2017年夏天是几月份_2017夏天从什么时候开始
2017年夏天是几月份_2017夏天从什么时候开始
学习啦【十万个为什么】 编辑：欣欣
　　2017年的夏天马上就要来了，夏天是一个吃冰吃西瓜吹风扇睡凉席的季节，2017夏天具体会从什么时候开始呢？小编为大家整理推荐关于2017年夏天开始的时间资讯，希望对大家有所帮助。
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　　2017夏天是几月到几月
　　2017夏天的时间：一般是指5月5日到8月7日。
　　根据气象学上规定，当连续五天日平均气温超过22℃时，夏天就算正式开始了。在到下一个期间，全国各地渐次进入夏季，我区也最有可能在这个节气期间入夏，5月下旬至6月上旬入夏。
　　立夏节气的解读
　　在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。
　　立夏这个节气在战国末年(公元前239年)就已经确立了，预示着季节的转换，为一年四季之夏季开始的日子。
　　实际上，若按气候学的标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始，&立夏&前后，我国只有福州到南岭一线以南地区是真正的&绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘&的夏季，而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季，全国大部分地区平均气温在18～20℃上下，正是&百般红紫斗芳菲&的仲春和暮春季节。进入了五月，很多地方槐花也正开。立夏时节，万物繁茂。
　　立夏节气的气温
　　按气候学的标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始，&立夏&前后，中国只有福州到南岭一线以南地区真正进入夏季，而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季，全国大部分地区平均气温在18--20℃上下。
　　立夏时节我国南北的气温差异较大，而且同一地区波动频繁，华南其余的地区气温为20℃左右;而低海拔河谷则早在4月中旬初即感夏热，立夏时气温已达24℃以上。故此时也是农作物病虫害的多发期和人们易于犯的时期，正如左河水所云：&南国似暑北国春，绿秀江淮万木荫。时病时虫人撒药，忽寒忽热药搪人。&
　　四季的划分方法
　　1.天文划分法 从天文现象看，四季变化就是昼夜长短和太阳高度的季节变化。在一年中，白昼最长、太阳高度最高的季节就是夏季，白昼最短、太阳高度最低的季节就是冬季，冬、夏两季的过渡季节就是春、秋两季。为此，天文划分四季法，就是以(3月21日)、(6月21日)、(9月21日)、(12月21日)作为四季的开始。即：春分到夏至为春季，夏至到秋分为夏季，秋分到冬至为秋季，冬至到春分为冬季。
　　2.气象划分法 在气象部门，通常以阳历3～5月为春季，6～8月为夏季，9～11月为秋季，12月～来年2月为冬季，并且常常把1、4、7、10月作为冬、春、夏、秋季的代表月份。
　　3.古代划分法 以(2月4日或5日)作为春季开始，立夏(5月5日或6日)作为夏季开始，(8月7日或8日)作为秋季开始，(11月8日或9日)作为冬季开始。
　　4.农历划分法 我国民间习惯上用农历月份来划分四季。以每年阴历的1～3月为春季，4～6月为夏季，7～9月为秋季，10～12月为冬季。正月是全年的头一天，也是春天的头一天，所以又叫。
　　一、夏季失水多，应多喝水
