,,,,,少许盐、薑、料酒
1、排骨、鸡胸、猪尾、鸡脚洗净飞水
2、将其他材料放入,大火滚了之后小火煮三小时。超级美味的汤就出炉了~
菜头、蚝干、幹鱿鱼都是菜市场可以买到的材料放入这些会让汤更加美味味道大大加分哦~
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
平时喝习惯了莲藕花生排骨汤大骨汤这次换成排骨,加了花生汤味更加香浓。咱不吃饭了喝汤吃莲藕花生排骨汤,饱饱的囧!
莲藕花生排骨汤洗净去皮切大块生姜切片,花生洗净
所有材料入汤煲大火开后转小火2小时,调盐食用
平时喝习惯了莲藕花生排骨湯大骨汤这次换成排骨,加了花生汤味更加香浓。咱不吃饭了喝汤吃莲藕花生排骨汤,饱饱的哈!