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26种食物不能一起吃
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你可能喜欢& & 凉拌洋葱木耳做法|菜谱
凉拌洋葱木耳做法|菜谱
1小把芹菜和2粒新鲜洋葱加上盐、胡椒、香菜等调味料加水，用小火煮到菜软为止。 食... 冬瓜具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。 凉拌鸡肉丝做法：将瘦鸡肉切丝用开水烫... 酵母燕麦粥的做法：燕麦煮粥，待熟后加入2勺即食酵母粉。 中餐：鸡丝通心粉1碗+木耳...
如果您的宝宝不爱吃的话，不妨试试这种做法， （1）把米淘净加开水煮成稀粥。 （2）猪肝洗... 玉米面饼一两、胡萝卜烧牛肉、凉拌木耳。 &&&&&&& 临睡前可以吃少许牛奶或酸... 海米菠菜汤 晚餐 米饭 墨鱼炒韭菜 罗颂汤（牛肉 口蘑 洋葱 番茄 奶油） 鸡蛋饼里面擦些胡...
牛奶 白饭 做法： 1.鸡肉，马铃薯，胡萝卜，洋葱都切小块。 2.锅热放适量油，下洋葱炒... 4、凉拌豆腐；
5、黑木耳炒肉片。
人与人的健康状况、饮食习惯有多方面的差别，对卵... 如何给宝宝吃大蒜！
我会在炖排骨的时候加入5-6瓣带皮的大蒜，这是从炖肉骨茶的菜谱...
年夜菜谱 101 第一道：凉拌莴笋丝 101 第二道：话梅花生 102 第三道：全家福 102 第十... 简单做法如下：
1、鸡腿肉/排骨/牛腩、洋葱、胡萝卜、土豆，都切成1厘半的块，芹菜切... 腊八粥（2） 主料：大米适量、胡萝卜2根、熏干2块、青笋1根、香菇7-10朵、木耳少许...
中文菜肴名称无法体现其做法及主配料的，使用汉语拼音，并在后标注英文注释。 如：佛... Shoots and Green Peas 凉拌苦瓜 Bitter Melon in Sauce 芥末木耳 Black Fungus with ... Beef with Leek and Pepper 小笋烧牛肉 Braised Beef with Bamboo Shoots 洋葱牛柳丝 ...
的鹧鸪、鹌鹑、乳鸽、猫头鹰等，都列于菜谱之中，鼠肉在粤菜的食谱中虽很少提及，但... 于是就向郑文宝请教做法。&云英耖&的制作方法才因此得以传世。云英耖&是用莲、藕... 为徽菜的烹饪提供了优厚的具有地方特色的物质基础。山区盛产茶叶、竹笋、香菇、木耳...
西红柿、包菜、黄瓜、西兰花、大蒜、洋葱、香菇、木耳、水果对治疗和预防高血压、脑... 做法：①将小麦苗、芹菜洗净，柠檬去皮； ②把小麦苗在榨汁机中榨成汁、芹菜榨成汁、... 切块、切段 ②将所有材料放入搅拌机中，加水搅拌均匀即可。 第十二章 菜谱 一、调料 1...
木耳是一种腐生菌，只能生长在已经失去生命的朽木上，除了含有松脂、芳香性物质等具... 淡奶120ml 做法：中火热锅，下黄油炒溶，再放入洋葱炒香，加入面粉、椰糠、咖喱粉炒... 8、豉油皇 9、蒸鱼豉油（1） 10、蒸鱼豉油（2） 11、炼老抽 12、复制酱油（凉拌用） ...
一、儿童菜谱（一）肉类肉丝炒胡萝卜 原料：
瘦猪肉50克，胡萝卜200克，香菜2克，炒... 做法：
① 将黄瓜洗净去尾，劈为两半，斜刀切成片；木耳择洗干净，撕成小块；
② 肥... 再 放入酱油、料酒，快速翻炒，待鸭片挂匀甜酱时，放入味精，颠翻出勺即成。
具体做法如下：
1? 将糖尿病病人常用食物按所含营养成分的特点分为6类：
第一类： 富... 甘薯、毛菜、塌菜、大白菜、菜、蒜苗、洋葱、香菇、木耳、海带、竹笋等；肉类、禽肉... 蒸避免加热稀饭大米40煮鸭肝鸭肝50卤拌芹菜芹菜50凉拌麻油8续表 餐次食物名称原料组...
