怀孕期间喝点酒，不用那么内疚了 | 科学人 | 果壳网 科技有意思
怀孕期间喝点酒，不用那么内疚了
本文作者:左耳钉2010
越来越多的数据表明，怀孕期间少量饮酒不会对胎儿的发育造成不良的影响。这是给准妈妈喝酒的许可证吗？
数十年来，妇女一直被告知，在怀孕期间不管喝多少酒都会影响胎儿的发育。零酒精规则是如此地根深蒂固，以至于怀孕期间刚走进酒吧就会招来刻可疑的目光。
来自丹麦研究者的新数据则显示，在怀孕早期轻度至适度饮酒（一周不超过8杯）对孩子5岁时的智力、注意力以及自我控制方面没有任何影响。但是喝多的话会带来一些相关的负面问题。
《国际妇产科杂志》（BJOG）6月20日发布的5篇
报告中，研究人员分析了1600多名丹麦妇女和她们的孩子的数据，将滴酒不沾的妇女所生的孩子与饮酒程度重、轻、适度以及酗酒的妇女所生的孩子作比较。轻度饮酒的妇女每周一至四杯；适度饮酒的妇女一周五到八杯；严重者则一周九杯或者更多；单次至少喝五杯的则定义为酗酒。这项研究包括了1997年至2003年间将近三分之一的丹麦怀孕妇女。
在5篇论文中，作者指出怀孕妇女轻度、适度饮酒甚至酗酒并没有对孩子5岁时的自制力、组织及计划行为能力和注意力等产生任何影响。
然而，与滴酒不沾的妇女所生的孩子相比，一周喝九杯或更多者所生的孩子不仅注意力降低了，而且是低智商的可能性要高将近5倍。
在所有的研究中，科学家控制的其他因素也会影响孩子的大脑发育，例如产妇的智商以及是否吸烟等。研究中的妇女平均年龄为31岁，约一半是第一次怀孕并且大约31%有吸烟史。
作者在一份声明中说到：“我们的研究结果表明，轻度至适度饮酒不会对5岁儿童造成负面影响。然而，尽管有了这些调查结果，我们仍需进行额外的大量研究，以进一步调查可能造成的影响。”
以前的一些研究发现，在怀孕期间即使是最小的饮酒量也会产生负面影响，而另外一些研究则发现没有影响，问题的答案一直在变动。而最近，这类数据使得怀孕期间轻度饮酒变得越来越令人放心：丹麦的数据尤其有用，因为不像之前的大多数研究，此次研究中，科学家是在妇女怀孕的时候询问她们喝酒的情况，而以前的研究则是在妇女生完孩子后要求她们回忆她们的饮酒习惯。由于人们的记忆都会消退，不准确的回忆可能会影响调查的结果。
然而，重要的是要牢记，标准酒中所含的酒精量因国家而异。在丹麦的研究中，标准的酒中含有12克纯酒精，而在美国，标准的酒中则含有14克纯酒精，这相当于12盎司啤酒或者8盎司麦芽酒或者5盎司红酒或者1.5盎司烈酒所含的酒精量（1盎司约为30毫升）。换句话说，丹麦妇女每周喝一杯至八杯的酒所摄入的酒精大体上比美国妇女饮用相同的酒量所摄入的酒精来得少。
另一个重要的考虑因素是遗传，个人代谢酒精的能力以及是否容易受产前饮酒的负面影响，随个体不同也有很大差异。由于丹麦的研究只包括居住在丹麦的讲丹麦语的妇女，所以结果可能会因妇女的背景不同而差异很大。
因此，尽管每个人都可以举杯致敬这些最新的研究成果，但是专家仍然建议戒酒是最安全的选择。而对于过去怀孕期间有喝过一两次酒的妇女，则至少可以放开一个内疚源。
怀孕期间偶尔喝点啤酒或者一杯葡萄酒似乎越来越不可能造成伤害，但值得记住的是胎儿酒精谱系障碍仍然是已知的导致儿童智力残疾的罪魁祸首。
本文编译自:TIME,Light to Moderate Drinking in Pregnancy May Be Safe, Study Says
图片:IAN HOOTON / GETTY IMAGES
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“在丹麦的研究中，标准的酒中含有12克纯酒精，而在美国，标准的酒中则含有14克纯酒精，……”这里酒的总量是一升吗？
的话：“在丹麦的研究中，标准的酒中含有12克纯酒精，而在美国，标准的酒中则含有14克纯酒精，……”这里酒的总量是一升吗？对啊，无总量的克数都是耍流氓嘛
胡说。我们上发展心理学时老师强调，怀孕时期的酒精摄取安全限度基本是零。这种致畸剂对胎儿的影响，也会因为母题本身的不同而产生不同的效果。有些母体抵抗力强，效果不是很明显。有的母体抵抗力差，哪怕摄入一点点酒精，胎儿都会受到很大的影响。酒精会引起胎儿智力发育迟缓，小头症，等各种问题。
“在丹麦的研究中，标准的酒中含有12克纯酒精，而在美国，标准的酒中则含有14克纯酒精，这相当于12盎司啤酒或者8盎司麦芽酒或者5盎司红酒或者1.5盎司烈酒所含的酒精量（1盎司约为30毫升）。”12盎司=1易拉罐=355ml。看样子标准酒的总量是50~100毫升，酒精度在十几到二十几度。
