作,俗是中风的先兆,应及早诊治,防止中风发生。
  2、肢体麻木――中老年人出现肢体麻木的异常感觉,除颈椎病、糖尿病外,如伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状,或有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时,应多加以注意,警惕中风发生,突然发病或单侧肢体乏力,站立不稳,很快缓解后又发作要当心。
  3、中老年人中风先兆最常见的是,眼睛突然发黑――单眼突然发黑,看不见东西,几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常,医学上称单眼一次性黑朦,是因为脑缺血引起视网膜缺血所致,是中风的又一信号,反复发作的眩晕欲吐、视野缩小或复视。
  4、中老年人原因不明的跌跤――由于脑血管硬化,引起脑缺血,运动神经失灵,可产生共济失调与与平衡障碍,而容易发生跌跤,也是一种中风先兆症状。
  5、说话吐字不清――脑供血不足时,使人体运动功能的神经失灵,常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清,甚至不会说话,但持续时间短,最长不超过24小时,应引起重视,还有原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜都要注意。
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一、脑卒中的定义和特点。&
脑卒中(脑中风)是指急性脑血管病,是由各种血管性病因(包括出血和缺血)引起的急性或局灶性脑功能障碍,持续时间超过24小时。通常指包括脑出血、脑梗死、蛛网膜下腔出血等在内的一组疾病。脑卒中具有高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率及经济负担重的特点。&
二、脑卒中的危害。&
年全国第三次死因回顾调查,脑血管病已经成为我国居民第一位的致死病因。根据近年在全国开展的大样本流行病调查研究估算,我国脑卒中后存活患者在1000万以上,其中65岁以下首次发生卒中的比例占到近50%。在幸存者中约四分之三的人留有不同程度的偏瘫等后遗症,部分病人丧失劳动能力和生活能力。给国家和广大人民群众带来巨大的负担,我国脑卒中的防控形势非常严峻。&
三、卒中的致病因素和防控要点。&
脑卒中的致病危险因素主要包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、不健康的生活方式(酗酒、吸烟、睡眠不足、缺乏运动等)等。另外,心源性脑梗死、偏头痛、口服避孕药、脑动脉炎、遗传性脑血管病也是脑卒中的危险因素。&防控措施应主要针对高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、不健康生活方式等进行积极干预。其中纠正不健康的生活方式,积极治疗、控制危险因素是远离脑卒中的关键。&
四、中年人的卒中特点。&
中年人作为社会的中坚力量,承担了单位、家庭的重担,了解他们的卒中风险特点,开展有针对性的卒中防治,对于全民脑卒中防治工作有重要意义。&
中年人卒中主要的危险因素:&
1.高血压、高脂血症&中青年高血压控制不良者多见,长期高血压主要损伤小动脉,而且无论是收缩压还是舒张压增高,都可增加脑出血或脑梗死的危险性。血脂以甘油三酯升高为主,青年人对甘油三酯升高更敏感,血中浓度稍有变化即可加速动脉硬化发展。&
2.糖尿病&我国糖尿病低龄化呈明显上升趋势,随着国民生活水平提高,外出就餐次数增加、高糖、高脂饮食、运动减少等都导致中年糖尿病人高发的主要原因。&
3.过量饮酒&酒精可直接作用于脑血管平滑肌引起血管痉挛,还可通过使血小板增多导致脑血流调节不良、心律失常、高血压、高血脂,这些均可增加脑血管病的发生。&
4.吸烟&动脉内有反应过强性内皮细胞,烟雾中的一氧化碳可以使这种细胞肌球蛋白收缩,血管通透性升高,加速动脉硬化,增加发生卒中的危险性。&
5.不良饮食习惯、生活方式&研究表明,饮食和行为方式与中青年脑卒中关系密切,频繁在外就餐、肥胖均为中青年脑梗死的危险因素。随着我国国民生活水平的不断提高,高糖、高脂饮食及酗酒、吸烟、睡眠不足、久坐缺乏运动等不健康的生活方式在群众中特别是在中年人群中普遍存在,都是导致脑卒中病人增加的重要诱因。
五、卒中防控知识。&
对于危险因素的防控,特别是将卒中防治措施个体化,实现共性与个性措施的结合,才能达到最佳防治效果。具体措施包括:积极治疗控制高血压;加强对糖尿病、心脏病、血液系统疾病的治疗;加强体育锻炼;合理饮食,适量摄入动物蛋白质,如瘦肉、鱼类、禽类等;降低食盐摄入量,每天控制在6克以内;增加新鲜蔬菜水果,以提高钾摄入量;提倡戒烟,控制体重,杜绝不良生活方式。中青年人只要注意避免以上不良因素,就可有效预防脑卒中。

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