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& 每天不知道买什么菜，大家晚上一般吃什么啊
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我是南方人，所以，一般都是吃米饭，但是天天买菜真是头疼，去菜场转悠几次都不知道买什么，你们晚上都吃什么啊？
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清炒冬瓜片、 包菜、青椒肉丝 、番茄汤
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每天不知道吃什么的人飘过...
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哎一样。。。每天都不知道吃什么。。。买菜也不知买什么
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我喜欢做饭，昨天做的毛血旺、炒三丝另加一个买的夫妻肺片
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我也是每天都不知道买什么菜哦
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哈哈，男的都喜欢吃肉
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我一个人，所以都不吃。
就是喜欢到处岔。。。啦啦啦~岔岔岔~~~
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青菜，丝瓜肉圆子，西红柿皮蛋盐蛋汤，干豆角烧鸡翅
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爸爸出差妈妈加班昨天我做的菜~
辣子鸡 清炒竹叶菜 小黄鱼煮了个汤~
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我也是不知道每天该买什么菜，每天为买菜发愁，问家人想吃什么，回答都是随便，头疼死了。人要是能不吃饭光加油就好了。
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我去菜场也是不晓得买什么。。。看来看去天天就那几样。。。
傻傻的呆着。。。
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喜欢做饭，但是讨厌买菜，呵呵
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我认识一个人，是我之前的同事，人家是天天吃鸡蛋，几乎每餐都有鸡蛋，为什么呢，因为鸡蛋方便，简单，我都快受不了啦！
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我老公就是喜欢吃素，我哈肉，也是不晓得买麽思吃。
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煲仔饭、砂锅面、意面、炒饭加卤鸭锁骨，这几天我的晚饭，自己做又快又干净还美味~
新浪围脖：/u/
娃娃的taobao小店：
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晚餐可以以清淡为主&&这样对身体还好一些
It's not what, where or how that matters but who　
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我家有个很难伺候的小主，问她吃什么？回答随便，我把菜买回来了，做好了，又挑三拣四的，一个不吃那个不吃。我特想说，你自己做啊！！！
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大家去西餐厅都喜欢吃什么呢？收藏
哪一类的优惠活动最能打动你呢？
牛扒 我还没吃过呢
喝柠檬水，不要钱。坐那就喝
意大利面，果汁，披萨不太爱吃
自己基本不去，带女的去之前在家先趴啦半碗饭，不然不饱
什么情况？
没去过　 多想有一份缘分，多想发自肺腑的说声“我爱你”！对视的眼神充满了真诚和欲望，心照不宣，我需要那种心境，你读的懂我，我读的懂你，默默的，自然的，相濡以沫，守护一生，白头到老，你……………………是我等待的那份缘吗？　　　　　　　 　　　　　　　　　　　Fly　
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免费试吃最能打动我！
苏格兰打卤面
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哪家店啊？你是前厅还是厨房的彪呼呼
可以出商务套餐
去就苏格兰面
没去过那么高大上的地方
前厅，我是多功能的，哈哈哈
发点图片嘛 ~~
没去过........
