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红萝卜能生吃吗?有什么好处?
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红萝卜能生吃吗?有什么好处?
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擅长: 阴道炎、宫颈炎、孕妇保健、流产等妇科疾病，肝病等合
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，红萝卜可以生吃的。&&&&&&指导意见：&&&&&&不过，胡萝卜素是脂溶性物质,只有溶解在油脂中,才能在人体的小肠粘膜作用下转变为维生素A而被吸收.所以最好煮来吃。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，红萝卜最好加热煮水食用。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议可以适当吃红萝卜，有很好的明目的作用，生活中平时不要吃凉东西。
杜医生医师
擅长: 擅长妇科杂病，宫颈糜烂，盆腔炎，阴道炎，不孕不育，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&红萝卜内含有丰富的红萝卜素。&&&&&&指导意见：&&&&&&红萝卜是可以生吃的，但是红萝卜素是脂溶性的，炒着吃更容易吸收。
&&&&&&以上是对“红萝卜能生吃吗?有什么好处?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇科炎症、慢性咽喉炎、胃炎、心脑血管病等等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！红萝卜是可以生吃的，红萝卜含有丰富的维生素。&&&&&&指导意见：&&&&&&红萝卜含有丰富的维生素，建议多吃水果蔬菜。祝安好！
高级营养师
擅长: 充分应用近二十年的医学经验,中西医结合配合合理膳食
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，上述的情况，红萝卜生吃，易有细菌病菌感染，影响胃肠消化&&&&&&指导意见：&&&&&&有上述的情况，红萝卜煮熟后再食用，对身体健康也有好处的，叶医生在这里祝你健康幸福
帮助网友：23997称赞：166
&&&&&&病情分析：&&&&&&红萝卜是可以进行生吃的&&&&&&指导意见：&&&&&&红萝卜主要是补充维生素C和维生素A，对于身体的发育有很大的好处。
擅长: 擅长儿科常见的腹泻，肺炎，贫血，佝偻病的诊治，对新
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&&&&&&病情分析：&&&&&&胡萝卜能否生吃，有什么好处&&&&&&指导意见：&&&&&&红萝卜里面最主要营养成分是胡萝卜素，这东西是脂溶性的，所以还是建议熟吃
&&&&&&以上是对“红萝卜能生吃吗?有什么好处?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：665称赞：71
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的问题还是比较简单的，可以说红萝卜当然是可以生吃的。&&&&&&指导意见：&&&&&&红萝卜再洗干净后是可以生吃的，有去火、排气之功效，比较好的生吃蔬菜。
帮助网友：602称赞：4
&&&&&&病情分析：&&&&&&红萝卜可以生吃啊，它富含丰富的胡萝卜素&&&&&&指导意见：&&&&&&建议吵着吃，因为胡萝卜素可分解为维生素a，维生素a是一种脂溶性维生素。
帮助网友：3634称赞：23
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，请您不要担心着急，可以吃的。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，红萝卜含有大量的胡萝卜素可以清肝明目，治疗夜盲症。
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下载APP，免费快速问医生胡萝卜虽好也不能吃太多
来源：39健康网 风中劲节
& &&胡萝卜具有较好的激活肠胃功能的作用，因此，吃点胡萝卜能够改善人体消化不良、促进吸收。但是，胡萝卜中有排钾成分，如果吃了太多胡萝卜，容易导致人体内钾元素不足，这时会出现疲惫不安、恶心反胃等症状。同时，吃了太多胡萝卜素还有可能导致胡萝卜素摄入过多，出现皮肤、眼底发黄等症状。胡萝卜虽然很营养，但是也要注意不要多吃哦！
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菜店里或超市内卖的洗的异常干净的胡萝卜，您买着吃了没有？
羊肉串1891
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大帅哥、、、无敌、、、、潜力股、、、、牛市 ...
