酸辣肉片汤的做法大全怎么做

很多妈妈都会问我,女孩子该怎麽补,MC来了是不是就来不及了!以我自己的经验,我在小学五升六的暑假,长高了10几公分,妈妈其实没有特别让我补什麽,营养均衡,再加上简单的补品,小六毕业就162公分了!!! 现在的妈妈很幸福,震达等大人已经帮我们准备好了,只要成长的时机到来,就可以帮孩子储备能量,让每个孩子在成长过程中都可以轻快乐的度过喔!!
菇菇肉片汤的食材
震达等大人凤饮1瓶
金针菇1小把
五花肉片4片
花椰菜数朵
枸杞子适量
菇菇肉片汤的做法步骤
1.百年家传的天然草本的汉方,加上72小时的淬炼与严格把关,不含西药、防腐剂,四季皆宜饮用!!!今天用凤饮帮孩子们准备一道富含胶质与成长元素的汤品,简单又好吃!!
2.震达等大人有分龙汤跟凤饮,男孩女孩通通都适用!!!成长的关键期分为三大阶段:准备成长期、黄金成长期、巩固加强期。父母只要掌握好关键时期,就可以帮助孩子快乐长大喔!!
3.将菇类洗Q后,放入滚水中煮
4.花椰菜洗Q切块后加入烹煮
5.汤头加入一罐震达等大人凤饮,水与等大人比例为4:1 ,补品对孩子而言像是吃药一样,所以我们家绝对不会炖成一小碗,然后逼著孩子喝,我喜欢把补品融入在家常菜中,大家都可以一起吃,不但让孩子不会有特殊感,更会在餐桌上开心的喝光光喔!!
6.加入肉片烫熟
7.最后撒下枸杞子,并依个人喜好调味,就可以起锅萝!!
8.与其说是补品,不如说是平常的养生保健,不用刻意煮给谁吃,孩子们在生活中就可以摄取到成长良方,炖煮补品并不难,震达等大人都帮你设想L到,让父母轻搞定孩子的成长问题喔!!
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推荐瘦肉汤的做法滑肉(川汤肉、穿汤肉、肉片汤)
滑肉是巴蜀民间的一种家常美食,而在有的地方,人们习惯把滑肉称作“水滑肉”、“水酥肉”。其实,酥肉和滑肉的前戏(初加工过程)都差不多,只是最后制熟的方法不一样——一个是水滑,一个是油炸。简单地说酥肉是干货,滑肉是水货。滑肉的神奇之处在于,极小的一片猪肉挂上红苕淀粉后,再下到沸水锅里一煮,便膨胀变成了透明滑嫩的一大块。
首先要学会选肉,选那种瘦肉稍多带点肥肉筋筋的(纯瘦肉做出来偏老)。放在一个大点的盆里,用生姜、大蒜、料酒、盐巴、味精码入味,花椒和辣椒可以根据自己的口味来添加。
再往肉里打鸡蛋,加入适量的芡粉(最好是红苕粉),注意哦,不能一下添太多,慢慢的加,边加边和着鸡蛋还有肉搅拌,等拌成糊状的时候,不能是太干的糊度就可以了,再干就吃芡粉团子了。然后慢慢揉搅,这样做得才不会散,吃起来才有劲道,才更滑。在那狼多肉少的年月,吃上一回肉是很难得的,一大家子人又多,只能尽量地裹芡粉,增加总体的量,造就了滑肉。
最后在锅里倒油,将葱姜煸香,然后加入适量的水,加入老姜,多熬一会,待水开后将火调小些,然后用筷子将和好的肉一块块夹入开水的锅中,待肉下完后,火开大些,肉熟后加入白菜或者其它时令青叶子菜,加入鸡精、胡椒粉等调料,调味好后起锅,在汤上撒些葱花或者香菜即可。
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做好的滑肉软酥酥,粉嘟嘟,滑腻爽口,放到嘴里还不等你嚼就滑进肚子里.跟猪八戒吃人参果似的。一嚼即感满嘴都在流油,嫩嫩的、柔柔的、那口感、那滋味,不摆了。
滑肉必须要用红苕粉做,否则是不滑的,肉片加盐,加水(注);水要一点一点的加进去,不然会吐水,待肉码出胶质后加红苕粉拌匀,锅里烧水,下肉片,煮的时间自己掌握,
&&&&&&肉不老,不掉芡,不浑汤,掌握每一步的火候。
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相关食材:
酸汤肉片的做法步骤
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海南黄灯笼辣椒酱
高汤(或清水)
青红小尖椒
1.准备材料:猪瘦肉,尖椒,野山椒,葱,姜
2.分别把泡山椒切碎,青红小尖椒切圈。小葱切末改刀切好备用。
3.猪瘦肉切片加盐,白胡椒粉,黄酒拌匀,腌制15分钟左右,空心菜洗净控干水分,
4.锅中加入清水,煮沸,下入空心菜烫熟,捞出控水后放入容器
5.锅中新加入清水,煮沸,下入腌制好的猪肉片汆烫至肉变色即可捞出,
6.焯烫好的肉片放在装空心菜的容器里。
7.准备好黄灯笼辣椒酱
8.大红浙醋或者白醋适量。(我更喜欢浙醋味道好,如果家里没有的就用白醋替代)
9.炒锅加热,锅热后放油烧热,倒入姜末和野山椒末稍炒
10.再下入黄辣椒酱2勺,在锅边淋入10ml的黄酒,再倒入高汤或清水煮开
11.调入盐、胡椒粉、鱼露和大红浙醋调味。
12.最后放入切好的尖椒圈稍煮20秒关火,连汤倒入容器中,最后撒上小葱末即可。(在倒汤的时候可以用漏勺过滤掉所有杂质,这样汤色更好看,小云就是用漏勺过滤了,然后把过滤的调料放一些在面上,这样上桌更好看哦!)
1、猪肉可以换成牛里脊自己现切略薄的片,一样很嫩。
2、如果喜欢比较重的酸辣味道,可以增加醋和黄灯椒的用量,选用野山椒用黄色的野山椒味道更好,酸爽开胃,灰绿色的野山椒味道偏咸鲜,不适合用来做这道酸汤肥牛,否则会酸味不够,咸味太重。
5、配菜可以用金针菇,莴笋丝,豆芽,粉丝,生菜,丝瓜,木耳,随自己喜好。
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