西餐经典的也就 牛排 ，不像中餐菜系很多。
猪肉炖粉条
还是喜欢吃锅包肉
白城有西餐吗？
现在给那呢？
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或越南人日常喜欢吃什么呢？
本文行家：
越南人的普通食物大全
一、越南人口味概况
&&&越南人的饮食文化受到中国，法国，高棉几个方面的影响和交融，逐渐形成了属于自己的饮食文化。
& &一般说来，口味清淡的人比较容易接受越南菜。由于越南当地闷热潮湿，他们在原料的选择上也因地制宜地广用热带蔬果，同时在做法上倾向天然清爽，口味偏向于微酸、微甜。特点为清淡不油腻，添加蔬菜的比例高。若说得久远一点的话，越南人承自中国饮食阴阳调和的饮食文化，烹调最重清爽、原味的保留。
& &东南亚国家普遍炎热，于是食欲被气候折腾得非常之寡味，所以一方面越南人喜食清淡的基础上也会配上鲜香酥脆的油炸菜色。极具越南特色。一般越南普通家庭，在普通的饭桌上鱼露，虾露是必不可少的调味品，就像中国人喜食酱油一般，在越南民间有这么一句俗语“看鱼露而下饭。”便可知鱼露无时无刻不伴随着越南人一天的饮食。
& &中国人吃的辣椒盐碟在越南演变成了一种新的吃法。小粒的红辣椒加上新鲜的柠檬汁水，添上一些椒盐。就成了越式盐碟。沾着生黄瓜和各类蔬菜吃，真是别有一番清新滋味啊！
二、越南人每天都爱吃些啥？
&&& 在越南人的餐桌上，除了这些配菜，主食当然是米饭啦！越南是主要的大米生产国之一，米饭成了当之无愧的主食！还有用米做成的各种粉（pho) 更是成了各国朋友赞不绝口的越南美食之一。
六分熟的肉粉
& & 越南人早餐喜欢吃banh cuon (卷筒粉）或者 Pho bo（牛肉粉），pho ga（鸡肉粉）配上一大杯冰绿茶（tra da ) 那个滋味岂止是一个妙哉形容。鲜美可口的汤汁和柔软无比的粉还有起码五六种的香菜配在一起，加入新鲜的柠檬汁。味道无法言说的美好！（柠檬汁有清热下火的作用，还可以提味。所以在各色的越南食物中，都是主要的配角。）还有老人们喜欢吃毛鸭蛋，至今我未敢尝试的食物之一，就是刚孵化没有成形的鸭仔，煮熟之后配上紫苏姜丝等一起下肚。听说非常之有营养。但是无奈我看到卖相，就已经觉得非常残忍了，从来没有去尝试，何不是一种遗憾呢！
& & 吃完早餐，一般越南的男人，便会三五成群在散落在各大角落的咖啡厅，开始了清晨的第一杯咖啡。点滴式的咖啡壶需要足够的耐心等待。越南的男人们开始边谈工作，谈国家大事，谈小孩教育开始了一天的生活。（可怜的越南妇女们啊，都没见几个能一大早悠闲的坐在咖啡厅喝咖啡的！估计都送小孩上学去了。）
& & 越南人的中午，一般吃米饭配上清水煮的空心菜。空心菜是越南一年四季最常见的蔬菜，也是越南人最喜食的蔬菜之一。不加油在滚水中烫过一遍就出锅了，配上作料鱼露。真是无比的瘦身啊！！！在北部人们还会做一些春卷，远远就能闻见春卷的香味儿，真是让人垂涎三尺。然后常吃的还有煎蛋，他们的煎蛋喜欢放一些香菜进去，煎得薄薄一片。还有炸鱼，一整只鱼去掉内脏，用油炸得干干的，蘸上鱼露吃，味是够香酥，可是我觉得这道菜没什么营养，鱼的鲜嫩全部破坏掉，口感也不如焖的或者蒸的好吃。也许越南人是为了刺激气候炎热无食欲的感觉吧。
卷筒粉，软软的，里面有木耳香菇瘦肉。
&&& 在北部省份的午餐，还有一种十分可口的粉，叫bun cha(烤肉粉）细细圆圆的粉用碟子装上，再配上一碗加了烤肉饼和烤五花肉的鱼露汤里吃，把粉蘸到鱼露里配着烤肉吃，那个简直美滋滋。你别担心会热气。因为还会配上一碗各类生蔬菜给你降火呢，所谓的饮食调和就是这样吧。
& & &在南部，见得最多的就是海鲜粉啦。而且去南部一定要把海鲜吃够本。因为中部南部的海鲜够便宜够鲜美！（尤其是中部的海鲜，便宜过南部)
