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宫寒的人不能吃什么
宫寒的人不能吃什么
宫寒的人不能吃什么我月经两个月没来，去医院中医号脉说宫寒的很，阳气不足，我就想知道我不能吃的东西有什么，
共9条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
问题分析： 你好，这种情况建议服用艾附暖宫丸和鹿胎膏来调理。意见建议：平时注意运动锻炼来增强体质，饮食忌生冷等。祝你健康。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：28479
问题分析： 宫寒的人一般是手脚冰凉，腰酸背痛，月经来时痛经，而且月经量也少，颜色是黑黑的，带有粘粘的东西，夏天耐热，很少喝水，喜欢吃凉的东西，到了冬天很怕冷的，手脚就会更凉了，这样的就宫寒了。中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。推荐使用中药治疗意见建议：宫寒的人应该注意的事项：1.体质防寒多穿衣服，多吃暖身的食物。，例如核桃，枣，花生，让先天的不足由后天的高能量来补足。2.屋内防寒不要坐在空调下面，别做寒冷的椅子、石凳、地面等，夏天穿着裙子时可用披肩护住腿部，尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要的，以防寒从脚下生。别趴在办公室睡觉，避免露出后背，寒气从腰部侵入子宫。3.饮食防寒些具有温热性质的汤，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，可以有效占据胃容量，减少进食量。另外它们所具有的温热性质，也可以缓慢地帮你蓄积体内热能，防止宫寒发生。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：234410
问题分析： 你好，宫寒的人是不吃寒性的食物，注意分辨寒食温食大部分水果都是寒性的，注意分清，可以吃龙眼，荔枝，桃等的温性水果，坚果类的核桃，栗子都可以吃。意见建议：建议每餐都喝汤，加强体质的滋补，宫寒的人体质比较虚弱，可以多喝甲鱼汤，乌鸡汤。忌辛辣易清淡为主的，祝健康。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：4415
问题分析： 你好，所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者意见建议：建议你平时忌辛辣食物，以清淡，新鲜为宜，远离冷饮，寒性食物，如西瓜，苦瓜，绿豆芽，小米等，多吃大枣等
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：258527
指导意见：你好，宫寒的人是不吃寒性的食物，注意分辨寒食温食大部分水果都是寒性的，注意分清，可以吃龙眼，荔枝，桃等的温性水果，坚果类的核桃，栗子都可以吃。建议每餐都喝汤，加强体质的滋补，宫寒的人体质比较虚弱，可以多喝甲鱼汤，乌鸡汤。忌辛辣易清淡为主的，祝健康。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，得了“宫寒”后，积极的服用艾附暖宫丸治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：108861
指导意见：你好 宫寒是中医学上的一个概念，直白地说就是胞宫寒冷。子宫寒冷并不是说胞宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。建议及早到医院治疗。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：94074
指导意见：宫寒；可以服一些温暖子宫的中药如;中和堂鹿胎膏效果。避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等建议在专业的医生指导下用药.
希望我的回复对你有所帮助。
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：184669
指导意见：你好，这种情况建议服用艾附暖宫丸和鹿胎膏来调理。平时注意运动锻炼来增强体质，饮食忌生冷等。祝你健康。
问宫寒那些水果能吃？那些不能吃？
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
病情分析： 当发现自己得了“宫寒”后，最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。意见建议：比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
问子宫寒冷吃什么汤水调理？
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
当发现自己得了“宫寒”后，最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
问宫寒怎么治疗啊，最好的方法
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
病情分析： 当发现自己得了“宫寒”后，最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。
意见建议：比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等
问小米宫寒不能吃吗
职称：医生会员
专长：冠心病 糖尿病
&&已帮助用户：68710
病情分析： 你好，你这个情况是由于内分泌紊乱所引起的月经异常，我建议你可以服用益母草来调理治疗即可意见建议：平时多注意饮食规律，多吃水果，适当的运动。保证充足的睡眠，心情要愉悦，平时不要吃过于辛辣或者冰冷的食物
问中医号脉能好号出宫寒吗
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
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病情分析： 你好。可以的，中医说宫寒不孕，用现代的医学来分析就是子宫血液流速慢，导致子宫本身不能很好的供养引起不孕的发
问宫寒需要吃什么药
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
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宫寒主要是中医的说法，你可以及时在医生的指导下，及时通过中西药物的方法来调理，同时需要通过抽血检查一下你的内分泌情况，祝您健康！
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所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、...