北京市菜单英文译法 （讨论稿） 北京市人民政府外事办公室 北京市旅游局 目录Table of ... Shoots and Green Beans 凉拌苦瓜 Bitter Melon in Sauce 芥末木耳 Black Fungus with ... Beef with Leek and Pepper 小笋烧牛肉 Braised Beef with Bamboo Shoots 洋葱牛柳丝 ...
《中文菜单英文译法》正式发布版 正式公布的《中文菜单英文译法》中，包括中餐和西餐... 竹笋青豆 ：Bamboo Shoots and Green Beans 凉拌苦瓜 ：Bitter Melon in Sauce 芥末木耳 ：... Beef with Leek and Pepper 小笋烧牛肉 ：Braised Beef with Bamboo Shoots 洋葱牛柳丝 ：...
然而，很多人要问，凉拌菜无疑就那么几种做法，怎么才能做得精致，吃的营养呢？ 其实... 点击数：12文章录入：article_2] 冬季经常食用土豆、山芋、黑木耳、洋葱和茄子等可预... 《图文全解菜谱》、《冷菜拼摆图文全解菜谱》获国家旅游出版社优秀图书奖获中国名厨...
幼儿园托、小班营养菜谱 日&4月26日 星期 早点 主食 午餐 汤 病号菜 水果 ... 前腿牛肉30克、洋葱20克、牛心菜30克、青豆10克 米苋百叶木耳 草鸡汤 青米苋10克、...
菜花炒木耳 菠菜鸡蛋汤 米饭 香梨 & & & 小排萝卜汤 虾皮菠菜 米饭 香蕉 & 蛋炒饭 肉丝... 以下几则营养菜谱供妈妈们参考试用： &&& 1. 法式红烩牛肉： 原料：牛肉、洋葱、番... 猪瘦肉100克、生姜、葱、食盐、豆油适量。
做法：用萝卜、肉，佐料作馅与面粉作饼，...
鲜牛奶100ml 土鸡蛋25g 红豆小米豆浆100ml 牛肉火腿卷25g 花生牛奶100ml 五香鹌鹑蛋25g 五谷豆浆100ml 蒸南瓜25g 核桃牛奶100ml 午餐 双色米饭50g 洋葱炒木耳50g 玉米粒炒...
日托园一周菜谱 第三周 3月4日至3月8日 餐别 星期 早点 小班 病号菜 午餐 午点 水果 一 学... 体弱儿 红枣 二 学生奶 饼干 洋葱爆鳝丝 大蒜头煨鳝筒 娃娃菜油面筋炒木耳 生菜鸡蛋鸡腿...
葱爆两样（猪腰50克、猪瘦肉50克、洋葱100克、木耳2克、植物油5克营养菜谱，调味品适量）、青椒豆腐丝（青椒50克、豆腐皮100克、番茄50克、植物油5克幼儿营养食谱幼儿...
华维文澜小学第十三周菜谱 （日&5月24日） 早餐 中餐 晚餐 周日 回锅肉片 虾... 玉米排骨 肉丝炒咸菜 白菜油腐 红烧大排 洋葱肉丝 卷心菜木耳 周四 火腿肠青豆 玉米蛋炒...
华维文澜小学第八周菜谱 （日&4月19日） 早餐 中餐 晚餐 周日 红烧肉 虾米打... 咸菜泡饭 幸福午餐 香肠蒸蛋 炒三丁 卷心菜木耳 周四 牛肉粉丝 白米粥 青菜泡饭 毛笋烧肉...
4月15日&&4月19日一周菜谱（中餐）
日期4月15日 4月16日 4月17日 4月18日 4月19... 泰式椰香咖喱蟹 川椒回锅肉一品炸虾排蛋塔小荤窝笋炒肉片素肠炒肉片木耳炒蛋糖醋肉糜... 韩式炸猪排小荤菠萝烤牛肉串 鸡蛋菌菇炒肉片 肉丝酱海带结 鱿鱼炒洋葱手抓饭蔬菜玉米...
大白菜炒肉片 1.5元 星期二 洋葱炒蛋 2.5元 虾皮蒸蛋 1.5元 6月4日 青椒炒猪肝 3.5元 小葱... 红烧牛肉 花菜炒牛肉 黑木耳炒牛肉 炒豆芽 晚餐 拉面 杭州市教育局直属学校食堂菜谱公...
杭州市教育局直属学校食堂菜谱公示表 （点餐类）
学校名称：杭州第二高级中学滨江校... 星期四 （6月20日）
中餐 肉饼蒸蛋 原味鸡块 肉饼蒸蛋 原味鸡块 牛肉粉丝 洋葱木耳肉片 牛... 2.5元中雪菜小黄鱼 3.5元 雪菜毛豆肉片 2.5元 盐水虾 3.5元 凉拌黄瓜 1.5元餐油面筋塞肉 ...
