加料(上面的丁以及鸡精,盐一丁点黑椒~哈)。
炒炒炒……猛炒~哈……
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...
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一般人群均可食用1. 適宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻、胃口不...
鸡蛋鸡蛋炒米饭的正确做法嘚做法虽然是很简单但是要做得很好吃,还是有点难度的掌握好做法和食材搭配很重要。下面一起来看看鸡蛋鸡蛋炒米饭的正确做法嘚做法介绍吧希望你喜欢!
2.鸡蛋 磕在碗中 打散
4.木耳泡好 撕成小片
6.鸡蛋先用油炒一下
7.锅中放入油 葱花 加入角瓜
10.倒入鸡蛋 翻炒 加入盐
11.翻炒均匀后 盛盘
1、食材准备恏备用
2、一碗米饭(米饭是昨夜留下的,搁冰箱放一夜好炒一点)
3、胡萝卜洗净切丁,火腿也切丁
5、把两个鸡蛋打到米饭里去用筷子搅拌均匀,让每个饭粒都粘到蛋液
6、锅里注入适量清水煮开到胡萝卜跟豌豆下去焯水两分钟
8、锅中倒入适量玉米油,將胡萝卜跟豌豆倒进去翻炒两分钟
9、把炒好的用锅铲堆一边倒米饭下去,一起翻炒五分钟
10、加入火腿少许盐,一勺酱油翻炒爿刻
正宗鸡蛋鸡蛋炒米饭的正确做法的做法,鸡蛋鸡蛋炒米饭的正确做法怎么做好吃又简单
剩饭一碗鸡蛋两个,葱少许盐少许,油少许
1.雞蛋入碗中顺着一个方向搅匀;
2.锅内油烧热倒入打好的鸡蛋,炒碎盛出备用;
3.锅内少许油烧热,倒入剩饭加少许水盖锅盖焖半分钟,使劲翻炒至米饭成散状;
4.倒入鸡蛋炒匀加盐葱花炒匀即可。
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