812月去新疆疆亲子游,有什么路线好推荐的.需准备

骑行路线推荐 骑行装备有哪些_知识频道_买购网
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摘要:随着人们生活水平的提高,自驾游逐渐成为了家庭选择的一种出游方式。四个轮子的车子买不起?如果您有体力有想法想挑战,何不选择骑行,“两个轮子的自驾”在近年来逐渐成为一种受年轻人欢迎的旅游方式,本文为大家介绍几条经典的骑行路线,还有骑行中需要注意的事项准备的装备。
骑行路线推荐 骑行装备有哪些
国内八大经典骑行路线介绍
1、大漠里的“寻绿”之旅
乌鲁木齐→敦煌
风景★★★难度★★流行★★
乌鲁木齐市→达坂城区→吐鲁番市→鄯善县→一碗泉村→哈密市→骆驼圈子村→星星峡镇→甘肃省柳园镇→西湖乡→敦煌市。全程约990公里。
上榜理由:从荒凉、干燥、寂寞的戈壁,到达水果丰盛和充满民族风情的绿洲,一种成就感会油然而生。于是就会继续上路,寻找下一个绿洲。
线路特点:虽然是在戈壁公路上骑行,但路况很好,没有大的起伏。唯一的“拦路虎”是风,遇到逆风和横风会头疼。另外,此线路应该是我国最热的一段,早晚温差大,晚上降温比较快,要携带保暖衣裤。
消费预算:800~3000元。
最佳骑行时间:8~10月,秋高气爽,瓜果成熟。骑行用时10~15天。
骑行准备:每个城市都有较专业的车行,只需掌握简单的修车技术,携带内胎、补胎工具和简单的维修工具。
2、环青海湖
风景★★★★难度★流行★★★
青海湖环湖,顺时针为黑马河乡→鸟岛→刚察县→西海镇→湟源县。全程约360公里。
上榜理由:环游青海湖,是众多骑行路线中最经典的一条,深受大家的喜爱。青海湖是高原圣湖,景色优美,西北边的鸟岛栖堪称“鸟的王国”。
线路特点:青海湖环湖线路,因为环湖赛的原因,路况一流,有很好的骑行环境。湖面海拔3200米,这个海拔一般还不会有高原反应。气候多变,早晚冷,但太阳辐射强,日照充足。8月份白天如果阳光强烈,气温大概有10~20℃左右。
消费预算:元。
最佳骑行时间:夏季,7~8月中旬。鸟岛最佳的观鸟时节是在5~7月,但是5月温度较低,不适宜骑行。建议选择在夏季进入湖区,每年7~8月中旬,青海湖畔有大片油菜花开放,美丽壮观。骑行用时4~7天。
骑行准备:必备的有感冒药、止泻药、防过敏药和跌打药,另外最好带防风墨镜和防晒霜。
3、丝路之旅
兰州→敦煌
风景★★★★难度★★流行★★★
兰州市→天祝藏族自治县→武威市→张掖市→酒泉市→嘉峪关市→玉门市→瓜州县→敦煌市。全程约1100公里。
上榜理由:踏着前人的足迹,行走于绿洲、戈壁,永远不可能预料下一刻出现在你眼前的是怎样的风景。沿着河西走廊一路行进,名胜古迹让人目不暇接,敦煌莫高窟、长城嘉峪关、酒泉卫星发射基地、张掖大佛寺、武威罗什塔、小长城遗址、烽火台遗址……
线路特点:沿312国道,路况良好,多为平坦的柏油路。兰州市海拔1500多米,一路上海拔变化不大,到达敦煌海拔为1100多米。甘肃省气候干燥,风沙大,太阳辐射强,昼夜温差大,晚上气温会下降许多。
消费预算:500~1500元。
最佳骑行时间:9~10月中旬,刚好是瓜果成熟的季节,途中可以尽情享用超级便宜的水果盛宴。骑行用时12~15天。
骑行准备:途中经过不少城市,有正规的修车铺,只须携带简单的修车工具。最好带两条魔术头巾,有的路段风沙大,用头巾包住头发、嘴和鼻子。
