长期孕妇可以戴耳机听歌吗,是否会对心脏有一定的影响?

长期用耳机听歌会导致听力下降吗?
长期用耳机听歌会导致听力下降吗?
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不卖关子,先来说结果:听耳机(含各种耳塞)如果音量过大,容易引发耳鸣,并会对听力造成不可逆的严重损害,甚至到40、50岁就会聋掉。这绝不是危言耸听,总是有一些这样的报道下面解释音量过大导致听力下降的原因,请看人耳结构:1、声波(空气振动)进入耳道,撞击鼓膜。2、这些声波带动鼓膜和中耳内的三块骨头(听小骨)振动。3、振动经过螺旋状内耳(称为耳蜗)中的液体,使耳蜗中微小的听毛细胞振动。听毛细胞探测到运动,并将其转化为听神经可接受的电化学信号。4、听神经通过电脉冲将信息发送到大脑,大脑对信息进行转译和理解。看年轻人的听毛细胞排列整齐:(这是耳蜗内壁的电子显微镜照片,可不是耳朵毛老年人就变成这样,脱落大半:听力到底是如何受损的?医学上是这样讲的:耳细胞内氧化还原状态的改变、过量自由基的产生以及钙平衡失调等许多因素均参与了噪声引起的内耳细胞死亡过程。从毛细胞损伤的过程来看,首先是外毛细胞的变性及丢失,然后是毛细胞和听神经纤维之间的突触发生变性。粗话总结一下:大音量会震坏听毛细胞,而听毛细胞是不可再生的,掉一个少一个,所以任何时候都不要把耳机音量开到过大。不过,只要在适宜的音量下,每天听上几个小时是不会有太大问题的。然而,实际情况并非如此简单:关键问题在于所有的耳机都是被附了黑魔法的,这些黑魔法会让你对耳机真实音量的判断完全失准!到底啥是黑魔法?黑魔法一:音乐噪音都进来听者使用非降噪耳机在户外或吵闹的室内收听,往往会把音乐的音量调整到“压过”噪声。因此当你觉得音乐的音量刚刚比噪声大时,已远远超过了你耳朵能够承受的范围。可以做一个非常简单的实验,到车水马龙的路边听音乐,调整到刚合适的音量,然后用此音量在夜深人静时听,你会对音量之大感到非常吃惊。孰不知,喧嚣的环境噪音加上更大的耳机音量,你那可怜的耳朵在承受着双重打击。黑魔法二:低音高音全滚开有些耳机刻意把低音调的非常重,但实际上由于本身品质问题,都只是 50 到 60hz 的低音,根本潜不到 40hz 以下,这就导致中音区和高音区很薄,人声音量小,听者就会不自觉的把音量调到比较大。另一种情况则是相反:更加劣质的耳机低音极弱,为了听出低音的刺激,听者也会故意把音量放到很大。下面是人耳的听阈曲线注意:人的听觉在低频和高频区对于声强(音量)并不敏感,也就是说要有较大的音量才会让你听到。如果耳机在这些频段的声强输出本来就有衰减,那听者必须将音量调到很大的程度才能听清这这些频段的声音。黑魔法三:感观尽失变废柴音响或其它环境噪音音量过大时,我们不仅会觉得耳朵难受,身体和皮肤也会感受到强烈的空气振动;此外还能通过对比感知实际的音量大小,比如你在马路上听到一个商家的大音箱的音乐比汽车喇叭还响,那一定是太吵了,所以比较容易察觉到危险。但如果是耳机,一方面皮肤完全没有感觉觉,另一方面也缺少对比,因此我们就很难对耳机音量大小有准确的估计。可我控制不住戴耳机,怎么能减少损害?1、购买使用高保真的降噪耳机,质量好的入耳式耳塞可能更好2、在每一台播放设备上确定最合适的耳机音量,并始终保持不变3、避免在喧闹的场合使用耳机听音乐,但可以戴上降噪耳机一副好耳机不仅可以提高你的音乐欣赏品味,还能保护你的听力健康。要知道再贵的音响设备也比不上一对好耳朵,保护听力对于热爱音乐的你来说真的比什么都重要!疑难杂症解决区Q:那么怎样判别自己的听力已经受损了呢?如果受损了的话有没有挽回的余地?A:最好是去大医院用听力计做听力测试,在线听力测试只能作为参考。如果已经受损是无法挽回的,但一般不会太严重,以后注意就好了。Q:买耳机选入耳式好还是头戴式好?A:只要音量合适,对听力的影响二者没有区别。不过在相同的价位,入耳式耳塞的降噪性能显然会比头戴式的好很多。Q:如何判断一个A耳机的降噪性能?A:不要插耳机,只是戴上,戴紧。然后用音箱来放音乐,放一个纯音,调到你能听到的最小音量,记下分贝,拿掉耳机再测一回,看两次测得的分贝数差多少,差的越多越好,差到15以上都是相当不错的耳机。Q:打电话是否影响听力?A:在车水马龙的路边,直接拿起手机打电话对于听力的损伤极大,因为其音量可能会远远超过你听音乐的音量。从你看到这一条开始,请务必做到:1) 要么在安静的、信号良好的地方打电话2) 要么用降噪耳机打电话3) 把音量调小,能够听清即可4) 这三点都做不到?只好把听筒往耳朵下方移动一点咯!音乐诚可贵耳机价更高若为健康故两者皆可抛关注独立科普指南,更多活动敬请期待!
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