高血糖吃西红柿和生菜西红柿好不好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-28 06:28 标签： 韭菜生菜西红柿
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吃西红柿的禁忌 哪些西红柿不能吃
西红柿 大家都不陌生，是常见蔬菜之一，但是有的时候是不可以随便吃的，下面看一下介绍吧！ 1 .不宜食用未成熟的番茄 青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体，对碱性非常稳定，但能够被酸水解。所以， 未熟的青西红柿吃了常感到不适，轻则口腔感到
大家都不陌生，是常见之一，但是有的时候是不可以随便吃的，下面看一下介绍吧！ 1 .不宜食用未成熟的番茄 青含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体，对碱性非常稳定，但能够被酸水解。所以，未熟的青西红柿吃了常感到不适，轻则感到苦涩，严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时，其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后，就不含龙葵碱了。2.服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用 西红柿含较多。：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬最低需要量为30ug/kg体重。K不足时，由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长，造成皮下和肌肉出血。3.服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用，所以吃西红柿时一定要注意。 因为中含有一种分解酶，会破坏其他中含量丰富的。西红柿就是典型的含C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被中的分解酶破坏，根本达不到补充的效果。4.空腹时不宜食用 西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。5.不宜长久加热烹制后食用 长久加热烹制后就失去了原有的与味道，如果吃了已经变质的西红柿还会导致食物中毒。
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还没有女人邦账号？生菜可以跟西红柿一起吃吗
吃 生菜可以吃西红柿吗？
09-03-25 &匿名提问
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西红柿与黄瓜同吃会使西红柿中的维生素C遭到严重破坏。还有胡萝卜。 和奶同吃没关系，不过从肠胃消化来说最好还是等20分钟后吃更好一些。
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不能 黄瓜与西红柿同吃浪费维C 生活中，很多人喜欢将西红柿和黄瓜一起食用，其实这是很不科学的。 西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中含有20－30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用，而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。 黄瓜西红柿别一起吃 黄瓜含分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C 中南大学湘雅医院营养科教授 李惠明 很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存，但这道菜里有了黄瓜，其营养价值可就要大打折扣。单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口；营养上，它含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生。 “大丰收”中为什么最好别有黄瓜呢？因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“大丰收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。 夏天，除了吃“大丰收”以外，还经常看到有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿；或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”，再来盘“黄瓜炒肉”，这些吃法都是不正确的。另外，食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。 辣椒、菜花、芥蓝、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。 众所周知，维生素C对于人体来说是不可缺少的，它能增强抵抗力、防治坏血病、抵抗感染。如果维生素C严重缺乏，可能导致牙龈、皮下出血，鼻出血，月经过多等症状出现。我们在生活中获得维生素C的一条重要途径就是食用蔬菜和水果，因此，一方面要多吃蔬果，大量摄入维生素C；另一方面，应尽量少和黄瓜一起食用，保存其营养价值。 那么，黄瓜最好和什么搭配着一起吃呢？南方常常用黄瓜煮鳝鱼，认为是最好的消暑补品，大家不妨试着做做看。具体做法是：鲜鳝片300克左右，切成约5厘米长的鳝段；黄瓜切片。先将锅置于旺火上，放油烧到七成熟，下鳝片煸炒至酥，加蒜片、姜丝、黄瓜煸炒，再放盐、味精、鲜汤，煮至汤呈乳白色，再加苏叶烧开，撇去浮沫，入汤碗，撒葱段、胡椒粉即成。这道菜营养丰富、清淡爽口，味道也非常鲜美。 从中医的角度来说，黄瓜性凉，味甘，能生津止渴、除烦解暑、消肿利尿，治疗咽喉肿痛、四肢浮肿等不适。但是，由于黄瓜偏寒，由脾胃虚寒导致的胃痛、慢性腹泻患者最好少吃。▲
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生菜可以跟西红柿一起吃
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辣椒、菜花、芥蓝、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。
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猪肉，生菜，西红柿，辣椒可以一块同吃吗？
请登录后再发表评论!吃西红柿的五条禁忌
调皮猫猫 &
吃西红柿的五条禁忌(1)
核心提示：吃西红柿的五条禁忌 西红柿是我们日常饮食中经常要使用的蔬菜，因其含有大量的番茄红素，因此对男性前列腺十分有益，西红柿中含
吃西红柿的五条禁忌 西红柿是我们日常饮食中经常要使用的蔬菜，因其含有大量的番茄红素，因此对男性前列腺十分有益，西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中含有20-30毫克维生素C。研究证实：西红柿可保护前列腺，因此男性朋友应该多吃西红柿。
西红柿是我们日常饮食中经常要使用的蔬菜，因其含有大量的番茄红素，对男性前列腺十分有益，西红柿是果实营养丰富，具特殊风味。而且具有多种吃法。番茄是全世界栽培最为普遍的果菜之一。番茄的好处是含大量维生素C，维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等功效，因此使用西红柿对人体十分有益。
　　虽然西红柿具有很高的营养价值，但是吃法还是有讲究的，如果没有正确的吃法，会对身体造成不必要的伤害。空腹不要吃西红柿，因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物，吃后会感到胃部不适。
1、不宜和青瓜(黄瓜)同食
&&&&&& 青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。
&&&&&& 2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食
&&&&&& 番茄含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时，会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。
&&&&&& 3、空腹时不宜食用
&&&&&& 番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
&&&&&& 4、不宜食用未成熟的番茄
&&&&&& 青番茄含有生物碱甙（龙葵碱），食用后轻则口腔感到苦涩，重时还会有中毒现象。
&&&&&& 5、不宜长久加热烹制后食用
&&&&&& 长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。
&&&&&& 6、服用新斯的明或加兰他敏时禁食
　女性很喜欢吃西红柿，有时把他们当作水果零食来吃，但是不一定了解到西红柿的好处有这么多，男人相对来说就差点了。他们很少特别喜欢西红柿，但是西红柿对男性饮食很有用所以男人们也要多食用西红柿。

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