黑豆,黑米黑豆黑芝麻功效炒后可以同鸡蛋一起煮糯米酒吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-10 12:44 标签： 黑豆黑芝麻核桃的功效
黑芝麻糊可以和鸡蛋一起吃吗
黑芝麻糊可以和鸡蛋一起吃吗
09-09-27 &匿名提问
黑芝麻和鸡蛋一起吃，嫩促进蛋白质吸收。。
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有益健康的吃法： 1：芝麻连皮一起吃不容易消化，压碎后不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏，就能得到芝麻百分之百的好处 2：黑芝麻有养血补肝肾作用，若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花。具体吃法是：把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙，各约20克。 3：核桃+黑芝麻：改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是核桃配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。 4：不知道你是不是会包包子？芝麻糖包你吃过吗？ 包包子的过程我就不说了．馅的做法是你要把芝麻翻炒的不用太熟，出了一点味道就关火，小火炒芝麻啊．然后把芝麻用擀面杖压碎了，加上白糖（根据你的芝麻量和口味不同放多放少，一般是一斤的芝麻加2－3两糖）搅拌在一起，然后加少量面（一斤芝麻用不到1两的面）加水做馅然后包包子。你可以做类似的糖饼或者直接做芝麻火烧．．．．具体做法就是同样的道理把芝麻搞碎然后再做烧饼 5：治疗假性近视与防止高度近视加深方： 核桃仁泥1匙，黑芝麻粉1匙，牛奶或豆浆1杯，蜂蜜1匙。 制法：核桃1500克去壳及衣，放在铁锅内，用文火炒，待炒成微黄色后取出，待冷，用捣舀捣烂成泥。黑芝麻500克，去除泥沙，放在掏米箩内，用水漂洗后取出，放在铁锅内，用文火炒，炒干后取出并研细。 吃法：核桃泥仁与黑芝麻粉各1匙，冲入煮沸过之牛奶或豆浆内，并加蜂蜜1匙，调匀后服，每日1次，可当早点。
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黑芝麻糊　　原料： 　　1、主料：黑芝麻、黑米、糯米。 　　2、配料：根据个人喜好和来源任意选择加入，小米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮。 　　3、调料：白糖 　　制作方法：一次可以做出吃许多天的成品。 　　(1)准备原料：主料不可以缺少。黑芝麻多放一点，以打出来的粉末偏黑色为宜。黑米是滋补佳品。糯米不能缺，起黏糊的作用。配料按自己的喜好和货源情况添加，品种多一点营养更丰富。比例随自己的喜好，喜欢吃的，多放一点。如果想用开水冲着吃的话，最好先把原料炒熟，然后再粉碎。 　　(2)粉碎：可以用任何方法（如粉碎机，碾子，石磨，甚至用酒瓶子压），将主料和配料粉碎成粉末。如果颜色偏白，就多加一点黑芝麻。粉碎完毕，产品就做好了，装瓶待吃。 　　(3)调制：嘴馋的时候，每个人约三勺，加半勺白糖，适量水。最好用铝锅用慢火煮，不停地用勺搅动，很快就越来越稠。稠到一定程度就可以解馋了。偷懒的人用开水冲服也可以（但粉碎前要将原料抄熟）。　　(4)用途：营养丰富，可以解馋，余味无穷。吃完后还会“猫的干活”，舔干净为快。眼睛还会盯着别人碗里。选择适当的配料，还有其它功效。如黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效，黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用；黑米、红豆可以瘦身；薏米可以活血养颜，富含膳食纤维的薏米还有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效等等。
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黑芝麻和黑豆能一起吃吗？
健康咨询描述：
黑芝麻、黑豆等等能一起吃能治疗白发吗？没有展览馆
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：想知道黑芝麻和黑豆能一起吃吗？
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医生回复区
沙医生医师
擅长: 消化内科、肠道疾病、血液科各种疾病的诊断及治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，&&&&&&指导意见：&&&&&&如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
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黑豆可以和黑芝麻一起吃吗
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黑豆可以和黑芝麻一起吃吗
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：二级营养师
专长：内科
&&已帮助用户：6023
健康指导：黑豆和黑芝麻是可以一起吃的，主要两种都是属于黑色的食品，有补肾和抗氧化的作用。黑芝麻有补肾养血，乌发的功效，黑豆能够增加补肾的作用。老年朋友，建议黑豆每天吃20颗左右即可，黑芝麻少量。长久持续的补肾，养血。用量多大可以增加肾脏的负担。
问吃多黑豆和黑芝麻皮肤会变黑吗？
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：303
健康指导：您好，皮肤变黑的科学依据是没有的。从中医角度讲，肾脏是属黑的，而且与豆子的形状相似，所以有吃黑豆补肾的说法，黑芝麻油脂含量丰富，具有润肠通便的作用，所以经常食用黑豆和黑芝麻是有好处的，没有皮肤变黑的说法。
问红糖可以和黑豆和黑芝麻一起吃吗？
职称：医生会员
专长：月经不调,先兆流产,产后出血
&&已帮助用户：39595
问题分析：你好：红糖属于温补食物，可以补气补血，而且营养很丰富，黑芝麻和黑豆属于滋阴补肾类食物，可以和红糖以前食用的。意见建议：可以把黑豆和黑芝麻同时打豆浆饮用时加入红糖效果很好的。
问黄豆，黑豆，可以和鸡蛋一起吃吗？谢谢各位老师
职称：三级营养师
专长：常见病，糖尿病，高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：41892
健康指导：上述的情况，黄豆，黑豆里含有丰富的豆蛋白，可补充钙质钙剂，补充维生素，补充民异黄酮，鸡蛋里含有大量的优质蛋白质，可补充营养，补充能量　，补充热量，黄豆，黑豆，鸡蛋三者可一起食用的，祝身体健康
问吃黑芝麻和黑豆有哪些好处？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：11257
病情分析： 含有丰富的不饱和脂肪酸,蛋白质,钙,磷,铁质等.它还含有多种维生素和芝麻素,芝麻酚,甾醇及卵磷脂等营养素.意见建议：有益肝,补肾,养血,润燥,乌发,美容作用,最极佳的保健美容食品.
黑豆和黑芝麻一起打豆浆可以喝吗
职称：医师
专长：各种常见急慢性内、外科疾病和各种疼痛病。
&&已帮助用户：21462
病情分析： 你好！是可以的，合用可以起到滋补肝肾和气血的作用，营养价值较高，但日常可能是因为口味问题比较少人这样做
问花生能和芝麻、黑豆一起吃吗
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：402540
指导意见：您好,通过您的描述,可以一起的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.
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