的话：胡说。我们上发展心理学时老师强调，怀孕时期的酒精摄取安全限度基本是零。这种致畸剂对胎儿的影响，也会因为母题本身的不同而产生不同的效果。有些母体抵抗力强，效果不是很明显。有的母体抵抗力差，哪怕摄入一点点酒精，胎儿都会受到很大的影响。酒精会引起胎儿智力发育迟缓，小头症，等各种问题。我在上特教课的时候，教授也是强烈的酒精零容忍支持者，但他也说了十八九世纪的女人时不时喝一点怀孕也不停，也不见得个个小孩都有问题，所以不是说喝一点小孩的智商必然下降5%这样。他支持零容忍的理由和飞机上不能打手机一样，是因为一点点的话也许有危害也许没有，但万一有的后果太严重，所以全禁了是最好的办法。说本研究结论“胡扯”也太武断了。
的话：胡说。我们上发展心理学时老师强调，怀孕时期的酒精摄取安全限度基本是零。这种致畸剂对胎儿的影响，也会因为母题本身的不同而产生不同的效果。有些母体抵抗力强，效果不是很明显。有的母体抵抗力差，哪怕摄入一点点酒精，胎儿都会受到很大的影响。酒精会引起胎儿智力发育迟缓，小头症，等各种问题。这种用过去的实验结论来反对新的实验研究得出的结论的态度……
的话：胡说。我们上发展心理学时老师强调，怀孕时期的酒精摄取安全限度基本是零。这种致畸剂对胎儿的影响，也会因为母题本身的不同而产生不同的效果。有些母体抵抗力强，效果不是很明显。有的母体抵抗力差，哪怕摄入一点点酒精，胎儿都会受到很大的影响。酒精会引起胎儿智力发育迟缓，小头症，等各种问题。额。。。。。。反了吧。。。。新研究是推翻旧研究的。。。旧研究不能用来推翻新研究结论吧。。。
哎 研究来，研究去。其实影响不大
说了和没说一样……我觉得孕期全禁酒还是最保险的方法，因为一旦开喝很难掌握好度……
胎儿酒精谱系障碍???what does this mean? can anyone answer it? thanks.
比起各种个位数概率的研究，我更愿意相信生物的自适性
的话：胡说。我们上发展心理学时老师强调，怀孕时期的酒精摄取安全限度基本是零。这种致畸剂对胎儿的影响，也会因为母题本身的不同而产生不同的效果。有些母体抵抗力强，效果不是很明显。有的母体抵抗力差，哪怕摄入一点点酒精，胎儿都会受到很大的影响。酒精会引起胎儿智力发育迟缓，小头症，等各种问题。发展心理学？这老师太专业了……
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违法和不良信息举报邮箱：&&&&举报电话：这个月就要准备怀孕了，老公每天基本喝少量啤酒，一瓶左右，这样会影响孩子健康吗？
来自于：浙江|
提问时间： 22:36:51|
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病情描述：
这个月就要准备了，老公每天基本喝少量啤酒，一瓶左右，这样会影响孩子健康吗？
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你好，这个月就要准备怀孕了，我建议你，让他尽量，戒烟，忌酒。这样，对孩子的健康，更好。
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准备怀一般都是要禁喝白酒的，少量喝一点啤酒没有关系，对的质量不会有很大影响。在被孕期间你最好提前吃一点叶酸，同时多给你老公吃一点高蛋白的食物。提高精子的质量。在被备孕期尽量的不要熬夜，多吃蔬菜蔬菜和水果。
医师/住院医师
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病情分析：
根据你说的情况从优生优育的理论上讲，男子喝酒后怀孕也影响胚胎质量的。
指导意见：
建议你在怀孕的前一周尽量不要喝酒的，为了有个健康的孩子，可以忍一忍的。
医师/住院医师
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病情分析：
有一定的影响。因为过多饮酒的话。容易造成胎儿发育不良。智力低下。畸形。流产。甚至早产
指导意见：
建议最好在备孕前三个月。禁烟酒。做好孕前检查。同时注意怀孕期间。避免同房。少吃辛辣刺激。有没有做孕检呢
医师/住院医师
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最好别喝酒好，少量也不要喝，因为酒精对精子不好，也会影响胎儿，打算怀孕最好三个月别吸烟喝酒
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妇产科医生同房前两天老公喝了一瓶半啤酒,怀孕了,孩子能要吗?
同房前两天老公喝了一瓶半啤酒,怀孕了,孩...
同房前两天老公喝了一瓶半啤酒,怀孕了,孩子能要吗?
共9条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、心脏病、小儿疾病、过敏性鼻炎
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病情分析： 你的情况考虑影响是不大的
建议你做好孕产期保健,严密观察胎儿的发育情况. 在妊娠15-20周做唐氏筛查,22-26周做三维彩超排畸检查.