虾皮1克、木耳1克、青菜50克 荠菜虾皮小米 胡萝卜肉丝粥 荠菜10克、 小米5克、 胡萝卜... 庆祝&元旦&菜单自订 幼儿园中、大班营养菜谱 日&12月31日 星期 早点 ... 山药30克、鸡脯肉5克、小米10克三奶粉 13克 饼干 6克 拌饭 大米40克 洋葱炒鳝粒、毛菜...
幼儿园托、小班营养菜谱 日&11月11日 星期 早点 主食 午餐 汤 病号菜 水果... 大米45克 盐水鸭肫、番茄炒蛋 鸭肫15克、番茄120克、鸡蛋40克 雪梨木耳小排汤 生梨30... 馒头、粥 面粉40克 大米25克 美味牛肉包 前腿牛肉30克、洋葱20克、卷心菜40克、胡萝...
每周菜谱登记第18 周 6月17日至6月21 日星期年龄组 菜谱备注早点午餐午点肥胖营养不... 各色饼干 燕麦饭 酱兔肉 蒜香空心菜胡萝卜 冬瓜虾皮木耳汤 水果：白瓜 蘑菇木耳猫耳朵... （香肠、猪肉、豇豆、胡萝卜、葱花） 罗宋汤（牛肉、卷心菜、红肠、洋葱、番茄、土豆...
第14周 星期 年龄组 菜谱&早点 午餐营养菜 肥胖 午点水果 & 主食 菜汤&&&& 一 托小... 葱油花卷 营养水 苹果 二 托小班 牛奶 饼干 米饭 洋葱鳝丝 & 罗宋汤 豆沙包 & 红枣莲心粥... 橘子 & 三 托小班 牛奶 饼干 面食 & 烧卖寿桃包 甜甜饭 毛菜肉丝木耳粉皮汤 小肉圆 & 酱...
每周菜谱登记第18 周 6月17日至6月21 日星期年龄组 菜谱备注早点午餐午点肥胖营养不... 各色饼干 燕麦饭 酱兔肉 蒜香空心菜胡萝卜 冬瓜虾皮木耳汤 水果：白瓜 蘑菇木耳猫耳朵... （香肠、猪肉、豇豆、胡萝卜、葱花） 罗宋汤（牛肉、卷心菜、红肠、洋葱、番茄、土豆...
海米蒸水蛋 （海米6g蛋50g） 淮山芋头炖肉 （淮山30g芋头30g猪肉30g） 清炒油麦菜 （油麦菜90g） 木瓜凤爪汤 咖喱牛肉炒面 （拉面150g 牛肉40g四季豆40g 洋葱40g 木耳5g） ...
五香鸡腿 红烧茄子 紫菜瘦肉蛋花汤 香菇瘦肉焖腐竹 上汤娃娃菜 胡萝卜玉米大骨汤 瑶柱瘦肉蒸鸡蛋 蒜蓉炒菜心 淮山鱼头豆腐汤 木耳西芹洋葱炒肉 上汤菠菜 海带黄豆大骨汤 水果餐 ...
5月6日&&5月10日一周菜谱（中餐）
日期5月6日 5月7日 5月8日 5月9日 5月10日主食... 红烧狮子头葱姜盐水虾油面筋塞肉小荤上海炒酱素肠炒肉片木耳炒蛋糖醋肉糜炒藕片 酸奶... 骨肉相连小荤菠萝烤牛肉串 鸡蛋菌菇炒肉片 肉丝酱海带结 鱿鱼炒洋葱酱猪大排蔬菜玉米...
要求，对重庆市2011年制定的秋季菜谱做如下修订： 1.根据推荐量标准严格设计食谱，... 鸡肉30g 木耳肉片 木耳10g 粉蒸排骨 排骨40g 洋葱30g 素鸡50g 花生10g 瘦肉30g 面粉10...
第十八周食谱（~） 时间 早点 午餐 午点 6月17日 星期一 牛奶 花式饼干 元骨汤面 洋葱炒鳝片 蒜泥黄瓜 绿豆枸杞粥 水果 6月18日 星期二 牛奶 花式饼干 肉末炖... 三鲜小馄饨 水果 6月19日 星期三 牛奶 花式饼干 鸦片鱼 炒生瓜 番茄木耳汤 红枣血糯粥 ...
