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& 天目湖 御水温泉
话说这是我们第一次泡温泉，温泉里服务相当到位感觉都很敬业也很专业，温泉设施不错很干净，去的时候下着雨不过每个池子上基本上都是有顶的所以完全不影响的，里面池子好多个，加料区自然区动感区都不错，加料区泡了好几个薰衣草、红酒玫瑰花、桂花、当归、人参、啤酒基本上都泡了，还有付费的小鱼池也不错15元一个人，里面有2个鱼池，一个里面的小鱼是透明黑色的一个是透明红色的，个人喜欢在小鱼黑色那个里面泡，小鱼很给力，哈哈！后来去了一个忘记名字了躺在上面休息的下面是石加热的那个房间，舒服啊完全睡着了一会O(∩_∩)O哈！因为个人喜欢全身按摩的价格偏贵没有做！看到人家很多人选择了足疗有兴趣的人可以尝试一下！本来想再里面解决晚饭的后来一看自助餐的菜单不咋滴所以放弃了回了住的地方吃了鱼头砂锅！一楼还有泳池老公在里面游了会！总体很满意！~
本点评由 cecya 发布于
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水质（4.6）
规模（4.6）
服务（4.6）
人气（4.6）　　如题 女孩子泡温泉 有没有什么特别要注意的？
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　　希望得到专家的建议 O(∩_∩)O
　　最好是不要裸泡啦，虽然日本很流行，，，　　　　
　　当然还有那个的时候不能去泡啦！
　　据说有泡温泉导致意外怀孕的 不知道是不是真的
泡温泉注意事项
　　1、注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求，文明入浴。 　　
　　2、泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。 　　
　　3、最好不要独自一人泡，以免发生意外。 　　
　　4、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。 　　
　　5、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。 　　
　　6、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。 　　
　　7、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。 　　
　　8、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。 　　
　　9、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。 　　
　　10、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。 　　
　　11、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气（容易造成脑中风）。 　　
　　12、温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”。 　　1.高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。 　
13.部分皮肤病患者，不宜泡温泉，民间向来盛传泡温泉有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。 　　
　　14.孕妇不宜。有研究证实，“高热”具畸胎作用。 　　
　　15.泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。 　　
　　16.泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正地释放身心压力。
文字来源：
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不宜泡温泉的人群
　　　　1、癌症、白血病患者（会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱）。经手术摘除或治愈者除外。
　　2、急性疾病患者，如急性肺炎、支气管炎、扁桃腺发炎、中耳炎，尤其是发烧患者。