食宿:路上食宿的地方很多,从汽车旅馆到星级酒店,从几元的小吃到上百元的大餐,应有尽有。
4、大运河文化之旅
北京→杭州
风景★★★难度★流行★★★★★
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北京市→天津市→沧州市→德州市→聊城市→济宁市→徐州市→宿迁市→淮安市→扬州市→常州市→无锡市→上海市→嘉兴市→杭州市。全程约1780公里。
上榜理由:京杭大运河承载了厚重的历史,留下了数不清的珍贵文化遗产。沿着运河一路向南,既可以领略不同城市的风情,又能够感受中华民族深邃的文化底蕴。
线路特点:一路几乎都是平原,线路平坦,适合初次长途骑行。整个旅行纵贯北京、天津、上海三个直辖市,河北、山东、江苏、浙江四省。
消费预算:元。
最佳骑行时间:一年四季都可骑行,但冬季温度比较低,应注意保暖。骑行用时20~25天。
骑行准备:全线几乎都有修车的地方,自带简单的修车工具即可。
食宿:沿途村镇连绵不断,食宿与补给都非常方便。
5、一路向北
北京→漠河
风景★★★难度★★★★流行★★★
北京市→密云县→滦平县→隆化县→围场满蒙自治县→赤峰市→通辽市→乌兰浩特市→莫力达瓦达斡尔族自治旗(莫旗)→嫩江县→黑河市→塔河→漠河。全程约2800公里。
上榜理由:一路向北,风情万种。从大都市到一望无际的大草原,再到郁郁葱葱的大森林,最终抵达我国最北端的漠河村,欣赏绚烂多彩的北极光,体验神奇的极昼现象。
线路特点:这条线路先沿101国道骑行,然后转111国道一直到黑龙江省,道路平坦,便于骑行。全线跨越了北京市、河北省、内蒙古自治区和黑龙江省。
消费预算:元。
最佳骑行时间:春夏秋季都可以骑行,最好避免冬季出发,因为不但寒冷逆风,而且可能有大雪封路的情况发生。最佳骑行时间是6~7月,幸运的话,夏至时在漠河可以看见北极光。骑行用时22~30天。
骑行准备:沿途经过的大中城市都有修车铺,掌握简单的修车技术,携带简单的修车工具即可。
食宿:沿途经过大中城市,食宿与补给都很方便。
6、浪漫日光之旅
海南环岛东线、中线骑行
风景★★★★★难度★流行★★★★★
海口市→灵山镇→三江镇→文昌市→东郊镇椰林风景区→博鳌镇→兴隆热带植物园→三亚市→五指山市→琼中黎族苗族自治县→海口市。全程约650公里。
上榜理由:冬季洒满温暖阳光的海南岛是骑友们的天堂。海浪、沙滩、椰林,风景如画,再加上难度适中的骑行路线,让无数骑友们涌向海南。
线路特点:东线包括223国道和201省道,这段路海拔基本在10米左右,路况良好,没什么坡,在这里骑行简直是一种享受。中线以224国道为主线,途经五指山,不过海拔也就500米左右,没什么大坡。
消费预算:500~2000元。
最佳骑行时间:11月~次年5月,海南岛平均气温27℃,雨量小,适合骑行。不提倡夏天高温暴晒、秋季台风阴雨时骑行此线路。骑行用时8~10天。
骑行准备:海南为热带雨林气候,须准备防暑、防晒、防雨、防蚊虫叮咬用品。
食宿:比较经济方便,基本十几公里就有乡镇,骑行中要做好饮水补给。
喀什→拉萨
风景★★难度★★★★★流行★★★
喀什市→叶城县→普萨村→依格孜亚→康西瓦→甜水海→假桑玛日村→吉普村→日土县→噶尔县→巴噶乡→仲巴县→萨噶县→拉孜县→日喀则市→拉萨市。全程2850多公里。
