鉄铁棍山药的功效与作用和莲菜可一起炒吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-15 01:28 标签： 铁棍山药批发价格
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& 铁棍山药腌菜炒
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
其他地区&不在线
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铁棍山药真的很好，软软的，面面的，好吃呢。腌菜也很不错，婆婆腌制的，干净呢，安全呢。
铁棍山药炒腌菜吧，很下饭的一道菜了。
1.铁棍山药洗净。
2.腌菜也洗净。
3.洗净的山药切片。
4.洗净的腌菜切短。
5.起油锅，炒腌菜。
6.加入山药一起炒。
7.继续炒，炒充分。
8.加点水炒熟即可。
有了腌菜，不必加盐。
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湘ICP备B2-铁棍山药虽好，可不要贪吃呦！
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摘要: 儿童 身体羸弱者 久病体虚者，每次服用50克左右，每天2-3次（和三餐一起食用），在此基础上，可以逐渐增加服用量。
健康身体，每次100-150克之间。和三餐一起食用。
铁棍山药属于药食同源，多吃无害。
儿童 身体羸弱者 久病者，每次服用50克左右，每天2-3次（和三餐一起食用），在此基础上，可以逐渐增加服用量。
健康身体，每次100-150克之间。和三餐一起食用。
铁棍属于药食同源，多吃无害。以不感觉手脚燥热为度。菜谱分类导航&
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铁棍山药的相关介绍
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