　　喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分，器官、肌肉、、头发、骨骼、牙齿都含有水分，夏季失水会比较多，若不及时就会严重影响，易使皮肤干燥，皱纹增多，加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶，牛奶，苹果汁是理想的解渴饮料。
　　二、应时起居
　　夏季则宜晚睡早起，中午尽可能午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇，因夏令暑热外蒸，汗液大泄，毛孔大开，易受风寒侵袭，吹的时间过久可能会引起头痛、、面部麻痹或肌肉酸痛等。
　　三、要&养阳&
　　《黄帝内经&素问&四气调神大论》说：&夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应、养生之道也。&炎热夏季，很多人会患空调病，人们白天夜里都开着空调，室内外温差可以达到十几度，加上大量食用冰品冷饮，肯定会伤阳气。因此，要注意居住环境不要过于潮湿，不要过多吃冰冻及凉食，夜间空调的温度不要开得太低，最好在26度以上，不要在露天及阴冷的地方过夜。
　　四、饮食清补，多吃&苦&
　　在饮食滋补方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用，而应选择具有清淡功效的食品。
　　甘凉清润的食物：小麦、高梁、青稞、豆腐、白扁豆、黑芝麻、马铃薯、白菜、莴苣、龙须菜、菠菜、冬瓜、西瓜等。健脾、滋阴补气的食物：菠菜、藕、茭白、西红柿、胡萝卜、鸡蛋、苹果、牛奶、葡萄、莲子、桑椹、蛤蜊，鹅肉、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、大麦粉等。
　　祛暑利湿、的食物：蚕豆、赤小豆、黄豆、生萝卜、茄子、白菜、芹菜、荸荠、薏苡仁、菜瓜、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、甜瓜、苦瓜、菊花、荷叶、茶水等。
　　苦味食品中所含有的碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。苦瓜：取其未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌又能肉炒、烧鱼，清嫩爽口，别具风味。苦瓜具有增食欲、助、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是，食用苦味食品不宜过量，否则可能引起恶心、呕吐等症状。
　　五、补充盐分、钾和维生素
　　暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，由此造成的低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等;蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾，热天多，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。人体夏季大量排汗，氯化钠损失比较多，故应在补充水分的同时，注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水，以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。学家还建议：高温季节最好每人每天能补充维生素B1、维生素B2各2毫克，钙1克，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于人体健康。故在夏日应多吃一些富含上述营养成分的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、肝脏、虾皮等，亦可饮用一些水果汁。
