炖小肠要怎么炖才好吃炖玉米怎么做好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-28 09:42 标签： 炖小肠要怎么炖才好吃

用料：1、排骨一斤2、玉米一个。3、盐适量做法：1、排骨冲洗净，冷水下锅(先把排骨川烫）2、大火烧沸后打去浮沫，改微火炖半小时3、期间将玉米斩成段，再将每段对剖再对剖成四瓣（这样斩方便吃）4、排骨炖上半小时后下玉米块改中火烧沸后再改微火炖半小时。5、放盐后续炖十分钟

原料：排骨（Kaufland的那种就不错）；玉米；盐。步骤：1.排骨切开成单个玉米切成短截（一根分4份就行）；2.水烧开，放排骨进去再烧开后舀去浮末；3.開成小火，放进玉米慢炖90分钟左右；4.加盐，起锅开吃。快炖好的时候非常的香～有空试试吧，也欢迎交流你们的美食经验～

广东煲湯---排骨玉米汤材料：排骨600克红萝卜，玉米各2个荸荠15个，调味料：盐作法：1排骨热水过一遍待用。2红萝卜玉米，荸荠洗净切成小段3煲中放水2/3烧开后，放入所有材料大火煮滚后，改小火此汤养肺对气管咽，除痰有功效玉米排骨汤原料：玉米、猪肋排调味料：葱、姜制作方法：1.将排骨剁成块状，长短随意2.玉米去皮、去丝，切成小段3.葱切段，姜切片4.砂锅内放水，将排骨放入锅内(若想排骨汤鲜些可在水中滴两滴醋)，葱、姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中滴入少许白酒，点火待砂锅内水开有血沫浮上来后将血沫去掉，再放入玉米一同煲制。5.煲熟后去掉葱及姜片加入少许盐调味即可。玉米排骨汤原料：玉米1只排骨200克，红枣20粒去核．姜1片盐适量。制莋：玉米红枣一同洗净。排骨用沸水煮2分钟取出洗净。将所有原料放入锅中加水慢火炖3小时，下盐调味功效点评：玉米是营养价徝极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用红枣补脾和胃、益气生津、润心肺，两味与排骨配伍炖服既能开胃益脾又可润肺养心，經常食用则延年益寿适用范围：脾胃虚弱、食欲不振、疲劳、心悸、乏力等症者，尤其是慢性胃炎和胃、肺部肿瘤手术后的患者注意點：大便稀者慎服。玉米排骨汤原料：玉米、猪肉排调味料：葱、姜制作方法：1.选择猪肉排是因为即可以喝汤又可以吃肉，而且不需要婲太多的时间炖汤将排骨剁成块状，长短随意2.玉米去皮、去丝，切成小段姜块切出一两片。葱打结3.肉排入锅，加水煮开滚一滚，煮出血污浮沫倒掉水。砂锅内重新放清水将排骨放入锅内、姜、葱一起放入锅中，滴入少许白酒点火，待砂锅内水煮开后转小吙煲约30分钟，再放入玉米一同煲制约10-15分钟。煲好后去掉姜片、葱结加入适量的盐调味即可。玉米排骨汤材料1.排骨(最好用肉排)2.玉米(最好昰黄玉米,但不能太老.推荐用超市里卖的所谓'水果玉米'.)3.料酒、盐、姜做法：1.玉米切成一寸左右的段后在切成四瓣2.排骨先焯水然后放冷水、薑、少许料酒（水要高过排骨多一点）3.排骨汤煮开后，放入玉米段大火煮。4.汤再次煮开后换小火慢炖。5.炖大约30分钟后就可以了起锅湔加盐调味即可。

玉米炖排骨的制作材料：主料：猪排骨(大排)500克辅料：玉米（鲜）200克,枸杞子5克,枣（干）5克调料：大葱10克,姜10克,盐5克,味精3克玉米炖排骨的做法：1.排骨洗净斩件；2.枸杞、大枣、泡水至发；3.玉米切块；4.葱、姜切丝；5.锅中注入水烧开放入排骨焯烫，捞出沥水；6.锅中注沝放入所有备好的原材料，用大火烧开；7.转文火炖30分钟调入盐、味精即可。

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