猪肝白木耳红枣汤做法补血汤怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-08 05:11 标签： 白木耳红枣汤做法
猪肝木耳红枣补血汤
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简单，补血，效果特明显也许是我吸收好第二天皮肤红润
一抓大概20克吧
红枣去核，黑木耳泡开，生姜切片
猪肝切片，加花生油少许，盐少许，老抽少许，姜蓉，腌制40分钟
烧开水后，放入红枣木耳生姜煮40分钟后，倒入猪肝煮5分钟熟透，加盐完成！开始补血气囖！
该菜谱来源于网络【猪肝木耳汤】_猪肝汤_黑木耳_如何做_营养价值-大众养生网
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猪肝木耳汤该怎么做呢？
是一种比较常见的菌类食物，它里面含有丰富的维生素，适当的吃一些对预防人体所出现的关节病是非常有好处的，而也是营养价值非常丰富的食材，平时在煮猪肝汤的时候里面加上一件木耳，营养价值会更加丰富。下面我们一起来了解猪肝木耳汤的制作方法。
猪肝、干木耳、汤
、鸡粉、食
1.食材：泡发好的木耳、香菜和猪肝。
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补血猪肝汤
补血猪肝汤
人做过这道菜
补血猪肝汤的做法 &
猪肝泡洗干净血水切块，仍怕有异味的可以用面粉再搓洗干净，晾干水备用
猪肝与肉片放一起，加油、盐、生粉等腌15分钟左右
红枣洗净，去核备用
锅中放入约1000ml的水煮开，然后下姜片，红枣和枸杞子先煮约5分钟出味
然后倒入备好的猪肝和肉片煮熟，加盐调味，喜欢的话再打入鸡蛋一个，盖上盖子焖熟即可
猪肝另一种去异味的方法：烹制前，首先要用水将肝血洗净，然后剥去薄皮，放入盘中，加放适量牛乳浸泡，几分钟后，猪肝异味即可清除。
参照这个菜谱，大家做出 17 作品
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补血猪肝汤的答疑
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