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红泥甜香可口,营养丰富属于辅食,是由红蒸熟去皮、核,加白糖捣烂制成对贫血有一定功效做法详细介绍菜系及功效
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红洗净去核(我用的是袋装的无核金丝小)
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大火烧开,煮至红軟烂
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红放入料理机中加少许水打成泥,水量不要太多料理机能转动就行
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不粘锅中放入适量玉米油
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放入打好的泥小火翻炒
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一直不停的翻炒,炒到十分粘稠为止上面能立住筷子就差不多了
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盛入保鲜盒中晾凉冷藏保存,如不快使用可以冷冻保存
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红可以选择蒸或者水煮水煮放的水快要没过红就可以
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用料理机就可以不用去皮了,水量加的也用太多以能转动料理机即可
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小火翻炒,泥稀的炒的时间就要长最好選用不粘锅
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白糖的量视个人甜度添加
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人壵。