自巳打的大型水果榨汁机果汁能放多长时间?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-18 23:31 标签： 鲜榨水果汁配方
→ 多喝自己榨的水果蔬菜汁对身体有什么好处？
多喝自己榨的水果蔬菜汁对身体有什么好处？
健康咨询描述：
我女的，28岁，因为不怎么喜欢吃水果，所以经常把水果和蔬菜自己榨汁，请问这个的话就是会造成营养的liushli流失吗？？请问多喝这些汁对身体有好处吗？？:
想得到的帮助：
我女的，28岁，因为不怎么喜欢吃水果，所以经常把水果和蔬菜自己榨汁，请问这个的话就是会造成营养的liushli流失吗？？请问多喝这些汁对身体有好处吗？？
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擅长: 擅长内科的疾病治疗，感冒发烧，高血压，糖尿病等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好根据您的描述，多喝果汁对身体好。&&&&&&指导意见：&&&&&&自己打的果汁，营养不会流失，多喝对身体好处很多。
擅长: 内科相关疾病的诊断治疗,如前列腺炎,胃炎,尿路感染
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：榨水果汁是可以自己喝的，一般不会造成营养流失。对身体也有好处。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：你不要需要多喝，每天有三杯就可以了，另外榨汁前要把水果洗干净，最好是用开水烫洗一下，有点水果可以削皮的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，是有好处的，一般水果就是维生素多，都是在果汁里面的，果肉主要还是纤维素来的。&&&&&&指导意见：&&&&&&多喝点果汁可以补充身体里面的维生素呢，是一件好事来的。&&&&&&以上是对“多喝自己榨的水果蔬菜汁对身体有什么好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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自己制作鲜榨果汁的时候，水果可以随意搭配...
自己制作鲜榨果汁的时候，水果可以随意搭配吗？比如今天我榨了香蕉牛奶加白瓜，会产生什么不良反应吗？
医院出诊医生
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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指导意见：你好，这个是可以随意搭配的，但是也不要过量的喝，防止造成消化不良等
问榨果汁可以乱搭配水果吗？
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,保健品,维生素B1
&&已帮助用户：61305
健康指导：榨果汁可以乱搭配水果，建议食动结合从根源进行调理，如适宜的体育活动，可以快速增进修复能力。
建议要做到规律、合理，宜清淡易消化，要合理搭配，多吃富含维生素的应季蔬菜和水果补充蛋白质铜、钾、钠、。
忌抽烟、喝酒；风尾鱼、鲫鱼子、鱼肝油，奶油少食；控制刺激性油腻食物；少食油炸、肥肉、甜点；
问榨果汁可以乱搭配水果吗？榨果汁可以乱搭配水果吗？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：可以菠菜柳橙汁菠菜、高丽菜、柳橙(带皮)、胡萝卜与苹果菠菜和高丽菜要先切碎才容易打成汁菠菜富含维ta命B1可改善恶性贫血等对气喘、荨麻疹也有效意见建议：西瓜桃子汁西瓜、香瓜、鲜桃、蜂蜜、柠檬汁各适量将西瓜、香瓜、鲜桃、去皮、核果肉切块加入蜂蜜和凉开水混合共入榨汁机中搅碎过滤后加柠檬及冰块即可饮用功能：清热消暑、解渴生津
请问我一喝鲜榨果汁就胀气，...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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虽然榨果汁的过程有点繁琐，但由于鲜榨的果汁口感滑，所以很多人渐渐舍弃吃水果的习惯，而转向于喝果汁。云南九洲医院内科副主任医师魏洪杰认为，喝一杯纯果汁相当于吃了3个水果。他说，果汁里含有较高的糖分——单糖，能提供碳水化合物与热量。一杯果汁比一个水果的糖分要高得多，原因是一个水果只含有约60毫升的果汁，要榨一杯200毫升的果汁要用3个水果，而水果内的果糖自然都流入果汁中。每一杯果汁大约含120卡路里，相当于一盒软包饮品的热量。
水果是固体食物，吃一两个感觉已经很饱，而果汁是流质，不能提供饱腹感，有人喝两三杯果汁还觉得不够，这样不知不觉就摄入过多糖分。他认为，这样可能有三种危害：
可能会患上“果汁综合征”，出现胃胀、头晕、呕吐等低钠反应。因为水果中富含“钾”元素，而钾与钠相生相克，喝多了果汁，钠偏低出现低钠反应。
摄入过多的果糖不能为人体吸收利用，而要从肾脏排出。长期过量饮用，可能导致肾脏病变，产生一种称作“果汁尿”的疾病。
体重发生改变。长期喝大量的果汁不是让人变瘦就是让人变胖。果汁所含有的营养成分不全，儿童长期喝的话，影响其食欲，不能按正常的规律饮食，结果就是越喝越瘦；对于成年人而言，过多果汁只会增加过多的糖分，使人越来越胖。
破坏营养成分
魏洪杰认为，绝大部分水果都含有钾、叶酸、抗氧化剂（维生素C与β胡萝卜素）、纤维素等营养元素。因此，水果对人来说是非常好的保健食品。但是，榨汁机的刀片会破坏水果的细胞结构，使得水果中的两种物质——“多酚类物质”和“酚氧化酶”短兵相接，酚氧化酶很快会催化无色的多酚类物质并发生氧化，生成有色的“醌类物质”。这些物质相互聚合，使果汁的颜色越来越深。
他说，通过刀片打出来的果汁，水果中原本抗氧化的效力减少了一半甚至更多。
理由三：流失纤维素
魏洪杰介绍，吃水果蔬菜是人体获取维生素、纤维素的重要途径。但在鲜榨果汁时，基本上都是要过滤掉果渣，这样人体从水果中摄入的纤维素和矿物质就损失了一部分。他认为，实际上，榨果汁是吃力不讨好的事情，花了时间、花了精力得到的效果未必好。再加上有的时候，一次榨一大杯，喝不完的果汁就被存放在冰箱里，结果存放越久，果汁中维生素C、维生素A、维生素E等被氧化破坏得越多。
他提醒，应在两餐之间喝果汁，饭前和饭后喝果汁都有可能引起胀气。
问早上晚上都能空腹喝自己榨的果蔬汁嘛？什么搭配能空腹...
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要 清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
问这样的五谷能搭配制作豆桨吗?
职称：主治医师
专长：内科、妇科、儿科、尤其对老年病的防治有特长 阴道炎，宫颈炎，盆腔炎，卵巢输卵管疾病，月经失调，异常阴道出血，产科，B超检查等月经失调， 病毒性肝炎，酒精肝，消化性溃疡，上呼吸道感染，支气管炎， 胆囊炎，胆结石，膀胱炎，尿道炎，肾盂肾炎的治疗
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问题分析：患者你好，五谷杂粮之间本身就没有绝对的搭配禁忌，相反，相互搭配还可以起到营养素的互补作用，提高营养价值。意见建议：建议患者:你这样的搭配打豆浆当做早餐是可以的。搭配时以黄豆为主，红豆，红枣，花生米各适量即可。
问听说何首乌与黑芝麻或者黑豆同吃，怎样搭配，制作和服用
职称：医生会员
专长：男科，皮肤过敏、湿疹等
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你好，就你描述的情况来看，上述东西有一定乌须黑发的效果
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