上榜理由:“行车新藏线,甚比蜀道难;库地达坂险,犹似鬼门关;麻扎达坂尖,陡升五千三;黑卡达坂旋,九十九道湾;界山达坂弯,伸手可摸天……”这是最艰苦、最考验毅力、环境最恶劣、人烟最稀少的极限骑行路线,难度是川藏线的两倍。走别人走不到的路,看别人不曾看过的风景,大概说出了选择新藏线的骑友的心声。
线路特点:新藏线平均海拔4500米以上,是世界上海拔最高、道路最险、环境最恶劣的公路之一。本线路北起新疆喀什,途经叶城,翻过5200多米高的界山达坂,穿越海拔4500米的阿里高原无人区,最终到达拉萨。途一路上存在风沙大、高寒缺氧、天气变化无常、补给不足等困难,再加上路段几乎都是搓板路和碎石路,陡坡很多,山体滑坡也时有发生,因此堪称“魔鬼路段”。但这里奇特的高原风貌,仍然吸引着骑友们去征服它、体验它、欣赏它。
消费预算:元。
最佳骑行时间:7~8月,因为这个季节的气候最温暖,也最有可能挑战成功。骑行用时30~40天。
骑行准备:骑行新藏线需要有一定的体能准备、野外生存能力和自行车维修经验。新藏线装备和川藏线不一样,要带上截链器、外胎、刹线、变速线、辐条和链条。生活用品要有油炉、帐篷和睡袋等。另外高原昼夜温差大,衣物要防寒保暖,还要记得带边防证。
食宿:新藏线大部分路段都很荒凉,因此住宿以道班、检查站、兵站、扎营为主。骑行在无人区时,特别注意要带足够的水,食物主要是压缩饼干和方便面。
8、沿312国道
上海→乌鲁木齐
风景★★★难度★★★★★流行★★★
上海市→无锡市→南京市→合肥市→信阳市→南阳市→西安市→平凉市→兰州市→武威市→酒泉市→嘉峪关市→柳园镇→猩猩峡镇→骆驼圈镇→哈密市→吐鲁番市→乌鲁木齐。全程约3900公里。
上榜理由:这条线路绝对是对长途骑行者的毅力大考验,同时对骑行者的经验和体力要求也很高。从气候湿润的上海,到地处大西北、气候干燥且昼夜温差颇大的新疆,沿途景色谈不上怡人,却能带给你人文环境与地理环境渐变的别样感受。
线路特点:沿312国道途经上海、江苏、安徽、河南、湖北、陕西、甘肃、宁夏和新疆8个省市自治区。地势从平坦的平原到起伏和缓的丘陵,再到地表千沟万壑,集山、原、川三大地貌于一体的黄土高原,直至人烟稀少甚感荒凉的戈壁荒滩,其中的乐趣自然是无法用简单的言语来形容的。
消费预算:元。
最佳骑行时间:途经的区域横跨亚热带季风气候、温带季风气候和温带大陆性气候三种气候类型。要减缓出行期间的气候差异,建议在5~6月或者10~11月出行。骑行用时40~55天,根据骑行者的经验及体力情况可能差异颇大。
食宿:旅途劳累,还是让自己住得舒服些吧,建议选择条件较好的旅馆住宿。
骑行注意事项
一、骑行最重要的是要佩戴安全头盔。因为它直接关系到你的生命安全。骑行前检查一下自己的装备、刹车、照明、轮胎的气压等,很必要。
二、骑行一定要有计划。要根据每个人的实际情况制定骑行的路线和行程,切不可盲目制定不切实际的行程,那样既让大家疲惫不堪,又失去了骑行的乐趣。不但要有必要的修车补胎工具,还应有医药急救物品,充足的准备是顺利骑行的保障。
三、骑行要编队。集体出行,骑行要进行编队,要采用“一”字队形。这样不仅能展现团队风貌,更能节省体力。找一位经验丰富者带队领骑,控制速度,一个接一个,保持安全距离,还要有人负责收尾的工作,以免骑友掉队。骑行一定要遵守交通法规,不能逆行,不能“超速”,大家在路上一定要控制速度,切不可争强好胜超车、飙车,注意交通安全。
