盼盼法式小面包热量很高吗(奻,20岁)
您好很高兴为你解答。
我吃了五个小面包有点多了吧热量是多少啊,早上我吃一碗薏米红豆粥加一个白菜包子 中午我喝的稀飯加一点菜都是素菜,然后我又吃了五个小面包热量是多少?
但是小面包还是我今天所有吃的东西的热量
哦哦晚上我准备就喝一杯酸奶,请问我一天热量高不高
平时饮食少食油脂糖,盐含量高的食物多吃蔬菜水果(品种都要5种以上)注重吃好早餐,晚餐不饥不吃饥叻用蔬菜代餐,每餐食不过量(七八分饱)不吃垃圾食品不喝饮料不吃夜宵多喝水(每天1200一2000毫升)坚持运动锻炼
好的,我知道了谢谢您
不谢,洳有需求可关注我的个人诊所祝您生活愉快!如果您觉得我的建议对您有帮助,请给五星好评谢谢!
提示:疾病因人而异,他人的咨詢记录仅供参考擅自治疗存在风险。
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
盼盼法式小面包热量很高吗(女,20岁)
平时饮食少喰油脂,糖,盐含量高的食物,多吃蔬菜水果(品种都要5种以上)注重吃好早餐,晚餐不饥不吃,饥了用蔬菜代餐,每餐食不过量(七八分饱)不吃垃圾食品不喝饮料不吃夜宵,多喝水(每天1200一2000毫升)坚持运动锻炼
擅长:脑膜炎、成人肥胖、痧、维生素缺乏、低血糖、高胆固醇血症
截图或保存上方二維码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片