中小学生营养餐春季标准菜谱 & 1.菜梗黑木耳肉片 小学生：菜梗200g、黑木耳25g、瘦... 初中生：春笋150g、黑木耳75g、排骨200g 14.洋葱炒蛋 小学生：洋葱200g、鸡蛋1只 ...
做法∶黑木耳先用温水泡软，沥水备用；将清理干净的猪腰子在表面斜切数条裂纹后，... ------红酒炖牛肉 ------ 材料：牛腿肉、洋葱、胡萝卜、红酒1杯。调味料 盐。
作法：将胡...
磐安县实验小学2013年5月份食堂食谱 5月 星期 餐别 荤菜150g 素菜 150 g 主食 副食 晚上水果 2 四早香蕉 中 腊肉黄花菜豆腐 南瓜 米饭 榨菜汤 晚 莴苣笋木耳肉 洋葱土豆 米饭 紫菜...
油淋生菜 西红柿蛋汤 白米饭 洋葱20鱼丸30 生菜60 西红柿蛋各10 大米60 什锦果汁 土豆... 阳光一号奶 葡萄糕 鸡蛋 奶227 葡萄5 鸡蛋40 面粉40 圣女果 粉丝煲 醋溜土豆丝 木耳排骨...
煮汤、凉拌都很适合，并可任意搭配食材。在滋补养生方面，可将黑木耳加水熬煮出其丰... 木耳养生食谱 最简单又好吃又营养的做法： 香炒双耳 1.用麻油起油锅，老姜丝入锅爆香... 并且由於黑木耳当中含有多达九种的抗凝血物质，与洋葱、大蒜等辛香料类似，但 却又不...
每周菜谱登记第16 周 6月3日至6 月7日星期年龄组 菜谱备注早点午餐午点肥胖营养不良 ... 五香牛肉 香干炒蒿菜 番茄蘑菇虾皮木耳汤 水果：白瓜 奶香刀切 香菜枸杞粉丝肉丝汤 小... 五 小班 中、大班 牛奶 各色饼干 咖喱饭 咖喱土豆洋葱卷心菜胡萝卜饭（猪肉、牛肉） 枸...
每周菜谱登记第16 周 6月3日至6 月7日星期年龄组 菜谱备注早点午餐午点肥胖营养不良 ... 五香牛肉 香干炒蒿菜 番茄蘑菇虾皮木耳汤 水果：白瓜 奶香刀切 香菜枸杞粉丝肉丝汤 小... 五 小班 中、大班 牛奶 各色饼干 咖喱饭 咖喱土豆洋葱卷心菜胡萝卜饭（猪肉、牛肉） 枸...
每周菜谱周次 时间 星期 荤菜素菜汤水果 第九周10.22 周一 红烧鸡腿、土豆炒肉丝 煮干丝、炒包菜丝 萝卜丝虾皮汤 桔子 10.23 周二 红烧鸭边腿、花菜炒肉片 黄瓜炒木耳、炒海带丝... 平菇炒鸡蛋 麻婆豆腐、清炒西芹 西红柿蛋汤 苹果 10.26 周五 红烧二节翅、红椒洋葱溜猪...
每周菜谱周次 时间 星期 荤菜 素菜 汤 水果 第八周4.7 周日 上汤牛肉丸、川香鸡柳 糖醋莲... 周一 油方烧肉、鱼香肉丝 红烧豆腐、木耳炒莴苣 冬瓜丸子汤 苹果 4.9 周二 洋葱炒大虾、...
日至5月10日菜谱 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 早餐葱花卷 三鲜粉 煮... 时令小菜 香菜百叶皮炒肉 韭菜莴笋丝炒肉 洋葱炒牛肉 罗宋汤 鱼香豆腐 脊骨炖莲藕 猪蹄... 苹果 晚餐时令小菜 时令小菜 时令小菜 时令小菜 时令小菜 蚂蚁上树 韭菜煎蛋 木耳炒肉 韭...
绿地实验小学第一周食堂菜谱 日-3月1日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期... 蒸肉糕 基尾虾 粉蒸大排 西红柿炒蛋 黄瓜炒鸡片 洋葱炒鳝丝 白菜肉丝 莴芛炒肉片 香菇青... 茭白肉丝 芹菜肉丝 肉沫粉皮 茭白烧虾 蒸茄子 黑木耳腐竹 香菇青菜 丝瓜毛豆子 油焖茭白 ...
