豆腐和猪骨一起煮可以给六个月小孩发烧怎么办吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-29 21:52 标签： 小孩六个月发烧
猪骨和菠菜能一起吃吗？
不可以：影响人体对排骨营养的吸收
：小编整理中
猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育，成人喝可延缓衰老。
：鸡蛋、茄子、海带、猪肝、粉丝、花生
：黄豆、黄鳝、鳝鱼、韭菜、奶酪、豆腐、黄瓜、蜂蜜、牛奶、猪里脊肉、猪肉
菠菜味甘、性凉，入大肠、胃经；可补血止血，利五脏，通肠胃，调中气，活血脉，止渴润肠，敛阴润燥，滋阴平肝，助消化；主治高血压、头痛、目眩、风火赤眼、糖尿病、便秘、消化不良、跌打损伤、衄血、便血、坏血病、大便涩滞。近来用以治贫血。
1.通肠导便、防治痔疮
菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。
2.促进生长发育、增强抗病能力
菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。
3.保障营养、增进健康
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质;其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。
4.促进人体新陈代谢
菠菜中所含微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。
5.清洁皮肤、抗衰老
菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用，既抗衰老又能增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续使用一段时间，可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁。
猪骨的做法大全
猪骨的食物相克
京公网安备33号 京网文[4号 食品流通许可证SP2413经期吃什么好 经期能吃排骨和豆腐吗
本文导读：月经也称大姨妈，是女性的好朋友，经期饮食禁忌有很多，那么来月经可以吃排骨吗？月经期间可以吃豆腐吗？
　　排骨的营养：排骨有很高的营养价值，有很多营养元素，具有滋阴润燥，益精补血的。
　　猪排骨除了含有蛋白质和维生素之外，还有大量的骨胶原等，一般人都知道钙质是骨骼与牙齿的主要材料，但其实它还
有镇静兴奋状态的功效，也是人体必须的营养成分，而排骨中的钙以磷酸钙的形式存在，更易被人体吸收。
　　而月间，经血的排出会带走身体的很多钙质，要想补充这些钙质，可以多吃排骨。
　　推荐菜品：辣椒爆嫩排骨
　　做法：1、嫩排骨300克，洗净，剁小块，沥干水分，加入淀粉2大匙，鸡精适量，腌拌均匀，姜去皮切片，葱适量切成段。
　　2、锅中倒入适量的油烧热，放上腌好的排骨快速过同，捞出沥干。
　　3、热油适量，爆香花椒，红辣椒，姜片，葱，加入高汤，白糖及排骨快速翻炒并煮开，淋入水淀粉勾芡，最后淋上香油即可食用。
　　推荐饮品：西洋菜排骨汤
　　做法：1、排骨适量，洗净，先氽烫过以后除血水，加开水适量煮开加点料酒，改用小火把排骨煮烂。
　　2、西洋菜先摘下嫩叶，将梗洗净，放在排骨中一起煮，嫩叶洗净备用。
　　3、待排骨熟烂时，挑去菜梗，加盐调味，放上西洋叶煮软即可盛出。
　　小贴士： 排骨可以放点醋，让排骨更容易熟，营养价值更高，炖排骨时，在锅里加入几块洗干净的橘子皮可除异味和油腻感，同时可以让你的汤味更鲜美。
　　豆腐的营养：豆腐中的钙质也不少，因此对骨质疏松有很好的效果，月经中除了钙质以外还有与安定精神，分泌激素也有很大的关联，月经期间容易焦虑的可以多吃豆腐。
　　推荐菜品：家常豆腐
　　做法：1、豆腐切片用热油炸成金黄色，捞起沥油备用。
　　2、青椒半个，红萝卜一小段，香菇适量切成片，木耳泡开切成小块，红椒半个切小段，放在碗里备用。
　　3、烧热锅入油，再加入青椒，红椒，红萝卜，洋菇，玉米笋，木耳一起拌炒。
　　4、加入水和豆瓣酱适量，盐，味精，酱油各适量，翻炒均匀，再倒入炸好的豆腐一起煮一会，用淀粉勾芡，滴入香油即可食用。
　　推荐饮品：红白豆腐汤
　　做法：1、大枣10个，用刀背拍开后浸泡于清水中，待软时去核。
　　2、猪血适量，洗净，切方块，豆腐切方块。
　　3、大枣放在适量的水中，先用大火煮开，再转小火约15分钟，然后再转大火，让水烧开，再放上猪血及豆腐，待水开时加盐，葱花，胡椒粉，香油等调料提味即可。（99网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：王少华）
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