职称：护士
专长：妇科相关疾病
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病情分析： 你好，这样一般影响不大，建议定期租孕期检查就可以
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 怀孕前喝酒的话可能会影响胎儿的，但影响程度不好说，建议打算要孩子的话做好产检，产检胎儿健康的话也还是可以要的。
职称：医师
专长：高血压
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病情分析： 你好,这种情况是对宝宝有一定的影响的.但是现在还不能说这个孩子能不能要,会不会畸形.等三个月以后,到医院做个全面的检查,也就是产前检查,就知道这个宝宝能不能要了.但是只要你身体没什么病的话,绝大多数都是可以要的,宝宝都是健康的.
职称：护士
专长：不孕不育，人流，宫颈疾病
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意见建议：你好，你的情况不要担心，影响不大的，只要你在怀孕期间应注意营养，多休息，按时做好产检就可以了。
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意见建议：你好，若是你老公无其他疾病是可以要的，建议去医院按时检查，看胎儿是否发育正常是否有无畸形
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专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
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病情分析： 你好：只喝了一瓶半啤酒对精子的质量影响不大的，孩子是可以要的，注意做好孕检就可以了
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专长：消化道、呼吸道、
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病情分析： 你好朋友，这种情况下怀孕，对胎儿应该是有影响的，不排除有会引起胎儿畸形的可能，一定要注意孕检，必要时，可以考虑终止妊娠，祝您健康。
职称：主治医师
专长：胃出血,疝气,阑尾炎
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病情分析： 您好，怀孕之前喝了啤酒并且量也不多，影响很小意见建议：建议你可以保留这个宝宝，导致畸形的概率极低，如果你不放心，可以选择唐氏筛查排除畸形可能
问怀孕当天老公喝了一瓶啤酒对胎儿有影响吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
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病情分析：吸烟喝酒对宝宝一定是有影响的，从医学角度来讲会影响宝宝的正常发育，影响胎儿的成长，所以在怀孕前一个月就要远离烟酒，意见建议：如果想要留下,建议定期孕检，在14－20周之间进行唐氏的筛查,确诊胎儿的健康状况。祝您身体健康
问老公喝了啤酒怀孕了孩子能要吗？
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
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你好，对胎儿有一定的影响，但具体情况因人而宜，建议你慎重考虑，如果真的很想保留宝宝，务必定期到医院做好孕期检查，密切监测胎儿发育情况，如发现异常在医生的指导下及时对症处理。
问男人喝啤酒对怀孕有影响吗？
职称：副主任医师
专长：妇科妇产
&&已帮助用户：93110
问题分析：你好，这样的情况对怀孕是有很多的影响的，最常见的是由于饮酒导致的胎儿畸形。所以在怀孕前和怀孕期间要戒掉烟酒的。意见建议：1、应该在怀孕的前6个月戒掉烟酒的，不管是什么样的酒类都会有影响胎儿生长发育的。2、在孕期内对酒精的敏感度是很高的，如果长期的摄入此类的物质也会影响胎儿的成长的。
问我前几天喝了一瓶啤酒想要孩子可以吗
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 一般喝酒后怀孕的话还是可能会影响胎儿健康的，建议最好是戒酒三个月后再考虑怀孕的，打算怀孕的话注意排卵期同房试试，怀孕的话做好产检为好
问同房前一天老公喝了一瓶半啤酒，怀孕了，孩子能要吗？...
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196999
病情分析： 这种情况怀孕的话可能会影响胎儿健康，但一般影响不大的，注意做好产检，产检确定没问题的话一般没事的。
问请问偶尔喝一瓶啤酒能对精子完成很大的影响吗
职称：四级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：29507
健康指导：不会的,所谓有影响是大量的无节制的饮酒,适量饮酒不会对精子完成造成影响的.
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喝了一瓶多啤酒后当天和次日同房怀孕，孩子可以要么？
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好喜欢你的宝贝！方便告知购买地址吗？谢谢啦！
偶像！能给我这个宝贝的链接吗？太喜欢了！感激涕零！
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我36天发现怀孕前几乎天天睡前喝红酒 出去旅游有几天还喝了有半瓶 也生下来了 不过发誓再也不喝了
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小事一桩，LZ多虑了
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楼主，没有问题的，我怀我家宝的时候，当时在香港，胡吃海塞，老公还抽烟喝酒了，我还吃螃蟹了，回家以后还吃了一次感冒药，现在我家小宝可好了
小学五年级
没问题的,我妈怀我的时候,搀酒,经常喝的.没关系.
高中三年级
没事的！我怀孕1个月左右不知道的时候还吃过阿司匹林消炎药呢，现在宝宝也很好啊！只要决定要后别再喝酒、多注意身体、按时体检就好啦！
大学一年级
个人觉得完全没事~~ 我当时不知道自己已经怀孕了，那时候还和白酒四五两的，什么事都没有~~~
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没问题的~放心吧！相信自然的选择，优胜劣汰
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没事，一瓶啤酒没事滴，我同事怀孕8个月了，还喝啤酒呢
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