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评价成功！看看你是否患有宫寒症?
①、经常气色很差精力不济?
②、痛经，小腹部有冰冷的感觉?
③、白带多且清稀，闻起来有股腥味?
④、经期不是提前就是错后，而且量少、颜色偏暗?
⑤、照镜子，发现自己的舌苔白且水滑?
⑥、怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉?
⑦、面色黯黑或苍白无华?
⑧、性趣不高，备孕好久没动静?
你是否有以上症状中的大多数?如果是，那么你很可能属于"宫寒女"。
饮食调理暖宫驱寒
女人宫寒吃什么好&&当归
常有&归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血&的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为&血中圣药&。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。
平时可以这样吃：将当归切成薄片，取5&10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。
女人宫寒吃什么好&&阿胶
可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。
平时可以这样吃：选优质的阿胶1克，砸碎后，放入大碗里加入两小勺黄酒，放入蒸锅蒸至阿胶全部融化，加入少量红糖，待糖融化后滴入数滴酒出锅。
选优质的100个肉厚核小的金丝小枣，放在干净的碗中，放在微波炉中用高火加热2分钟，上下翻动后再加热1分钟即可。
女人宫寒吃什么好&&桂圆肉
桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。
女人宫寒吃什么好&&桑葚干
桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中&补血果&的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。
女人宫寒吃什么好&&枸杞
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
女人宫寒吃什么好&&红豆
中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃的作用。能清心火，也能补心血，同时又富含铁质，能行气补血，非常适合暖身驱寒气。
女人宫寒吃什么好&&黑枣
黑枣性温味甘，富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E，和磷、钙、铁等微量元素，还有各种营养元素，有补肾与养胃的功效。并对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。
所以黑枣被称为&营养仓库&，经常食用可以帮助女性补气养血、维持上皮细胞组织的功效。以及可以暖肠胃、明目活血、利水解毒，是润泽肌肤、乌须黑发佳品。
女人宫寒吃什么好&&黑豆
黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。有排脓拔毒、消肿止痛等功效，并有益于防治高血压、高血脂、心脏病等疾病。
李时珍在《本草纲目》中有说：&久食黑豆，好颜色，变白不老。&所以说黑豆对女性养颜大有裨益，再者黑豆还可以调理月经，还有安胎作用，孕妇常吃，可以益身强健。
女人宫寒吃什么好&&益母草
有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。
平时可以这样吃：把益母草75克、红枣6粒、瘦肉200克放入锅内，水开后改用小火煮2小时，放盐，然后就可以饮用了。
女人宫寒吃什么好&&红花
红花性温，味辛，活血通经、散瘀止痛。用于经闭、痛经、跌打损伤。红花能活血通经，去瘀止痛。能作为活血通经药。活血行瘀，利气止痛。养血，活血。
红花暖宫蛋。取鸡蛋1枚，打一个口，放入藏红花1。5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3～ 4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。
宫寒的饮食禁忌：