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hxhchou 发表于
怎么办啊，我今天就买的这种胡萝卜
这种萝卜就是多得很，洗得很干净，带泥巴的萝卜多半都是裂开的
那我就放心 了，谢谢&
羊肉串 +20
神马都是浮云
不要迷恋哥，哥是个传说~~~
羊肉串1914
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ooxx123 发表于
一个女娃娃家买萝卜干嘛。。。。
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你连焦亚硫酸钠都知道呀
羊肉串5953
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ooxx123 发表于
这种萝卜就是多得很，洗得很干净，带泥巴的萝卜多半都是裂开的
那我就放心 了，谢谢
羊肉串5953
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ooxx123 发表于
一个女娃娃家买萝卜干嘛。。。。
你个猪头，我榨胡萝卜汁的好吧
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羊肉串3036
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蛰已经是公开的秘密了，楼主不看报道啊，亚心网早在号就报道过五家渠101团新疆五家渠一加工厂为使胡萝卜色泽鲜艳用焦亚硫酸钠清洗。度娘上随便可以搜索到。
2010年正好赶上怀孩子了，没有碰电脑上过网，亚心网上的报道也没有及时看到。如果已被报道过，为什么到现在连蔬菜直销点的店都卖这种胡萝卜.....&
羊肉串2442
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记得削皮。。。可以免除伤害。。。
已经完全不会再买这种不带泥巴的胡萝卜了，宁可不吃！&
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第一次听说，每次都买干净漂亮的胡萝卜！
朋友，咱们以后一定要换着买了！&
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呀！我和我丫头最生吃这种胡萝卜了！
胡萝卜生吃？不是脂溶性维生素不好吸收吗？为了孩子和我们的健康，在明白个所以然后，记得下次买时可千万别嫌麻烦买这种洗的干净的了！&
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买回来的葡萄干不洗可以直接吃吗 怎么清洗葡萄干
来源：互联网&|& 11:42&编辑：刘文悄
葡萄干购买回来后，你会发现在葡萄干中有些灰尘或砂砾等杂质，而葡萄干表面皱缩，用水很难清洗干净。
方法一：要洗的话,就用35度左右的温水清洗葡萄干,洗的时间不要长,一般不要超过3分钟,并用手不断搅拌;将葡萄干晾干再吃;
方法二：用压力水直接冲洗，晾干后再吃。要快，同时力道要柔;
方法三：葡萄干放入开水中煮沸2分钟，将葡萄干捞出放入加热散去水分。注意煮的时间别太长，捞出来的时候注意底部的杂质;
注意，葡萄干都不要洗的时间过长，因为葡萄干在水中泡的时间过多，那就变不回原来的风味了。
有条件的还是建议使用方法三进行葡萄干清洗，清洗后的葡萄干能快速吃上。
最后，葡萄干不清洗也是可以直接吃的。尽量挑选优质的葡萄干就可以。
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窗花有话说
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深窗公众平台胡萝卜生吃好还是熟吃好？
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　　胡萝卜是一种营养丰富的家常蔬菜，进入冬季，由于蔬菜缺失，人体很容易就会缺少维生素，而胡萝卜含有多种营养成分，因此冬季不妨多吃点胡萝卜，但是胡萝卜生吃好还是熟吃好？
　　胡萝卜，富含胡萝卜素，是天然的抗氧化剂。在20世纪时，人们认识了胡萝卜素(原维生素A)的营养价值，也就提高了胡萝卜的身价。同时，它还含有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和钙、磷、铁等矿物质，对保护视力、促进儿童生长发育有明显效果。
胡萝卜生吃好还是熟吃好？
　　胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。同时，胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙，或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。
　　胡萝卜生吃好还是熟吃好？
　　生吃胡萝卜：胡萝卜生吃可润肠、养血。因为生吃胡萝卜容易让其中的水溶性维生素和矿物质被人体吸收，所以喝鲜榨的胡萝卜汁，可以起到润肠通便、排毒的作用。但是生吃却不是胡萝卜素的最佳吸收方式。
　　熟吃胡萝卜：熟吃能够充分吸收胡萝卜素。因为胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性食物，用油炒才能发挥最大功效，其营养物质也可以充分被吸收，或者将胡萝卜洗净削皮剁成块与鸡或猪骨煲成汤，营养也会加倍。和西红柿里的番茄红素一样，只有在烹调时适当多放油才会大大提高胡萝卜素的吸收率。
　　以上给大家简单介绍了胡萝卜生吃好还是熟吃好，此外，吃胡萝卜还有一些注意事项。
　　食用提示：
　　1、大量食入胡萝卜后可能出现皮肤发黄，停食后能自行消退。
　　2、酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病；
　　3、胡萝卜与萝卜不可同食。萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。
　　胡萝卜生吃好还是熟吃好？其实生吃胡萝卜和熟吃胡萝卜都有其优点和缺点，总体而言，熟吃胡萝卜效果更好，但是脾胃虚寒者，不可生食。
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