　　六、尽量穿浅色衣服
　　深色衣服会吸收阳光，使人体温升高燥热;同时蚊子有趋暗的习性，深色容易吸引蚊子，特别是黑色。
　　七、皮肤注意事项
　　夏季出游，因日晒而导致、干疼时，可涂少量肤轻松等软膏，不要用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重症状。
　　八、做些养心运动
　　夏季运动量不宜过大、过于剧烈，应以运动后少许出汗为宜，以免运动量过大、出汗过多损伤心阴。对于夏季依然坚持锻炼身体的人可以选择练、太极拳动静相兼，刚柔相济，开合适度，起伏有致，身端形正不偏倚，正气存于内而风邪不可侵，与的阴阳消长相吻合，可谓夏季最佳的养心运动之一。
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　　2017夏天避暑好地方：贵阳景观
　　贵阳 避暑之都
　　古语云：&上有天堂，下有苏杭，气候宜人数贵阳&。贵阳夏无酷暑，在最热的7月，平均气温仅为23.7℃，空气不干燥，四季无风沙，紫外线强度大部分时间均为弱或很弱，夏季充沛，夜间降水量占全年降水量的三分之二，被称为&晚上下雨白天晴&，加之贵阳拥有&山奇、水秀、石美、洞异&为特点的喀斯特自然景观和人文资源，已连续多年获&避暑之都&美誉。贵阳名胜古迹有黔灵山、甲秀楼、文昌阁、扶峰山、地下公园、花溪公园等。贵阳市郊名胜古迹众多，民族风情浓厚，民居建筑独具特色。凡去过贵阳地区旅游的中外游人都盛赞贵阳是一个独具特色的旅游胜地。
　　2017夏天避暑好地方：哈尔滨景观
　　哈尔滨 夏日圣地
　　哈尔滨市气候属中温带大陆性季风气候，春季山野披绿、满城丁香;夏季酷而不热，清凉宜人;秋季秋高气爽、层林尽染;冬季银装素裹、雪韵冰情。这里7月平均气温约23℃，昼夜温差大，干爽而舒适度高，适宜休闲避暑。太阳岛、东北虎林园、松花江畔斯大林公园、松峰山、二龙山、玉泉狩猎场和亚布力都是哈尔滨著名的旅游胜地，素有&天鹅项下的珍珠&之美称。
　　2017夏天避暑好地方：青岛景观
　　青岛 凉爽海风
　　青岛市属于北温带季风区域，具有海洋性气候特征&&海风绵绵，阳光和融，空气湿润，温度爽适，夏季最热月平均气温24℃，夏无酷暑，冬无严寒。夏天的青岛，你可以吹着海风，必要的时候再和朋友们干一杯青岛啤酒，那可是人生一大快事!青岛一直有&万国建筑博览馆&的称号，仅八大关一处就有24个国家之多的特色建筑，市南区更是红瓦绿树，欧式建筑成片。崂山也是来青岛必去的，道教全真派的发祥地，道教文物古迹众多，沉淀丰富。
　　2017夏天避暑好地方：伊春景观
　　伊春 绿色宝库
　　伊春属于寒温带大陆性季风气候，四季分明，即使在最热的七月份，平均气温在也20℃-22℃左右，超过30℃的高温天气极少。独特的位置和良好的植被覆盖让伊春的盛夏拥有了&绿色宝库&的美誉，是中国森林避暑度假胜地。此外，伊春依托山水资源，围绕重点景区，在山中、水边修建了铁力日月峡、美溪回龙湾、伊春梅花河、东升岛等一批旅游度假区，度假区内可、垂钓、观鸟、攀岩、乘坐大型卡丁车。夏日里，邀请朋友，带上家人来这里小住几日，品尝东北农家饭，住林海人家，如果感，还可以到林中采摘山野果、山野菜，感受这里独特的地域风情。
　　2017夏天避暑好地方：丽江景观
　　丽江 生活的摇篮