1、忌吃生冷和一些虚寒的食物，如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。
2、多吃黑色食物：黑入肾，对身体是特别好的，如黑米、黑木耳、黑枣等。
3、多吃热性食物：生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝这些都是驱寒温补之物，常吃对身体很好。
如有受寒现象，例如淋雨、湿发出门时，一定要事后补救，给自己煎一碗驱寒汤。用红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1～2次就可以驱走寒气。
宫寒的问题，说大不大，说小也不小，看看姐妹们都是如何暖宫促孕的：/bang/436/
另外，日常生活中，一定要注意不能贪凉，少吃生冷食物，冷饮、寒性瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食&垫底&。　　
平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶补血，平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。取当归15-20克、羊肉2两、生姜4-5片，煮熟，喝汤吃肉。　　
痛经可以生孩子吗？
痛经可以生孩子吗？
看你是因为什么原因痛经，痛经的原因有很多的
#4 孕了孕啦
不用谢，很高兴可以帮到你
赤带，有什么好的方法吗
#6 宝宝来:)
赤带，有什么好的方法吗
什么原因呢？有检查过吗？
#7 爱嘉国际医疗顾问小思
什么原因呢？有检查过吗？
内分泌失调…但是吃了好多药都没用
#8 宝宝来:)
内分泌失调…但是吃了好多药都没用
内分泌失调有很多原因的，比如情绪激动，精神压力这些等。你最近是不是情绪波动比较大呢？
#9 爱嘉国际医疗顾问小思
内分泌失调有很多原因的，比如情绪激动，精神压力这些等。你最近是不是情绪波动比较大呢？
也有说是功能性子宫出血，好几年了，常常这样
#10 宝宝来:)
也有说是功能性子宫出血，好几年了，常常这样
有经常性出血吗？内分泌失调跟子宫和卵巢也是有关系的，你可以仔细检查一下子宫和卵巢
#11 爱嘉国际医疗顾问小思
有经常性出血吗？内分泌失调跟子宫和卵巢也是有关系的，你可以仔细检查一下子宫和卵巢
经常性的…
#12 宝宝来:)
经常性的…
那应该是了，那你医生怎么说的呢？有去检查过吗？
#13 爱嘉国际医疗顾问小思
那应该是了，那你医生怎么说的呢？有去检查过吗？
检查过，说是多囊…但是吃了好多药都没用，气血不足还有肾虚
#14 宝宝来:)
检查过，说是多囊…但是吃了好多药都没用，气血不足还有肾虚
多囊一般都是由于肾虚引起的，所以，你可以先把肾虚，气血不足先治好，
#15 爱嘉国际医疗顾问小思
多囊一般都是由于肾虚引起的，所以，你可以先把肾虚，气血不足先治好，
有什么食疗方法不？？
#16 宝宝来:)
有什么食疗方法不？？
干贝，鲈鱼，栗子，枸杞这些之类的
#17 爱嘉国际医疗顾问小思
干贝，鲈鱼，栗子，枸杞这些之类的
#18 宝宝来:)
不用谢，只能供您从参考
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沪B2- 沪ICP备号女人宫寒吃什么食物好
本文导读：部分女性都会有宫寒的症状，宫寒大多表现在怕冷，脚酸腿软之类的，小便清长，有时候还会痛经难忍，宫寒的女性不易怀孕，所以必须合理调节好自己的身体。
月经不调介绍
月经不调也称月经失调是妇科常见病?表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期…
&　　1、多吃补气暖身，核桃、红枣、花生等具有补气暖身，最适合的食用。而且也不用担心上火。因为宫寒的人本来就是火气不足，因此即使多次也不容易出现火大体热的。另外吃鲍鱼同样具有滋补、暖宫的作用，只是鲍鱼价格比较贵不是所有人都消费得起。
　　2、喝红糖水，宫寒的女性可以在前三天每天喝红糖水。这样可以促进排量，更好地将月经排除干净，同时也有活气血，暖宫的作用。
　　3、暖宫乌鸡是最好的，补血驱寒，还有就是喝蜂蜜，但一定要选是驱寒的蜂蜜。可以吃点温补的：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等太多了，平时多泡点红糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。有方专门暖宫的。
