细说烘焙及中式面食中经常使用到的泡打粉、小苏打、干酵母的区别及使用方法
以前不太会发面，包子从来没有发起来过，自打了解了一些做面包的知识后，发面这个技术活已经难不倒我了。
做包子、花卷儿等面食时候，除了发酵粉再放几克泡打粉和些许白糖（一斤面粉4克左右泡打粉和10克左右的白糖），会大大增加发面的成功率。
今天来详细说说烘焙中经常使用到的
泡打粉、小苏打、干酵母的区别及使用方法
这几种都是中西式面点中常用的膨胀剂，都是为了是面团膨胀发大用的，泡发粉和小苏打属于快速膨胀剂，酵母属于慢速发酵剂，有时可以相互替代或者混合使用，但有时又必须区别使用。
大概可以这样说：
1、饼干，蛋糕：
用小苏打或者泡打粉，或者两者都加，配方中的泡打粉可以用四分之一的小苏打代替，反之不行；
2、面包、馒头包子等：用酵母，可配合泡打粉一起使用，因为酵母受温度湿度限制，而泡打粉则不受限制。所以酵母粉+泡打粉混合后，可以达到更好更快的起发效果。
使用方法：
1、泡打粉主要用于蛋糕、曲奇，起到增大体积，使内部组织均匀，结构松软的作用。由于泡打粉一遇到水就会产生大量的气体，所以使用的时候一定要先放入面里（不能先用水溶解），混合均匀后，再使用。再使用要注意过量使用会使成品组织粗糙，影响风味甚至外观，因此使用上要注意份量，在保存时应尽量避免受潮而提早失效。
泡打粉的使用比例不能超过5%，我们一般的使用量都在2%—3%左右，也就是100克的面中用2—3克的泡打粉就可以了，过多的使用，会使做出来的东西口感变涩；
2、小苏打一般做饼干时候会少量加入，小苏打粉会使饼干酥脆，但过量使用会有苦味。在中式面点中如使用小苏打可以配合白醋或者食醋打到酸碱平衡去掉碱儿，小苏打可以在面中混合直接用，也可以先溶解到水中再使用（水温不能太高），我们平时常见的麻花，开口笑，都是用它制作出来的，用它制作出来的食品的共同特点就是脆。
3、酵母一般用于面包和中餐主食如馒头、包子等等需要较长时间发酵的面团中，酵母发酵时间长，受温湿度影响很大，但其发酵效果最好，而且酵母是天然制剂不含任何化学成分，应主选。另外由于蛋糕、饼干等产品一般使用低筋粉，其打出来的面糊较稀，持气能力较弱，在等待酵母发酵的过程中，产出的气体会不断从蛋糕糊中逸出，因此酵母一般不用在蛋糕、饼干等产品中。
baking powder，简称B.P：
小苏打是一种碱性物质化合物，成分就是碳酸氢钠，水溶液呈弱碱性，和酸反应能生成气泡支撑体积，但不柔软。对于胃酸过高的患者医生经常开些小苏打来平衡胃酸。
小苏打遇水和酸释放二氧化碳，使产品膨胀，此反应不需加热（虽然温度高可加快反应速度），因此使用小苏打的面糊，调制后必须马上烘焙，否则气体就会很快释放，膨胀效果就随之消失。
当使用小苏打，烘焙配方中最好包含一种酸性成分，酸性成分与小苏打发生反应后，小苏打才可以完全溶解，如果小苏打不能全完溶解就会产生一种金属的味道，在中式面点中如使用小苏打可以配合白醋或者食醋打到酸碱平衡去掉碱儿。
最常见的小苏打实际用途是作为烘烤膨松剂，如做饼干时加入苏打粉会使饼干酥脆，但过量使用会有苦味。
小苏打，它可以在面中混合直接用，也可以先溶解到水中再使用（水温不能太高），我们平时常见的麻花，开口笑，都是用它制作出来的，用它制作出来的食品的共同特点就是脆，而在烘焙当中，一般都是用在饼干的制作上，在中式面点中如使用小苏打可以配合白醋或者食醋打到酸碱平衡去掉碱儿。
bakingsoda
泡打粉主要成分
玉米淀粉 是由苏打粉配合其它酸性材料，并以玉米粉为填充剂的白色粉末。泡打粉在接触水份、酸性及碱性粉末同时溶于水中而起反应，有一部分会开始释出二氧化碳；在烘焙加热的过程中，会释放出更多的气体，这些气体会使产品达到膨胀及松软的效果。泡打粉根据反应速度的不同，也分为慢速反应泡打粉、快速反应泡打粉、双重反应泡打粉。快速反应的泡打粉在溶于水时即开始起作用，而慢速反应的泡打粉则在烘焙加热过程开始起作用，其中双重反应泡打粉兼有快速及慢速两种泡打粉的反应特性。一般市面上所采购的泡打粉皆双效泡打粉，此外，由于泡打粉中的铝不利于人体健康，现最新的产品是双效无铝泡打粉。
