黄花菜煮鸡蛋汤可以放银耳红枣枸杞汤吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-06 14:10 标签： 红枣枸杞苹果汤
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告诉你黄花菜鸡蛋汤的做法
摘要:黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿等功效，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分。那么，黄花菜鸡蛋汤的做法是什么？
黄花菜鸡蛋汤里有蛋和肉，经常用脑的知识分子，大、中、小学生，经常食用这道汤，对身体大有好处。
1.干黄花菜用水浸泡后，洗净沥水。
2.鸡蛋打散。
3.锅中烧沸水，滴点香油，放黄花菜煮。
4.放葱花和肉末。
5.倒入已打散的鸡蛋浆，再煮沸；
6.加入精盐、酱油。
小贴士：干黄花菜用水浸泡后，洗净沥水。
(责任编辑：河南健康网)
导读： 许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多...
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黄花、鸡蛋、葱、盐、糖、鸡精、胡椒粉。
1、黄花菜放于温水中发涨，洗净沥干。
2、鸡蛋打散，加入适量盐和胡椒粉拌匀。
3、锅中水烧开，下入黄花菜于锅中。
4、煮5分钟左右，然后淋入鸡蛋液入锅中。
5、加适量盐、糖、鸡精、胡椒粉调味。
6、搅拌均匀，撒上葱花即可。
鸡蛋黄花汤
1、黄花菜性味甘平，有平肝利尿，消肿止血的功效。
2、鸡蛋性平味甘，滋阴补血，益智健脑，久食无伤。
3、黄花菜鸡蛋汤适合身体虚弱、神经衰弱和经常用脑的人群。
1、与鹅肉同食损伤脾胃。
2、与兔肉、柿子同食导致腹泻。
3、不宜与甲鱼、鲤鱼、茶同食。
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干黄花菜怎么做汤

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