全国十大武术教授习云泰老师|全国十大武术教授习云泰老师-中国功夫网
&& 全国十大武术教授习云泰老师
全国十大武术教授习云泰老师
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习云泰为中央体育学院（现北京体育大学）首届毕业生，1955年分配到成都体育学院工作至2000年。师承著名武术家 张 文广、郑怀贤教授，在校期间曾先后任成都体育学院武术教研室主任、武术系主任、科研处副处长等职。曾担任中国体育科学学会理事、中国武术协会常委、中国武术学会常委、中国武术科研委员会副主任、四川省及成都市武协副主席、国家教委教学指导委员会成员，并受聘于武汉体育学院担任武术客座教授、解放军体育学院客座教授。
&&& 习云泰曾在北京体育学院、上海体育学院、解放军体育学院、北京师范体育学院、中央特殊警察学校及山东、河南、浙江、江西、福建、广东、四川等省讲学及训练。培养了研究生和世界、亚洲及全国冠军数十名。其中首届世界搏击大赛冠军1名，国际武术邀请赛冠军7名，亚洲冠军2名、亚军1名，全国冠亚军17名。习云泰可谓桃李满天下，他所培养的学生在公安大学、解放军体育学院、中央特警学校及体育院校担任重要职务。国外的学生分布在美国、加拿大、英国、意大利、德国、澳大利亚、日本等十几个国家传播推广武术，弘扬东方文化。他多次应邀到欧洲、德国、意大利、瑞士等国家讲学考察，出访捷克斯洛伐克、苏联、日本、德国、意大利、瑞士、法国等，并进行授课及学术交流。&&& 习云泰多次参加武术套路及散手规则制定与修改工作，参加等级运动员标准制定。他荣获国家荣誉裁判，曾担任在深圳举行的第一届散手比赛仲裁委员会主任、第一届世界武术比赛散手仲裁委员会主任、第一届世界搏击大赛仲裁委员会主任。&&& 习云泰专著的新中国第一部《中国武术史》，填补了新中国武术无史的空白。他还撰有《中华搏击术――中国武术散手精粹》。曾担任《中国大百科全书?体育卷》武术副主编、《中国武术百科全书》编撰委员会副主任、《中国武术大辞典》副主编，自1962年先后五次参编全国体育院校《武术》教材和主编全国体育院校函授（武术）教材。先后获国家教委特等奖和优秀教材一等奖，并两次获国家体委一等奖。&&& 1985年，习云泰被国家体委授予“新中国体育开拓者”奖章，1988年获国家武术贡献奖。1995年被评为中国体育科学学会先进工作者，同年当选为当代中国“十大武术名教授”。&&& 习云泰教授组建四川散打队之初，已年近60，但他依然北上南下，招贤纳才，发现好苗子，便悉心指导，因材施教，不惜倾其所有。学生杨建芳、张继中、张勇、李军、刘奇、陈国栋、李世宏等曾连续数年雄踞全国散打冠军宝座。习云泰一直关注四川省散打队训练，提出培养个性运动员的意见，强调训练运动员不能千篇一律。&&& 如今的习云泰依然致力于武术的科学研究，将自己的文章收集成册，命名为《习云泰武术文集》。&&& 习云泰始终积极参与社会武术工作，现被四川省武术协会聘为顾问，并担任成都市武术协会副主席。2002年被聘为徐州市武术拳法研究中心顾问，先后两次到四川重点武术院校进行交流。他尤为关注峨眉武术发展，2004年被聘为“中国峨眉武术研究会”顾问，参加峨眉武术讨论，发表论文《峨眉武术研究误区》，引起武术界广泛重视。&&& 如今67岁的习云泰教授已退休，但还经常应邀外出讲学，为传播中国武术做出自己的贡献。怎样打败颈椎病 跟美女老师学武术（图）-中新网
怎样打败颈椎病 跟美女老师学武术（图）
　　一招双手托天，再来一式开弓射大雕，抬手看天，最后侧脸往后瞧……这可不是比武大赛，而是治病良方！最近，四川省骨科医院治未病中心推出免费“习武治病”的辅助治疗方式，其选取的是武术中一些温和的动作，比较适合大众练。而在练习的人中，居然年轻人比老年人多。据了解，目前该中心每周安排两次免费课程，想参与的市民可以向该中心报名。
　　昨日，记者来到练习教室，发现负责教学的治疗师罗婧婷今年才23岁，刚大学毕业。一头长黑发、身材修长，从外表看很难想像她已习武16年，且还曾是全国武术冠军。“开始创办这个班的时候，以为可能中老年人比较多，没想到年轻人很多！”罗婧婷说，练习者的主要问题是颈椎病，在了解大家症状后，她将武术“八段锦”中四个有利于缓解颈椎压力的动作集合起来，作为练习的主要内容。
　　给颈椎减压：每天做下这些简单的武术动作
　　第一招
　　双手托天理三焦
　　要领：双脚并拢，目视前方，两臂垂于体侧。双膝微弯曲，两掌上托要舒胸展体，缓慢用力，上体中正，保持伸拉。