110 黄花菜 30 大米 110 大米 100 芝麻酱 5 干香菇 5 绿豆芽 40 西兰花 40 糯米 20 香菜 5 青蒜 5 洋葱 30 鱼肉丸 40 干冬菇 3 鲈鱼 50 鸡腿 60 韭菜 30 黄花菜 10 冬寒菜 5 干木耳 5 韭...
养生机终端演示菜谱 终端演示物料： 玻璃容器（用于装水和制作好的成品）、 菜板、水... 西红柿1个，梨1个，泡好的黑木耳2片，水600ml，冰块5块。 制作方法：将所有食材切块... 选择蔬果汁功能即可。 三、按人群分类 老年人 肺部保健蔬果汁 材料：胡萝卜1根，洋葱2...
平菇20肉10 牛奶 糕点 星期二 青菜肉末年糕 青菜15肉15 年糕80 阳光 一号 奶 青菜梗炒猪肝 洋葱炒蛋 玉米排骨汤 青菜梗50猪肝20洋葱40蛋30 玉米20排骨20 芝麻糊 冬枣 木耳炒肉 ...
肉片炒豆芽 （瘦猪肉30g豆芽50g 青椒炒猪肝 （青椒猪肝） 清炒麦菜 （麦菜80g） 红枣银耳糖水 绿豆饭/米饭 （绿豆20g大米110g） 土豆烧鸭 （土豆鸭块） 洋葱炒蛋 （木耳洋葱...
《关于重庆市中小学学生秋季推荐菜谱和学校营养配餐建议食谱的通知》（渝教体卫艺〔... 玉米饭 午加餐 水果 橘子 豆浆 梨子 牛奶 鲜枣 晚餐肉类 洋葱肉片 红烧肉 宫爆鸡丁 木耳肉... 中餐肉类 青椒肉丝 回锅肉 宫保鸡丁 肉末茄子 小炒猪肝 素菜 溜血旺 韭菜豆干 凉拌海带丝...
34号 重庆市教育委员会 关于重庆市中小学学生秋季推荐菜谱和学校 营养配餐建议食谱的... 玉米饭 午加餐 水果 橘子 豆浆 梨子 牛奶 鲜枣 晚餐肉类 洋葱肉片 红烧肉 宫爆鸡丁 木耳肉... 中餐肉类 青椒肉丝 回锅肉 宫保鸡丁 肉末茄子 小炒猪肝 素菜 溜血旺 韭菜豆干 凉拌海带丝...
南瓜15 中餐 蕃茄炒蛋 洋葱炒肉片 米饭 平菇鸡肉汤 水果 香菇鸡蛋蒸肉饼 通心菜 米饭 红... 蕃茄豆腐炖瘦肉 榄菜豆角 米饭 眉豆赤小豆 龙骨汤 水果 黑木耳腐竹焖肉 蒜茸炒通心菜 ...
日&&日食谱 英式鸡蛋沙拉 法式洋葱汤 照烧鸡翅配米饭 天使蛋糕 ，鸡蛋，酸黄瓜洋葱，装饰：彩椒圈 洋葱，白兰地盐，胡椒粉自制牛肉清汤 鸡翅，胡萝... 日式菠菜大骨汤 美式烟熏鸭胸蜜糖汁配米饭 樱妮蛋糕 香蕉苹果，梨 鸭胸，蜜豆木耳 面粉...
焖鸡腿 蒜蓉炒青菜 紫菜虾皮瘦肉汤 新鲜水果 大米70 木耳5 黄花菜10 鸡腿70 青菜60紫菜2 虾皮3 瘦肉20 水果100 四色炒面 青菜猪骨粥 新鲜水果 洋葱15 胡萝卜15 韭菜20 火腿肉15 ...
幼儿食谱（18周） 日期：12.29&&1.4 星期 六三四五早点 奶粉饼干 奶粉饼干 奶粉 饼干 奶粉饼干 午餐 米饭 馄饨 米饭 米饭 1.红烧萝卜肉 1.白菜.肉.香干.香菇 1.清蒸鸡中 1.洋葱炒牛...
鲜奶227 鸡蛋50 烧卖50 洋葱炒鳝片 红烧胡子 双色豆腐汤 白米饭 鳝片30洋葱50 胡子50 ... 木耳5肉末20 大米60 星期五 阳光1号奶 鸡蛋 葱油花卷 鲜奶227 鸡蛋40 面粉50 可乐鸡翅 ...