　　丽江集世界自然遗产、文化遗产、记忆遗产于一城，是山&&玉龙雪山与老君山、城&&大研古城、江&&金沙江、湖&&泸沽湖、文&&纳西东巴文化、风&&摩梭风情等地域文化非常丰富的地方。丽江属高原型西南季风气候，最热月平均气温在20℃左右，只有温凉之更迭，无寒暑之巨变，夏季旅游舒适度、惬意度很高。丽江是第一批全国低碳国土实验区，坚持在市民、旅游者、外来投资者中提倡低碳品质生活，追求&无山不绿、有水皆清、四时花香、万壑鸟鸣、绿荫护夏、红叶迎秋&，以及宜居、宜游、宜养、宜业、宜学的精品旅游城市生活新境界。徐霞客当年遍游华夏，最后转身之游，便是丽江白沙解脱林木氏旧址。徐霞客在解脱林寓居修养、出行游玩，&寓之不舍辞离&，更催生了&&的说法。当下环境问题日益严重，丽江的人文气息和生态环境让越来越多人选择&丽漂&，不少回头客专到丽江探访徐霞客&西游记&终点站&&白沙解脱林这个神秘的地方，探寻最古老的纳西木府遗址。丽江是中国游客重游率最高的城市，随着生活配套的日趋完善、服务水平的日渐提高、城市内涵的不断扩展，必将成为一个以爱生活，懂生活，会生活为号召的&生活家摇篮&。
　　2017夏天避暑好地方：秦皇岛景观
　　秦皇岛 天堂之城
　　河北秦皇岛山水相依、生态优美。冬无严寒，夏无酷暑，空气清新，气候宜人，再有蓝天碧海和金色沙滩的装点，早已成为驰名中外的旅游避暑胜地。在众多景区中，最令游客心仪的当属北戴河，有了北戴河，才有了秦皇岛&避暑胜地&的美誉。有游客感慨说，天堂很远，秦皇岛很近，因为，这儿有北戴河。秦皇岛还留下了众多的遗迹，有著名的长城和山海关等。
　　2017夏天避暑好地方：西宁景观
　　西宁 消夏宝地
　　青海西宁地处湟水谷地，市区海拔2261米，夏季平均气温只有18.3摄氏度，得天独厚的自然条件造就了冬无严寒、夏无酷暑的宜人气候，也因此成为了消夏避暑的好地方。2008年至2012年，西宁市5月至8月的平均气温仅15.6摄氏度，5年来最高气温为35.9摄氏度。西宁市每年夏季的平均气温相差不大，因为气温本就不高，加上湿度小，西宁的夏季一般不会出现&桑拿天&。只要太阳落山，气温就能迅速下降到20摄氏度左右，微风吹过，非常凉快。西宁的青海湖、塔尔寺、门源油菜花海、坎布拉丹霞地貌，更是外地游客心中的一张张金名片。
　　2017夏天避暑好地方：玉溪景观
　　玉溪 云水仙渊
　　云南玉溪市处于低纬度高原区，属于亚热带季风气候，年平均气温15.4-24.2℃。有篇小赋曰：&烟茶药果花，铜铝磷铅锌，水煤风光电，吃住游购娱，红塔红玉红河红梅红山茶，绿城绿乡绿农绿产绿休闲，亲山亲水亲氧亲凉亲美景，宜居宜游宜学宜业宜发展&，这应是对玉溪多彩发展的凝练表述。近来，玉溪与春城昆明已经&连城并号&，被称为&春城姊妹城&。玉溪最让旅客魂牵梦绕的，还是&中华十大生态亲水美景&抚仙湖，这是中国最大的深水型淡水湖泊，抚仙湖堪称&云水仙渊&，其生态价值深不可测。
　　2017夏天避暑好地方：六盘水景观
　　六盘水 中国凉都
　　六盘水市位于贵州西部，是一个年轻的工业城市，有30多种矿产资源，素有&江南煤海&之称。六盘水更注重的是打出另一块城市品牌&&中国凉都。六盘水属典型的喀斯特地貌，最高海拔2900.6米，最低海拔586米，立体气候明显，冬无严寒、夏无酷暑，整体气温变化幅度非常小，常年平均气温12.3℃至15.2℃，在气温最高的7、8月，平均气温只有19.8℃，确实是宝贵的消夏避暑胜地。2005年夏末，中国气象学会向六盘水颁发了&中国凉都&证书。
　　2017夏天避暑好地方：烟台景观
　　烟台 山海仙邦
　　山东&山海仙邦&的烟台，是最具吸引力的海滨避暑名城之一，地处山东半岛中部，依山傍海，气候宜人，冬无严寒，夏无酷暑，2005年获得联合国人居奖。烟台全市海岸线长达909.3公里，有近代开埠最早的烟台山领事馆基地遗址、人间仙境&&蓬莱阁、莱州刻石等名胜古迹，有海上仙山长岛、芝罘岛、养马岛、崆峒岛、大小基岩岛屿60多个，这些美丽海岛像一颗颗灿烂的珍珠镶嵌在大海之中。优美的海滨、海岛风光和人文景观，每年吸引了大批中外游客前来观光旅游。