酵母是一类有益的微生物，在一定条件下它们能大量繁殖。当酵母菌揉入湿的面团中后，它就开始生长繁殖。酵母体能分泌出各种物质，将淀粉分解成糊精，再一步分解为麦芽糖、葡萄糖等，最后产生大量二氧化碳气体。二氧化碳气体分布在面团的面筋里，使面筋变成如海绵状多孔的疏松体。再经过揉面和烤制，面团里的二氧化碳受热膨胀，使制得的面包获得了疏松多孔的品质。酵母一般分为鲜酵母、干酵母、速效干酵母（像超市常买到的安琪、燕山等都属这种是目前最常用的一种，其优点是溶解速度快，一般无需经活化这道手续，可直接加于面中搅拌。）
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。就月天做包子一斤面粉放多少泡打粉和酵母粉最好
全部答案（共4个回答）
一般情况下包子面中掺入少量的泡打粉（没有甜味的）！比例一袋面粉（25公斤）的那种，只需要5克，这样的面蒸出来以后会比一般情况下的面要白，而且松软！蒸的时候笼屉或...
泡打粉不是酵母，做包子馒头要发面还是得发酵母粉。
加泡打粉的目的是让面团不会有大气泡，其中的二氧化碳会形成均匀的小气泡，让面团会比较细致
比例一袋面粉（25公斤...
如果你保证会发面，而且蒸好的包子皮不阴，那你听好：
你蒸出包子皮太硬，说白了是你和的面硬，你的面要和得象烙饼面那么软才行，而且一定等水开锅再包包子，一边包，一边...
对身体好的话，最好放酵母，少用小苏打和自发粉。酵母是一定要放的，要不面发不起来就成了死面疙瘩了。
用干酵母粉对人体有好处，酵母本身就含有较多的B族维生素，泡打粉是由小苏打（碳酸氢钠）配合其它酸性材料配成，对人体没有什么好处，有的用明矾作酸性材料，对人体还有坏...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
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一斤面粉放多少酵母和泡打粉 酵母粉与面粉的比例是多少
在日常生活中，很多人选择酵母粉发酵面粉。发酵粉和面粉的比例很重要，关乎馒头是否好吃。那么一斤面粉放多少酵母和泡打粉?酵母粉与面粉的比例是多少?打开应用保存高清大图一、一斤面粉放多少酵母和泡打粉一斤面粉放5g酵母粉和5克泡打粉。家庭即发即用的方子：中筋面粉500g，水260克左右，白砂糖25g，酵母粉5g。1、包子是发酵食品，多吃发酵食品对人体健康是非常有好处的。传统发酵食品的原料来源很广,发酵采用的微生物种类多样,其发酵形式主要有液态或固态发酵和自然或纯种发酵.传统发酵食品具有丰富的营养价值和强大的保健功能。2、同样是面食，可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。研究证明，酵母不仅改变了面团的结构，让它们变得更松软好吃，还大大地增加了馒头、面包的营养价值。二、酵母粉与面粉的比例是多少不同品种的面粉需要的水量是不一样的，而且不同地区做不同的馒头比例也是不一样的。但大致比例如下：面粉：酵母：水=500g：0.3g：250-300g具体过程中，可以根据实际情况稍微的变更。一般来讲，面粉和水的比例是2:1，面粉和酵母的比例是50:1，或者说添加酵母是面粉量的1-3%之间，添加量主要看天气，一般夏天少一些，冬天多一些，通常在2%左右，适当的添加糖会有助于酵母的发酵，添加量不要超过酵母的用量。酵母和糖通常最好加入到水里面，搅拌均匀，然后再开始和面，这里有一个很重要的注意事项，就是水的温度绝对不要高于40度，因为酵母的最佳活性温度在36-38度之间，如果水温高了，酵母就没有活性了，不能产生二氧化碳，低了活性很差，加糖也是有助于产生更多的二氧化碳气体，使馒头醒发的更大一些。打开应用保存高清大图三、面粉的发酵技巧面粉的发酵技巧选对发酵剂1、发面用的发酵剂有三种：小苏打、面肥(老面)和干酵母粉。