试管婴儿移植后饮食和休息方案汇总_百度文库
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试管婴儿移植后饮食和休息方案汇总
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要合理安排，才能让胚胎的着床和发育更为顺利。移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，避免进食过多的进补食材。1、营养均衡谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。2、确保优质蛋白的供应饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。3、适当增加热量的摄取孕妇初期（1-3个月）不需增加热量摄取，到了，可以适量吃一些含，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。4、确保无机盐、维生素的供给多吃新鲜的蔬菜、水果，呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。5、补充叶酸叶酸，又称9，能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给，像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从补充剂中获取。6、科学饮食应注意少量多餐，饮食烹调要清淡，不免进食过分油腻和刺激性强的食物，酒类、咖啡、香烟等应避免摄取。7、慎吃进补食材人参、燕窝、虫草等中药材性质各不相同，孕妇体质也因人而异，建议不要盲目进补，最好听取医生指导意见。
做了移植手术后，女性要注意安排好饮食。试管婴儿移植后吃什么好？选择易消化的食物进食，避免便秘、腹泻和消化不良，一些高蛋白食物和容易导致过敏的食物如海产品等最好先别吃。由于试管婴儿移植后一段时间内女性可能会出现食欲下降的情况，这时可以选择一些自己喜欢的食材烹饪成口味清淡的食物进食，注意少食多餐。1、选择易消化饮食：试管移植后需要卧床休息，而运动量减少后容易食欲下降的情况。这时，饮食上可以选择容易消化的食物，如米粥、等。2、避免便秘：为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含，促进排便，如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。3、避免腹泻：做了试管婴儿的孕妇饮食上要十分注意，不宜进食生冷或辛辣刺激的食物。饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。4、禁吃易引起过敏的食物：试管婴儿移植后不免进食易引起过敏的食物，如如牛羊肉、海鲜等食物。另外，补充足够的和维生素有利于预防过敏。5、吃高蛋白饮食：试管婴儿移植后要注意多补充蛋白质，进食高蛋白、低脂肪、易消化的食物，保证足够，提高免疫力。蛋白含量高的食物有豆制品、瘦肉、鱼类等。
1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，不利于胚胎的着床和发育。3、：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发或流产。4、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。6、杏子及：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，容易引起上火。7、：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。8、：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量，影响胚胎发育。9、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应避免食用。
1、杞子二肚汤
食材：鱼肚30克，子10克，猪肚100克，调料适量
制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。
用法：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。
食材：艾叶50克鸡蛋2个白糖适量
制作方法：将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。
用法：每日晚睡前服。
食材：活鲤鱼1条，苎麻根20～30克，50克葱姜油盐各适量
制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。
用法：每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。
4、黄酒蛋黄羹
食材：鸡蛋黄5个黄酒50克食盐少许
制作方法：将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀，可酌加食盐少许，以锅蒸炖1小时即可。
用法：一顿或分顿食用。
5、母鸡黄米粥
食材：老母鸡1只，红壳小黄米250克。
制作方法：将鸡宰杀去毛及内脏，煮汤，用鸡汤煮粥。
用法：连续服用。
6、阿胶鸡蛋汤
食材：阿胶10克鸡蛋1个食盐适量
制作方法：阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。
用法：每日1～2次，食盐调味服。
食材：糯米60克，黑豆30克
制作方法：将黑豆、糯米洗净，放入锅内，加水适量，用温火煮成粥即成。
用法：每天炖服。
相关知识点
相关专家解答
注意营养，均衡饮食，调整心态，避免重体力活动。
避免生冷寒凉等食物，不宜随意进补，建议专科调理。
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试管婴儿移植后不能吃的几种食物
&&无论是做了试管婴儿手术还是没有做手术的孕妇,都是应该要注意的。所以,为了成功怀上孩子,戒口是值得的。
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试管婴儿移植后酸菜可以吃吗？
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这几天胃口都不是很好，总是想吃带你酸酸辣辣的。看到酸菜也好想吃，不知道能不能吃的呢，但是我老公又不让我吃，说是这种腌制的东西不能吃，这个是真的不能吃吗？
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少量吃点解解馋还是可以的
嗯嗯，可是我老公就是不让我吃，讨厌死了&
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吃一次没什么，尽量别吃吧，没营养，腌制的东西确实不好
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我也知道没有什么营养，但是最近吃的东西味道都好淡，就是想吃点酸酸的东西&
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可以吃些哦，不过这些腌菜建议试管移植后还是少吃的哦
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这种腌制的还是不要吃吧，没有什么营养
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记得一个姐妹怀孕后看我们吃方便面嘴馋，就吃了小小一口，当时我们看她挺可怜的。我觉得想吃了也不要委屈，少少的吃一点，不然总是想着。
是好可怜啊，现在好多想吃的喜欢吃的东西都不能吃了，在家装可怜都没有人理我啊&
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记得一个姐妹怀孕后看我们吃方便面嘴馋，就吃了小小一口，当时我们看她挺可怜的。我觉得想吃了也不要委屈，少少的吃一点，不然总是想着。
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少量吃点解解馋还是可以的
嗯嗯，可是我老公就是不让我吃，讨厌死了
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吃一次没什么，尽量别吃吧，没营养，腌制的东西确实不好
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我也知道没有什么营养，但是最近吃的东西味道都好淡，就是想吃点酸酸的东西
少吃没事，再说酸的东西很多啊&
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记得一个姐妹怀孕后看我们吃方便面嘴馋，就吃了小小一口，当时我们看她挺可怜的。我觉得想吃了也不要委屈， ...
是好可怜啊，现在好多想吃的喜欢吃的东西都不能吃了，在家装可怜都没有人理我啊
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是不太好姐妹要不偷着吃一点解解馋
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可以少吃一点，
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我也知道没有什么营养，但是最近吃的东西味道都好淡，就是想吃点酸酸的东西
少吃没事，再说酸的东西很多啊
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我吃了好几天方便面，孕吐严重吃别的吃不进去，医生说总比什么都吃不进去要好点
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我也想酸菜，但在吃保胎丸不能，忍忍吧
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我也是，我没少吃酸菜，炒个酸菜粉条一个人就吃完了，嘿嘿
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忍忍吧、吃酸西柚吧
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少吃一点吧！这东西没营养
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可以少吃一点哦社区广播台
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试管婴儿移植后可以吃芹菜吗？
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& && && && && && &&&试管婴儿移植后可以吃芹菜吗？以前特别不喜欢问芹菜的味道，移植后婆婆做过一次就特别喜欢，移植后可以经常吃吗？移植后吃什么比较好呢？
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可以吃的，没有影响
多年不明原因不孕，3次人授失败，试管1次成功双胞胎，试管路上的姐妹要坚强要越挫越勇，为了宝宝，加油！
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可以的，但是也不要天天都吃，饮食要均衡。
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当然可以吃呀
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可以吃的呀，移植后不要吃活血的就行，其他的都可以适量吃点的
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可以吃的！营养均衡最重要！
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我家今天也要吃芹菜，刚才百度查了查，没事儿的，可以吃
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可以吃的，移植后正常生活饮食就可以了，不要吃辛辣的食物和活血的食物就可以了
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可以吃的，没有影响，祝姐妹好孕