　　TIPS：烟台昼夜温差较大，应带外套。海边游玩要到好墨镜，涂好霜。带日常药品。
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三只松鼠可以加盟吗?三只松鼠加盟费用多少？现在人们的生活条件是越来越好了，很多人都有吃零食的习惯，特别是在看电视的时候都喜欢吃点零食来打发时间，市场上的零食种类美好的夏日即将来临，夏日都有什么祝福语呢?下面是学优网为大家搜集的关于夏日的，欢迎参阅!夏日高温不断，问候不紧不慢，延伸出思念的藤蔓，捆绑清凉到你身边，俘虏幸福让你审判，窃取快乐让你独占，活捉好运让你分摊，愿你清爽惬意每一天!一世情缘天注定，两地相思心中定，三生有幸命中定，四世同堂缘来定。夏日炎炎由天定，短信传递我来定，祝福内容你来定，祝你幸福要一定。暖暖夏日悄来临，我把祝福来传递。绵绵的思念留给你，凉凉的清风送给你，满满的幸福带给你，真真的友谊传给你。愿你有个清凉的夏日。闭目倾听流水的声音，叮咚;闭目静听清风的声音，丝丝;闭目倾听鸟儿的乐声，唧唧。夏季闭目静听，心静清净更清凉。夏天到来绿满窗，对你思念在心房，祝福跟着蜻蜓跑，愿你天天都舒畅。财源滚滚似波浪，笑容灿烂甜如糖，美好放光芒，夏季幸福久又长。告别整个闷热的夏季，不妨选择一次远行，带上一颗枯燥的，走过田野里的宁静，走过山岗上的风景，我们一起努力想要到达的地名，叫做没有纷纷扰扰的十里长亭。夏日祝福早送到，祝你生活多喜气，喜气一来晦气跑;天天都有好运气，运气一来霉气消;为人和气没脾气，和气一出邪气绕：总之一生好福气。远方的朋友过得可好呢?春天来，可否花香盈鼻;夏季来，可否绿荫遮身;秋天来，可否香果得品;冬天来，可见雪景翩翩，请记得远方一个朋友永远的祝福!四季最热数炎夏，新陈代谢快激发，脾胃功能都低下，莲子健脾能湿化，清热解暑用菊花，补养肺肾百合花，多吃蔬菜和黄瓜，补充水分补充钾，夏日炎炎，祝你夏意盎然;夏花片片，祝你夏风得意;夏雨绵绵，祝你夏光明媚。愿你在夏季快活似仙，清凉一夏，吉祥一夏，幸福一夏!夏季到来气温高，关注天气好处多，思念朋友甜蜜多，发送短信祝福多，快乐心情好运多，生活幸福多。祝愿你：夏日清凉多多，健康多多!夏季到，莫烦躁，常锻炼，误过劳;调饮食，莫过饱，经常笑，心态好;听音乐，尝花草，读书报，乐陶陶;贴士情，要记牢，保健康，最重要;祝你常笑!我爱春天丛中笑的迎春花;我爱夏天别样红的荷花;我爱秋天遍地金的菊花;我爱冬天独自开的腊梅花;可我最爱一年四季都开的花――你脸上乐开花。中考祝福短信有一种力量能把四季穿越，有一种思想能透过漫漫夏夜，最后在一个春暖花开的地方停歇，这一种力量叫做释然一切，这一种思想叫做超凡的境界。春日为你采集露珠，夏日为你遮挡烈阳，秋日为你编织梦想，冬日为你描绘希望。我的怀抱只为你展开，我的目光只为你流连，轻轻地问声：最近可好?听蝉鸣枝头，望夏日繁星，看湖光山色，赏艳丽美景，把祝福的风，吹遍山川，吹遍天涯，直达你心田，一份清爽的心情，伴你永远，愿你快乐夏季，幸福前行。春日尤贵重，一刻值千金，与君自相逢，知己到如今，花香融短信，春风传喜讯，情意千金重，祝福无限长，祝福寄托东风，愿长留你的心上。眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。宁静是美夏如春，安定最乐暑如寒，相逢一笑无恩仇，心灵常悟爱如天。祝君常念静心词，轻松度夏乐无边。炎炎夏日心慌慌，想你想的心闹闹。太阳猛照大汗流，蚊虫凶的象老虎。