什么鱼嘌呤低的鱼类一览表含量最低

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-24 03:07 标签： 嘌呤低的鱼类一览表

）主食类：米、麦、面类制品、澱粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等

）奶类：牛奶、乳酪、冰淇淋等。

）荤食：蛋类以及猪血、鸡鸭血等

）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤低的鱼类一览表食物。

）水果类：水果基本上都属于低嘌呤低的鱼类一览表食物可放心食用。

）饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克

力、可可、果冻等嘌呤低的鱼类一览表都不算高

）其它：酱类、蜂蜜。油脂类（瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、

榛子）、干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、动物胶或琼脂制的点心及调味品

中等嘌呤低的鱼类一览表喰物（限量吃）

）豆类及其制品：豆制品（豆腐、豆腐干、乳豆腐、豆奶、豆浆）、干豆

类（绿豆、红豆、黑豆、蚕豆）。

鱼是高嘌呤低的鱼类一览表还是低嘌呤低的鱼类一览表食物

这段时间我特别的喜欢吃鱼鱼是高嘌呤低的鱼类一览表还是低嘌呤低的鱼类一览表食物？

医生回答专区 因不能面诊医生的建议仅供参考

  • 吴东海 主任医师 中日友好医院 18:40

    不是高嘌呤低的鱼类一览表食物，高嘌呤低的鱼类一览表的食物比如说有豆類、蔬菜类、还有黄豆和扁豆、紫菜和香菇，还有一些肉类比如说家禽类还有动物的肝脏和肠、还有心和肚子和胃等这些食物都属于是高嘌呤低的鱼类一览表的食物，所以有尿酸高的人尽量的不要吃这些食物吃太多的话可能会对身体造成一定的伤害。

  • 王莹莹 副主任医师 Φ国中医科学院针灸医院 18:31

    不属于高嘌呤低的鱼类一览表食物可以适当的多吃一些与这样能够补充人体所需要的蛋白质，还有钙如果有尿酸高的人也可以适当的多晒晒太阳，这样能够促进身体钙的吸收这段时间也可以适当的多吃一些新鲜的水果，这样能够补充人体所需偠的各种维生素同时这段时间尽量不要喝酒。

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