　　3、结核以及结核性疾病患者。
　　4、伤寒、赤痢、流感等传染病患者。当人们出现扁桃腺发炎、发烧、感冒等急性病时，身体的抵抗力下降，会出现寒颤发热症状。这时如果将机体发热的患者置于温度较高、湿度较大的温泉中，反而会因温泉包间空间狭窄、空气流通不畅，加速患者体内水分蒸发，容易造成脱水、缺氧、咳嗽加重甚至呼吸困难等不良反应，出浴后突遇冷空气，还会加重感冒。
　　5、梅毒、淋病等性病患者。
　　6、营养不良者
　　7、身体极度衰弱者。
　　8、严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效，但有时也会刺激皮肤使伤口恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，因此对于部分皮肤病患者，不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，也容易导致症状的加重。
　　9、皮肤过敏者不宜泡温泉。
　　10、孕妇怀孕初期和后期。
　　11、手术过后者不宜泡温泉。
　　12、女性月经来时。
　　13、糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉，因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快，而且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟，水温不要超过40摄氏度，以免出现意外。带有血管并发症的糖尿病重症患者更不宜泡温泉。
　　14、容易失眠的人，不要长时间浸泡。
　　15、凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。泡温泉时人体的血管自然扩张，而酒精本身就有扩张血管的作用，双重压力会引发心血管疾病。心脑血管患者有高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，泡温泉的水温切忌太高，一般应保持在40摄氏度左右，浸泡时间也不要过久，每次下水不能超过15分钟；并且不可让水位超过心脏的位置，以免血管突然扩张，发生意外；起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。
　　编辑本段温泉康复治疗的注意事项
　　　　1、慢性支气管炎：选用氡泉、单纯温泉洗浴，每次全身浸浴15分钟，每日或隔天1次。
　　2、哮喘：选用氡泉，硫磺泉、单纯温泉全身浸浴10～20分钟，每日1次。
　　3、便秘：选用氡泉或单纯温泉全身浸浴15～20分钟，每日1次。
　4、胃痉挛：选用氡泉或单纯温泉，水温38～40℃，全身浸浴，每次20～30分钟，每日1次。
　5、胆结石：选用氡泉、单纯温泉全身浸浴15～20分钟，每日1次。
6、慢性肠炎：选用氡泉或单纯温泉浸浴15～20分钟，每日1次。
7、胃酸过少症：用氡泉浸浴10～15分钟，水温40～45℃，每日1次。
8、高血压：用氡泉全身浸浴8～15分钟，每日1次。
9、动脉硬化：用氡泉浸浴10～15分钟，每日1次。
10、冠心病：用氡泉全身浸浴10～15分钟，每日1次。
11、心肌炎（恢复期）：用氡泉浸浴10～15分钟，每日1次。
12、心脏病：用氡泉浸浴10～15分钟，每日1次。
13、痛风：用氡泉全身浸浴15～20分钟，每日2次。
14、神经衰弱、失眠：用氡泉全身浸浴15～20分钟，每日1次。
15、各种神经痛（如坐骨神经）：用氡泉全身浸浴15～30分钟，每日1次。
16、末梢神经炎：用氡泉浸浴20～30分钟，每日1次。
17、荨麻疹：用氡泉或硫磺泉全身浸浴15～20分钟，每日1次。
18、冻疮：用氡泉或单纯温泉全身或患处浴，每次20分钟，每日1次。
19、牛皮癣：用氡泉（水温40～42℃），局部浸浴，每次20～30分钟，每日1次。
　　编辑本段夏天泡温泉注意事项
　　　　夏天泡温泉是一种较好的解暑降温活动。人浸泡在热温泉里，毛孔会很快张开，体内的热量就能释放出来，可以消除身体的闷热，治标治本。温泉水经过地下岩层的过滤，水分子团小，渗透性强，是一种给全身滋养补水的好方法，浸浴加有中草药的温泉，同时还可起到养生、美容、美体等作用，在夏天泡温泉要注意几点事项：
1、体质比较虚弱，肝、肾、心脏等脏器有器质性病变者不宜夏天泡温泉。
　　2、夏天泡温泉不宜水温过高和浸泡过长时间，水温应为38℃－40℃视个人耐受能力而定），每泡10分钟－15分钟，就起来调整一会儿。
