夏天不能吃桃子不感冒能吃西瓜吗,能吃啥

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西瓜和桃子一起吃会死?别傻了,不可能中毒
导读: 最近网络上流传着“西瓜与桃子一起吃会中毒致命”这个消息是真的吗?这个信息”确实惊心动魄,一定震惊了不少不明真相的吃瓜群众。以下,我们就来看看到底西瓜和桃子一起吃会不会中毒。……
西瓜和桃子都很美味西瓜西瓜是一种甘甜多汁的水果,它的含水量高达90%以上,含糖量在7%左右,其中果糖的比例很高,特别是冰镇之后,吃起来非常甜。虽然它的热量(约为25大卡/100克)仅为桃子(约为51大卡/100克)的一半,但别高兴太早,因为一斤西瓜吃起来毫无压力,所以,如果吃太多西瓜也是会胖的哦!
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桃子/西瓜食谱&>&&>&&>&正文
[温馨生活提示]8种情况夏天不能吃西瓜
http://www.jiaodong.net
07:31:25 <font color="#3健康网 [
  汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人,或是在某些情况下,最好不要吃。
  1糖尿病人
  西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。
  2肾功能不全者
  肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。
  3感冒初期
  中医认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。
  4口腔溃疡病人
  口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。
  产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。
  6不宜在饭前及饭后吃
  因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。
  7西瓜不宜吃得太多
  因为西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。
  8少吃冰西瓜
  虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克。
责任编辑:孙玲姿
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别吓我!桃子和西瓜一起吃会中毒 究竟是谣言还是事实
19:34:26出处:编辑:Inedor
导读:近日网传西瓜和桃子不能一起吃,产生的剧毒会令人致命的,吓死宝宝了。对于小编这种吃货来说,西瓜和桃子都是缺一不可啊。桃子和西瓜一起吃会中毒吗?谣言还是事实?
桃子和西瓜可是夏天最热门的水果,夏季阳光充足,水果超级好吃的有没有,而且西瓜和桃子又都是应季水果不用担心农药啊什么的问题,最好了。
小编就特别喜欢在下班以后抱上半个冻在冰箱里的西瓜用勺子挖着吃,瞬间上了一天班的疲惫和刚从外面回来的燥热一扫而空,那感觉就是给我金山银山也不换的。
桃子和西瓜一起吃会中毒吗
桃子也是,不同于西瓜的清爽甘甜,桃子的味道更偏酸甜一点,酸酸甜甜又是脆脆的简直让人爱不释手啊。
反正对于我这种吃货来说,西瓜和桃子都是缺一不可啊。可是近日网传西瓜和桃子不能一起吃,产生的剧毒会令人致命的,吓死宝宝了。
桃子和西瓜一起吃会中毒吗
西瓜和桃子可不可以一起吃呢?会不会产生中毒的效果?相信这个问题不只是困扰这小编,那么大家就跟小编一起去看看吧。
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来源:作者:责任编辑:张璋
  很多经常看微信的网友最近会浏览到一个朋友圈比较热门的消息,主要内容是告诉大家:“千万记住桃子不能与西瓜一起吃,会产生剧毒。”很多网友觉得太不可思议,更有一些曾经两种水果一起吃的网友表示,自己太幸运竟然没有中毒。那么,西瓜与桃子到底能不能一起吃呢?
  对此,南京市中西医结合医院食疗药膳门诊副主任中医师王东旭介绍说,如果从西医营养学的角度来分析,这个说法是不对的,因为《中国食物成分表(第二版)》中的数据显示,每100g新鲜桃子中,水分86.4g,碳水化合物12.2g,维生素c7mg,维生素e1.54mg,此外,还含有丰富的矿物质元素,其中钾的含量达到166mg。每100g西瓜瓤中,含有碳水化合物5.8g,总维生素a75g,胡萝卜素450mg,维生素c6mg,同时也含有丰富的矿物质元素。两者的成分中并没有产生毒素的物质,也不会产生中毒反应,所以从营养学的角度来说二者不存在相克的说法,更不会吃出中毒的反应。如果有人因为吃了两种水果出现中毒反应,可能与不洁饮食有关系。
  “由于中医所说的中毒与西医的中毒意思不一样,所以若是单纯从中医的角度还是有提示价值的,因为二者的性味是恰恰相反的。”王东旭介绍说,大家都知道夏季吃西瓜能祛暑解热,为什么呢?因为西瓜性味甘寒,中医把西瓜叫做“天然白虎汤”,中医的白虎汤针对大热、大渴、大汗出、脉洪大的“四大症”而设,有清热生津等功效。西瓜虽为果品,但味甘性寒,甘能生津,寒以祛热,功能与白虎汤非常相近,所以有上述说法。那么,对于桃子来说就不一样了,中医认为桃子有生津的作用,这点与西瓜类似,但是桃子性味不是甘寒而是甘温,也就是说属于偏温热类的水果。
  “那么,大家试想一下,如果你喝了冷饮然后去喝白开水,你的肠胃是怎么样的一种感觉呢?如果脾胃功能本身就不好的人可能马上会觉得不适,会有腹痛甚至腹泻的反应,这种不良反应在中医看来也是一种‘中毒’的反应,不过与西医所说的食物中毒是两个概念罢了。”王东旭介绍说,早在齐梁时期的中医著作《名医别录》中已经告诫桃子“多食令人有热”。到了清代,著名药学著作《本经逢原》中对桃子吃多的弊端说得更具体:“多食令人腹热作泻。”由于西瓜偏寒性且多吃会有驻湿的弊端,所以脾胃虚寒的人、体内有湿邪的人都不适合多吃。总的来说,如果是少量食用西瓜和桃子,一般不会出现不适的问题,但是如果多吃对肠胃等还是有不利影响的。
[责任编辑:张璋]
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