胡萝卜炒木耳和木耳可以同时吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-10 04:45 标签： 胡萝卜木耳能一起吃吗
服用比必高真能长高吗 高血压合痛风 胡萝卜能与木耳一起吃吗 每天下午发烧有一星期多 枸纪子吃了多了会怎样-健康小常识
服用比必高真能长高吗 高血压合痛风 胡萝卜能与木耳一起吃吗 每天下午发烧有一星期多 枸纪子吃了多了会怎样
1、服用比必高真能长高吗，注意事项有哪些呢？主要症状:想长高发病时间:化验检查结果
很明确的回答,不能.现在的增高产品基本上都是骗人的,千万不要相信,要想长高,除了遗传之外,就只能靠合理均衡的营养和适度正确的体育锻炼,营养方面，营养过剩导致肥胖,营养不足引起骨骼肌肉发育缓慢,不要盲目补这补那,就算促进骨骼生长的钙也是如此,（过多的钙可能导致骨垢线提前愈合,使之生长提前结束）.体育锻炼，正确适度的锻炼可以刺激骨膜,促进成骨细胞活性,促进身高生长,过度的锻炼可能使体内消耗过大影响生长,错误的锻炼可能导致受伤等,影响生长。
2、高血压合痛风，有什么需要注意的呢？主要症状:高压150,低压120,痛风发病时间:高血压9年,痛风7年化验检查结果:血压偏高,尿酸偏高。
首先降低体内酸性环竟多喝碱性水,例如小苏打水,属于碱性的食物种类也有不少,如蔬菜类,水果,豆或豆制品类,海藻类,茶,咖啡,牛奶等均属碱性食品.血压首先饮食调理也比较重要,3；可预防高血压的营养粥　如果你希望远离高血压,不妨经常食用以下营养粥，　　一,芹菜粥　　芹菜连根120克,粳米250克.将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净.芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸在慢炖。
3、胡萝卜能与木耳一起吃吗，有什么需要注意的吗？我早上想吃胡萝卜燕麦粥,但觉得太调了,我想把胡萝卜+木耳+燕麦,早上煮这样粥吃可以吗另外我还想用白萝卜+海带+绿豆一起煮行吗,他们之间宜忌吗请一定要说清楚了,。
是有一定的好处的!白木耳营养丰富,每100克干品中含蛋白质10克,脂肪1.2克,膳食纤维30.4克,糖类36.9克,胡萝卜素50克及多种维生素,矿物质及微量元素.白木耳有润肺生津,补养气血,滋肾益精,强心健脑等功效.白木耳对肺虚咳嗽,痰中带血,大便秘结,月经不调,高血压,肿瘤等有辅助作用.近年发现白木耳中的多糖类有明显抗癌作用,除可直接杀死癌细胞外,尚可提高机体免疫力,间接抑制癌的生长.白木耳中的磷脂有健脑安神作用,适合中老年人食用.黑木耳的营养价值也十分高,每100克干品中含蛋白质12克,脂肪1.5克,膳食纤维9.9克,糖类35.7克,钙247毫克,铁97.4毫克及多种维生素.黑木耳具有滋养强壮,补血治血,滋阴润燥,养胃通便,益智健脑等功用,适宜用于贫血,体虚多病,失眠,慢性胃炎,高血压,白细胞减少,慢性支气管炎等病症.黑木耳中的多糖有抗癌作用,可以作为肿瘤病人的食疗.黑木耳中的胶质是一种滋补品,可将残留在消化道中的杂质,废物吸附排出体外,起到“清道夫”的作用.黑木耳内还有一种类核酸物质,可以降低血中的胆固醇和甘油三酯水平,对冠心病,动脉硬化患者颇有益处.胡萝卜富含胡萝卜素,每100克鲜重含17毫克胡萝卜素,有“维生素A宝库”之称.根据营养学的规定,成人每日膳食中,胡萝卜素的供给量应为4毫克,化疗病人则应超过上述标准.因此,长期食用胡萝卜,摄入充足的胡萝卜素,可补充化疗病人缺乏的维生素A,并可减轻化疗中的毒性反应.　　胡萝卜素为脂溶性维生素,它不溶于水而溶于脂肪.胡萝卜最好不要生吃或凉拌,因为这样会使70%以上的胡萝卜素不能得到充分利用和吸收.最好的食用方法是用油炒,或用肉烧,炖,煮,也可将其与肉馅制成丸子食用.食用胡萝卜切忌放醋,因醋酸可破坏胡萝卜素,使其失去营养价值。白萝卜和木耳不能煮了一起吃_百度文库
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白萝卜和木耳不能煮了一起吃
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你可能喜欢木耳和胡萝卜能一起吃吗
来自于：北京|
提问时间： 15:03:18|
基本信息：
病情描述：
为了想要一个健康的身体，一直在研究饮食养生，听说看似健康的食物放一起就可能有剧毒，木耳和胡萝卜能一起吃吗？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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木耳和胡萝卜是能一起吃的，两者没有拮抗作用。胡萝卜富含维生素A，木耳富含碘等矿物质，都是营养很高的食物。
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1300收到了：
病情分析：
能在一起吃的，起码在一起吃来说不会有什么毒副反应，只是比较特殊的一些食材尽量不要在一起吃就可以了，比如大虾和维生素c等。
指导意见：
要想有健康的身体就需要多吃营养食物，然后配合多运动才行，运动身体才能强健。
网友回答专区
fhjk4051063
胡萝卜和黑木耳是完全可以一起服用的。因为它们俩一个是富含着维生素A，而另一个是富含着矿物质以及碘和钙物质等。同时食用的话可以滋气。另外，像土豆、胡萝卜、香菇、黑木耳、玉米、苹果等都是可以同一天服用的，他们之间不存在禁忌或者食物相克论之说，所以不用担心。
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妇产科医生

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