它们的工作原理都差不多：在合适的条件下，发酵剂在面团中产生二氧化碳气体，再通过受热膨胀使得面团变得松软可口。2、小苏打释放的气体并不丰富，所以用它发面的成品松软度不是非常好。而且它是弱碱性物质，会破坏面粉中的维生素，降低面食的营养价值，不建议选用。3、面肥有些地方又叫老面，是上次发酵之后留取的一块面团，适当保存之后用它来做菌种启动发酵。面肥必须要搭配碱来使用，是因为它会使面团产生酸味。但碱会破坏面粉的营养，而且用量非常不好掌握，成品容易造成浪费，所以也不建议使用。4、活性干酵母(酵母粉)是一种天然的酵母菌提取物，它不仅营养成分丰富，更可贵的是，它含有丰富的维生素和矿物质。它还不仅自己含有丰富的维生素，它对面粉中的维生素还有保护作用。还不仅仅如此，酵母菌在繁殖过程中还能增加面团中的B族维生素。所以，用它发酵制作出的面食成品要比未经发酵的面食如饼、面条等营养价值高出好几倍。发酵粉的用量宜多不宜少发酵粉是天然物质，用多了不会造成不好的结果，只会提高发酵的速度，也许还能增加更多的营养物质也说不定。所以，对于面食新手来说，宜多不宜少能保证发面的成功率。我常用的安琪酵母和丹宝利酵母，在超市碰到哪种就买哪种，效果都不错。活化酵母菌对新手比较重要加干酵母的方法我其实是不讲究的。有时候偷懒就直接和面粉混合了，再加温水和面。不过对于新手来说，酵母的用量多少和混合不均匀等问题，会对发面结果产生一些影响。所以，建议新手先活化酵母菌：适量的酵母粉放入容器中，加30度左右的温水(和面全部用水量的一半左右即可，别太少。如果图省事，全部水量也没问题。)将其搅拌至融化，静置3-5分钟后使用。这就是活化酵母菌的过程。然后再将酵母菌溶液倒入面粉中搅拌均匀。和面的水温要掌握好和面用温水。温度在28-30度之间最好。但很多朋友家里没食品用温度计怎么办?用手来感觉吧。别让你的手感觉出烫来就行。特别提示：用手背来测水温。就算是在夏天，也建议用温水。当然你也可以用冷水，我只是希望发面过程尽量短一些，能节约时间不是。面粉和水的比例要适当面粉、水量的比例对发面很重要。不少朋友总是说发不起来，可能是因为面团太硬了。水少面多，面团就硬，这样的面团适合做手擀面。水多面少，发出来的面团软踏踏，成品口感差。什么比例合适呢?我给个大致的配比：500g面粉，水量不能低于250ml，即约等于：2：1的比例。当然，做馒头还是蒸包子，你完全可以根据自己的需要和饮食习惯来调节面团的软硬程度。同时也要注意，不同的面粉吸湿性是不同的，还是要灵活运用。面团要揉光滑面粉与酵母、清水拌匀后，要充分揉面，尽量让面粉与清水充分结合。面团揉好的直观形象就是：面团表面光滑滋润。水量太少揉不动，水量太多会沾手。保证适宜的温度和湿度是成功的关键发酵的最佳环境温度在30-35度之间，最好别超过40度。湿度在70-75%之间。这个数据下的环境是最利于面团发酵的。温度还好办，夏天室温基本上能保证正常发酵的需要。但湿度就不好控制了。教朋友们一个四季皆可用的方法：在一个大蒸锅中放入60-70度左右的热水，将面盆放入锅中(面盆不可与热水接触)，盖上蒸锅锅盖。在蒸锅这个小环境里温度、湿度都有了。当然，如果你习惯用微波炉或者烤箱也都是可以的。二次发酵从蒸锅中取出的面团你能看到丰富的气孔。不过发酵不应该这样结束。如果就此结束也不是大错，但发面的成品在口感和外形上会有所区别。应当将面团放置在面板上揉，将面团内的空气揉出去，然后放在相对密封的容器中，让它于室温下再发酵30分钟左右。二次发酵对发面成品的松软度有很重要的作用哟。巧用发酵辅助剂1、添加少许白糖，可以提高酵母菌活性、缩短发面的时间。2、添加少许盐，能缩短发酵时间还能让成品更松软。3、添加少许醪糟，能协助发酵并增添成品香气。4、添加少许蜂蜜，可以加速发酵进程。5、添加少许牛奶，可以提高成品品质。6、添加少许酸奶，能让酵母菌开足马力去干活。
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