葵瓜子多吃药流有啥危害害

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-21 22:17 标签： 打胎有啥危害
四类人不宜多吃瓜子 什么人不能吃瓜子
来源：《生命时报》
瓜子很香，很多人都是一把接一把地嗑，却不知空气会不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，造成胃肠道内胀气，并引起腹胀、(&&)等不适。不加限制地吃瓜子还会增加热量和脂肪摄入，使体重增加、血脂升高，不利于血糖和血压的控制，以下四类人不宜多吃瓜子：
高脂血症患者。瓜子含有大量脂肪，高脂血症患者食用后会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是(&)、(&)、()等病疾的重要致病因素之一。
胆囊切除者。瓜子油腻，其所含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用瓜子，会引起消化不良。
胃病、肝病患者。瓜子含有大量脂肪，患有肠炎、痢疾等脾胃功能不良者及肝病患者食用后，会加重病情。
原标题：四类人不宜多吃瓜子
编辑：谢绿音
[此文系转载，来源于《生命时报》 ，版权归属原作者]
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发送验证码多吃葵花籽有好处吗？有的人说多吃不好？
多吃葵花籽有好处吗？有的人说多吃不好？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：多吃葵花籽有好处吗？有的人说多吃不好？有的人说多吃好？麻烦医生了
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根据你描述的情况，可考虑是不影响的，及时的进一步适量试试，很不错的啊
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对于吃葵花籽的好处这个问题你需要正确认识，每天吃一把葵花子就满足人体一天所需的维生素E。对安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病都有好处。还具有治疗失眠、增强记忆力的作用。对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。人们喜欢吃葵花子来打发时间，葵花子虽好，但不宜多吃。
葵花子含油量高，而且含有一定量的胆碱，会对肝细胞造成损害，引起肝功能障碍，或者结缔组织增生，严重者还可能诱发肝组织坏死或肝硬变。
在炒制葵花子时，需要一些香料，如桂皮、大茴、花椒等，它们对胃有一定的刺激作用，尤其是桂皮中含一种叫黄樟素的物质，动物实验证实其有致癌作用，老年人肝脏解毒功能下降，吃得太多，肝脏负担加重，有可能诱发肝炎而危害健康。
葵花子在加工过程中，还需要大量的食盐，盐摄取过多，可使水在血管内潴留，使血管阻力增加、血压升高或使高血压病患者症状加剧，严重者还会诱发脑中风或心绞痛，因此，老年人及有“三高”者不宜多食葵花子。
葵瓜子一次不宜吃得太多，以免上火、口舌生疮。每次最好不超过80克。以上是我对于你请问吃葵花籽的好处这个问题的解答，希望对你有所帮助。
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一天量建议在100-300克左右，适量的服用对身体的有好处，但是不应过度的使用。希望对你有帮助。
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5分钟回复，10万医生，免费在线咨询多吃瓜子好不好？吃瓜子有什么好处和坏处？
编辑：ouyang
& &　导语：平时闲来无事的时候会吃很多瓜子，那么吃多吃瓜子好不好呢?瓜子吃多了有什么好处和坏处呢?下面就这两个问题进行以下的回答，希望可以帮到你!　　吃瓜子的好处：　　1、瓜子本身营养就蛮高，维生素、、油类含量都属佼佼者。每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益;
能治、增强记忆力;预防、、等疾病。　　2、“嗑”更让人受益颇多，毕竟能增强消化功能，这是因为瓜子的
香味刺激了舌头上的“味蕾”，使它呈兴奋状态，传至消化器官，各种消化酶的唾液、胃液等的分泌相应地旺盛起来，无疑利于。饭前嗑，促进食欲;饭后嗑，消化食物。尤其是在吃了油腻的食物后嗑一把瓜子，好处更大。点击图片进入下一页　　3、饭后嗑瓜子好，因为与子都富含、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，可增强消化功能。嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。瓜子的香味刺激舌头上的味蕾，味蕾将这种神经冲动传导给大脑，大脑又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。　　4、因此，在饭前或饭后磕瓜子，消化液就随之不断地分泌，这样对于消化与吸收十分有利。所以，饭前磕瓜子能够促进食欲，饭后磕瓜子能够帮助消化。如果数种瓜子混合嗑效果更佳。只是葵瓜子所含热量很高，偏胖的朋友尽量少吃。　　5、适量吃瓜子好处很多，如瓜子中的可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。但吃太多瓜子容易加重负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙。科学理论证明，葵瓜子里面含有的某种，对大脑都有好处。　　吃瓜子的坏处：　　1、瓜子含盐分太高,容易引发高血压,而高血压是万病之源。长期嗑瓜子瓜子壳会大量的带走人们的唾液，而大量的缺乏唾液会对人的生命健康都是有威胁和害处的　　2、多数患者都知道饮食治疗是控制升高的重要手段，知道需少量多餐减轻胰岛负担，控制病情发展，所以吃零食便成为他们保障充足营养的手段之一。日常生活中，好多患者爱吃瓜子，甚至整天瓜子不离口，认为这样可减轻饥饿感，殊不知，多吃瓜子对糖尿病不利。
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