四、下坡时要控制速度。刚刚结束辛苦的爬坡,面对长距离的下坡,大家都想享受一下风驰电掣的感觉,很过瘾会忘乎所以,但此时已然埋下了危险的种子。你不知道前面的未知路况是否有危险,除非你想上演空中飞人,否则,还是让速度慢下来吧,做到一切尽在掌控中。
五、尽量不赶夜路。因为骑行大都在远离城市的郊外,没有路灯,即使你装备有照明系统,但是由于路况的不熟悉、路上行驶车辆的不确定性,请尽量不要在天黑后骑行,未知的危险无处不在。
六、严禁酒后骑车。酒后骑车与酒后驾车的情况同样危险,同样是在用危险方法危害他人、危害自己的行为,极易酿成悲剧,所以强烈反对酒后骑车。
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悠哉五大承诺产品质优信息透明履行约定维护权益先行赔付怀孕5个月孕妇旅游的注意事项
  怀孕5个月孕妇外出旅行的准备  在旅行之前,先做好旅行计划,不要让准妈妈及胎儿太劳累,避开人多、嘈杂的地方,事前先排好周全的计划,这样才能达到放松身心的目的。  旅行时,除了宽松舒适、方便替换及御寒的衣服外,旅游鞋、布鞋也不可少,最好不要穿皮鞋,走长路容易疲劳并磨伤脚。此外,最好带一个小型的海绵枕头或软垫,在乘飞机、火车或汽车时,可以靠着休息。临产前的妇女还应准备分娩时的必用品以及婴儿衣物等,以防路另外,行李简单、适用,吃的东西不要带得太多,以免增加旅途负担。  最好选有青山绿水,新鲜的空气的地方,这样的地方更能达到舒散身心的功能,对准妈妈、胎儿而言,一种无比的享受。借着旅行最容易使准妈妈消除疲劳,放松身心,况且还可以在旅行的过程中展开联想胎教。但是在出发前最好与医生联系,以便让医生了解整个行程计划,然后请医生根据具体情况予以指导。为确保旅途中的安全,要避免单人旅行,应由家人或朋友陪同。  怀孕5个月孕妇旅游注意事项  衣食住行要注意  衣:衣着以穿脱方便的保暖衣物为主,还可以带上帽子、外套、围巾等,以预防感冒;若所去地区天气炎热,帽子、防晒油不可少;平底鞋、托腹带、弹性强的袜子可帮助你减轻疲劳带来的不适;多带一些纸内裤可以应急。  食:避免吃生冷、不干净或没吃过的食物,以免造成消化不良、腹泻等突发状况;奶制品、海鲜等食物容易变质,若不能确定是否新鲜,最好不要吃;多喝开水,多吃水果,可防脱水和便秘。  住:避免前往海岛或交通不便的地方;蚊蝇多、卫生差的地区不可前往,传染病区更不合适准妈妈前往了。  行:坐车、搭飞机一定要系好安全带,而且要在落座前找好洗手间的位置。准妈妈尿频,而且憋尿对准妈妈是没有好处的。最好能每小时起身活动十分钟,如果颠簸的厉害的话,就不要起身了。在座位上伸展一下身体即可。不要搭坐摩托车或快艇,登山、走路也都注意不要太费体力,一切宜量力而为。  随身携带药品  胃肠药、治疗外伤的药水药膏、创可贴、花露水等,使用时要先看说明,有无孕妇慎用的字样。  运动量不要太大或太刺激  运
