晚上吃黄瓜炒鸡蛋的做法蒸鸡蛋会长胖吗?

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长期每餐吃黄瓜和鸡蛋能减肥吗
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晚上吃鸡蛋会胖吗?
健康咨询描述:
前两天坚持晚上不吃饭,今天晚上十一点饿了,吃了两个煮的柴鸡蛋会胖吗
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&&&&&&病情分析:&&&&&&怎么说呢,鸡蛋里主要含量是蛋白质和氨基酸,脂肪的含量很少,你不经常吃,就这一次的话,不会有影响的。&&&&&&指导意见:&&&&&&我说了,就今天一次的话没什么影响,再说鸡蛋含脂肪不是很高,你实在想折腾的话,明天早上空腹喝一大杯温开水,然后去外面慢跑步。
擅长: 眼科常见疾病,眼前节病,眼底病,妇科炎症,儿科皮肤
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&&&&&&病情分析:&&&&&&最好晚上睡前不要吃东西&&&&&&指导意见:&&&&&&一天最好不要超过一个鸡蛋,这个里面含有的胆固醇含量比较高
擅长: 对治疗小儿内科疾病,皮肤病,性传播疾病,妇科病有临
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,依据你描述的情况看,你在减肥期间,晚上吃鸡蛋是不会变肥胖的&&&&&&指导意见:&&&&&&鸡蛋是高蛋白的食物,能补充身体所需要的蛋白质。不会发胖&&&&&&以上是对“晚上吃鸡蛋会胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,要是胖一般都是过量的饮食且运动量小,导致摄入的热量在体内聚集。&&&&&&指导意见:&&&&&&要是饿后吃东西说明机体需要,不一定就会胖仅仅吃了一次。要是每天睡前吃的话,有发胖的几率。
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下载APP,免费快速问医生请教晚上吃一个水煮蛋会发胖吗?? - 薄荷减肥论坛
请教晚上吃一个水煮蛋会发胖吗??&
回复:30&|&浏览:29552&|&
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我刚正式开始减肥,这一个星期来每一天都有一餐是用一个水煮蛋代替,前几天是早餐,改为晚上,这样可以吗??会发胖吗??
我不要骨瘦如柴,能下百就好,然后忘记减肥,做回正常饮食的人~想要健康的生活,做个精致的女子,每一天都充实而快乐~
白痴么,干脆水都别喝了,,直接绝食就OK了,发什么帖,,
你打算吃1斤吗?那绝对的。胖死!
体重下来了,怎么肉没下来呢?是不是人都瘦成皮包骨了,肚子还是一坨肉?
与其减少体重,不如减少尺寸!
我觉得是不是少了点啊?
这关乎意志力,这关乎心情,这关乎很多...别人可以做到,我为什么不能!!!!!我要为自己负责,所有的一切,我要对得起我自己,趁年轻
没有人可以减肥减一辈子……
不惧将来,不念过往。如此,安好。
什么都别吃了
【MC大人,谢谢你回来】好好吃饭
不会发胖的吧,一个鸡蛋的热量只有几十卡哦,但是这样会营养缺乏哦,对肠胃也不好,薄荷注重健康减肥,不能太极端呀^-^
这叫折磨自己。。。。。。。
为了你,我一定要变的瘦瘦美美的!
ksm, waiting for u
吃太多了!!这样还想减肥?!
额滴个神。
吃个水煮蛋,也怕胖么?
我其他两餐都吃得很正常,只是一餐就吃水煮蛋而已~~
& 上一页 1懒人最简单的减肥法 黄瓜鸡蛋饮食7天瘦20斤 - 七丽女性网
懒人最简单的减肥法 黄瓜鸡蛋饮食7天瘦20斤
来源:七丽女性网
大多数的人都不相信7天就能瘦20斤肉,但若是你坚持每天不吃任何热量高的饮食,只吃黄瓜鸡蛋,7天后你便会发现惊喜等着你,懒人最简单的减肥法赶紧来试试看吧!
黄瓜蛋瘦身法每天坚持吃黄瓜鸡蛋,不管是生吃还是炒熟了吃,热量都是非常小的,如果每天坚持20分钟的运动,效果会更好。第一周只能吃煮的鸡蛋和黄瓜,可以吃到饱,但不要吃主食,也不要吃到撑。第二周可以吃些水煮的清蒸肉类和蔬菜,但不要放油,下午四点以后只能吃一个鸡蛋和黄瓜,也能吃些豆浆和奶,但建议早上喝,蔬果也可以考虑,但香蕉除外。
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