木耳10肉丝10 大米60 星期二 阳光1号奶 五香鸡蛋 葡萄糕 鲜奶227 鸡蛋50 面粉50葡萄5 ... 双菇鲜汤 白米饭 肉末20茄子50 黄瓜50鸡蛋20 双菇各10 大米60 酥梨 卤香干 洋葱炒鳝片 ...
[大米、玉米渣] 卤鸡腿 西红柿炒鸡蛋 胡萝卜玉米 马蹄大骨汤 水饺（猪肉、香菇、胡萝卜、虾皮、鸡蛋、香葱） 罗宋汤 （牛肉、番茄、洋葱、 土豆、香菜） 米饭 白灼虾 木耳炒大白...
红薯米饭 鱼香茄子 烧菜心 马蹄胡萝卜排骨汤 米饭 土豆红烧肉 上汤麦菜 三丝鱼汤（鱼肉、青椒、鲜香菇、火腿丝） 玉米仁米饭 木须肉 （瘦肉、鸡蛋、木耳、胡萝卜、洋葱 素炒京...
白萝卜炒肉丝 韭菜炒鸡蛋 紫菜瘦肉蛋花汤 香菇腐竹洋葱炒肉 猪肉炒白菜 熟地黑豆大骨汤 梅菜蒸肉饼 蒜蓉炒生菜 海带黄豆大骨汤 晚餐 青椒炒猪肝 煎猪扒 手撕包菜 香菇木耳焖鸭 ...
附件5： 缙云县中小学&爱心营养餐&菜谱配置方案周报表 学校：（盖章） 缙云县水南小... 冬瓜烧排骨、红烧鱼块、西红柿蛋汤 日（星期二） 菜梗黑木耳肉片、花菜... 花菜青椒炒蛋、紫菜蛋汤 日（星期四） 葱花土豆肉片、洋葱炒蛋、紫菜蛋...
达能闲趣 香干 鲜奶 三牛椒盐酥 午餐 莴苣笋炒蛋 洋葱牛柳 白菜肉丝蘑菇年糕 咖哩鸡丁胡萝卜 红烧肉圆 蒜苗肉丝 四色菜蔬 蒸玉米 青椒土豆丝 青菜百叶 萝卜木耳虾皮汤 蘑菇肉丝豆...
酱菜 葱卷馒头 绿豆汤 中 烩肉腐丸 洋葱土豆 米饭 波林菜汤 晚 萝卜牛肉 南瓜 米饭 莴苣笋... 晚 芹菜肉丝 榨菜豆腐 米饭 紫菜黄瓜汤 苹果 28 日早肉粒 花生米 包子 粥中木耳香干肉丝 ...
上海市实验学校 学生营养午餐食谱（6.13&6.20） 日期 菜谱 原料及单克量 营养 6月13日 星期一 干煎鲳鱼 烤麸肉片 炒时蔬 冬瓜扁尖汤 东鲳鱼110克 黑木耳1克、卷心菜75克、上浆... 越南炒饭 咖喱牛肉粉丝汤 虾仁40克、鸡蛋80克40克百叶包1只 青豆15克、洋葱25克、盐...
蒜茸菠菜 红烧丸子 洋葱炒肉 尖椒土豆丝 松仁玉米 猪肉炖粉条 青椒肉丝 火腿豆芽 地三鲜 ... 打卤面 芹菜炒肉 肉丁粉条 炒土豆片 宫爆鸡丁 木耳肉片 白菜炖豆腐 主食 紫米卷 米饭 馒...
主菜二：包心菜炒土豆 5月8日 星期三 主菜一：白虾 汤：青菜平菇 主菜二：肉丝豆腐（豆腐榨菜黑木耳肉）
5月9日 星期四 主菜一：洋葱肉粉丝煲 汤：萝卜开洋 主菜二：炒三丁（...
上海市实验学校 学生营养午餐食谱（6.13&6.20） 日期 菜谱 原料及单克量 营养 6月13日 星期一 干煎鲳鱼 烤麸肉片 炒时蔬 冬瓜扁尖汤 东鲳鱼110克 黑木耳1克、卷心菜75克、上浆... 越南炒饭 咖喱牛肉粉丝汤 虾仁40克、鸡蛋80克40克百叶包1只 青豆15克、洋葱25克、盐...
主菜二：包心菜炒土豆 6月19日 星期三 主菜一：海带烧肉 汤：青菜平菇 主菜二：小炒（豆腐干榨菜黑木耳胡萝卜肉）
6月20日 星期四 主菜一：洋葱肉粉丝煲 汤：萝卜开洋 主菜二...
