请问海带和花米沌猪肉馅混沌怎么做好吃会不会份胃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-06 14:21 标签： 猪肉大葱混沌馅
海带肉排汤的做法_海带肉排汤怎么做【图文】_补虚养身食谱菜谱
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食材明细500克250克10克5克10克4克3克&
海带肉排汤的做法详细步骤
1. 猪排洗净，斩成约2.5厘米宽的方块；
2. 海带用清水浸泡后洗去黏液、沙粒，切成2厘米见方的块，入开水锅内烧开捞出，用冷水冲洗，放入容器内，再用清水浸泡，待用；
3. 坐锅点火加入开水，放入排骨烧沸，撇去浮沫，加入葱段、姜块、料酒、海带，加盖后转小火炖3小时；
4. 炖至排骨酥烂，拣去葱、姜，放入精盐、味精调味，盛入汤碗内即成。
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海带不能和什么一起吃，海带和什么相克
以及吃海带的一些禁忌
　　是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干中含：粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纤维9.8克，无机12.9克，2.25克，铁0.15克，以及胡素0.57毫克，硫胺素（维生素B1）0．69毫克，核黄素（维生素B2）0．36毫克，尼克酸16毫克，能发出 262千卡热量。与、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、、铁的含量均高出几倍、几十倍。
　　是一种含碘量很高的海藻，一般含碘3～5&，多可达7～10&。从中提制得的碘和褐藻酸，广泛应用于医药、食品和化工。碘是人体必须的元素之一，缺碘会患甲状腺肿大，多食海带能防治此病，还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚。食海带过多会诱发碘甲亢。碘剂虽能抑制甲状腺素的释放，但不能抑制甲状腺素的合成，故长期使用碘剂，于甲亢不利。
　　海带中褐藻酸钠有预防白血病和骨痛病的作用；对动脉出血亦有止血作用，口服可减少放射性元素锶-90在肠道内的吸收。褐藻酸钠具有降压作用。海带淀粉具有降低血脂的作用。近年来还发现海带的一种提取物具有抗癌作用。海带甘露醇对治疗急性肾功能衰退、脑水肿、乙性脑炎、急性青光眼都有效。脾胃虚寒者少食用。
海带不能和什么一起吃：
海带和相克：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适
海带和相克：肠胃不适
海带和酸涩相克：肠胃不适
海带和相克：两者同吃不利于消化吸收，导致便秘
海带不宜同甘草同食
海带属碱性食物,最好不要同酸性食物同吃.如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼;火腿、培根、、、、、面包、小麦等
与海带相宜的食物：
宜与同吃。补，海带能预防胃癌和大肠癌，孕妇多吃海带有助于胎儿的生长发育；
宜与猪排骨同吃。排骨和海带炖吃，可治皮肤瘙痒。
海带的宜与忌：
适宜久病体虚、血虚头晕、气短乏力、食少赢、营养不良的人食用，是以皮肤干燥的人食用；
适宜各种癌症患者食用，适宜甲状腺肿大、瘿瘤、粗脖子病和肥胖的人食用，适宜高血压病、高血脂症、冠心病、糖尿病和动脉硬化患者食用；
适宜淋巴结核、睾丸肿痛、便秘的人食用，适宜老年慢性支气管炎的患者食用，适宜夜盲症患者食用。
海带性寒，胃寒者忌食。哺乳期妇女忌过量服食。
　　本文标题：，海带和什么相克，以及吃海带的一些禁忌
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　　本文专门讲述海带相克的食物以及吃海带时应注意的一些禁忌，以防止食物中毒的发生。
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肉末炖海带
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主料：五花肉 海带
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1 五花肉切小块焯水。
2 把锅烧热放入焯水的肉。
3 加入大料 干 辣椒 一起煸炒，至肉微黄。
4 加入糖 料油 酱油煸炒。
5 倒入开水，没过肉。
6 加入葱姜。烧开转小火煮至20分钟。
7 海带提前泡发洗净。
8 加入海带和盐搅拌均匀继续小火烧炖。
9 烧炖至汤汁收干，海带软烂即可。&
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