孕妇食谱能喝黑豆排骨汤吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-04 21:38 标签： 黑豆排骨汤的功效
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【4种助孕黑豆的吃法】
来源：飞华育儿&&&&编辑：lili&&&&发布时间： 16:15&&&
　　黑豆中含有丰富的维生素E，Ve是一种抗氧化剂，可以补充，促进排卵，有助孕的效果。那么，助孕黑豆怎么吃才能让女性呢?
　　1、黑豆
　　做法：将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。
　　服用方法：从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。 &&推荐阅读：
　　2、黑豆汤
　　做法：取黑豆一斤，泡一个晚上，然后加水煮汤，慢火1小时左右，豆子就会比较软。
　　服用方法：从月经结束后第一天起，每天吃50颗左右，并喝一小碗汤，喝6&7天。
　　3、好孕汤
　　材料：当归 50克、金银花15克、红枣十颗、黑豆一把、红糖二两、鸡蛋3至5枚
　　做法：当归和金银花用纱布包好，鸡蛋洗干净，和其它几样一起放锅中，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，最后汤汁收到一碗即可。
　　服用方法：在月经第一天后半天左右服用，喝汤，吃红枣，黑豆，鸡蛋。
　　4、黑豆糯米粥
　　用料：黑豆30克、糯米60克
　　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。
　　服用方法：每日服用，排卵后体温升高后服用，效果会更好。
　　以上就是4种助孕黑豆的吃法。小编要提醒的是，黑豆有助孕的效果，但未准妈妈们也不能盲目迷信。
【摘要】现在大家都会提倡母乳喂养，因为研究证实母乳对孩子来说...

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