袪破壁机用干豆好还是湿豆好煲双骨汤怎么做如何

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-14 19:42 标签： 破壁机用干豆好还是湿豆好

炎热的夏天大家的食欲都不好，要是喝点汤那就不一样了特别是广东人都很喜欢喝汤，而菜干黄豆骨头汤就是最经常喝的！下面我教大家做菜干黄豆骨头汤.

  1. 猪骨头泡熱开水15秒左右再用冷水洗净

  2. 将洗好的猪骨头、菜干和黄豆一起倒入汤锅，

  3. 姜切成4片放入汤锅加盐和水（水的份量只要和食材保持差不哆平衡就可以了），

  4. 煲好后再放入少量的茶籽油搅拌一下，就可以喝了！

  • 因为黄豆比较硬煲的时候最好用水泡30分钟后再放入煲汤

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扁豆被称为“豆中之王”是我國人民爱食的蔬菜之一。中医理论认为扁豆性味甘、平、微湿入脾、胃经二经，效用健脾和中、消暑化湿主治脾胃虚弱、泄泻、呕吐等症。其中人们喜欢用扁豆煲汤健脾化湿祛除体内湿气。

扁豆、眉豆一起清洗干净

全部材料一起放煲里再加入1片生姜。注入适量清水大火煲开后，改中火煲1小时

把汤渣隔开就剩汤给宝宝喝

两种豆类洗干净后浸泡1小时，边同浸泡的水一起煲汤效果更好哦！

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