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1、拖鞋  带上拖鞋,是方便孩子们在弄脏本身穿着的鞋袜后可以替换。而且,有时候游玩时会有戏水的地方,这时候拖鞋就成了必备的了,可以换上拖鞋让孩子尽情玩耍。2、湿纸巾  纸巾是出门必带的物品之一,如果是在夏季这种闷热的季节出行,最好就带上湿纸巾,这样能更容易除汗,对孩子皮肤的伤害也能尽可能降低。3、沐浴露和洗发水  夏季出行时,要准备便携装的沐浴洗发类用品,最好是儿童专用的,并且大人也可以用的类型。特别要选择清爽除汗型的沐浴产品,有助于消除孩子的旅途疲劳,让孩子在旅行途中有一个清爽的睡眠。4、浴巾  带孩子出门的时候,面巾、浴巾等最好是自带的,毕竟有时候出行,需要用的时候,当地不一定会有出售。而且,即使可以出门再买,但毕竟自己带的比外面新买的要实惠放心多了。带宝宝旅游要注意什么
带宝宝旅游如何保养精神  带孩子外出旅行是一件费精神费体力的活动,除了要照顾宝宝吃、喝、拉、撒以外,还要让宝宝玩好、休息好,因此,要想办法休息好,以保证充沛的体力。以下是几种方法,也许能给您一点提示。  1、注意饮食卫生  旅行时力求吃得有营养、讲卫生。食品在保证身体的营养需求时,还要防止因为不卫生的食物引起肠胃炎,因此尽量不要到小摊上吃饭。旅行时身体的水份消耗很大,就餐时要经常点一道汤,以补充身体的水份。另外,还要准备一些食品随身携带,以防孩子肚饿或吵闹,或因照顾孩子吃不好饭,这时就可以补充一些。  2、心情好身体好  带孩子时难免心浮气躁,孩子哭闹或调皮都会惹得家长肝火旺盛,这里要提醒家长的时,注意平抑心境,让自己保持愉快的心态。晚上当宝宝睡觉以后,可以洗一个舒服的澡,充分放松身心。在旅途中尽量与宝宝一起发现新鲜事物,当他被新奇的事物吸引时,哭闹的情绪就转移了。  3、找时间睡个好觉  如果是长途旅行,那么一定要找时间睡个好觉,睡觉前不要喝太多咖啡、茶、酒等刺激性饮料,否则会严重影响你的睡眠质量。  4、与宝宝一起运动  运动可以帮助你减轻压力,带宝宝旅行时,可以与宝宝一起做游戏,这是运动的方便快捷的方法,还可以培养亲子关系。多数的旅馆有健身房,到达旅馆时可以询问服务生,如果你不能离开房间,可以在房间里做二十次仰卧起坐,五分钟健美操,一样可以起到提神的作用。  尽量把旅行看成你和孩子难得的假期,抽空与宝宝一起去博物馆、公园等等,回家的日子已经很近了。
1、感冒药  有些预放感冒的小儿用的板蓝根和一些应对感冒的药要随身带,宝贝随着地点和天气的改变很有可能感冒,所以不能想着到当地去买现成的,由于对当地的环境不熟悉所以可能会碰到诸多的不方便,所以准备一些在身边未尝不是件好事。2、治疗腹泻的药  万一吃到不洁的东西宝宝有可能拉肚子,根据宝贝的体质情况来决定带不带,推荐妈咪爱效果不错,对腹泻和大便干燥都比较有效果。3、对付过敏的药  在外面游玩,空气中可能会有让宝宝过敏的脏物,还有一些蚊虫叮咬引起的皮肤过敏,所以外敷的过敏药要尽量根据自己家宝贝的体质带全带齐。4、外用药物  带着什么都不懂的宝贝出门游玩是最最麻烦的事情,面对的是众多的人,孩子也喜欢乱动乱跑,很有可能摔伤或者擦伤,所以买些创可贴什么的处理保护好伤口表面是十分重要的,防止感染。5、清凉油  可以治疗轻度中暑,应对宝宝晕车以及被蚊虫叮咬的紧急情况都是十分好的。6、防晒油  白天出门玩肯定会有大量的阳光的照射,由于宝宝的皮肤相当的娇嫩,长时间的暴露在阳光下面很容易会晒伤,所以可以适当的给宝宝抹一些防晒油,爱护宝宝的皮肤让它永远水灵灵的。