& &越南人的晚餐，一般都会有一碗汤，越式酸汤。越式酸辣汤以鱼肉、番茄、菠萝以及薄荷熬煮，并加蒜茸调味，辣度不高。但是味道独特清爽。
来一支河内啤酒吧！
& & 要是在饭馆里吃，越南男人一定要喝上当地的河内片就或者西贡啤酒或者333啤酒。这三个品牌是越南当地最出名的牌子。口感都略苦。他们喜欢添上很多的冰块再加啤酒，这样清凉解暑还可以冲淡酒的苦味。一年四季，啤酒都是越南最畅销的饮品。
三、越南人的日常小食是什么？
越南老人还喜欢嚼槟榔，现在的年轻人已经渐渐摈弃了这个嗜好。因为槟榔容易把牙齿给染色。可能由于国际审美观的改变，让越南的年轻人从槟榔改变成口香糖或者木糖醇。只要他们一闲下来，嘴巴一定是嚼着木糖醇。从很小的一个细节也可以看出这个国家对木糖醋的喜爱。你去超市买东西，没有500零钱找你的时候，收银员一定会一颗木糖醇！呵呵，有趣的现象无处不在。
越南咖啡让人欲罢不能,无比想念。
& & 最后，不得不提的就是越南那回味无情的黑咖啡了。越南人一天估计要喝三杯黑咖啡，这也是他们苗条的原因之一。你看现在国内不是正流行黑咖啡减肥法嘛。来越南不喝咖啡，就等于你没来过越南！所以不管你是否热爱咖啡，是否鄙视小资情怀。来越南就每天一杯咖啡吧！你会感受到这个国家的人民幸福感从哪而来。还有那样散漫的生活态度，也会给你一些启示。
参考资料：
[1] 越南美食
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河内留学两年，学习语言和经济。这个国度让我从厌恶到惊喜。其中滋味只有自己知晓。也许将来的日子，还会继续在这个浪漫又矛盾的异乡工作。很多人对越南存在误读，那么来吧，和我一起分享越南的点滴，给你一个想象中不同的越南。当前位置： >
体虚之人吃什么好 美食来调养
在上，把体质分为9种，例如：阴虚体质、阳虚体质，那么这些体虚的人，应该如何进行调养呢？专家说：气虚要戒辣忌酒、血虚要吃高铁食物、阴虚别吃火锅、寒凉是阳虚大忌等方面为您一一介绍。
体虚，中医上叫做&&&虚证&。它是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等。
气虚要戒辣忌酒
气虚常见症状：气力不足，容易疲倦，头晕目眩，懒得说话，坐着不动也极易出汗，很怕吹风，动不动就感冒，而且劳累后，上述各种表现都会加重。
适宜的饮食：要多吃味道甘甜、既不偏寒性也不偏热性、营养丰富、容易消化的食物。包括肉类，如牛肉、鸡肉、兔肉、鹌鹑；鱼类，如鳜鱼、鲢鱼、鳝鱼、青鱼、章鱼；米、豆类，如大米、糯米、小米、玉米、扁豆、黄豆(含豆腐、豆浆)；瓜果类，如南瓜、胡萝卜、大枣、山药、番薯、土豆、花生、樱桃、葡萄。
需要提醒的是，山药、番薯、土豆等食物会产气，容易肚子胀气的人，吃的时候要限量。
不适宜的饮食：生冷性凉、油腻、口味重、辛辣的食物，要少吃或不吃。包括柚子、柑橘、橙子、荸荠、生萝卜、芥菜、槟榔、薄荷、茶叶和烟酒等。
血虚要吃高铁食物
血虚常见症状：脸色蜡黄、没有血色，眼睑、指甲苍白，头晕目眩，视线模糊，眼睛干涩，毛发干枯，皮肤干燥，心慌、心跳快，睡眠差，健忘，经常感觉手脚麻木；女性还表现为月经过少，色淡，闭经等。
适宜的饮食：这类人要多吃高铁、高蛋白、维生素丰富的食物，促进补血。包括肉类，如猪牛羊肉及动物肝脏、乌骨鸡、鸡蛋、鹌鹑；鱼类，如鳜鱼、鳝鱼、青鱼、章鱼、墨鱼、海参；奶、豆类，如牛奶、黄豆(含豆腐、豆浆)；蔬果类，如大枣、花生、葡萄、龙眼肉、桑葚、藕、黑芝麻、菠菜、苋菜。
需要提醒的是，大枣、龙眼肉热量高、容易上火，平素易患口腔溃疡或面部痤疮的人要少吃。
不适宜的饮食：应少吃生冷性凉的食物，如荸荠、薄荷、菊花、槟榔以及生萝卜。
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