手撕面筋芹菜炒肉丝的做法法，手撕面筋炒肉丝怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-03 09:51 标签： 手撕面筋的做法
面筋炒肉丝的做法_家常面筋炒肉丝的做法【图】面筋炒肉丝的家常做法大全怎么做好吃视频 - 美食杰
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“简单，快手的家常菜”
300克100克1个50克
适量10毫升4克3克
面筋炒肉丝的做法
锅中放入毛豆煸炒
加入其余材料
烹饪技巧面筋撕细一些比较好吃
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准备时间 未知
烹饪时间未知
面筋炒肉丝的做法
1.材料：面筋 瘦肉 青红辣椒 葱姜 淀粉 五香粉 胡椒粒 鸡精 油 盐 酱油 2.做法：1 面筋从中间切开，在切成丝 3.姜切成丝 葱洗净切成段，辣椒切成丝4.瘦肉切成丝， 5.用五香粉和淀粉香油酱油拌均匀静止一会， 6.锅里油肉7成，倒入瘦肉翻炒至瘦肉发白，捞起7.锅里留油，加葱姜辣椒爆香 8.倒入面筋丝 9.翻炒10.加盐，倒入炒好的肉丝翻炒，11.加鸡精，胡椒粉调味出锅 12.很简单的一道家常菜，面筋劲道，肉香鲜嫩
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