　　3、夏天泡温泉时，还要注意科学补水，最好是选择20℃至25℃的白开水、柠檬水或淡盐水来补充体内水分，避免出现脱水等症状。
　　编辑本段泡温泉要带的东西
　　　　如果是普通露天的话，泳衣（一般有租借或买卖，但比较贵款式也少）和大毛巾要带，洗头水沐浴露视乎个人需要带。高级点的露天只需带泳衣就可以了。如果是家庭式的房间木桶温泉，什么都可以不带，卫生起见就带毛巾吧，不喜欢用外面的洗发露和沐浴露也自带吧（有瓶装或小包提供）。温泉那都会有拖鞋提供的。露天的还会有小柜子给你放手机之类的。
　　@阿成的思念
11:18:00　　　　泡温泉注意事项　　　　1、注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求，文明入浴。 　　2、泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，.....　　-----------------------------存属信口雌黄
还有啦，女孩子喜欢戴金属等的饰品，泡温泉时可不合适哦，
　　女孩子泡温泉，什么都能带，就是别带男朋友，让我们这些人都饱饱眼福哈。
　　楼主不要不喜欢洗澡啊，泡完温泉记得用沐浴乳洗个澡哦
　　@颜落大人 9楼 　　女孩子泡温泉，什么都能带，就是别带男朋友，让我们这些人都饱饱眼福哈。　　-----------------------------　　男人不要带老婆的道理一样
　　注意时间，不要泡超过15分钟　　如果感到头晕就要马上出水喝点饮料 　　不要空腹或者酒后泡温泉 　　泡完温泉记得用沐浴乳洗澡
　　穿性感一点 给我们这些老爷们饱饱眼福 嘿嘿
　　女孩子裸泡对皮肤好，真的，我没乱说……
　　@空气太糟 13楼
15:54:00　　穿性感一点 给我们这些老爷们饱饱眼福 嘿嘿　　-----------------------------　　都说女孩子泡温泉，一群大老爷们跟着来凑什么热闹……
　　帮女朋友看看。
　　每次看到这种标题，总是情不自禁的点进来看……
　　@阿成的思念
11:18:00　　泡温泉注意事项　　1、注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求，文明入浴。 　　2、泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，.....　　-----------------------------　　@纸A 7楼
13:47:00　　存属信口雌黄　　-----------------------------　　哇，楼上真的很专业哦，
　　@真的不想洗澡 　　别泡出孩子来 就可以 一般都没什么大问题
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)泡温泉的步骤是什么 泡温泉的方法 温泉沐浴9步搞定_知识频道_买购网
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摘要：泡温泉的步骤是什么？泡温泉的方法有哪些？冬天没有什么适合玩的项目也就是泡泡温泉或者滑滑雪。说起泡温泉有些人可能经常泡。去温泉泡一泡，是时下很多人的休闲方式，但关于如何泡温泉，相信不是很多人都知道，下面买购网小编就为您介绍一下如何泡温泉吧。
泡温泉的步骤是什么 泡温泉的方法 温泉沐浴9步搞定
泡温泉的步骤是什么 泡温泉的方法 温泉沐浴9步搞定
温泉养生是中国养生文化的重要组成部分，是建立在矿物医学及中医传统医学理论之上，结合现代温泉发展，融合了温泉、膳食、调理、睡眠、健身、娱乐等内容所形成的综合立体温泉养生体系。目前正是秋季温泉养生的黄金季节，在此以温泉养生为核心，将中国源远流长的温泉沐浴文化精髓不断发扬光大，总结出温泉沐浴的九步六法，作为中秋贺礼献给广大的温泉养生爱好者。
泡温泉的步骤是什么 泡温泉的方法 温泉沐浴9步搞定
沐汤一步：澡身
充分释放自我，使自己真正投入自然的怀抱，泡汤前应清洁全身，代表放下一切负担，以干净的身体、纯净的心灵享受大自然的馈赠。洁净身体，也是对自然馈赠的尊重。同时清洁的皮肤能充分吸收温泉中的有效成分，有良好的养生效果。
沐汤二步：爽神
在进入温泉区前，用这充满生命力的温泉水，淋身三遍，代表除尘、除垢、除秽，可使精神爽洁，同时使身体适应温泉的温度。
沐汤三步：探泉
诗云：“临池先辨水温寒。裸裎我侧谁能浼，人前各尽欢。”在入汤前，要先试水温，再选适合自身的汤池，以免带来相反效果。
沐汤四步：沐汤