　　此外，红枣、龙眼肉等也是温宫补血的佳品。另外，平时一定要注意保暖，尽量少吃凉性的东西，绿茶啊，西瓜啊，冷饮啊，都尽量少吃。
　　孕前宫寒忌吃食物
　　女性宫寒切忌恣食生冷寒凉食物，血之运行，贵在按时满盈，经候如常，则能摄精成孕。恣食生冷寒凉食物，容易寒邪内客，血遇寒则凝滞，常可导致，而影响受孕。胞宫胞脉空虚，贪食生冷寒凉食物，还可损伤阳气，久而形成胞宫虚寒之候，造成宫寒不孕。
　　属于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等，这些食物宫寒者都应该慎吃。
（责任编辑：廖露）
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温馨提示：
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 排毒 了解详情。
　　身体寒冷可以穿衣，但如果子宫受寒的话，就会引起、经期紊乱、甚至等症状。而吃对东西、吃对方法，就能让子宫由寒变暖，远离子宫过凉危机！下面，小编教你怎么吃，让子宫由里到外暖暖的！　　女人宫寒 惹来妇科病+不孕　　“冷女人”血行不畅，不只冬天会手脚冰凉，而且容易长斑，同时，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就缺乏生气。　　女人的生殖系统是最怕冷的。下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发、等。　　中医常说“暖宫孕子”，宫寒还容易导致不孕。　　1、早餐一定要吃食物　　1天3餐当中，早餐是最需要注意的。早上的体温是1天中最低温的，因此需要藉由摄取温热食物来提高体温。　　建议你可以这么吃。。。　　a.温热：　　将牛奶温热后再饮用，不要从冰箱拿出来就直接喝，你也可在温热牛奶里加点具有提高体温效果的肉桂粉。或在冰牛奶里加入6-7分的热，调配成温热奶茶饮用也可以。　　b. 优酪乳放凉后喝：　　早餐常出现的优酪乳，最好也不要从冰箱拿出来就直接喝，可以先将优酪乳拿出冰箱，等到温度跟室温差不多之后再饮用。　　c. 水果加热：　　将冰冷的水果放进微波炉略为加热，风味不会有所改变。香蕉不要剥皮、苹果去皮，用微波炉加热10-15秒钟。　　如不想加热，可在前天晚上将水果放在室温中。生菜的处理方式也相同，可以加些具保暖效果的大蒜或姜等辛香料以提高效果。　　2、用餐时先喝热汤　　有句民谚，饭前喝汤，胜似药方，点明了汤与饭两种食品的先后。吃饭前先喝几口汤，等于给消化道加了点“润滑剂”，使后来的食物顺利下咽，防止干硬食品刺激胃肠黏膜，从而有益于胃肠对食物的消化与养分的吸收，并能在某种程度上减少、等疾病的发生。　　用餐时，先从茶或汤品开始食用，先吃2、3口热食→沙拉→主菜，生冷的菜色安排在热食之间食用。　　3、多吃温性食物　　a. 大蒜、姜等辛香料：　　食物也有温热之分。大蒜与姜等辛香料可以帮助身体制造热能，所以请积极的食用。　　b. 茶：　　有些茶是可提高体温，如红茶、煎茶、麦茶、杜仲茶等发酵程度高的茶品。但绿茶与咖啡会让身体温度降低，要避免饮用。　　c. 让子宫温暖的食物：　　生理期间因为荷尔蒙失调的影响，体温会下降，而出血也会让体力变弱。　　这时需积极摄取能有效提升子宫温度的食物，如肉桂、黑砂糖等，都是能直接温暖子宫的优秀食物。红茶里面加点黑砂糖，不但甘美对身体也有益。　　4、摄取营养补充品　　补充维他命E可以让血液循环顺畅，提高体温。　　另外，对调整荷尔蒙的分泌，缓和更年期障碍也非常有效。维他命E可从糙米、胚芽米、花生、小麦胚芽、芝麻油、黄绿色蔬菜等摄取，但忙碌的你，也可以从营养品来补充。　　5、早晚羊肉汤　　宫寒体质建议每天早晚各一碗羊肉汤，羊肉属于热性食物，长期喝羊汤具有很好的驱寒作用。一次可以多做些羊汤，每次喝的时候热一小碗就可以。　　6、餐前姜茶
　　餐前喝一杯姜茶（一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去），可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把关。　　【健康提示】　　宫寒的姐妹要注意少吃寒性食物，例如螃蟹、西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等，即使是加热后，也要少吃、适可而食。
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