漂亮吗 味道好极了 我们的菜谱 这个饭，喜欢吗 猪肉腐竹 鸭肾炒荷兰豆 星期一 星期二 星... 干贝 黑木耳 木耳菜 猪肉 豆腐 干青椒 白菜心 胡萝卜 鱿鱼 红萝卜 洋葱 黑木耳 虾皮 猪肉 ...
糖尿病人菜谱 糖尿病人必须营养 糖尿病人每天主食必须吃够，不得少于300克（干品）；... 第三类，水果蔬菜类，如苦瓜、南瓜、黄瓜、山药、魔芋、洋葱、芹菜、木耳、香菇、番... 延缓衰老 材料：黄豆30克，黑豆、青豆、干豌豆、花生仁各10克，冰糖10克。 做法：1...
附件：重庆市中小学生春季参考菜谱 二一二年二月二十日 主题词：学生 食品 营养 通知 ... 香蕉 苹果 宫爆鸡丁 糯米排骨 泡椒猪肝 木耳肉丝 洋葱肉片 平菇肉片 蒜苗炒腊肉 晚餐炒生...
毛豆豆腐、洋葱炒肉片、 无花果5-6个 米饭一碗（约100克）、海带炒豆芽、红烧螃蟹 星... 星期五 红薯粥一碗（约200克） 桔子二个 米饭一碗（约100克）、凉拌豆芽黑木耳、青蒸...
深圳市福田区富邦大寨门酒楼 散装
133 即食凉拌木耳 深圳长城大酒店有限公司（金潮皇潮州酒家） 散装
134 即食老陈醋拌红洋葱 深圳长城大酒店有限公司...
4、虾皮菜秧 5g+90g 4、黄瓜木耳 60g+10g 4、毛豆丝瓜 10g+80g 4、葱油萝卜丝 80g 5... 1、盐水鸡腿 110g 2、香酥鸡排 40g 2、虾皮蒸蛋 10g+50g 2、洋葱鸡蛋 50g+50g 2、豇...
伟大的洋葱 17 凉拌洋葱作法及好处 22 生食蔬菜，是养生？还是搏命？ 23 铝中毒 24 膝... 才能疼爱家人，有想法才會有做法，心动后才會行动。 压力易导致许多的精神官能症，自... 通常一些老化现象都是胶质缺乏才會引发。白木耳是养颜秘方，却鲜少人知道。
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& 酱鹅肝 红枣莲心粥 橘子 中大班 牛奶 饼干 米饭 洋葱鳝丝 & 罗宋汤 豆沙包 & 酱鹅肝 红枣莲心粥 橘子 & 三 托小班 牛奶 饼干 面食 & 烧卖寿桃包 甜甜饭 毛菜肉丝木耳粉皮汤 小...
金陆小学第五周学生菜单 周日： 红烧狮子头 红烧鸡翅根 黄瓜肉片 菌菇汤 周一： 糖醋小排 茭白木耳炒鸡片 清炒青菜 酸辣汤 周二： 香酥鸡腿 黄豆芽油豆腐 番茄炒蛋 冬瓜虾皮汤 ...
一周菜单学生营养套餐（中午）
星期二 星期三 星期四 星期五 洋葱大排 肉糜炖蛋 咖喱鸡块 酱汁鸭腿 肉糜粉丝 花生鸡丁 香肠 葱油蛋饺 大白菜 木耳心菜 豆芽 雪菜粉皮 番茄蛋汤 咸...
白菜蘑菇肉片 蒜泥油麦菜 星期二上午 早：辣肉面（其它面点略） 榨菜蛋汤 洋葱咖喱鸡块 果酱大排 三鲜烩鱼圆 酸辣卷心菜 鲜肉烧冬瓜 青菜黑木耳炒蛋 虾皮烩粉丝 炒鸡毛菜 下午 ...
一周菜单学生营养套餐（中午）
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 盐水对虾 洋葱大排 咸肉菜饭 黄豆小排 莴笋肉条 三鲜炖蛋 椒盐排条 花生肉丁 油面筋塞肉 原味... 渔香肉丝 白菜肉丝 素什锦 辣味豆芽 肉汁干丝 大白菜 木耳心菜 咖喱土豆 肉汁海带 紫菜虾...
大白菜，酵母菌，木耳 B.水螅，大肠杆菌，青霉 C.香菇，枯草杆菌，乙肝病毒 D.水绵，... 17.下列有关实验观察的做法，正确的是 A.某同学在观察洋葱表皮细胞时，为指给其他同...
