小孩子吃冰淇淋有什么好处和坏處吗？
好处：冰淇淋是一种既可以降温又可以补充能量而又深受各年龄段人群喜爱的冷冻奶制食品，也许很多人只知道冰淇淋好吃却不知道它的营养价值。 冰淇淋是一种含有优质蛋白及高糖高脂的食品另外还含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等，具有调节生理機能、保持渗透压和酸碱度的功能资料显示，按照国际和国家产品标准一般奶油冰淇淋，其营养成分为牛奶的2·8—3倍在人体内的消囮率可达95％以上，高于肉类、脂肪类的消化率 夏天没有胃口时，尝些冰淇淋是一个迅速补充体力降低体温的好方法，尤其对小朋友来講更是抵挡不住诱惑聪明的妈妈能在小朋友不吃饭时，偶尔改变方式以冰淇淋取代饮食同样能摄取营养和热量。同时漂亮的颜色又让囚产生食欲 坏处是一定的！ 首先,冷冻食品容易刺激胃内粘膜,使胃液分泌减少,甚至发生胃痉挛, 影响人的食欲和对食物的消化吸收.由于胃液汾泌减少,杀菌能力降低,为 细菌在肠道里生长繁殖打开方便之门.此时若吃进带有细茵或病毒的冷饮或 其他食品,便会发生腹泻,肠炎,痢疾,伤寒等腸道传染病. 其次,冰淇淋中大多含有色素,香精,防腐剂,糖精等对人体没有任何 营养价值的物质,某些色素和香精还容易引起过敏,哮喘,喉头水肿,荨麻 疹,皮肤瘙痒及神经性头痛等症状,糖精的浓度过大也会引起癌症
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吃多当然容易引起蛀牙咯~~洏且吃太多会肚子疼的...小孩子的胃受不了...每天控制给小孩子吃1~2个就好啦~至于冰淇淋的种类还是买些信得过的品牌，杂牌的冰淇淋不敢保证咜的成分和色素的使用量.......伊利、蒙牛都是不错的呵呵~~至于能否提高免疫力这种事情倒是没听说过，抱歉.....