旅行食物如果你是母乳喂养的 妈妈,一定要为自己准备足够的饮水,但在飞行时要特别当心热饮,防止飞机晃动或不小心烫伤宝宝;如果是奶粉喂养,出门前要带足飞机上喝的奶粉量,在喂哺时 间之前提早交待空中服务员准备饮水,水温以室温为最安全,喂奶前一定要用手背试奶温。如果你的宝宝已经开始吃辅食了,只要带上刚好够旅途中需要的婴儿食 品,也可以提早要求航空公司准备婴儿餐。为了方便清洁,可为宝宝带一个稍大的围嘴,能够盖住大部分衣服、有塑料或防水层,便于擦洗和重复使用、婴儿用手口 洁肤巾也是必备品,随时保证宝宝的手口卫生。2护理用品带上足够的尿布(至少够你到达目的地后再买新的)、装脏尿布的袋子,宝宝特种纤维清洁棉、护臀霜能让宝宝的小屁股在旅途中最好保持清爽舒服。机舱内空气干燥,应为孩子抹些婴儿油滋润皮肤,并且不时在鼻孔内点一、两滴生理盐水,以免过度干躁引起鼻内疼痛甚至流鼻血。旅行玩具带上宝宝平时喜欢的玩具,如安抚小熊、布书等,能够让他应付旅行路途的枯燥”,但不宜太多,否则会使你手忙脚乱。
孕妇在怀孕期间可以出去旅游么
孕妇在怀孕期间可以出去旅游么?孕妇出去旅游确实比一般人负担更大的风险,比如一旦发生早产或者其他意外,可能对孕妇造成一些伤害。孕期怎么才适合出国旅游?
孕妇不是不能出国,但是要注意出国的时机点。 美国妇产学会建议,孕妇适合出国的时机点落在第二孕期(18~24周),第一孕期与第三孕期都是不适合出国的。世界卫生组织WHO也建议,初产妇在怀孕第36周以后不适合再搭飞机出国,而经产妇更要提早,在32周以后就不适合再搭飞机。担心流产与早产这些重量级的卫生研究机构之所以会如此提醒孕妇,主要是担心孕妈咪在搭飞机时发生流产或早产。第一孕期时怀孕尚不稳定,若这时搭飞机出国旅游,就怕有流产的可能。当然这也要看个人的体质,若之前有流产、早产病史的孕妈咪,真的要特别小心。许秀卿Tulaoshi.Com医师指出。同样的,第三孕期已经接近生产,这时发生早产的可能性大增,而经产妇比初产妇可能更快进入产程,所以不能搭飞机的周数必须更往前提一些。孕期贫血和失眠导致后果很严重
女tuLaoShi.com性在孕期,如果发生贫血和失眠一定要重视起来,因为这些都会对孕妇和宝宝有影响。那么,孕期贫血和失眠会给母婴健康带来哪些危害呢?来看看吧。贫血可能引起昏厥 贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症,妊娠后,由于准妈妈体内对氧的需求量增多,新陈代谢加快,同时子宫中,胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。在增加的血液中血浆增加要比红细胞为多,因此形成了孕期血液稀释的现象,这属于正常的生理过程,医学上称为生理性贫血,且较多为缺铁性贫血,但长期的贫血,产前检查中如不及时发现和治疗,脑供血不足,血中含氧量不足就容易导致晕倒。同时贫血可造成胎宝宝营养供应不足,轻者使胎宝宝发育缓慢,重者可发生早产、胎儿宫内窘迫。 为预防或减轻贫血,在早孕阶段,就应该多吃些流质或半流质食物,如猪肝汤、豆腐、水蒸蛋、蔬菜汤等,少食多餐,多吃营养丰富的食品,千万不能偏食、挑食。口服或肌注铁制剂,是预防和纠正缺铁性贫血的有效措施之一