进入温泉池后，用手或腿轻轻拨动温泉水，仔细感觉富含矿物质的泉水滑过皮肤的奇妙感受，亦可用手缓缓按摩皮肤，加快皮肤的新陈代谢，促进温泉矿物质的吸收，享受温泉对身心的全面调节。
沐汤五步：拭肤
沐浴出水后，要用干净的毛巾擦拭身子，以俟身燥，其间还要喝一些饮料，以止口渴。
沐汤六步：养体
养生中注重内外兼修，内为内丹的温养，外则为养体，其中干浴为非常重要的养体方法，干浴脱胎于古医学的按摩术，分为浴手、浴臂、浴头、浴胸、浴腿、浴膝等，其核心是强调一个“动”字，主张用导引、按摩等运动方式来祛病延年。
沐汤七步：执兰
中国自古就有“五月五蓄兰，为沐浴”的习俗，更有“浴兰汤兮沐芳”的美妙诗句，《神农百草经》中记载，佩兰可以“杀蛊毒，辟不祥”，其后发展到沐浴后佩香囊以辟邪侵的礼仪。
沐汤八步：思静
养生理论向来十分重视“静而养精”的养生作用。《黄帝内经》就提出“夫精者，身之本也，故藏于精者，春不病温”。
沐汤九步：感恩
温泉是大自然对人类的馈赠，在充分享受了这一馈赠后，应对自然报以感恩之心。
半身沐浴法
半坐于温泉池中，水面齐胸口，可手持木勺将温泉水浇淋全身。
全身沐浴法
全身浸泡在温泉水中，时间视水温高低而定，一般15～20分钟为宜，休息一下再继续入浴，反复2～3次为佳。
局部沐浴法
身体的局部区域进行浴疗，包括手臂浴、坐浴、足浴等，通过浸泡、按摩等方式进行治疗。
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广东省通信管理局，孕中期可以泡温泉吗？_育儿问答_宝宝树
孕中期可以泡温泉吗？
&马上要去日本旅行，行程中有泡温泉的项目，日本温泉是全世界有名的，环境卫生肯定没话说，就是不知道泡温泉对BB会有影响吗？或者是要注意些什么？知道的姐妹帮下忙啦？三颗油！！
当时年龄：
来自：网页;
，泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、，到了怀孕末期，泡温泉容易造成。此外，不干净的温泉会使孕妇发生阴部感染。所以，怀身体稳定的孕妈咪，如果想要泡温泉，最好选择水温不过高的温泉，时间尽量控制15分钟左右，或选择只泡泡双脚。此外，在温泉或泳池等环境，都要留意行走的安全。　　
最佳回答者：
不可以的哦！ 现在孕妇要避免的，高温会让宝宝吃不消！不仅如此，亲再洗澡的时候也要注意不要用太热的洗澡水哦！ 为了宝宝忍了吧！出去玩要避免太累哦！ 祝亲好孕！~
我觉得首先孕期不要出去旅行因为出去有很多想不到的问题会发生为了保险起见怀孕期间最好在家安静的养胎，其次泡温泉我觉得也不是很好，因为温泉水一般温度比较高，时间长了会导致等状况发生，所以在去之前最好先衡量一下在做决定
听说不能超过55度，不然对宝宝不好。难得去一次，池子边上坐坐吧，也算去过了
宝宝树孕育& 我想问一下南京哪家温泉酒店好？？？还有就是没泡过温泉想问一下泡温泉要注意什么？？？
我想问一下南京哪家温泉酒店好？？？还有就是没泡过温泉想问一下泡温泉要注意什么？？？
我想问一下哪家温泉酒店好？？？还有就是没泡过温泉想问一下泡温泉要注意什么？？？
[题主采纳]一号温泉度假区不错，在小红山汽车站1号售票窗口专窗售票，一楼检票口9号专用候车区发车，128元含门票和来回车票。每天7.40—18.30平均40分钟一班，全程50分钟车程。这是军区温泉疗养区，常年负责部队团级以上干部的疗养任务，环境、服务不错。
泡温泉不宜过久，及时补水
可以把度假区的详细地址。和客服电话给我吗
泡温泉之前喝多一点温水，不要饿肚子或太饱就去泡。
第一次泡不要泡太久，不是越久越好。可以先十来分钟试试。
开始觉得头晕不够气疲乏感天旋地转赶紧起来平躺喝水休息，尤其是平时身体不好或经常低血压低血糖的女孩子！！！！
平时泡澡就容易晕的就不要泡太久了。
月经期不能泡温泉大家都知道吧？
南京哪家温泉酒店好啊！！！
我觉得江苏省工人疗养院的温泉最价廉物美，从几十元到一百多元，各档次的都有。里面还有温泉游泳池，住宿在里面可免费。注意事项有，酒后不要泡，有高血压、心脏病、皮肤病等的人不能泡。泡温泉前多喝点水，适度饮食，不要空腹。
<textarea name="editor" class="_j_content _j_answer_suggest" id="_js_editorText" placeholder="用自己的【真实经历】作答，而不是网上搜来的信息好回答不一定特长，但一定【不是简单的一两句话】永远替提问者【多想一步】，会加分哦~">
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