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虾和什么不能一起吃 吃虾需要注意的禁忌
说起虾这种海鲜产品，很多有过敏体质的人都是知道自己是需要忌口的，事实上，虾和大多数的海产品一样，都含有这丰富的营养价值，而对于适宜吃虾的人来说，其在吃虾之前，对于与虾相克的食物，也是应当多加了解的。
1、不能和虾同吃的其他类食物
虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，，抗早衰。但是虾不能和南瓜一起吃，因为同食会引起痢疾(急性肠道传染病之一)，可以用、解毒。
果汁(特别是橙汁，梨汁等)含维生素C较多，则易出现维生素C过量中毒现象。
黄豆富含蛋白质，有助消化的功效，但是和虾同时则会引起消化不良等症状。
红枣富含维生素，同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷(砒霜)，从而引起中毒。
金瓜性寒，味甘，具有下气平喘，清热利痰之功效。但是虾性温，味甘、咸，具有、健胃补气、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左。
同食会引起拉痢(比拉稀还厉害的一种病症)，对身体健康有一定的损害作用。
⑥猪肉、鸡肉
虾不可同猪肉、鸡肉同食，同食会产生肝肾衰竭。史书《饮膳正要》记载：“虾不可与猪肉同食，损精”。
2、富含维生素C的食物
虾肉中含有高浓度五价砷化合物，其本身对人体无害，但若同时服用大量维生素C时，五价砷会被还原成三价砷，也就是三氧化二砷，俗称砒霜，会导致急性砷中毒。
富含维生素C的水果：如柠檬、柑橘等。富含维生素C的蔬菜：西红柿，胡萝卜，青椒等。
3、鞣酸含量较多的食物
虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低虾肉的营养成分，而且会使其中的钙类与鞣酸结合。
生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。
鞣酸含量较多的水果：柿子、、石榴、山楂等。鞣酸含量较多的饮料：各类茶水。鞣酸含量较多的蔬菜：空心菜。
虾不能和什么一起吃呢？从上文介绍可知，果汁、猪肉、鸡肉、红枣、黄豆、南瓜、柑橘和柿子等食物，都是人们在平时吃虾时需要避开的食物，而这些食物是与虾存在相克作用的，因此，大家在吃虾时一定要多多注意。
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营养专家提出海鲜与水果混食会造成腹泻。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等，如果把它们与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不宜消化的物质。这些物质刺激肠胃，便会引起人体不适，重者胃肠出血，轻者出现呕吐、头晕、恶心和腹痛、腹泻等症状。所以，吃了海鲜之后，不宜马上吃水果。
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银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食材制成的一款家常汤品，可适当添加莲子、枸杞子等配料。银耳红枣汤是由古医书《补养篇》中的“黑木耳红枣汤”演化而成，气味清润可口，具有活血润燥、洁肤除斑之功，有助于消化面部褐斑和气虚血淤引致的面色暗黄，对改善便秘、口渴等也有效果，是一款美容养颜的家庭靓汤。
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现在市面上有各种各样的酸奶，大家经常买来喝，那么酸奶有什么样的功效，有什么样的营养价值呢？用酸奶可以减肥吗？怎么用酸奶减肥？下面，就来看看小编给大家的介绍吧~
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乌梅是蔷薇科落叶乔木植物梅的没有成熟的果实，其中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份，具有非常理想的抗菌的作用。然后乌梅做的乌梅汁，气味很香，味道更是酸甜可口，在烦躁的时候可以多喝一点，有生津去火的功效，是这炎热的夏季必备的饮品。
咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎，慢性咽炎两大类 。急性咽喉炎的主要症状是起病急，初起时咽部干燥，灼热;继而疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显；可伴发热，头痛，食欲不振和四肢酸痛；侵及喉部，可伴声嘶和咳嗽。慢性咽喉炎的主要症状是咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下。以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。
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中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等。身体虚弱应该怎么调养？
绿茶，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。
中医认为畏寒怕冷主要为脾肾阳虚而引起，建议采用饮食调护的原则：虚则补之，实则泻之，维持阴阳平衡。畏寒怕冷的人属于阳虚寒性体质应用温热性的食物采用温补的方法进行调理。选用温热的食物或药材进补，可以让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。
自古传下来的一些治病方法还真是管用，只是现在的人迷信西医，总觉得有病就要上医院找医生，总觉得伤口一定要无菌处理，生怕不干净的东西造成伤口感染，而将祖先流传下来的非常简便有效的治疗方法，慢慢地都给失传了。对于我们常常做艾熏的人来讲，那可是太方便了，只是以前忽略了它的功效，艾叶灰有哪些的作用呢？
红茶的鼻祖在中国，世界上最早的红茶由中国明朝时期福建武夷山茶区的汉族茶农发明，名为“正山小种”。武夷山市桐木关江氏家族是生产正山小种红茶的茶叶世家，至今已经有400多年的历史。红茶的功效一般有很多种，具体还是看下文介绍吧。
枸杞子是我们常见的一种中草药，它的功效非常的大。而且是滋补，抗衰老的最佳药。从中医的角度来讲，它具有着补肝肾，养血，提高人体免疫力的作用，枸杞子饮用的方法有很多，像枸杞子泡水，泡酒等。
香菜传统中医认为，香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒。《本草纲目》说：“胡荽辛温香窜，内通心脾，外达四肢。”《罗氏会约医镜》谓“辟一切不正之气，散风寒、发热头痛，消谷食停滞，顺二便，去目翳，益发痘疹。”现代研究发现，香菜之所以香，获得香菜的美名，主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。香菜营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等，其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等，可开胃醒脾。那么，大家平时使用香菜的时候，香菜根一般去哪儿了呢？
野菜，也就是非人工种植的可以食用的植物，靠风力动物等传播种子自然生长，是大自然的宝藏之一。野菜一般有着纯净的品质，是大自然的美妙馈赠，也是人与自然相生相伴的见证。野菜无污染、营养丰富、清新可口，是绝佳的食材之一。很多野菜都具有药用价值，俗话说"偏方治大病"，野菜如果食用得当、对症，大多可视为偏方。比如，荠菜能清肝明目，可治疗肝炎、高血压等病;蒲公英可清热解毒，是糖尿病人的佳肴;苦菜可 治疗黄疸等病;野苋菜可治痢疾、肠炎、膀胱结石等病;蕨菜益气养阴，可用于高热神昏、筋骨疼痛、小便不利等病。 如今野菜不但登上了高级饭店的餐桌，也成为了人们日常的保健食品，深受人们的青睐。
苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞学名鞑靼荞麦（F.tataricum)，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色，营养价值极高。
钙作为人体不可缺少的一种矿物质，其对人体骨骼的形成、肌肉的收缩、神经的传递、心跳、抵抗力形成、生长发育、衰老等都有影响。而之所以要补钙，是因为在人体的生长发育的过程中，人体钙的需求增多，同时随着衰老的加速，钙流失加重但吸收却减少。
当钙缺乏时，常常导致抵抗力下降、骨骼变形、骨质疏松、失眠、食欲减退、溃疡和精神烦躁等问题。所以补钙是维持身体健康势在必行的养生行为，那么哪些蔬菜具有补钙防病的功效呢?
