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幸运红烧排骨面60g
生产厂商：
河南省焦作市
1750mg/100g；含钠高
脂肪含量：
17.8g/100g
提供的蛋白质：
蛋白质不足
人造香精：
人工色素：
添加了人工色素
不含防腐剂
人造甜味剂：
未添加人造甜味剂
风险成分：
精炼棕榈油
质量历史：
良好（一年内无下架记录）
关于品质的详细解释
含钠高，每袋/盒含每日所需的53%！
此产品的含钠量较高，每袋/盒中的钠含量是每日所需的53%；钠和盐一般被当做同义词使用，我们日常所摄入的钠主要来自食盐、佐料、酱料以及加工食品等，对于健康成人，每天钠的参考摄入量为2000毫克，即相当于5克食盐（约1/3瓷勺）；长期摄入过量的钠，会使血压升高，增加高血压风险，而高血压又可导致冠心病和中风，此外盐和盐腌的食物也会增加患胃癌的风险。因此合理控制钠的食入量是非常有必要的，高血压、高血脂患者更应注意。
小提示：调料包制造了美味也制造了风险
是什么让方便面各具风味？没错，就是调料包！调料包堪称是方便食品的“精华”，但调料包中究竟都有些什么？粉包中往往包含了大量的盐分、香料和添加剂，而酱包的主要成分是脂肪。这些物质制造了美味，但也制造了健康风险。
作为一餐主食，提供了过高的脂肪
如果以此产品作为一餐中的主食，提供的脂肪偏高，从平衡膳食，合理营养的角度来说，建议在一餐中可搭配其他脂肪含量低的食物。此外，脂肪丰富的食物一般有动物性食物和坚果类。动物性食物以畜肉类的脂肪含量最丰富，且多为饱和脂肪酸；植物性食物脂肪以必需脂肪酸亚油酸为主，是多不饱和脂肪酸的重要来源，所以还要留意饱和脂肪和多不饱和脂肪摄入比列的合理。低脂肪的食物有很多，如淀粉、谷类、水果、蔬菜、菌藻类食物脂肪的含量几乎没有或比较低。值得注意的是，烹调中加入的油往往会造成低脂食物成为高脂食物。
作为一餐主食，提供的蛋白质偏少
如果以此产品作为一餐中的主食，提供的蛋白质较少，建议在一餐中搭配其他蛋白质含量高的食品，以达到平衡膳食，合理营养。高蛋白质食物分动物性和植物性来源，动物来源如各种海产、畜肉类等，植物来源如大豆及其制品，都能提供优质蛋白。其他如坚果类食物蛋白质含量在15%~30%，菇类蛋白质含量在6%~10%，也有较高的蛋白质。
含有香精，人造的香味诱惑！
香精香料可以为食品提供香味，或弥补食品加工过程中损失的风味。香精在实验室中被调配出，其增香的效果和稳定性较之天然成分都是有过之而无不及的。香精的配方一般被生厂商视作商业机密并不公开，关于其安全性和毒性的研究并不完善，也没有明确的适用范围和使用限量的规范。过敏体质的人要格外注意没有明确命名的香精成分，因为有些香精含有的化合物可能造成过敏、皮炎或呼吸道的刺激。此外，香精在单一食品中的含量并不高，但是如果日常消费的各种食品中都含有香精，累加的总量则是不容忽视的。
含精炼植物油，可能带入反式脂肪
精炼植物油即指浸出油，稳定性良好，利于加工、储存和运输。然而，精炼植物油是一个“含糊其辞”的名称，精炼棕榈油、大豆油、花生油都属于精炼植物油，它既没有注明等级，也未说明是那种植物油。植物油精炼过程中可能产生反式脂肪酸，不利于心血管健康。美国FDA指出：反式脂肪酸没有最低健康摄入标准（以前为1%），应尽量减少，这里说的反式脂肪酸不包括奶制品、肉制品、动物制品中存在的天然反式脂肪酸，特指因工业加工而产生的反式脂肪酸。我国居民反式脂肪酸摄入现状请参考.cn/n//c29.html
含特丁基对苯二酚，抗氧化剂勿多食
特丁基对苯二酚（TBHQ）是一种常用的抗氧化剂，可以防止食用油脂和含脂食品氧化酸败，避免不良风味和颜色的形成。它是一种人工合成的食品添加剂，大量摄入会引起恶心、耳鸣、谵妄等，食物中TBHQ的含量不可超过油脂或脂肪的0.02%。
含焦糖色，难挡的酱色诱惑？
焦糖色作为着色剂，广泛应用在食品尤其是碳酸饮料中，诱人的棕褐色就是它的典型特征。焦糖色在工业生产过程中会产生一种化学污染物4-甲基咪唑，这种物质被美国加州列为致癌物。因此焦糖色的使用倍受争议，目前而言，各国法规指出只要分量合乎良好的制作规范可以安全的使用焦糖色。提示：不同类别的产品中所使用的焦糖色是有区别的，主要有氨法和亚硫酸铵法两种，这两种都非上佳之选，应该减少使用或选择其它更安全的替代品。
如何健康吃方便面？
1）先冲洗：先用温水洗净搅拌，倒出含有蜡涂层的水；2）煮着吃：煮面更易吸收水分，利于肠胃消化，同时加上鸡蛋与蔬菜，使面条更加营养；3）调味料减半：粉包和酱包不要全加进去，避免盐和脂肪过多；4）搭配水果：吃完最好吃些水果，补充营养。提示：最重要的是，方便面不要常吃。
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08-03 19:39
08-03 19:13
幸运方便面，幸运一整年。小时候的经典，幸运方便面是在80年代后期进入我国的，由新加坡的食品公司投资创办。其面饼以高汤入味，不放作料味道都很鲜，撒上佐料捏碎吃和整个面饼啃是不一样的感受。面饼很香很脆，有种鸡蛋香。
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　　五毛一包我那时侯，口感也不错，就是没钱买，后来有钱了也吃不到了…怀念啊…　　
　　幸运方便面是哪里的？小时候只记得龙丰和华丰。。。。　　
　　记得记得，干吃相当好吃。　　
　　小时候没多少钱花！这是正常的，看着别人吃流口水　　
　　@人如鴻毛命如野草
02:10:32　　幸运方便面是哪里的？小时候只记得龙丰和华丰。。。。　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　呵呵，估计你比我小5岁以上啊，出华丰的时候我都初中了，那是华丰加个蛋也是相当好吃的哦，只是现在感觉不是原来那个味了。。。
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