湖南腊八豆的做法怎么做如何做好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-17 08:01 标签： 湖南腊八豆的做法
腊八豆如何做好吃
【腊八豆】1、准备好干黄豆。2、准备好调料。3、黄豆提前泡发。4、泡好的黄豆入水煮熟。5、煮好的黄豆沥干水分、晾凉。6、放入干净无水...
top1:腊八豆
1.准备好干黄豆。
2.准备好调料。
3.黄豆提前泡发。
4.泡好的黄豆入水煮熟。
5.煮好的黄豆沥干水分、晾凉。
6.放入干净无水容器中，静置，进行第一次发酵。
7.至黄豆起涎；第一次发酵完成。
8.生姜去皮、洗净、切细末。
9.切好的生姜倒入豆子中。
10.加入食盐、辣椒碎、生姜
11.再加入腊水（腊月的水烧开摊凉）。
12.充分拌和均匀。
13.装入荷叶坛子中。
14.坛口密闭严实；坛边倒上水以保持密不透风。拌好的豆子进行二次发酵，10-20天后可开坛子食用。
top2:腊八豆拌金针菇
1.准备好腊八豆和金针菇。
2.准备好调料。
3.金针菇切去根部。
4.金针菇清洗干净。
5.锅中烧开水，下金针菇焯10秒钟捞起，沥净水分备用。
6.金针菇放入大碗中，加入腊八豆。
7.淋上少许生抽和芝麻油，拌匀。
8.拌好的金针菇鲜咸脆嫩。
top3:腊八豆烩金钱蛋
1.准备好鸡蛋、大葱、青红椒、自制腊八豆。
2.青红椒、大葱洗净切好备用。
3.鸡蛋煮熟，剥壳、切厚片。
4.蛋片逐块拍上淀粉。
5.锅中淋入食油，放入蛋片煎至两面焦黄。
6.煎好的部分金钱蛋片。
7.锅中油热，爆香大葱。
8.倒入腊八豆，快速炒匀。
9.倒入金钱蛋，炒匀。
10.加入青红椒；青红椒炒至断生盛入碗中。
11.烩好的金钱蛋，色泽诱人，外酥内嫩，滋味鲜咸香辣。
top4:青椒炒腊八豆
1.青椒切碎，大量蒜切碎，姜末一点点
2.炒锅放油烧热，先放三分之一蒜爆香下腊八豆翻炒，然后放入姜末，加一丁点水稍稍焖一下
3.水收干青椒碎入锅，翻炒到青椒熟，试试咸味够不够
4.所有的蒜末入锅随意翻匀
5.一点味精或鸡精
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准备时间：30分钟-1小时
制作时间：2小时以上
用餐人数：6人以上
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腊八豆是南方传统的食品之一。传统腊八豆，是将蒸熟的大豆放在密封的容器中，利用自然界中存在的微生物发酵腌制出来的。在有益菌的作用下，转化为了另外一种形式的食品。黄豆经过腌渍发酵后，蛋白质分解，氨基酸增加，风味独特，更容易消化吸收。
制作腊八豆的豆子的蒸煮要适度，不可太硬也不可太烂。前期发酵的温度和时间要随环境温度变化而定；后期发酵的控制时间一般是10-20天，经过这样制作的腊八豆才能突出它应有的风味。
腊八豆不仅是上好的调味料，更是口感独特的美味佳肴。尝一小口，满口溢香，让人胃口大开······
1.准备好500克干黄豆。
2.准备好辣椒碎、生姜和食盐。
3.黄豆提前泡发。
4.泡好的黄豆入水煮熟。
5.煮好的黄豆沥干水分、晾凉。
6.放入干净无水容器中，静置；进行第一次发酵。
7.至黄豆起涎发粘（从豆子表面看得到）；第一次发酵完成。
8.生姜去皮、洗净、切细末。
9.切好的生姜倒入豆子中。
10.加入食盐、辣椒碎、生姜。
11.再加入腊水（腊月的水烧开摊凉）。
12.充分拌和均匀。
13.装入荷叶坛子中。
14.坛口密闭严实；坛边倒上水以保持密不透风。拌好的豆子进行二次发酵，10-20天后可开坛子食用。
1、煮好的豆子摊凉，装入容器，自然发酵；等豆子出涎发粘时，即可加入调料拌好。
2、由于今年温度较低，没有额外的加温，发酵的时间稍长一些，自然发酵用了10天。
3、二次发酵时，一定要注意观察坛边的水是否干涸，随时添加。以免做出来的腊八豆品质欠佳。
4、制作好的腊八豆可装入玻璃瓶中，把它密封好，避免放在阳光直射的地方，最好是放在阴凉处或者是冰箱里贮藏。
5、如果开瓶没吃完，可以将麻油倒入少许，这样不仅不会变味，而且再品尝时，风味更是可口，别具一格。
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腊八豆的相关介绍
腊八豆是湖南省汉族传统小吃之一,腊八节节日食俗。已有数百年历史,民间多在每年立冬后开始腌制,至腊月八日后食用,故称之为“腊八豆”。其成品具有一种特殊的香味,且异常鲜美,因而很受人们的喜爱。但自古至今一直是家...
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腊八豆的做法
发布时间:03-21
责任编辑：凌波微步
本文用到的食材有:
腊八这天，我国北方地区有泡腊八蒜的习俗，选将要萌芽的饱满大蒜籽，用陈醋浸泡。过年时，正好泡成白里透绿的玉翠蒜瓣，腊八蒜去除了生大蒜的辛辣味，食之没有吃生蒜时烧心烧胃的不适。湖南则有立冬后做腊八豆的习俗，腊八豆是家常菜肴。豆子经过腌渍发酵后，蛋白质分解，氨基酸增加，风味独特，容易消化吸收。它的做法如下：
原料：黄豆、盐、花椒、生姜。做法：1、将黄豆洗净，并撇除空皮残粒，用凉水泡胀，捞出，加水下锅（煮水要盖过黄豆一寸），先用大火煮熟后，再用小火煮烂。2、把豆从水中捞出（煮豆水中放点盐，保存备用），摊凉放在布袋内，3、把布袋放在草编袋子里或其它容器里，用稻草或棉絮围裹保温，放在20摄氏度左右的地方。约2－3天后，黄豆发烫，发酵长出白霉，取出晾凉；4、然后把豆子装在钵子（陶盆）里，加入原来的煮豆水；再加适量配料，按每斤黄豆加食盐50克，花椒2钱，适量加入鲜生姜碎，爱食辣者加辣椒粉5钱一起拌匀；拌时如咸味不够，可以添加些食盐，最后加点白酒，拌匀。5、拿一个坛子，用白酒将坛内擦一下，把拌匀的豆料装入坛内，封严坛口，10天后即可取食。腊八豆可配做多种菜肴，蒸、煮、炒炸均可；荤素食法都是佐餐美味。
黄豆的其他做法
大蒜的其他做法
花椒的其他做法
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