那一部电影有o行腿有办法矫正吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-18 19:41 标签： o的故事电影百度云
路大腿不露大腿看过的电影/RobertDeNiro(1)
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& 2005－, all rights reserved 北京豆网科技有限公司专家:大部分宝宝O形腿是生理性 无需强行绑直纠正 玩命快递3电影
来源：羊城晚报
作者：实习编辑
　　受访专家/广州医科大学附属第三医院儿科体疗师 黄晓茵　　文/羊城晚报记者 余燕红 通讯员 白恬　　当新生儿从医院回家后，有些细心的家长在帮孩子洗澡的时候，发现自己孩子居然有O形腿，家长就紧
　　受访专家/广州医科大学附属第三医院儿科体疗师 黄晓茵
　　文/羊城晚报记者 余燕红 通讯员 白恬
　　当新生儿从医院回家后，有些细心的家长在帮孩子洗澡的时候，发现自己孩子居然有O形腿，家长就紧张起来了。广州医科大学附属第三医院儿科体疗师黄晓茵解释，因为宝宝在妈妈肚子里面，一直是保持弯曲的姿势，所以宝宝出生后，腿部也会弯曲一段时间，这是一个正常的现象。
　　宝宝的腿型是随着年龄的增长而变化的。黄晓茵介绍，0-2岁时，宝宝腿型会有15度左右的内翻，呈O形腿的姿势；2-7岁时，随着活动的增多，小孩的肢体开始向外自动矫正，通常矫正过度而变成轻微的X形腿；7岁以后，X形腿也会自动矫正，变成正常的腿型。所以，两岁以内的宝宝，大部分的O形腿是生理性的，无需强行把腿绑直纠正。
　　那是不是全部的O形腿都是生理性的？黄晓茵表示，一些疾病，如佝偻病、外伤或者先天性的异常也会导致病理型O形腿的出现。家长要多观察宝宝，如发现腿部的弯曲不符合生理年龄的变化、O形腿的程度突然加重了、腿型不对称且脚弯得特别严重(双膝距离超过8厘米)等，请到医院检查，让专业的医生作出判断。
　　黄晓茵称，有些家长以为，孩子越早会走路越好，所以在孩子两三个月的时候就扶着孩子站了。其实是不对的！孩子过早学习站立，下肢过早负重，会影响孩子腿部的发育，孩子会更容易出现O形腿。而且孩子月龄太小，对腿部的控制不好，站立的姿势不对，会进一步影响孩子脊柱的发育。一般来说，等孩子会爬之后，可以自己抓着东西站起来了，才让孩子学站学走。
　　黄晓茵提醒，妈妈要带宝宝定期去体检，保健医生可以帮助家长及时发现孩子的腿型是否出现病理的改变。一般一岁以内的孩子，每月保健一次，一岁后3个月保健一次。
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版权所有 未经书面授权 不得复制或建立镜像O型腿？我给你一个美腿的机会看你要不要珍惜_健美_新浪竞技风暴_新浪网
O型腿？我给你一个美腿的机会看你要不要珍惜
哪种最漂亮呢？
　　如果要试O型腿操，当然你先要弄清楚自己是不是真是O型腿。
　　下半身的问题有O型、X型和**型腿多种。
　　所以在开始O型腿体操之前，请在镜子面前自然站好，检查一下自己的腿形：
　　1 两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时膝盖碰不到
　　2 两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时即使膝盖能碰到，大腿却并不拢。
　　3 两腿的脚尖、脚踝并拢时脚跟却碰不到。
　　4 经常穿的鞋子只有外侧磨损严重。
　　5 大腿骨比骨盆更在身体外侧。
　　大家中了几条呢？答案是：符合之上任何一条的人，都有是O型腿的可能性。
　　1.O型腿通常会伴随着骨盆过于分开，这会是胃下垂和生理痛的原因。2.O型腿的人在瘦身时很难将下半身瘦下来，会导致上半身小下半身大的难看局面。
　　O&型腿体操原理
　　O型腿体操就是来改善及矫正O型腿的伸展运动和体操。针对O型腿骨盆歪斜、大腿及小腿腿骨不直这些最大的问题，如果不想整骨就需要通过塑造肌肉来解决。加薇信：vipjs22 一周教你轻松瘦到90斤！
　　骨盆歪斜，左右腿长度就会发生偏差，自然会产生O型腿。那我们可以通过锻炼，让骨盆复位。
　　如果小腿和大腿内侧肌肉不够多，腿就并不拢，就算本来骨头是直的看起来也像是弯曲。所以可以用增加大腿与小腿内侧肌肉的方法，来解决O型腿的问题。
O型腿体操1（图解）
O 型腿体操2&3
矫正骨盆倾斜，你需要准备的：宽绷带2~4条。
1.在地上两腿并拢伸直坐好。这个时候脚尖、脚跟、脚踝、大腿、屁股用带子绑上。
2.跪坐好，脚踝和膝盖用绷带捆绑住。不要绑太紧以至于血液不流通。
3.脚尖伸直，臀部压在脚上，脚背正好抵着臀部。以跪着前行的方式向前后左右各移动20~30步。
&锻炼提示：
一日做2次。尽量每日坚持
增加大腿和小腿内侧的肌肉，你需要准备的：绷带
1.脚尖、脚后跟、脚踝、膝盖相碰站笔直。如果膝盖并不拢的情况下，用绷带把大腿绑紧，让两膝尽量靠近。
2.站直，收下巴。
3.两手交叉在脑后，双臂180度打开。
4.缓缓呼吸，在心里默数1、2、3、4、5、6、7。这个时候注意脚跟不要离地。然后尽自己身体承受的范围内向下弯腰。
5.上半身弯到额头贴近膝盖是理想状态，但刚开始的时候只要保持腿部肌肉紧绷并且脚跟不离开地面即可。然后慢慢将胸腔中的气挤出来。
6.然后慢慢吸气，心中倒数1到7身体向上恢复。
　　（转自面膜达人微信公众号）
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除了这20部电影 2014年就没有好看的大片了
11:33:31 来源：爱看电影 作者：未知 编辑：益达兄　浏览：loading
　　2014年马上就要过去了，贺岁电影也随之进入了高峰期，那么回顾2014年，我们到底看过那些大片了？小编就为大家带来今天我们曾看过的外国大片。
　　入选《华盛顿邮报》2014年度电影十佳；《视与听》二十佳第1；《帝国》十佳第1；《时代》十佳第2；美国国家评论协会奖十佳第3；《娱乐周刊》十佳第2；波士顿在线影评人协会十佳第3；纽约在线影评人协会十佳第2；《滚石》十佳第1；AFI十佳
　　导演: 理查德·林克莱特
　　主演: 埃拉·科尔特兰/ 帕特丽夏·阿奎特/ 伊桑·霍克
　　类型: 剧情
　　制片国家/地区: 美国
　　本片讲述一个男孩从6岁到18岁的成长历程，导演理查德·林克莱特花了12年时间来完成这部作品。它仔细描画了孩子的成长过程，及其父母亲各个方面的变化，可以让观众细致入微地体会岁月流逝的痕迹。为了不打扰主演艾拉·萨尔蒙的正常生活，拍摄均在他暑假期间的简短时间内完成。
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