西红柿排骨汤木耳排骨汤怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-03 09:06 标签： 西红柿排骨汤
番茄木耳蛋汤怎样做才好吃
【番茄木耳蛋汤】1、番茄切小块；黑木耳泡发洗净摘去老根，切成丝；鸡蛋打散搅拌均匀；2、炒锅上火倒入油下入番茄块煸炒；3、煸炒至有...
top1:番茄木耳蛋汤
1.番茄切小块；黑木耳泡发洗净摘去老根，切成丝；鸡蛋打散搅拌均匀；
2.炒锅上火倒入油下入番茄块煸炒；
3.煸炒至有茄汁出来；
4.随后倒入黑木耳丝翻炒；
5.加入清水2碗，盖上盖子烧开；
6.烧开的汤下入鸡蛋液并迅速搅拌且立刻关火（这一步非常关键）。撒上葱花、淋入香油即可。
top2:猪血番茄木耳汤
1.材料：猪血、番茄、黑木耳调味：食用油、高汤、葱花、蒜末、料酒、鸡精、盐、醋
2.将猪血切薄片，番茄切片，黑木耳泡发洗净撕小朵。
3.锅置火上放油烧热，放入葱花、蒜末煸香，放入猪血煸炒至两面变色。
4.加入高汤烧开，再加入番茄、黑木耳，烹入少许料酒煮开。
5.再煮5分钟，放入盐、鸡精、少许醋调味即可。
top3:番茄黑木耳蛋花汤
1.番茄切块、黑木耳去硬梗洗净切丝、葱切细
2.水滚放入黑木耳、番茄煮约8分钟、加盐调味，蛋加点盐打散，汤大滚倒入蛋汁成蛋花
3.最后撒上葱花、胡椒粉、香油，即完成番茄黑木耳蛋花汤
top4:番茄木耳豆芽汤
1.将番茄、木耳、姜入锅，加水煮
2.再放黄豆芽
3.将之前煮的蛤蜊排骨莲藕汤的汤头加入，并加调味米酒
4.待汤滚后，放凤梨豆鼓酱和少许盐调味即可
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“一个人在家里吃饭，实在是懒得煎炒烹炸，不过再赖，做出来的饭也要营养搭配均衡，木耳西红柿汤面做法简单，味香适口，微酸而鲜，营养互补。”
15克15克1个
10克2克1克4克适量
木耳西红柿汤面的做法
食材：挂面、西红柿、泡发好的黑木耳。
西红柿洗净，切成小碎块。
锅烧热放入油烧热。
在放入西红柿翻炒。
翻炒至西红柿出水。
在放入水烧开。
在放入挂面用筷子划散，以防粘连。
同时放入精盐。
在放入黑木耳。
煮至面条熟放入香菜、味精即可关火。
煮好的汤面装入碗里即可食用。
烹饪技巧挂面放入锅里用筷子划散，以防粘连。
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西红柿鸡蛋汤的三种做法
发布:, 时间: 09:40,
　　做法一
　　材料：、1只、葱花、盐、胡椒粉、紫菜、，姜粉、香油各少许。
　　做法：
　　1、将所有材料和厨具洗干净，半锅清水，水中放少许，煮沸;
　　2、鸡蛋打散，加葱花少许，西红柿洗净切成片;
　　3、待水沸腾，先将打好的鸡蛋倒入锅内，略搅拌，再将切好的西红柿倒入;
　　4、水再沸腾后，关小火，焖3分钟左右，加入紫菜、发菜、姜粉、盐、胡椒粉各少许，放少量的油，大火使汤沸腾，关火，西红柿鸡蛋汤即成。
　　做法二
　　材料：鸡蛋100克，鸡精2克，5克，150克，淀粉5克，5克，撒葱、盐、油各适量。
　　做法：
　　1、将所有材料和厨具洗干净，番茄切块，蒜瓣切片，鸡蛋磕入碗搅匀，淀粉加水调开;
　　2、炒菜锅放少量的油，然后放蒜片，待出香味，放番茄翻炒到皮软出汁，放适量的水、鸡精、盐炒匀;
　　3、水开了慢慢把湿淀粉倒进锅中，并不停搅动，锅再次开后，用筷子搅拌着鸡蛋慢慢转着倒进去;
　　4、再次开锅即可关火，装汤盆，撒葱花，西红柿鸡蛋汤即成。
　　做法三
　　材料：西红柿500克，鸡蛋2只，葱花、姜片、精盐、味精、湿淀粉各适量，八角2朵，清油20克。
　　做法：
　　1、将所有材料和厨具洗干净，切成小块;
　　2、起锅下油放入葱、姜、八角炒香，倒入番茄加精盐炒至成糊状加水适量煮沸，放味精、勾欠、倒入蛋液，起锅淋少许油，西红柿鸡蛋汤即成。
　　注：更多请点击首页。
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每天吃饭要喝汤也挺伤脑筋的，这汤是某天中午当家的说要回来吃饭，就搜罗了冰箱做个快手汤，酸甜适口很不错哦
1.食材准备
2.食材准备
3.泡好的木耳。瘦肉切好用油，盐，酱油，生粉腌一下
4.锅烧热，放入适量油，倒入番茄炒至起沙
5.炒好后，水跟枸杞子烧开
6.然后放入木耳
7.倒入瘦肉，重新烧开
8.烧开后煮两分钟肉片熟后加入盐调味即可
10.木耳爽口，肉片嫩滑，汤酸甜味好喝得不要不要的
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用餐人数：1-2人
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番茄具有清热生津、养阴凉血的功效；黑木耳具益气强身、滋肾养胃、活血补血的功效。这两者搭配一起烹制能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。
豚骨味汤块1粒
1.食材：番茄、干木耳和豚骨味汤块
2.干木耳泡发，择洗干净，焯烫一下
3.煮开水，放入豚骨味汤块
4.煮至汤块融化
5.放入择洗干净切块的番茄和木耳
6.盖锅盖，文火煮至食材熟
7.揭盖，倒入食用油
8.熄火盛出
黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。
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