六角仙功效英加假油甘煮水的功效

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-13 04:33 标签： 洋甘菊的功效与作用
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油甘子的功效与作用
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油甘子为大戟科叶下珠属落叶小乔木或灌木植物油甘子的果实。原产印度、斯里兰卡、巴基斯坦、菲律宾、泰国和中国，目前已引种到南非、肯尼亚、古巴、澳大利亚、美国等国家，其中以印度和中国分布面积最大、产量最多，是20世纪90年代被联合国卫生组织指定在全世界推广种植的三种果树之一。
树高1～5米，根部发达，再生力强；春夏之间长出黄绿色小花，花色金黄，簇生于树枝基部的叶腋之间，与相似，大多春花秋实。球形肉质果实，直径约1.5厘米。叶片长圆，两列排在小枝上，十分像羽状复叶。各地所种的有&青皮&、&软枝&、&算盘子&等5个品种，其中&青皮&的肉质较为清脆爽口，可与白榄相媲美。主产于云南、广西、广东、福建、海南、台湾、四川及贵州等省区。
【异名】油甘、牛甘、牛甘子、喉甘子、杨甘、回甘子等。古名庵摩勒、庵摩落迦及余甘。学名余甘子。
【油甘子的功效与作用】油甘子含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、钙、磷、钾、镁、铁、锌、硒等。维生素c含量较高，每天只要食用油甘子10克(大约1个果实)即可满足人体每天所需维生素c的要求。同时，果中还含有17种氨基酸，其中包括人体所必需的8种氨基酸。
每100克可食部80%，水分86.6克，能量159千焦，蛋白质0.3克，脂肪0.1克，碳水化合物12.4克，膳食纤维3.4克，维生素A 8毫克，胡萝卜素50毫克，灰分0.6克，维生素B20.01毫克延伸阅读
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甘草煮水的功效是什么呢？
最初旳 最初,问： 15:39:31关键词：
我的皮肤不是很好，都感觉有点暗淡，而且还有斑点，就是感觉整个人很难看，我听说可以祛斑，不知道是不是真的？大众养生网小编解答：甘草是一种草药，在平常中是很常见的，甘草含有的营养也是很丰富，促进可以给身体提供营养价值，而且还可以治疗疾病的。甘草的主要功效是活血化瘀，祛斑，消除积食等等，可以用来治疗血瘀。，不良等疾病，甘草对预防，提高身体的都是有一定的作用，长期服用甘草泡水，还可以改善体虚的症状，甘草泡水很简单，只要把甘草放在锅里，然后冷水下锅，煮熟即可。
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