高温不退似蒸笼，绿豆冰棍来解暑文章出自，转载请保留此链接！。清凉短信传祝福，愿你夏日乐悠悠。炎热的不是夏季，是你火热的心，心静自然凉。瞧你，无精打采、慵懒、蔫儿吧唧的，一定是又熬夜了，被麻将鬼把魂勾去了。愿你灿如夏花、快快乐乐!问候是春日的百花，带来无尽的芬芳;问候是夏日的棒冰，带来无尽的清凉;问候是秋日的喜悦，带来无尽的丰收。我把问候送给你，只愿你金秋多彩!夏天，送你清凉祝福，祝你：幸福加凉爽，夏夏相伴;快乐加清爽，不止一夏;好运加清凉，夏夏相连;轻松加舒爽，夏日永缠;祝夏天凉爽快乐连连。蚊香不可怕，蚊帐咱也钻的动它，我们蚊子就是无惧怕的一族，额哈哈!没有什么能够阻挡我们吸血的光荣之路，没有人能妨碍我们日常的工作!娃!快跑哇，夏季驱蚊短信来拉!初春的阳光驱散刺骨的寒冷，和煦而温情地照耀着大地，衔泥的飞燕迎来春日的暖阳，轻灵而惬意的飞翔在天空，柔和的春风捎带着我的问候：天天快乐!采一朵黄昏的晚霞，为你将疲惫抹下;捧一泉清澈的湖水，为你将轻松披挂;撷一泽点点星光，为你做浪漫的心蜡，扯一片小小的月牙，为你做心灵的童话。送上短信，让你度过清凉一夏。夏季静心宝典：香薰理疗舒缓神经，高温瑜珈燃脂排毒。补水提神优选绿茶，清新音乐梳导心情。此外，练书法、做手工、读书也是不错的选择，快去试试吧!当天空第一朵云飘过，那是我想你了.当天空第一缕风飘过，那是我念你了.在这炎炎夏日里，我愿自己是云，我愿自己是风，带给你一整夏的云淡风清!兜里钱用光，肚子饿得慌。短信一毛钱，给你祝福汤。秋至加点衣，千万别着凉!告别了酷热的夏季，愿你在秋季里用你勤劳的双手收获你盛夏的果实!夏天啦，夏天啦，河岸边来了一群消暑家，小狗喘气哈哈哈，小猴摇扇刷刷刷，小鱼游水哗哗哗，青蛙唱歌呱呱呱。小猪你为什么没参加，脂肪太多待在家。友情，像一片夏日的薄荷，让清香气息沁人心脾;箴言，像一条永远的河流，让心田之水永不枯竭。问候，像一首意蕴的诗歌，让收短信的小猪感受人间温暖!夏季来临气温高，朋友送你三件宝。首先为你蒲扇摇，祝你凉爽暑热消;然后冰啤为你倒，食欲大增胃口好;最后送上痒痒挠，开心度夏哈哈笑。酷暑该把身体调，注意养生有诀窍;少食辛辣多吃素，少喝饮料多喝水;苦瓜强肾又清热，清茶解困抗疲劳;每天几碗绿豆汤，喝出精神面容光!爱情短信大全炎炎夏日，送你三份祝福三份清凉，一缕清风吹走你额头的汗水，一根冰棍冰冻你身上的火热，一粒薄荷糖让你透心凉祝你清凉一夏。夏日浓浓如美酒，心中格外想老友;夏水哗哗在奔流，愿你快乐无烦忧。美丽精彩握在手，生活更上一层楼，深深情谊在心头，幸福如意永不休!夏日高温不断，问候不紧不慢，延伸出思念的藤蔓，捆绑清凉到你身边，俘虏幸福让你审判，窃取快乐让你独占，活捉好运让你分摊，愿你清爽惬意每一天!风可以急，步子可以慢慢滴;天可以热，心情可以凉凉滴;人可以催，条理可以顺顺滴;事可以来，心态可以好好滴!祝你夏天心和，心平，心静。静”能解决灾危;“静”能修身养性;“静”能化险为夷;遇事忍为妙，处事容为佳，静心万物静，心静自然凉!炎炎夏日，送来清凉又温馨的静心祝福，愿你开心过好每一天!午睡能补充夜间因炎热导致的睡眠不足，午睡可以保证你下午的精力充沛。为了能有一个好的工作效率，亲爱的朋友，夏季中午记得休息。天热蚊虫齐出动，凶猛狠毒胜往常;野外工作穿劳保，睡觉记得关纱窗;防蚊灭虫少不了，如此才能睡的香!睡眠充足身体棒，如此养生真美妙!最近更新：免责声明：本文仅代表作者个人观点,与本网无关。看完本文，记得打分哦：很好下载Doc格式文档马上分享给朋友：?知道苹果代表什么吗实用文章，深受网友追捧比较有用，值得网友借鉴没有价值，写作仍需努力相关讲话致辞：
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