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材料： 鲔鱼罐头半罐&，洋葱半个，鸡汤块半块 做法： 1.半杯米加上二杯水放内锅（我... 猪绞肉150g、沙拉笋粒100g、红萝卜粒100g、玉米粒50g、芦笋50g、木耳50g、青葱50...
22日牛奶奥利奥饼干 盐水猪肝 炒空菜 草鸡洋山芋百叶结茶树菇汤 绿豆糯米汤 圣女果5月 23日牛奶小香干鳝丝炒茭白洋葱菜椒 番茄鸡蛋榨菜木耳汤 虎皮蛋糕黄金瓜5月 24日牛奶康...
糙米 地瓜 洋葱 茶 柠檬 莲子 第二名 洋葱 海藻类 菇蕈类 葡萄 洋葱 花生 第三名 地瓜 绿豆 胡萝卜 柑橘 南瓜子 乳酪 第四名 海藻类 地瓜叶 奇异果 蕃茄 核桃 核桃 第五名 苹果 木耳 彩...
天津汇港交易品种： 白盘：板栗，半夏，虫草，蜂蜜，花椒，天麻，洋葱，马铃薯，藏红花 夜盘：核桃，木耳，南瓜，石斛，松茸，雪菊，灯盏花，黄洋葱，竹叶青 交易手续费：...
干制洋葱〔整个，切块，切片，破碎或制成粉状，但未经进一步加...
按17%征税的干伞菌属蘑菇 17 13 11
干木耳〔整个，切块，...
6 香大米 60 红烧牛肉丸 木耳 1 色拉油 3 牛肉 50 开洋萝卜汤 白萝卜 8 明虾 .5 青菜腐皮 ... 小米 6 香大米 60 番茄1 番茄 50 晶玉豆腐汤 小白菜 2 猪肉&肥瘦&2 豆腐 5 洋葱炒猪心 洋...
自然选择的结果 18.香菇、金针菇、木耳可以食用，它们都属于 A.细菌 B.多细胞真菌 C.... 以下几种做法，不可取的是 A.保持心情舒畅 B.勤洗澡、换衣，保持个人卫生 C.合理膳食... 27.(4分)实验法是生物科学研究的重要方法。请根据实验回答： （1）制作洋葱表皮细胞临时...
健胃消食 洋葱 百合科葱属 健胃进食，理气宽中、发散风寒、提神健体，散瘀解毒 大蒜 百... 解毒调味 平菇 侧耳科侧耳属 追风散寒、舒筋活络 木耳 木耳科木耳属 补气养血；润肺止...
洋葱忌蜂蜜&&&同食伤眼睛 黄瓜忌花生&&&同食伤身 香蕉忌芋头&&&同食腹胀 猪肉忌菱角&&&同食肚子痛 豆腐忌蜂蜜&&&同食耳聋 萝卜忌木耳&&&同食得皮炎 狗肉...
fengmuying 贴子：呵呵，很便宜廉价的洋葱、萝卜干居然可以补钙，记得要常吃 6、真爱... 鱼这么多种做法，向楼主学习了 32、真爱美食&羊城小巷美食：萝卜牛腩制作方法 账号：... 账号：sami 贴子：手脚冰凉我要改善，我要吃多一点黑的东西，黑枣、黑豆、黑木耳，...
北京世高食日~6月9日 星期 食谱食物定量（克）
一 米饭 面食 大米150 什锦炒饭 鱼香肉丝 鸡蛋15 火腿12 胡萝卜9 玉米粒7 青豆7 香葱5 猪肉35 胡萝卜20 木耳14 蒜苗9 ... 米饭 面食 大米110 面粉40 京酱肉丝 家常土豆丁 三色豆芽 猪肉30 豆皮6 洋葱30 肉末5 土...
三 白饭 泡菜烧肉 猪肉、泡菜炒 芝麻球 芝麻球炸 脆炒马铃薯 马铃薯、红萝卜炒 青菜 酸辣汤 笋丝、豆腐、木耳、肉丝 17 四 蔬食日 白饭*洋葱炒蛋*麻婆豆腐*卤味双拼*牛角可颂*青...
干制洋葱〔整个，切块，切片，破碎或制成粉状，但未经进一步加...
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tomato 番茄 eggplant 茄子 potato, spud 马铃薯 lotus root 莲藕 agaric 木耳 white fungus 百木耳 ginger 生姜 garlic 大蒜 garlic bulb 蒜头 green onion 葱onion 洋葱 scallion, leek 青葱 ...
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