现如今，随着蛋糕花样的增多以及口感的独特，越来越多的人在平时对于蛋糕这种美食的制作也是充满了极大的兴趣的。那么你们知道蛋糕的做法有哪些？下面小编给大家介绍几种方法。一起来学习吧。
饮食营养干预是预防肥胖、减肥瘦身的基础，减重膳食构成的基本原则应是，低能量、低脂肪、适量优质蛋白质、含复杂碳水化合物； 纤系等减脂植物的合理搭配；增加新鲜蔬菜和水果在膳食中的比重。合理的减重膳食应在膳食营养素平衡的基础上减少控制每日摄入的总能量；使用减肥纤系等食品，既可以满足人体对营养素的需要，又要使能量的摄入低于机体的能量消耗，让身体中的一部分脂肪氧化以供机体能量消耗所需。
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顾名思义，胸肌就是胸部的肌肉，由左右两部分构成，又称胸大肌。胸肌一般指男人的胸部肌肉。发达的胸肌是男人性感特征的重要组成部分。男性想要完美的胸肌，需要做哪些运动，同时要注意哪些方面？虾仁炒米饭的4种不同美味做法
虾仁炒米饭的4种不同美味做法
学习啦【学做饭】 编辑：映芳
　　虾仁炒米饭营养丰富可以当成午餐之选，但不宜天天食用。虾仁炒米饭也可以作为点心，补充能量。你喜欢吃虾仁炒米饭吗?你知道要怎么做虾仁炒米饭吗?接下来学习啦小编给你推荐虾仁炒米饭的4种不同美味做法。
　　虾仁炒米饭的不同做法1
　　虾仁炒米饭的材料
　　香水菠萝1个，米饭1大碗，基尾虾，胡萝卜，青豌豆等适量，鸡蛋2个(较小)，盐，鸡粉
　　虾仁炒米饭的做法
　　1、香水菠萝洗净，揭去顶盖，用勺挖出果肉切小粒备用，菠萝也挖空成一个菠萝盅，用厨房纸巾把盅里多余的汁吸去。
　　2、米饭煮好(最好用香米)
　　3、基尾虾去头壳，挑去虾肠，把虾仁切小粒，胡萝卜切小粒，鸡蛋打散备用。
　　4、炒锅烧热，倒入青豌豆和胡萝卜粒翻炒至熟，再倒入虾仁粒炒至变色后铲起备用。
　　5、炒锅放油烧热，中火，把打好的鸡蛋液倒入略炒，不要炒过了。倒入米饭炒匀。
　　6、再把炒熟的虾仁豌豆粒等倒入，最后倒入菠萝粒，加适量盐、鸡粉炒匀即可。
　　虾仁炒米饭的不同做法2
　　虾仁炒米饭的材料
　　虾仁80公克，白饭1碗，鸡蛋2颗，青豆仁20公克，葱花10公克，蒜末5公克，洋葱10公克，沙拉油20㏄，A.鱼露20㏄，蚝油10㏄，糖5公克，B.柠檬汁5㏄
　　虾仁炒米饭的做法
　　1.虾仁去肠泥，洗净沥干备用。
　　2.热锅，加入沙拉油(份量外)，轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层沙拉油后，倒除多余沙拉油，接着再重新倒入20㏄的沙拉油。
　　3.将作法1的锅子开大火，待油温烧至约80℃时，放入蒜末、洋葱末炒香，再加入作法1的虾仁炒熟，接着加入蛋液快炒至略，续放入白饭翻炒拌匀。
　　4.待作法3中的白饭炒散后，加入青豆仁、葱花快炒均匀，最后加入调味料A拌匀调味，起锅前滴入柠檬汁提味即可。
　　虾仁炒米饭的不同做法3
　　虾仁炒米饭的材料
　　虾仁30公克，蛋1颗，蒜末5公克，洋葱末15公克，葱末10公克，白饭1又1/2碗，米酒少许，太白粉少许，盐少许，胡椒粉少许，酱油1/2大匙，糖少许
　　虾仁炒米饭的做法
　　1.虾仁洗净，放入米酒、太白粉均匀搅拌后腌10分钟，取出后放入沸水略烫马上捞出。
　　2.取锅烧热后，倒入1大匙油，将蛋打入搅散，炒至有香味后取出。
　　3.取作法2原锅放入蒜末爆香，再放入作法1的虾仁略炒数下，再放入高丽菜、白饭，一道拌炒均匀。
　　4.于作法3放入葱末、作法2的炒蛋与所有调味料拌炒入味即可。
　　虾仁炒米饭的不同做法4
　　虾仁炒米饭的材料
　　虾仁50克，凉饭250克，青椒50克，香干三块，红萝卜50克，葱花少许.
　　虾仁炒米饭的做法
　　1.青椒切丝， 香干切粒， 红萝卜切粒备用.
　　2.锅内加入底油开大火，先倒入红萝卜翻炒.
