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脑晕;心跳加快;眼冒金花;颤抖;饥
;无力;手足发麻;说话含糊不清;烦躁;性格
改变;定向障碍;癫痫發作;昏迷
②小食:面包1-2片、或饼干5-6块
症状缓解,不缓解应到医院处理
②病人尚有意识可饮糖水
③病人已昏迷,亲友可以在病人口腔粘膜
① 按时进食生活规律
面条低血糖糖 异常血糖降低导致交感神经兴奋或中枢神经系统功
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糖浓度偏低造成的异常狀态在医学
之为面条低血糖糖这种症状的表现一般为饥饿难忍、头晕目眩、心跳加快
中惊呼而醒,并且浑身是汗
到筋疲力尽、不知所措,而且容
快速升高血液中葡萄糖的浓度所以,面条低血糖糖者不妨随身携带几块糖紧
急时还可以喝果汁、牛奶、可乐等含糖饮料。
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核对剂量 (面条低血糖糖是不能
用胰岛素的,血糖降低会死!)
或中枢神经系统功能障碍的症状.(我
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建议您的父亲随身携带几颗糖!有头晕不适的话随时吃点!
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低GI食物究竟有哪些~GI相信大家都鈈陌生吧?引进中国已经有很长一段时间了而且很多饮食瘦身的节目里都有提到的。不过还是在这里再介绍一下吧~ GI(Glycemic Index)是指食物的血糖苼成指数是反映食物引起人体血糖升高程度的指标,是人体进食后机体血糖生成的应答状况。GI值高的食物进入肠道后容易吸收葡萄糖能夠很快的进入血液,导致血糖升高的速度较快容易出现高血压、高血糖的现象.而GI值低的食物进入肠道后释放缓慢,吸收的速度也较慢所以不容易引起血糖的变化。多余的胰岛素还有利于帮助糖原、脂肪和蛋白质的分解燃烧体内脂肪,起到瘦身的作用 那么,GI值低的食粅都有哪些呢下面我给JMS们详细的列举一下吧(*^__^*) …… 1. 谷类:极少加工的粗粮。如煮过的整粒小麦、大麦及黑麦;硬质的小麦粉面条、通心面;玉米面粥、强化蛋白质的苗条等; 2. 干豆类及其制品:豆类的GI值普遍较低如绿豆、蚕豆、扁豆及其制品等; 3. 乳类及其制品:乳类产品大哆都是低GI产品,如牛奶、全脂&脱脂牛奶、奶粉、酸奶等; 4. 薯类:生的薯类以及经过冷处理的舒蕾制品如芋头、藕粉、马铃薯粉条等; 5. 水果类:含果酸较多的水果,如苹果、桃、李子、樱桃等; 6. 即食食品:全麦或高纤维产品如大麦面包、闲趣饼干、荞麦方便面等; 7. 混合膳喰:主要看食物的种类和比例,如包子、饺子、馄饨、猪肉炖粉条等; 8. 其他:含果糖、乳糖的农作物及其制品如花生。 怎么样介绍的夠全面吧~O(∩_∩)O哈哈~ 另外告诉JMS一个常识,GI值低的食物容易产生饱腹感吃点儿就饱,还不容易饿~而GI值高的食物容易使人饥饿越吃越想吃。所以选择低GI的食物才是保持苗条身材和健康的关键哦~
以后饮食要按照GI食谱来了选择低GI的食物 有益于健康 哈哈
早就知道有个GI减肥法,不过沒有楼主介绍的这么详细 现在才知道原来GI值低的食物还是有益于健康的……
轻轻的我走了,正如我轻轻的来我轻轻的招手,作别西天嘚云彩