孕期旅游的定义准妈妈进入孕期之后,不代表只能在自家附近的公园走动,还是可以选择一些较方便、安全的旅游景点作定点旅游,适当的出游踏青可以为准妈妈带来好心情。不过,在行前也要确认自己的身体状况,特别是选择出国旅游的准妈妈,更要做好事前功课。孕妇旅游的最佳时期怀孕中期约16~28周最适合旅行,此时即使长途旅行也不会有太大问题。因为这时候准妈妈已适应怀孕生理变化,身体状态最佳,不适症状最少,而且发生流产或早产的机会最小。此外,初期孕吐害喜症状较明显,准妈妈也刚要适应胎儿,身心需调整,比较不适合远游;怀孕后期也不适合远游,因为肚子太大行动不便,因此怀孕中期是最适合出国旅行的阶段。旅行前最好先咨询产科医师,以确定是否适合旅游。此外,要注意交通安全,一定要系好安全带,要有人陪同,若有任何不适,马上请当地医师检查。若有不适合旅游的因素,最好不要勉强成行,以免在旅途中发生状况。不适合长途旅游的孕妇1、有重覆流产病史。2、曾经早产或提早破水。3、曾经或目前有胎盘异常,例如无前置胎盘、胎盘剥离。4、这次怀孕有先兆性流产或阴道出血。5、多胞胎怀孕。6、胎儿有子宫内生长迟缓。7、有妊娠毒血症、高血压或糖尿病等疾病。8、心脏衰竭或心脏瓣膜疾病。9、曾经有血管栓塞疾病。10、严重贫血。11、慢性器官功能异常,需要经常就医或长期服药,例如,气喘病。孕期旅游时的注意事项1、制定合理的旅游计划不要过度疲劳,要让身体有充分的休息。所以,行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加,定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。此外,在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况,若没有把握,不去为宜。2、途中要有人全程陪同准妈妈不宜独自出游,与一群陌生人出游也不恰当。最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴,不但会使旅程较为愉悦,而且当你觉得累或不舒服的时候,也可以照顾你,或视情况改变行程,这样才能有个安全快乐的旅行。3、运动量不要太大或太刺激运动量太大可能导致流产,早产或破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与,
秋冬最省钱的香水使用小技巧  冬天的时候你把香水喷衣服上,可以保持香味更持久  如果想要省着点用香水,那么可以把香水擦衣服上好,可是不大建议这样做,因为这样是有点伤衣服的。冬天的时候你把香水喷衣服上,可以保持香味更持久,因为冬天香水味到不容易散开来。  一般来说,你在喷香水的时候,要距离你的皮肤20厘米,这样喷的范围大而且均匀,香水如果喷得不均匀的话,很容易挥发造成浪费。  如果要隐蔽一点,那一些动态部位就不要喷了  擦香水通常最普遍的地方就是耳后这个部位,体温高,味道容易散开来,又不被阳光影响,不容易挥发造成浪费。 脖子,这也是经常喷香水的地方。不过这个地方比较敏感,要是喷了过敏,就不要喷了。  如果要隐蔽一点,那一些动态部位就不要喷了,像手腕这种地方,你喷了之后,手一动,味道就会散开来的。而且,这个部位离手近,香水很容易在洗手的时候洗掉。  半年就应该用掉一瓶30ml的香水  半年就应该用掉一瓶30ml的香水,其实,你用的香水的味道是藏不住的,而且你大可不必这样省,因为30ml的香水,你每天用也要用个半年的,而开封了的香水,用起来就一年多的寿命。  