芹菜叶能包饺子吗金针菇饺子怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-08 09:28 标签： 芹菜饺子要不要叶子
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& 芹菜叶鸡蛋饼
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
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老爸查出患了高血压，所以现在也开始关注各种食材的食疗作用，经常会百度一下。芹菜是一种有降压效果的食材之一，度娘说芹菜叶子的降血压功效比芹菜梗更好，以前买来芹菜，都是把叶子摘下来直接扔掉了，看来这个习惯要改改了。将芹菜叶焯水然后加入鸡蛋面粉活成面糊，煎成蛋饼，方便快捷，是一道不错的早餐选择哦。
1.芹菜叶洗净，鸡蛋面粉备用
2.将芹菜叶放入加了盐和油的锅中焯水
3.焯好水的芹菜叶和红椒一起切碎
4.鸡蛋打入碗中
5.加入面粉
6.加入芹菜红椒末
7.加入适量水拌成面糊
8.加入适量盐调味
9.平底锅热油
10.将调好的面糊倒入锅内
11.小火慢煎
12.一面煎至金黄后翻面，将两面煎至金黄即可
调面糊的时候水要慢慢放入，搅拌成较稀的面糊，不能太稠 哦，不然做出的饼会硬，口感不好。
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芹菜叶金针菇饺子
人做过这道菜
看到好多人做芹菜都把叶子扔掉，其实芹菜叶的香味才是最浓的 我超级喜欢芹菜的味道 每次做芹菜馅的饺子都会把芹菜叶放进去。减肥的朋友们也可以吃哦 用鸡胸肉金针菇还有芹菜叶做的馅超级健康。
芹菜叶金针菇饺子的做法 &
鸡胸肉剁成肉糜 &放胡椒粉 盐 生抽 腌一会 在腌制的时候将芹菜叶 金针菇切碎 放入
搅拌均匀就可以包饺子啦
我包饺子的功力差到可以 这是我包的最好看的一个了哈哈哈哈哈
我不喜欢料酒的味道 所以用胡椒粉代替去腥味 所以用料酒也是可以的哦这个馅味道要调的重一点 因为馅里的蔬菜不太容易入味如果不喜欢芹菜叶的那就用芹菜梗喽 但是用叶子的味道真的很惊艳！很惊艳！很惊艳！ 重要的事情说三遍哈哈哈哈哈
芹菜叶金针菇饺子的留言
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京公网安备10号芹菜health
所有材料洗乾净，芹菜去叶后 切成小段，豆干切成与芹菜同 大小的段，辣椒切小备用。……
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& 金针菇炒芹菜叶
准备时间：10-20分钟
制作时间：10分钟内
用餐人数：3-4人
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营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。其中，芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。所以说这么好的东西怎么能浪费掉了，刚好家里还有一些金针菇，金针菇也是健康美味的食材之一，于是就有了金针菇炒芹菜叶这道菜了。
1.芹菜叶摘好洗净后切段
2.金针菇洗净
3.将金针菇切段
4.热锅下油，爆香蒜头后将芹菜倒入翻炒
5.然后将金针菇倒入一同翻炒
6.再加少许水将菜焖煮
7.最后加盐、生抽调味后上碟
芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者慎吃
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