　　3.然后加入香干炒香，最倒入凉饭炒热.
　　4.加入适量的盐翻炒匀，加入虾仁继续炒，倒一点黄酒，加入青椒丝炒熟，加入葱花、胡椒粉、味精拌匀即可.
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请问虾最好和什么蔬菜一起吃
请问虾最好和什么蔬菜一起吃
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：234
健康指导：您好，现在虾能配蔬菜最多的一道菜是韭菜炒虾米，有温补滋阴等作用；海鲜类食物忌和维生素C含量高的蔬菜同食，例如红枣、番茄等。
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：1428
健康指导：你好，虾在一般情况下可以和大多数蔬菜同时吃。比如白菜、萝卜、黄瓜等。维生素C含量少的蔬菜就可以。
职称：副主任医师
专长：外科
&&已帮助用户：211416
指导意见：你好,虾富含丰富的蛋白成分，一般情况下可以和大多数蔬菜同时吃。比如白菜、萝卜、黄瓜等。具体根据自己的口味即可。
问胡萝卜可以和虾一起吃吗？？胡萝卜可以和虾一起吃吗？...
职称：医师
专长：舌骨骨折,舌扁桃体炎,前牙深覆盖
&&已帮助用户：42843
病情分析： 你好！虾里主要含有的钙，还有蛋白质，胡萝卜里含有维生素a，这两种食物在一起吃是非常好的意见建议：这两种食物在一起吃可以促进钙的吸收，是不会有任何问题的。祝你身体健康！
问虾能煮什么蔬菜给宝宝吃
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：87391
病情分析： 你好！虾仁是高蛋白、低脂肪的食物，且钙、磷含量高，与富含维生素C的白菜搭配，可清热解毒、润肠的作用。如：油菜、白菜、西红柿、胡萝卜、土豆等等。意见建议：虽然鲍鱼含有丰富的营养物质，但是建议妈妈不要在宝宝5个月以后给宝宝添加。可以把鲍鱼剁碎了之后，做鲍鱼粥吃。
问虾能跟蔬菜煮了一起吃吗？
职称：医师
专长：妇产科；阴道炎；宫颈炎
&&已帮助用户：180628
意见建议：你好，虾和维生素c吃了中毒的说法是不科学的。蔬菜中的维生素C更是没有能力和虾一起产生反应生成砒霜类物质的。
问虾和包菜可以一起吃吗？
职称：医生会员
专长：高血压 脑血管病
&&已帮助用户：585
病情分析： 你好，吃虾的同时是不可以同时饮食大量富含维生素c的食物或者液体的，因为这样会导致砷中毒，但是不能笼统理解这个概念，比如吃很多虾同时吃维生素c片或者富含大量维生素c的水果比如柠檬，橙子等会出现中毒，一般的蔬菜维生素c的含量还是不敌这些东西的，而且在烹饪的过程中会丢失许多，适量饮食是不会有影响的。意见建议：这个中毒的量是多大没有实际的指标，但是尽量避免多吃虾的同时吃富含维生素c的食物饮料，一般的生活少量饮食是没多大关系的
问鸡蛋和虾可以混在一起吃吗？？我吃了鸡蛋和虾后感觉头...
职称：医师
专长：小儿肠胃炎，小儿惊吓，小儿感冒
&&已帮助用户：91666
病情分析： 你好，鸡蛋和虾的蛋白质量都是很高的，因此营养都是很丰富的，意见建议：对于身体补充能量是相当好的，它们并没有搭配禁忌，也就是说完全可以放在一起吃的，考虑您的头晕可能是另有原因吧，自己量一下体温，休息好不好，或是有没有用脑时间过长等，再观察一下。
问虾与菠菜能同吃吗
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：111
健康指导：你好 可以的 虾富含大量的蛋白质 脂肪 碳水化合物 谷氨酸 糖类 B族维生素 烟酸 和钙 磷 铁 硒 等矿物质 具有补肾壮阳 通乳的功效 属于强壮补精的食品 其中含有的微量元素硒还具有抗癌的效果
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