　　作用：通过两手交叉上举，缓慢用力，保持伸拉，通过拉长躯干与上肢各关节周围的肌肉、韧带以及关节软组织，对提高关节的灵活性，防治肩部疾患，颈椎病具有良好的作用。
　　第二招
　　左右开弓似射雕
　　要领：重心右移，左脚向左开步站立，膝关节缓慢伸直，两掌交叉于胸前，左掌在外，右掌在内，目视前方。
　　作用：头部的左右旋转活动能增加颈部活动度。展肩扩胸可刺激督脉及背部腧穴，同时调节手太阴肺经等经脉。有利于矫正驼背、肩内收等不良姿势，预防肩颈疾病。
　　第三招
　　调理脾胃须单举
　　要领：两脚与肩同宽，挺膝伸直，同时左掌上托，经面前上穿，臂内旋上举至头的左上方。
　　作用：使脊柱内各椎骨内的小关节及小肌肉得到了锻炼，从而增强了脊柱的灵活性和稳定性。
　　第四招
　　五劳七伤向后瞧
　　要领：两膝伸直，两臂伸直，目视前方。重心下沉，两手下按，掌心向下，指尖朝前，动作稍停，目视左斜后方。
　　作用：通过上肢伸直外旋扭转的静力牵张作用，可以扩张牵拉胸腔、腹腔诸脏腑，往后瞧的转头动作可以刺激颈部大椎穴以及内部五脏六腑腧穴，达到防治五劳七伤的目的。
　　成都晚报记者 刘沁 摄影 李祥云
【编辑:张艳红】
>健康新闻精选：
直隶巴人的原贴：我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。
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听说过在杭州教意拳的李全山老师的武术爱好者一定不少，但见识过李全山武功的可能不是很多。
李全山参加大型擂台比赛可能只有两次：一次是1998年首届意拳比赛，获65-70公斤级冠军；还有一次应该也是90年代末的北京市散打比赛，获得70公斤级亚军。
李全山老师在2004年被杭州的意拳爱好者邀请到杭州来教拳，经过多年悉心教学，经过与省内外无数高手的切磋，比试，终于让意拳这朵武林奇葩，绽放在美丽的西子湖畔。
关于李全山老师的武功境界，我和师兄弟目睹了一些，确实相当惊人——
有一天在杭州植物园，有一位自己觉得能打赢李老师的壮汉提出比试拳脚功夫，李老师在两个回合里，两次把他不伤筋骨的放倒在地，然后告诉他算了，不要再玩了，转身去教学员们练功。那人可能输不起面子，就从背后偷袭，李老师气头上来，在这个回合中一掌劈在他的大腿上，当场就把他大腿骨头给劈断了！
要说李老师的力气也真怪，扳手腕的时候，好多师兄弟都能赢他，但一到场上推手，被他一推就倒，一发就飞。我说的“飞”，是人真的腾空飞出，旁边看的人心惊肉跳。被他发力飞出去的人，当时大脑都一片空白，过后感到太恐怖了，本人就经历过一次------
有时李老师也会展示慢动作的发力，把人慢慢的腾空送出，这就更让人称奇了——有一回在一公园晨练时，来了一个好奇的外国游客，是个身高近两米，体重两百多斤的黑人壮汉，他想体验一下李老师的发力感受，李老师就把十指搭在他胸前，一个上步，就把他慢慢向上推起到两脚悬空，然后向前走了几步，再把他轻轻放下，这个老师吃惊的竖起大姆指，嘴里直喊“OK”！“OK”！“威力鼓的”！
以前我在武侠小说中看到书中描述有些高手伤人时，能够一拳打在对方的前胸，而让对方后背乌青一块，觉得很不可思义，很假。但在李全山老师这里，却是亲眼目睹了几次。有一位师兄手臂上让李老师拍了一下，当时只疼了一会就不疼了，第二天他手臂上被拍的反面位置，就乌青了一片，好几天才褪掉。有好几位师兄摊开手掌让李老师用食指在掌心上劈了一下，当时都象被皮鞭抽了一下，疼得哇哇叫，一会儿就不疼了，但第二天手掌背都是一条手指粗的乌青！我见过后，就不再去亲身体会了，我才不傻呢！嘻嘻------
前几年李老师在一公园教意拳试力时，旁边一位大个子壮汉自执会点功夫，在旁边大声嚷嚷：“这东西是老头儿老太玩的，有什么用哦”！李老师没理他，他又继续嘲笑，把李老师弄急了（谁遇到这样的嘲弄不上火呢），于是就比试拳脚哦！才一交手，那人的左胸上方就挨了李老师一拳，痛的嗤牙咧嘴的，不敢再比试，到了第三天（一公园是每周二四晨练的），这位老兄找来了。当时是大冬天，他穿着大棉袄，但左臂什么也没穿，左臂左肩光滑滑的露在外面，他说受了重伤，左手穿不了衣服（当然也上不了班），而且展示给大伙看左肩膀后面一块大乌青（打在前胸乌青在后背），要李老师赔偿，李老师只好又掏腰包了！呵呵------
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