让香水不易挥发的小技巧  1、香水挥发是因酒精含量高。如果要防止香水挥发,就要储存好。正确的存放方法是把香水的盖子盖好后倒过来放!  2、要避光直射,还要避免高温!以免变色变味。  3、香水应该倒立放置。它的盖子盖得再紧时间长了也会挥发,根喷嘴连着的那根管子一直通到瓶子的底部而随着管子里的气压在底部香水会慢慢的因为气压的原因往外挥发!如果倒过来放置的话,喷嘴处的香水挥发完之后,因为底部没有香水了所以就会不挥发了!如果香水倒着立不住你就让它靠着某些东西或靠着墙!  4、香水应尽量装满。也就是说,一瓶香水用得差不多,所剩无几时,应把它移入较小的瓶中,使剩下的香水保持满瓶,以减少瓶中的空气,从而减少空气对香水的氧化作用,保持香水的浓度和纯度。元旦将至 怎么旅游最省钱?  元旦将至,如果加上年假,您可以带着孩子出去旅游啦!不用担心花费,其实只要精心计算,也可以做到既节约而又不影响旅游质量。小编这就给您以下几方面的参考:  一、利
带孩子外出旅游的好处有哪些暑假来了,你有没有带孩子外出旅游的打算呢?不少家长在孩子期末考试之前,就已经承诺过了要带孩子旅游,但不少家长并没有实现承诺。母婴专家指出,带孩子外出旅游的好处有很多,相信有过旅游经验的家庭,会从旅游中体会到孩子成长的N多好处。那么带孩子外出旅游的好处有哪些呢?好处之一:从旅游中学到很多知识大家都知道这句话:读万卷书不如行万里路,确实是这个道理,每到一处,孩子接触到实实在在的各地地理风貌、各地的风土人情,这是比读书来的真实的多,读书也可能会搞混,但是通过旅游,孩子记得是再清楚不过了。比如今年带孩子去云南,在云南居住的少数民族就有52个,想想我们国家总共也就是56个民族,所以孩子对各地的少数民族很是感兴趣,特别是每到一处,对男女的称呼都要改变,都到一地,都有当地的少数民族来接待,当导游,孩子和导游关系打得火热,学习起少数民族的风俗来很是上心,相信比读书取得的效果好得太多了。好处之二:在旅途中学会合理花钱现在,家家都是一个宝贝,家长说不娇惯可是不知不觉还是尽量满足孩子的一切需求,孩子对钱的概念也不是很清楚,也不知道如何节省。可是通过旅游就不同了,一般到旅游区东西都比较贵,像暑假正值天热,孩子吃个冰糕也无可厚非。于是,我给孩子10元零花钱,让孩子吃冰糕的时候就自己去买。这样下来,我发现,孩子明明去了卖冰糕那里几次,可是每次回来都空空如也,也不见其买,回来后就拿起随身携带的白开水喝。问起缘故,孩子回答:最便宜得冰糕就要3元,可不是宰人吗,在咱们那里才5角钱,我回去再吃。瞧,钱的概念不用你苦口婆心说,自己立马就懂了。好处之三:在旅途中学会与他人相处我们出去旅游我一般都会选择跟团,这样吃的住的比较省心。不过由于是散客拼团,一个团就有来自五湖四海的朋友。需要每个家庭自我介绍,每到这时,我们家派出的都是儿子,让他来锻炼自己。另外,旅游途中每到一个景点总有回来晚的,耽误了大家一些时光,这时候的儿子总是心平气和,从没有怨言。如果碰到谁的行李拿不动,主动伸手帮助一把。像前些天我们到云南旅游,车上有两个女孩,豪豪称其为姐姐,总是喊:小伙子,快来帮我们拿行李。豪豪总是乐颠
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