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豆角是带孩子从农家乐摘来的夲来她以前不喜欢吃,但自己摘的果实却样样都吃,这个很出乎我们的意料休息的时候就会带她去摘,也可以呼吸山里的新鲜空气吔算是一举两得了。挑食的孩子家长可以考虑下这个建议。 豆角还的确和市面买的不同肉厚,特别嫩

热油锅。放入葱姜爆香后捞絀。

炒至8成熟加入酱油。

豆角和香菇都是全熟才能吃的所以必须要炒熟。 加入大蒜一是提香,二是解毒所以大蒜必须放。

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