鸡蛋肉松火腿鸡蛋三明治怎么做做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-13 15:42 标签： 三明治鸡蛋怎么做
鸡蛋肉松三明治的做法-菜谱-豆果美食移动版
鸡蛋肉松三明治
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鸡蛋肉松搭配吐司面包，快手早餐，百吃不厌！
准备好食材。肉松里可以加入海苔和白芝麻，口感更丰富。
烤面包片（多士炉或平底锅都可以）
平底锅小火煎鸡蛋（建议无油更健康哦）
煎熟后取出备用
烤好的面包片
取一片，挤上番茄沙司。
再挤上一层番茄沙司
放上第二片面包
叠起来，配上一杯牛奶，OK！
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“前一天晚上备好的原味奶香土司，周末的早上给小T和家人做了三明治当早餐。简单方便又有营养，亲们动手DIY吧^_^”
火腿肉松三明治的做法步骤
1准备材料。
2抹油，小火，煎好鸡蛋两面略金黄，装盘备用。
3煎好鸡蛋的锅不着急洗，不用再入油，把切好的火腿铺在锅面两面略煎会儿装盘。
4白菜煮熟，取梗备用。
5土司把边边切掉就能开始DIY三明治了
6底下抹上沙拉
8第二层铺上肉松和香肠
9第三层铺上剪好的荷包蛋，荷包蛋边边切掉，与土司大小相符即可。依个人口味可选择番茄酱与否。
10成果图出来啦^_^
11还有幼儿版的迷你双层土司夹心。
1.白菜也可换成生菜等蔬菜。
来自 美食天下
使用的厨具：不粘锅、平底锅
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菜系及功效：
肉松三明治的制作食材：
牛角，本来不是三明治常用的材料，但它独特的外形，微咸的味道，绝对适合发挥你的创意。，，沙拉酱。
肉松三明治的做法详细步骤
(1)&鸡蛋煮熟切片。&
(2)&牛角面包在烤面包机中略烤一下后横切两半。&
(3)&每片面包先涂一层沙拉，然后铺上一层肉松，最后加入鸡蛋即可。
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上一道菜：
下一道菜：[图文]
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猪肉(瘦)375克,红萝卜40克,洋葱(白口味：甜味┊工艺：生煎
牛肉(后腿)800克口味：咸鲜味┊工艺：烩
虾仁 熟肥膘,面包片,鸡蛋 黑芝麻,熟
先去麦德龙买的汉堡坯,沙拉酱和芝士
&牛腿肉750克,鸡蛋150克,葱头4
&米饭(蒸)250克
&鸡胸脯肉500克
&冬瓜450克
&鸡蛋150克,土豆(黄皮)300克
&汉堡面包1个；牛脊(本地),并弄成圆
&白方面包4片,虾胶4汤匙,蛋1只,白芝
&法国面包1/2条,番茄1个,黄瓜1个
新鲜出炉的美食
&海鱼(绯鲤,无须鳕,海鳗,江鳕)200
&鸡蛋500克,鲜番茄750克,葱头
&大虾200克
&芦笋1000克,鸡清汤400毫升,鲜奶
&杏仁粉32克,低粉28克
&竹笋 80公克 豌豆婴 10公克 黄甜
&黄油55克,低粉30克,杏仁粉30克,蛋
食友最常做的菜肴鸡蛋肉松三明治_宝宝食谱_食谱大全_太平洋亲子网
鸡蛋肉松三明治
15:06:47出处：作者：佚名
　　食谱原料：　　鸡蛋、黄瓜、面包4片、火腿2片、肉松适量。鸡蛋肉松三明治　　制作方法：　　1、将鸡蛋煎熟。　　2、黄瓜切薄片，加少许盐、糖、醋，腌10分钟，沥干水分。　　3、在面包上撒一层肉松，盖上一片面包，将煎蛋放在上面，再摆上黄瓜片，盖上一片面包，摆上火腿片，盖上另一片面包，对角切。　　适合人群：　　2周岁以上宝宝　　健康提示：　　鸡蛋含有丰富的优质蛋白，很适合宝宝在早餐时享用。　　(图片来源于Pconline摄影部落)
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