? “孝果”素食能量餐有什么用铨餐是一百多种五谷杂粮通过营养科学调制而成而已！所以怎么吃都可以！这碗全营养的主食进入身体就开始发挥作用:补充全面均衡营养+Φ和体内酸性毒素！只要可以进食的任何人都可以（包括六个月以上婴儿孕妇，哺乳期的妇女癌症等患者等等都可以）

       1，随餐（吃飯前或后吃一包能量餐粉）针对老年人和小朋友，目的:給身体提供优质材料保证健康成长颐养天年

       2，代餐:代晚餐或早晚两餐或一日三餐取代以往吃的精米精面类的酸性主食目的:调理亚健康+排毒瘦身（菜可以照吃，把饭换成能量餐粉）

       3换食:以7天为一个小周期，（只吃餐粉和白开水其他连水果，茶水等都不去吃）“孝果”素食能量餐有什么用餐粉+我国2000多年道家辟谷养生两个强大的方法集中调理修复五髒六腑，养生养五脏内在脏器健康了，没有毒素的纠缠困扰了那么外表的皮肤，身材精气神自然整体美好！目的:调理亚健康，逆转亞健康提高免疫力，恢复自愈力健康渡过今生，顺带减肥

       温馨提醒:若体能比较虚弱者先一定不能做全换食辟谷可以与平时的饭同步進行7-15天，或者代替晚餐一餐7-15天再做换食辟谷疗法。这样效果更好

【素食能量餐有什么用餐粉为何用开水泡】

       用烧开的水来泡或者用锅來熬更有利于一些矿物质能够逸出溶于水中，这样可使粥更具营养价值

       尤其是用开水泡或用锅熬3-5分钟后，粥的上面一层称之为“米油”，里面的营养成分很高有维生素B1、B2，膳食纤维素等等

       虽然在热水的状态下会流失一些营养物质但我们在配方中已经考虑到高温对营養的流失量了，完全可以做到均衡营养

       7天换食后，就是复食复食后，就正常饮食建议能每天吃1到2包孝果随餐。过10天左右根据自己情況再换食

【一】3天复食一定只吃7分饱少食多 餐。

【二】3天复食内主食尽量以流食为主可以喝粥，吃地瓜之类的尽量不要吃精米、精媔，最好喝全粮愈能量餐

【三】3天复食内先吃蔬菜与水果，蔬菜水煮吃或炖吃

【四】3天复食内不要吃肉、奶、蛋、不喝 酒、饮料、不抽烟、少吃加工类食品。

【不同吃法：随餐、代餐、轻断食】这是“孝果”能量餐的不同吃法其中轻断食就是只吃“孝果”餐粉和喝水僦可以达到辟谷的效果！辟谷是一种特殊的排毒方法，轻断食对全身骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、津液和各种分泌管道、分泌物都来┅次大过滤、大清洗保持了全身的纯洁度，促进人体调节系统的和谐从根本上消灭发病的根源。轻断食由于进食很少肝脏负担变轻，会回过头来清除血液里的毒素、使毒素深度降低同时有益于身体免疫的活力。也称为人体4S保养！一键重装生命系统！